Обрести стройное и изящное тело мечтает, наверное, любая представительница прекрасного пола. К сожалению, часто девушек не особо беспокоит то, на какие меры нужно пойти для достижения заветных форм. Потому многие порой практикуют вызывание рвоты для похудения.
Как правило, к таким методам прибегают уже после того, как всевозможные диеты, таблетки, чаи и т. д. были опробованы, но не принесли ожидаемых результатов. Кроме того, для приготовления многих блюд, включенных в диеты, требуются значительные финансовые затраты, потому такие способы порой уходят на второй план. Диеты обычно предусматривают сложные технологии приготовления пищи, что может быть достаточно проблематичным для многих девушек. В результате им на помощь приходит более простой, но крайне сомнительный метод — вызывание рвоты. Но как вызвать рвоту после еды для похудения? И стоит ли это делать?
Основные способы вызвать рвоту
В попытках обмануть собственный организм, мы скорее обманываем самих себя. Съев порцию еды, человеческий мозг сразу же направляет в пищевод сигнал о скором поступлении пищи, и тогда пищеварительная система уже начинает свою работу. При этом вызов рвоты выведет из организма не только съеденное, но и все полученные минералы, витамины и другие полезные вещества. В это время желудок уже выделит сок для переваривания продуктов, которых по итогу вовсе нет. Потому далее начнется разъедание стенок желудка, что может привести к серьезным заболеваниям. Стоит отметить, что похудение с помощью рвоты отзывы не рекомендуют.
Несмотря на то, что орган не станет принимать пищу, он все равно будет растягиваться. Связано это, как правило, с обильным питьем, которое необходимо для вызова рвоты. При этом постоянное чувство голода никуда не денется, а насытить желудок уже не получается. Однако у некоторых девушек, использующих такой метод похудения, со временем наблюдается полное отсутствие аппетита. Они чувствуют себя абсолютно спокойно, и при этом им не приходится вызывать рвоту, а масса тела становится все меньше. Но это ведет к булимии или анорексии, лечить которые очень тяжело. Итак, как вызвать рвоту для похудения в домашних условиях:
- выпить чашку теплого чая или стакан простой воды и надавить на корень языка двумя пальцами;
- три чашки теплого чая с добавлением четырех столовых ложек молока и одной чайной ложки соли;
- специальные медицинские препараты, способные вызвать рвотный рефлекс;
- настоянное на теплой воде хозяйственное мыло (не самый приятный способ, однако очень действенный);
- пять стаканов теплой воды с поваренной солью, выпитые в течении десяти минут;
- две чайных ложки зубной пасты, запитых стаканом теплой воды;
- три литра теплой воды, выпитых в течении пятнадцати минут.
Какой бы метод вызова рвотного рефлекса не был выбран, в любом случае он будет действенным. Однако вы должны понимать, что теряя лишние килограммы, вы также потеряете и здоровье.
Чем опасна рвота после еды
Помогает ли рвота для похудения? Результаты говорят об эффекте, сбросить вес у вас получиться. В таком случае Вы действительно можете наслаждаться любимыми пирожными, тортами и другими сладостями, а затем, чтобы организм их не усваивал, возвращать съеденное механическим путем. Вместе со съеденным организм отдает накопленное, поэтому при подобной практике происходит потеря веса. Результаты действительно могут быть ошеломляющими, но то, что происходит с организмом в дальнейшем, заставляет серьезно задуматься на счет практики данного способа.
Читайте также: Рвота для похудения
Вызывать рвоту после еды для похудения последствия:
- Со временем развивается столь небезопасное заболевание, как булимия. Ваши порции будут стремительно увеличиваться, так как противостоять обострившемуся голоду будет практически невозможно. Булимия считает не только пищевым заболеванием, но и психологическим, поэтому избавиться от нее не так просто. Больные не осознают, что они болеют, считая, что это отличная терапия для быстрого похудения.
- Вместе с рвотными массами выходит желудочная кислота, которая разрушает эмаль зубов.
