Звездочки на теле причины

Сосудистые звёздочки — это расширенные капилляры. Они проявляются на коже в виде сеточки, красных и фиолетовых точек или паутинки.

Косметический дефект носит название телеангиэктазия и может быть признаком серьезных заболеваний организма.

Чаще появляется у женщин, но также может возникнуть у мужчин и новорожденных.

Что такое сосудистые звездочки?

Сосудистые звездочки – это внешнее проявление расширенных кровеносных сосудов. Обычно они появляются на лице, ногах и склерах глаз.

Их размеры составляют 0,5-1мм. Около 30% населения имеют сосудистые звездочки, и большая часть из них – женщины. Расширение сосудов может быть как врожденным, так и приобретенным.

Образование звездочек связано с расширением и увеличением венозных капилляров, но это не всегда является признаком варикоза или тромбоза.

При этих заболеваниях не всегда появляется телеангиэктазия.

Существует классификация сосудистых звездочек по проявлениям и происхождению.

По проявлениям они могут быть:

  • Древовидными.
  • Точечными.
  • В форме пятна.
  • Звездчатые.
  • Линейные.

Линейные звездочки обычно появляются на щеках, носу и внутренней стороне бедер и имеют красноватый цвет. Это самый распространенный вид телеангиэктазии, который обычно не представляет угрозы, но доставляет психологический дискомфорт. Древовидные образования возникают на нижних конечностях с внешней стороны.

Звездочки в форме пятна часто сигнализируют о серьезных патологиях:

  • Красной волчанке.
  • Заболеваниях печени.
  • Склеродермии.

По происхождению делятся на:

  • Артериальные.
  • Капиллярные.
  • Венозные (ширина нитей более 0,02 мм).

Не смотря на такое разнообразие видов, лечение проводится одинаковыми методами. Наиболее просто удалить капиллярные звездочки, которые чаще возникают на лице. Некоторые образования проходят самостоятельно в течение полугода.

Фото звездочек

Внешние проявления сосудистых звездочек

На лице (носу и щеках) появляются линейные звездочки, которые представляют собой небольшие полосы красноватого цвета. Они же могут возникать на ногах с внешней стороны бедер.

В тяжелых случаях они увеличиваются и разветвляются, представляя собой древовидные образования, которые имеют красный или синий цвет.

На ногах могут образовываться звездочки разных видов. При варикозе они не вызывают боли и иного дискомфорта. Они имеют более интенсивную окраску.

При значительном поражении сосудов могут появляться звездочки в форме пятна, что часто возникает при сердечно-сосудистых заболеваниях и аутоиммунных патологиях.

Причины

Избыточное расширение сосудов на теле и лице может быть вызвано как внешними, так и внутренними факторами.

К внешним относится:

  • Травма. Сильное механическое воздействие может повредить капилляры.
  • УФ. Существует немало случаев появления звездочек после посещения солярия.
  • Радиация. Негативно влияет на сосудистую сетку.
  • Тяжелые физические нагрузки. Носят как постоянный, так и проходящий характер.
  • Нервное перенапряжение. Вызывает сильное расширение сосудов.
  • Общий перегрев организма или температурные колебания.
  • Злоупотребление алкоголем.

Появление звездочек на коже в результате воздействия внешних неблагоприятных факторов чаще всего не представляет опасности. Неприятный дефект может исчезнуть самостоятельно.

Внутренние причины носят менее благоприятный характер.

Основные из них:

  • Прием гормональных медикаментов с эстрогенами.
  • Заболевания печени.
  • Период беременности.
  • Недостаток витамина К.
  • Нехватка аскорбиновой кислоты.
  • Дефицит меди и кремния.
  • Варикоз нижних конечностей.
  • Иммунодефицит.
  • Тромбоцитопения.
  • Ожирение.
  • Кератоз или кольцевидная телеангиэктатическая пурпура.
  • Сахарный диабет.
  • Заболевания аутоиммунного характера – красная волчанка, склеродермия.
  • Тяжелые заболевания сердца и сосудов.
  • Острый панкреатит.
  • Болезнь Рейно.

Все то, что может негативно повлиять на сосуды, относится к факторам, вызывающим повреждение капиллярной сетки.

От чего появился кожный дефект, необходимо устанавливать в индивидуальном порядке.