- Следующая стадия болезни наступает, когда начинается бессознательная рвота. Это происходит, когда ослабевает клапан желудка, защищающий выход съеденной пищи обратно в пищевод. В таком случае все съеденное будет сразу же возвращаться обратно без Вашего участия. На фоне данного заболевания развивается дистрофия и анорексия, которые способствуют полному разрушению органов и систем. Даже если Вы сможете вылечится от данной болезни, всю жизнь Вы будете ощущать последствия от нее.
- Потеря сил. В момент подобного метода похудения вы избавляетесь не только от лишнего жира, но и лишаете свои мышцы энергии. Нарушается работа кровеносной системы, также страдает активность мозговой коры.
- В дальнейшем начинает отказывать пищеварение, печень, почки. Это объясняется тем, что растянувшись, желудок больше не выполняет свою работу, вследствие чего останавливается расщепление и усвоение еды.
- Кожа теряет свою прежнюю красоту, она стареет. Волосы теряют свою силу и привлекательность, постепенно они начинают выпадать. Ногти лишаются своей уникальной структуры и начинают ломаться. Подобные негативные изменения во внешнем виде говорят о серьезных проблемах со здоровьем.
- Ошибочная самооценка внешности. При развитии серьезных заболеваний, например, при анорексии, человеческое сознание перестает понимать, где красиво, а где слишком запущенная худоба. Главная задача такого человека – чем меньше килограмм, тем лучше. Подобная сказка заканчивается в тот момент, когда пострадавший оказывается в больнице с неприятным и сложным диагнозом.
Рвота для похудения отзывы практикующих отмечают хорошие результаты. Но это лишь пока. Конечно, вы добьетесь желаемого результата, даже больше. Но вместе с этим вы на всю жизнь искалечите свой организм. Поэтому не важно, эффективна ли рвота для похудения, ее нельзя применять для борьбы с килограммами.
Девочки, вычитала в одном журнале, что многие знаменитости после еды специально провоцируют рвоту для похудения. Бритни Спирс, Леонардо ди Каприо, Мелани Си, Элтон Джон признаются на камеры, что после банкетов уходят в туалетные комнаты, чтобы освободить желудок. Через несколько недель уже можно избавиться от 10-20 килограммов. Как вы думаете, вредно это или нет.
Автор темы: Светлана (Москва)
Ещё по теме:
Друзья! Очень просим поддержать нашего друга-мотогонщика Антона Еремина @ereminvalit, который принимает участие в Зимнем Экстрим Марафоне и снял ролик для этапа «Легенда Снежного Города»:
Всем проголосовавшим +100500 к карме. И это не шутка.
Отзывы и комментарии
- ✓ Будут приходить только новые ответы
- ✓ Email нигде не размещается
- ✓ Отписаться можно в каждом письме
В медицинской практике очень давно фиксируются случаи, когда люди обращаются в больницы на фоне последствий, вызванных издевательством над своим же здоровьем. Молодые девчонки, начитавшиеся глянцевых журналов и форумов, поступают в мед учреждения вследствие ужасающих диет, чрезмерных тренировок и даже рвоты. Естественно, что все утверждают, что хотят похудеть. А рвота в этом деле помогает. Вроде бы поели, стали сытыми, сходили, вывели из себя всё, и, никаких калорий. Но худеть таким образом – бредовая идея. Мало того, что нарушается секреторная функция ЖКТ, страдает и моторика желудка. Рвота появляется после каждого приёма пищи. Человек уже не может её контролировать. Вызывание рвотыв в целях похудения грозит гастритом, язвой, нарушением обмена веществ и даже смертью от истощения.
Конечно, вредно. Только представьте, какой это стресс для организма!
И скоро таким образом возникнут проблемы, а того хуже – булимия.
Это уже на психологическом уровне лечится, и очень тяжело лечится.
А про то что звезды это делают – верьте да читайте больше, ага, как же.
Никакая звезда своему организму не будет вредить. У них свои личные диетологи, тренеры и врачи. Думаете, они будут так, не думая, вредить себе?
Всегда все спрашивают как правильно блевать, как часто, сколько нужно выблевывать. И я хочу поделиться своим опытом. Мне сейчас 21, родила я в 20 двойню. Кормила грудью 4 месяца. Пришла с роддома 66кг. Рост – 164. Во время кормёжки набрала ещё 4 в итоге вес был 70. После окончания кормёжки начала искать варианты похудения. Перелопатила весь нэт. Неделю искала способы и делала выводы. В моей семье всегда готовлю только я. Я фанат кулинарии и каждый день я пеку сладкое, и делаю разные блюда. У нас все много едят, очень сложно сидеть на диете. В итоге я решила попробовать блевать. Из своего рациона я исключила все сладкое жирное и мучное, и вставала из-за стола голодной. Так я питалась ровно 10 дней. А ещё я начала блевать. Первые попытки никакие, поскольку очень тяжело было вызвать рвотный рефлекс. Я пила марганцовку, соленую воду. Не очень помогало. От первого раза у меня полопали капилляры на глазах ( через 2 дня исчезают) я была вся опухшая и заплаканная. Мучалась я по 25 минут возле унитаза, а потом 5 минут приводила себя в порядок, чтобы никто ничего не понял. За 10 дней я сбросила 3-4 кг. Потом праздники, Новый год и я кушала всё. И так, как правильно блевать? После еды можно делать паузу. Главное выблевать все на протяжении 3-3,5 максимум 4 часов. (Потому, что потом пища перевранная и одна кислота в желудке.)Но это только после месяца блева. Тогда еда медленнее перевариваеться. Я заходила в ванную выпивала 0,5-1 литр тёплой воды за раз, потом 10 раз качала пресс. Становилась возле унитаза, наклонялась низко, почти до коленок, нажимала левым кулаком на желудок и 2 пальца в рот, и шевелила пальцами можно тереть конец языка пальцами. Чтобы ещё легче выходило представляла, что мол бы выпила из унитаза рвоты, тогда все идеально выходило. Потом опять пила воду, пресс, 2 пальца. И так по кругу, пока все не выблюю, и на веса. После блёва чистила зубы. Обезательно нужно пить витамины. А то у меня очень начало сушить кожу на лице. Я блевала не каждый день. Смотря от того сколько я съедала. За месяц я сбросила. 4-5 кг. За второй 4-3 кг.( это были праздники) . Сейчас я вешу 63. Сейчас я сделала выводы. Чем чаще блюешь, тем больше хочешь жрать! Поэтому я просыпаюсь и ничего не кушаю, пъю стакан воды. Утром могу съесть пару фруктов. В 13:00 я пъю кофе с мёдом. Потом могу съесть 2 мандарины. В 17:30 я кушаю все что хочу и сколько хочу, а потом у меня есть 3 часа. За это время я блюю. После блева ничего уже не хочется.( это разгрузочные дни) тогда бешено худею но так нельзя. Потом я опять мало кушаю. Сбиваю гречку в блендере и пью, или рис. А когда срываюсь, тогда блюю, и это круто. Главное правильно блевать. А после этого не нажираться и не ложиться спать, иначе, несмотря на то, что блюёте, вы не похудеете. И выблевывать нужно все. Но старайтесь это делать не часто, хотяб через день, а ещё лучше через 2 дня. Иначе могут быть проблемы с желудком. Тоисть день или 2 дня питаетесь правильно, а потом блюете. И так точно всё будет круто. Я думаю этот способ намного лучше чем пить мочегонные, или средства для похудения.
Возраст — 17 лет
Заболевания — тахикардия, вегето-сосудистая дистония
Время — пол года
Минус 5 кг. Итого: 65 кг.