У некоторых людей капиллярная сетка видна по всему телу после интенсивных физических нагрузок, но через некоторое время кожный дефект проходит самостоятельно.

Избыток кофе, алкоголя и никотина – частая причина сосудистых звездочек на лице. На бедрах появление кожного дефекта обычно связано с гормональными перестройками и избытком женских половых гормонов.

Телеангиоэктазия, которая возникает по причине серьезных заболеваний и сбоев, редко проходит самостоятельно.

В таком случае человек страдает от дополнительных симптомов, которые и помогают в постановке верного диагноза.

При врожденных патологиях соединительной ткани и сосудов звездочки могут появляться не только на лице, но и на руках, спине и шее уже в младенческом возрасте.

Недостаток питательных элементов и витаминов, возникающий по причине строгих диет, всегда отражается на кожных покровах и может стать причиной телеангиоэктазии.

После изменения рациона и отказа от вредных привычек происходит укрепление сосудистой сетки, а проблема самостоятельно проходит.

Лечение сосудистых звездочек

Важно выяснить, почему появляются сосудистые звездочки — и только после этого заняться их лечением. Единичные образования небольшого размера не принесут вреда.

Беспокоиться стоит в том случае, если они стали появляться в большом количестве за короткий промежуток времени.

Только тогда можно заподозрить наличие сбоя в работе внутренних органов и систем.

Может потребоваться консультация:

При обнаружении внутренних заболеваний, лечение расширенных сосудов сводится к устранению патологии, которая их вызвала.

Однако если они не прошли самостоятельно после 6 месяцев, то их дальнейшее самопроизвольное рассасывание сведено к минимуму.

Кремов и мазей, которые эффективны против телеангиэктазий, не существует, а лечение заключается в удалении сосудов.

В настоящий момент существует несколько методов, позволяющих удалить звездочки:

  • Электрокоагуляция. Прижигание током. Возможно повреждение окружающих тканей.
  • Склеротерапия. Наиболее эффективна против венозных звездочек, возникающих на ногах. Вызывает склеивание стенок проблемного сосуда и его дальнейшее удаление из кровотока. Устранение кожного дефекта происходит через 30-40 дней.
  • Лазерное удаление. Вызывает запаивание просвета сосуда. Процедура эффективна против небольших образований. Наиболее часто применяют для удаления дефектов на лице.
  • Радиоволновой метод. Удаление с помощью аппарата «Сургитрон» является наиболее безопасным и дорогим. Не вызывает боли, рубцов и припухлости.
  • Озонотерапия. Вызывает разрушение пораженных сосудов. Безболезненный метод, который не вызывает побочных действий.
Читайте также  Метронидазол от грибка ногтей

При наличии внутренних заболеваний после процедуры удаления звездочки могут появиться снова. Ведь основная причина их появления не устранена. В таком случае необходимо приложить максимальные усилия не на устранение внешнего дефекта, а внутреннего заболевания.

Фото — Методов удаления звездочек

Прогноз лечения сосудистых звездочек

Определить правильную тактику удаления косметического дефекта может только специалист.

Обычно лечение сосудистых звездочек носит положительный результат, но чтобы предотвратить их появление в будущем важно заниматься укреплением сосудов.

Для этого специалист назначает препараты для разжижения крови и венотоники.

Профилактика

Для того, чтобы избежать появления сосудистых звездочек или свести их появление к минимуму, необходимо заняться укреплением сосудов.

Для этого не обязательно употреблять медикаменты, а достаточно следовать простым правилам:

  • Придерживаться диетического питания.
  • Проводить ежедневное полоскание ног прохладной водой.
  • Заниматься легкими физическими упражнениями.
  • Правильно питаться.
  • Не сидеть нога за ногу.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Избегать стрессовых ситуаций.

При начинающемся варикозе показаны венотоники. Эти медикаменты в строгом порядке должны быть назначены лечащим врачом. Они помогут избежать дальнейшего появления звездочек и укрепят сосуды.

Самым распространенным венотоником является препарат Флебодиа, который можно принимать даже во время беременности.

При выраженном расширении капилляров используют гели и мази, улучшающие кровообращение и укрепляющие сосуды.

К ним относится:

Очень важно пройти курс лечения, назначенный специалистом.

Если прекратить прием медикаментов сразу после улучшения состояния кожных покровов, телеангиоэктазия может появиться снова.

Это будет свидетельствовать о том, что сосуды ещё недостаточно укреплены, и под воздействием внешних неблагоприятных факторов косметический дефект дает о себе знать.

Видео: Сосудистые звездочки. Причины возникновения и профилактика.

Зачастую на коже женщин и мужчин появляются сосудистые узоры. Они портят внешний вид и доставляют дискомфорт.

До 90% людей знакомы с этой проблемой. Но подобные неприятности нельзя считать только косметическим дефектом – возникновение сосудистых звездочек на коже говорит о неправильной работе сосудистой системы организма.

Что за звезды такие

Сосудистые сеточки – это сеть утолщенных кровеносных сосудов: капилляров, венул и артериол, которые расположены в поверхностном слое кожи.

Узор красного цвета образуется из артериол – самых маленьких артерий. Синий цвет говорить о том, что увеличились венулы – самые маленькие вены. Телеангиэктазия – так называются узоры на теле, возникающих в виде точек, линеек, древовидными и паукообразными ответвлениями.

В большинстве случаев подобные сетчатые узоры можно обнаружить на ногах, на животе и груди, спине и на лице. Возникают они вследствие недостаточности кровообращения.

Плохая работа венозных клапанов приводит к застою кровотока, из-за чего происходит повышение давления на мелкие кровеносные сосуды.

Стенки этих сосудов легко поддаются растяжению, что и приводит к их «выпячиванию» и проникновению в верхний слой эпидермиса.

Причины появления

Основными причинами возникновения звездочек по все телу являются:

  • генетическая предрасположенность;
  • изменения и погрешности гормонального фона по причине беременности, климакса, приема гормональных препаратов и средств контрацепции, аборта;
  • вследствие длительной венозной недостаточности;
  • возрастные погрешности в работе венозных клапанов и снижение тонуса стенок сосудов;
  • хронические заболевания печени, кишечника, эндокринной и сосудистой системы;
  • тяжелые физические нагрузки, большая нагрузка на ноги из-за высоких каблуков, долгого неподвижного стояния в положении стоя;
  • частое посещение бани или сауны;
  • увлечение солярием или принятием солнечных ванн. Вследствие перепада температур – выход из теплого помещения в холод и наоборот;
  • чрезмерное увлечение спиртным и курением;
  • ожирение;
  • обморожение кожи, глубокий пилинг, баночный массаж и прочие подобные процедуры;
  • наличие венозного заболевания.

Образование сосудистых звездочек может спровоцировать гипертония – сосуды просто лопаются от нагрузки.

Локализация и разновидности узоров

Сосудистые звездочки образовываются в любом месте на теле, но чаще всего они локализуются на лице и ногах. Намного реже они проступают на руках, шее, спине и животе. Красные узоры на ногах разделяются на два вида:

  • линейные – выступают на поверхности бедра изнутри;
  • древовидные – на бедрах снаружи.

Артериальные звездочки имеют вид паука и красный цвет.

Сосудистый узор на лице называется куперозом, зачастую локализуется на носу и на щеках.

Сеточки красного или фиолетового цвета могут быть древовидными и линейными.

Этот дефект может быть и у детей, но чаще всего он возникает у людей пожилого возраста.

Сопутствующая симптоматика

Сосудистые звездочки не опасны для жизни, но они изменяют внешний вид пациента не в лучшую сторону. Вследствие давления на стенки сосудов возникает боль на пораженных участках, красные пятна и зуд.

Еще до проявления внешних признаков звездочек на ногах появляются боли и усталость в нижних конечностях к концу дня. Часто пациенты жалуются на судороги в ногах в ночное время.

Потом появляются звездочки красного или синего оттенка, имеющие неровную поверхность и возвышающиеся над поверхностью кожи. Стоит надавить на нее пальцем, и она побледнеет, но потом вновь вернет прежний цвет.

Диагностика и терапия — что предлагает медицина?

Перед тем, как приступить к устранению сети сосудов, необходимо пройти диагностику и установить причину их образования. Если они появились по причине венозной недостаточности, то следует провести обследование для определения стадии, степени нарушения и объема заболевания вен.

Основным способом обследования считается ультразвуковая допплерография, но по показаниям могут проводиться и другие методы.

Помимо осмотра флеболога необходимы консультации сосудистого хирурга, эндокринолога, гинеколога, кардиолога. Они могут назначить дополнительные обследования для определения нарушений в работе печени, сердца, яичников и эндокринной системы.

Принцип лечения сосудистых звездочек, появившихся на теле заключается в устранении причины их появления. Эффективность лечения зависит от того, насколько устранен фактор, который их вызвал.

Читайте также  Больно ходить по большому кровь

Если не лечить заболевание, спровоцировавшее выпячивание сосудов, то устранять их при помощи специальных аппаратов – пустая работа.

Поэтому лечение проводится комплексно: медикаментозная терапия заболевания, приведшего к образованию звездочек, устранение дефектов и изменение некоторых факторов в своей жизни, например, отказ от курения и спиртного, правильное питание, отсутствие воздействия ультрафиолета, выполнение посильных физических нагрузок для исключения застоя крови в сосудах.

Консервативный метод лечения предполагает применение мазей и кремов с одновременным приемом средств, улучшающих кровообращение – ангиопротекторов. На ранней стадии образования эти препараты хорошо помогают.

Также можно прибегнуть к физиотерапевтическим процедурам и закаливанию (обливание холодной водой). Это поможет избавиться от небольших звездочек и предотвратит образование новых.

Радикальный способ устранения сосудистых изъянов предполагает применение одного из следующих способов:

  1. Микросклеротерапия – тонкой иглой в сосуд подают препарат (склерозант), «склеивающий» сосуды. Несколько дней после воздействия следует носить компрессионное белье или бинты. Не применяется для удаления мелких сосудов.
  2. Электрокоагуляция – производится «прижигание» сосудов током со специально заданными параметрами. Могут возникнуть ожоги соседних тканей, остаются рубцы. Метод не используется для удаления сосудов на лице.
  3. Озонотерапия – в сосуд подается кислород с озоном и происходит разрушение его стенок. Не имеет побочных действий, не образуются рубцы. Используется для удаления сосудов на ногах.
  4. Лазерная фотокоагуляция – это наиболее эффективный и щадящий метод. Лазерный луч направляется на сосуд, элементы крови поглощают излучение, нагреваясь при этом и склеиваясь. Ткани не повреждаются, поскольку происходит охлаждение кожи при помощи криогенератора. Удаление проводится за несколько сеансов с перерывами до 2 недель. Достигается хороший эстетический эффект. Неправильные действия врача могут привести к ожогам и рубцам, поэтому необходимо доверяться только квалифицированным специалистам. Метод идеален для устранения сосудистых узоров на лице и шее.

Метод устранения сосудов выбирает специалист. Нельзя прибегать к устранению сосудистых разветвлений во время беременности и лактации.

Народная медицина

Народные средства тоже помогают избавиться от звездочек на коже. Из самых эффективных можно выделить следующие рецепты:

  1. Зеленые помидоры – содержат кислоту, способную вернуть стенкам сосудов тонус и эластичность. Для лечения нарезать помидор кольцами и наложить на пораженные участки минут на 5-10, чтобы не возникло покраснения кожи. Обработанные участки по истечении времени обильно смазать питательным кремом. Курс лечения с применением представленного способа не менее полторы недели.
  2. Чайный гриб – хорошо устраняет капилляры, для чего необходимо отрывать кусочки от продукта и прикладывать к проблемным зонам. Лечение проводить ежедневно в течение месяца.

Сами сосудистые звездочки не опасны, но они сигнализируют о снижении тонуса стенок сосудов. Сосудистые узоры на лице приводят к раннему старению и сухости кожи. Могут возникнуть кровотечения, инфекционные заражения, образование рубцов и шрамов.

Кожа лица не получает требуемого количеств кислорода и питательных веществ, становится бледной с сероватым оттенком. На ногах игнорирование звездочек приводит к варикозу и к трофической язве со временем. Поэтому лечение причины появления сетки на коже и укрепление стенок сосудов – это первоочередная задача в устранении неприятного дефекта.

Профилактические мероприятия

Возникновение звездочек на коже можно предупредить, если выполнять следующие рекомендации:

  • меньше бывать на солнце;
  • не посещать сауну и баню;
  • носить не утягивающую одежду и удобную обувь на небольшом каблуке;
  • бороться с лишним весом, если он есть;
  • применять крем для тела против сосудистых звездочек;
  • заниматься каким-либо видом спорта, плаванием и больше ходить пешком;
  • исключить вредные привычки и не заниматься тяжелой работой;
  • после приема ванны ополаскиваться холодной водой.

Эти советы помогут укрепить сосудистую систему и избавить от возникновения сосудистых звездочек на всем теле.

Нередко возможно встретиться с такого рода малоприятным проявлениями, как звёздочки сосудов. Они некрасиво смотрятся и поэтому от них зачастую стремятся излечиться. Но сперва есть основание понять, чем же является такое проявление, как сосудистые звездочки и в чём скрывается сущность её образования.

Сосудистые звездочки на ногах, или по-научному именуются сосудистые телеангиэктазии – это растяжение кровеносных сосудов, как правило капилляров. Анализ этой проблемы указывает на то, что как не крути, а эти проявления имеются у 90 процентов взрослых жителей планеты, единственно проявлена она не так сильно.

Где появляются

Осложнения возникают, когда случается местное увеличение сосудов. Вслед за этим сосуды на теле делаются значительно видимыми, в районе их увеличения появляется своеобразная сеточка. Нередко сосудистые звёздочки наблюдаются на лице, в частности на пазухах носа и щеках. Очень-очень часто наблюдаются на ногах. Бывают и в желудке, но без сомнения в этом варианте на них почти не фиксируют интерес.

Большая часть населения, именно мужская половина, в принципе не зацикливают своё внимание на это проявление, хотя это не вполне нормальное решение. Так как, если она появилась – это значит, что в организме что-то не так и что стоит обратить на это внимание. Но хоть и значительных осложнений у организма нет, с общеэстетической стороны эти сосудистые звёздочки на теле могут ухудшить наружный облик, а именно, когда купероз сосудов появляются у прекрасного пола.

Бывает своего рода разные виды и формы сосудистых звёздочек.

Разновидности сосудистых звездочек

Вид сосудов, которые создают звездочку:

Бывают различия и по видимому облику.

Внешний вид сосудистых звездочек:

  • паукообразные (распространяющиеся во всех направлениях);
  • древовидные (состоящую из ветвистой системы, схожую с деревом);
  • точечные;
  • линейные (без характерных разветвлений).

Главное осознавать, что, в каком бы виде не проявлялись сосудистые дефекты на теле, их можно излечить и свести одним и тем же способом.

Причины

Главные причины проявления сосудистых звёздочек на нижних конечностях и других частях тела, в большинстве случаев, оказываются гормоны, из-за этого вызвать их проявление могут различные причины и обстоятельства, которые в свою очередь действуют на гормональную среду человека.

Читайте также  Почему болит верхняя часть стопы ног

Причины сосудистых звездочек на лице, ногах:

Подтолкнуть проявление таково рода преобразований организма могу и неправильно скомплектованные контрацептивные средства, поэтому необходимо консультироваться с ведущим врачом перед применением препарата. Тем не менее, иной раз болезнь бывает и унаследованной. На случай, если кто-то из близких имел уже подобные проявления, возможен риск того, что и у Вас она может появится. Ещё купероз могут спровоцировать проблемы с печенью и кишечником, нездоровая пища или нарушение кровообращения в организме.

Эти звёздочки сосудов появляются по поводу венозной бедности, это – более классический результат этой болезни, но чаще, в отдельных случаях у людей присутствует постоянное варикозное увеличение вен, а сеточки никакой не наблюдается, так что связь в этом примере не слишком сильная.

Лечение

В домашних условиях

В случае проявления на кожном покрове аналогичных изъян, то, обычно, народ приступает к лечению сосудистых звездочек народными способами. В случае появления звёздочек на ногах, то нижним конечностям время от времени дают отдохнуть, приподнимая сидя ступни. Ещё совершают занятия, в то время пока человек стоит, привстает на носки и шевелит пальцами. Многие советуют поднять не на много спальное место в области ног, а когда проснулись подвигать стопами и пальцами. Хороший эффект дает ежедневное ополаскивание прохладной водой.

Ежедневное ополаскивание ног прохладной водой – обязательная процедура в лечении сосудистых звездочек

Если сосудистые звёздочки появились на лице, то пользуются соком алоэ. Небольшую часть алоэ хранят в холодильнике пару дней, потом снимают кожицу и мякотью натирают больную часть лица. Затем поверх алоэ покрывают кремом.

Другой вариант – это настой петрушки с молоком. В петрушку наливается кипяток, потом выстаивается 20 минут, смешивается с молоком в равных дозах. Далее на протяжении дня прикладываются компрессы из этого настоя. Очень снижает осложнение.

Имеется ещё множество народных средств сосудов. Берутся следующие ингредиенты: цветки тысячелистника (перетёртые), выжатый сок лимона, мёд, сливки, желток. Всё это заливается кипятком и выстаивается. После добавить ложку крахмала и сметаны, снадобье готово. Систематически накладывать на проблемные участки кожи, потом смывать. Такие процедуры необходимо делать неделю или дольше.

Припарки из календулы и ромашки посодействуют укрепить сосуды и капилляры на ногах. Цветы этих растений перемешивают и наливают кипятка. Дав настоятся и не совсем остыть, переливают настой в емкость куда можно опустить ноги и таким образом держат в этом настое ноги.

Настой дубовой коры и ромашки – ещё одна из разновидностей процедур. Проводятся 30 минутные и не более припарки на протяжении недели, ежедневно. В состав ванночки входит половина стакана ромашки, пару ложек дубовой коры. Всё это настаивается по отдельности, а затем перемешивается. Способ рассчитанный для излечения сосудистых звёздочек на ногах.

Лечение сосудистых звездочек классическими народными способами являются компрессы из зелёных томатов, или из капусты (листы) – листы накладываются на больные участки кожного покрова на некоторое время, далее имеющиеся в них элементы приступают к активному взаимодействию. Заменить эти растения можно простым уксусом, но такой способ идёт только применительно для ног, применять на лицо не стоит.

Это лечение сосудов в домашних условиях, поэтому после применения одного из способов излечения, следует пользоваться питательным кремом, так как могут быть ожоги и раздражения кожного покрова даже от сока томатов.

Удаление

Лазерная коагуляция. Главным способом исключения сосудистых звёздочек на ногах и на лице представляется лечение сосудов лазером. Если воспользоваться такой терапией, то сразу можно сказать, что звёздочка на этом месте уже не возникнет.

Аппаратное удаление сосудистых звездочек

При удалении сосудистых звёздочек на ногах, необходимо воздействовать аккуратнее, так как они весьма часто перекрещиваются с варикозными сетками. С целью уменьшения очередных осложнений, следует заранее выполнить тщательные исследования и выбрать правильное количество сеансов.

Электрокоагуляция. Сводится к прижиганию электротоком. Это довольно скорый и действенный способ, хотя и возможен ожог – на кожном покрове появляются швы, либо пропадает пигментация на некоторых её областях.

Следующий способ протекает безболезненно и бесконтактно разрезаются ткани с последующей коагуляцией – радиоволновая хирургия. Недостатков у этого способа практически нет, единственное он применим лишь для удаления маленьких одиноких капилляров, большего сделать нельзя.

Озонотерапия. С помощью укола, в кожный покров вливается специальная озоновая смесь. После инъекции протекает конкретный биохимический процесс, в результате которого распадаются сосуды. Способ очень хорош, отсутствуют ожоги, швы или какие-либо другие изъяны.

Склеротерапия вен – это способ основанный на склеивании стенок поврежденного сосуда с помощью специального средства, другими словами склерозантом. После его применения появляется воспаленность и краснота. Затем на больной участок накладывается компресс, замыкает стенки русла сосудов, из-за чего исчезает кровоток. Как правило, склеротерапия нацелена на удаление сосудистых звёздочек на лице.

Профилактика

Поскольку зрительно болезнь появляется следом за увеличением венозных сосудов, значительной профилактикой возможно усиление их стенок.

Для этого необходимо принимать следующие витамины для укрепления сосудов от купероза:

  • витамин С – способствует образовать коллаген, который укрепляет слабые капилляры;
  • витамин К – способствует укреплению стенок сосудов;
  • витамин Р – снижает хрупкость капилляров, усиливая их прочность к любым внешним обстоятельствам.

Повседневное применение этих 3-х витаминов в совокупности с диетой, уменьшит риск появления сосудистых звёздочек на теле. Эти витамины имеют черешня и вишня. Также ещё сливовый сок, который помимо того, что имеет весь спектр таких витаминов, так ещё и благотворно влияет на состояние сосудов, придавая им большую эластичность.

Источник: women-land.ru

ТЕХНО ЧУДО