После этого вес встал. Никакие диеты, спорт, ничего не помогало его уменьшить. Ко всему прочему, добавился симптом: депрессия. И самое обидное, что размер одежды не поменялся. И тут мне пришло чудо-решение, с помощью которого я похудела на 10 кг всего за месяц! Меняем условия задачи.
Возраст — 18 лет
Заболевания — тахикардия, вегето-сосудистая дистония, депрессия
Два пальца в рот
Минус 10 кг. Итого: 55 кг.
А теперь, самое важное, ПОСЛЕДСТВИЯ:
Итак, БУЛИМИЯ. Выражаясь простым языком, это заболевание, при котором человек регулярно вызывает у себя рвоту в следствии тех или иных причин. Из них можно выделить две основные:
1) желание сбросить вес
2) боязнь набрать вес обратно
Касательно первого пункта, все итак ясно — мы все ищем легких путей. Это же очень здорово не отказывать себе в удовольствии вкусно и много поесть без последствий в виде набора лишнего веса. Главное проблема в том, что процесс вызывания рвоты в некоторых случаях вызывает привыкание, а в редких — вырабатывание организмом рефлекса. То есть, он перестает принимать еду и без помощи опорожняет желудок через рот сам. Так, булимия может перерасти в анорексию.
Второй пункт — неизбежно появляется после достижения цели под номером один. Страх поправиться снова не дает жертве остановиться. И она продолжает вызывать у себя рвоту после приема пищи. Со временем, организм начинает бороться с малым количеством пиши для переработки. Поэтому процесс собственного очищения усложняется, рвотный язычок становится менее чувствительным. Но это все не самые страшные последствия булимии. Далее разберем то, с чем столкнулась лично я:
1) Резкое повышение чувствительности зубов.
Это происходит из-за того, что желудочный сок, выходящий вместе с рвотой повреждает зубную эмаль. В следствии чего, она истощается. В отдельных случаях, и при неправильном уходе за полостью рта, зубы могут попросту начать гнить.
2) Боль в животе.
Постоянная рвота вызывает ужасные спазмы желудка, сок из него разъедает стенки пищевода (в том числе), вместо еды. Эти процессы приводят к гастриту и язвам.
3) Сухость в уголках губ и видоизмененная кожа вокруг рта.
Из-за того, что желудочный сок постоянно попадает на кожу лица, она получает химический ожог. В следствии чего сначала выглядет воспаленной, а затем грубеет, приобретая другой оттенок и структуру.
Так как желудочный сок попадает еще и на руку, часто начинается аллергическая реакция. А так как при спазмах непроизвольно двигается челюсть, ладонь в определенном месте постоянно в ссадинах от собственных зубов.
5) Целлюлит и прыщи.
Апельсиновая корка начинает появляться из-за того, что вместе с вредной пищей, из организма выходят и полезные вещества.
Нужно понимать, что булимия нарушает законы природы, ломает процессы естественного функционирования организма. Если ты столкнулась с этой проблемой, и хочешь от нее избавиться, нужно понимать, что сохранить вес полностью не получится. Ты все-равно поправишься на пару кило. Но заметны они практически не будут. И, если ты одна, то будет крайне сложно справиться самой, без поддержки. Для начала, сведи к минимуму процессы вызывания рвоты. Кстати, в некоторые периоды дня этот процесс вообще бессмыслен. Например, утром. Или в обед. Все (кроме сладкого), что мы съедаем до 16:00 переваривается и сжигается организмом на раз. Затем, стоит составить себе правильный ужин. Вкусный и не вредный. Овощи, или бобовые и мясо, приготовленное как угодно, кроме фритюра. За такой ужин организм скажет только "спасибо". Если ты боишься поправиться и от него, замени вызов рвоты слабительным (но это только на первое время)! Организм почистится не только от лишней еды, но и от шлаков в кишечнике. И, главное правило: между ужином и завтраком должно пройти 12 часов, ну на крайний случай, 9.
О том, что делать дальше, мы говорим в следующем посте. И вот вам фотографии того злосчастного отпуска, в который я и заработала себе это заболевание.
Источник: