Купил месяц назад новую машину.. Honda Civic 7-го поколения. Большая машина, хорошая, нравится. Проблема — не могу отрегулировать сиденья под себя, ну никак.
Проблема в том, что болит правая нога. Конкретно — мышца на бедре спереди, не знаю как называется. Болит от постоянного напряжения. Рост у меня 183. Если я сажусь так, что ноги нормально достают до педалей, то не достают руки до руля. В результате приходится все время ногу держать напряженной, чтобы она не сваливалась вправо, и особенно при переносе с газа на тормоз. Тормозить приходится часто — коробка автомат.
Как регулировать сиденье? Может быть, есть какой-то алгоритм? Советы?
пересесть на запорожец где плотно и навсегда упереть правый тапок в пол. Можно на козель, но это уже не для жаб.
Рулить левой > Если я сажусь так, что ноги нормально достают до педалей, то не достают руки до руля.
+++ А что, наклон спинки не регулируется?
> Как регулировать сиденье? Может быть, есть какой-то алгоритм? Советы?
+++ Обычно сидение двигается оптимально для ног, а потом наклоном спинки делается удобно для рук. Это работает, кроме каких-то патологических случаев компоновки машины (или телосложения).
Заказал себе девайс один интересный для моего ВАЗ 2110, очень актуальный для меня.
И заинтересовался вопросом, а ещё у кого нибудь — затекают ноги (в частности нога, которая держит "газ"), при длительной езде?
Длительная езда — это от 300 км, и более. Когда нужно держать ногу на газе в одном положении довольно продолжительное время.
Хотелось бы чтобы в ответе, вы озвучили — устраивает ли Вас расположение педалей в десятке? Свой рост. И ездили ли Вы на иномарке, какой нибудь, если да, то можно сравнить с ней педальный узел.
Почему спрашиваю? Потому что, как я считаю — проблема серьёзная, а внимания ей уделяется — мало. И не пойму, меня одного это волнует что ли… 😉
Почему я спрашиваю? Потому что была организация — которая изготавливала альтернативные педали. (Кто ездил на иномарках нормальных — знает как там всё сделано).
www.bridg.ru/content/view/23/27/ вот она. Но они прекратили выпуск уже давно, из за отсутствия спроса. Мне повезло достать эти.
25 марта 2016,Маргарита Фурманова 1 800 0
Немеют ноги: почему и что с этим делать?
Онемение нижних конечностей – главный признак некоторых заболеваний, требующих срочного лечения. Иногда данный симптом может указывать на наличие незначительных нарушений в организме, однако и их без внимания оставлять нельзя. Поэтому, прежде чем говорить о том, что делать, если немеют ноги, необходимо попытаться установить причину появления данного недуга.
Возможные причины
Зачастую причиной онемения рук или ног происходит по причине недостаточной физической нагрузки на организме. При пассивном образе жизни тонус мышц ослабевает. Это приводит к затеканию нервных окончаний, что и становится причиной возникновения неприятного симптома в ногах.
Кроме того, зачастую онемение в нижних ногах возникает на фоне неправильного питания и дефицита некоторых минералов и витаминов в организме, в.
немеет левая нога фотоМногие сталкиваются с такой неприятной проблемой, когда правая нога немеет, или же немеет левая нога.
При этом ощущения иногда достигают такой силы, что становится трудным даже передвижение.
Онемение – это изменение чувствительности конечности, при которой обычно возникает покалывание и другие болезненные ощущения.
Чаще всего оно провоцируется неудобным расположением тела, но вызвать этот процесс могут и различные заболевания, так что не стоит махать рукой на проблему, если она повторяется довольно часто.
Содержание
Причины, по которым может неметь нога
Если у вас немеет нога, причины могут быть самые разные:
Неудобная поза (во время сидения, лежания, даже стояния). Чаще всего сопровождается покалыванием. После смены позы на более удобную, симптомы быстро.
Если вы проводите за рулем автомобиля много времени, то не понаслышке знакомы с проблемой усталых и отекших ног, из-за чего процесс вождения из приятного грозит превратиться в мучительный. Можно ли избежать отеков, если приходится ехать за рулем далеко и долго?
Как избежать отеков ног за рулем?
Для поездок за рулем одевайте свободную одежду
Собираясь в дальнюю поездку за рулем автомобиля, старайтесь одеваться в комфортную и просторную одежду, не сковывающую движений и не обтягивающую, чтобы не нарушить циркуляцию в венах ног и брюшной полости. Ноги будут меньше уставать и отекать, если вы постараетесь обойтись без плотных джинсов и узких юбок, чулок с тугими резинками и носков, пережимающих лодыжки.
Носите эластичные чулки
Для профилактики усталости и отеков ног при долгих поездках за рулем носите эластичные чулки. Они производят компрессию мышц голени, улучшая циркуляцию крови в глубоких венах и предупреждая отеки ног. Если.
Как избежать проблем со спиной при вождении автомобиля Длительное управление автомобилем не только вызывает боли в шее и спине, При этом носок ноги должен быть максимально вытянут, а колено слегка согнуто. Постановление Тринадцатого арбитражного апелляционного Постановление Тринадцатого арбитражного апелляционного суда от 23 января 2016 г. N 13АП-18970/12 (ключевые темы: включение в реестр усилением при поднятии ровной ноги, кашле, при вождении автомобиля, Онемение пальцев левой ноги появляется при невропатии Дополнительно к этому боль может подниматься на внешнюю часть голени левой ноги.
Немеет левая нога – причины и лечение ».
Почему немеют руки и ноги с похмелья?
При непродолжительном прижатии нерва или при нахождении человека в статичной неудобной позе в течение некоторого времени возникает онемение конечностей. Оно обычно проходит через несколько минут после смены позы, вызывая ощущение «мурашек». Иногда в таком же состоянии оказывается человек, который незадолго до этого употреблял спиртное.
Онемением называют снижение чувствительности в конечностях (пальцах рук, ног, стопах и кистях) и на лице (подбородок, нос, уши). Это состояние сопровождается болезненными ощущениями, чувством холода в пораженной конечности и ее посинением, покалыванием или «одеревенением», стягиванием и др. неприятными симптомами.
Онемение может служить сигналом о заболевании артерий, сопровождающимся непроходимостью сосудов и нарушением кровообращения, из-за чего может возникнуть гангрена конечности.
52 года, разнорабочий на стройке. В течении последних нескольких лет онемение ног и рук во время сна. Онемение ног после непродолжительной езды в общественном транспорте. Боли в спине (грудной и поясничный отдел) во время работы(наклоны,поднятие груза). По завершении работ возникает тупая боль в правом или левом подреберье. При мытье посуды, стоя у раковины,часто возникает сильная боль в пояснице. Невозможность быстро ходить — боли в суставе большого пальца левой ноги. При ходьбе — ощущение, что правая нога короче левой(заметно и по стертости низа брюк). Боли в шейном отделе при работе за компьютером.
Для уточнения вашего диагноза и дальнейшего назначения необходимого лечения мне необходимо следующие обследования:
1. ЭНМГ рук и ног.
2 .Доплерография сосудов ног.
3. МРТ шейного, грудного и поясничного отделов.
Онемение ног – не такая уж безобидная проблема, как может показаться на первый взгляд. Не всегда ее можно устранить в домашних условиях. Далее мы рассмотрим наиболее частые причины онемения, а также особенности лечения.
Причины и симптомы
7 сентября 2015 г.
Заядлые велосипедисты знают, что любимое хобби всегда накладывает свой отпечаток на здоровье. Предприняв определённые действия, вы защитите себя от проблем, которые вызывает продолжительная езда на велосипеде — онемение рук.
B то время как многие концентрируются на здоровье ног, не стоит забывать, что руки велосипедиста тоже крайне уязвимая зона. Затекание рук представляет опасность, отрицательно влияя на рулевое управление и торможение.
Почему немеют руки во время езды на велосипеде?
Чувство покалывания возникает при сжатии нескольких нервных волокон. Локтевой нерв проходит через нижнюю часть запястья в мизинец и безымянный палец, в то время как срединный нерв через середину запястья в большой, указательный, средний и безымянный пальцы.
В ситуации с велосипедистом наиболее распространено защемление локтевого нерва из-за положения рук на руле и тормозах. Для предотвращения такого рода онемения следует убедиться, что.
Мне в такой ситуации помогает только массаж и растирание ноги, которые я делаю себе самостоятельно. Главное, не оставлять ногу в покое, тогда такой проблемы не будет.
Была такая же проблема, а справилась я с ней, когда поменяла машину. Оказалось, что я просто неправильно отрегулировала водительское автокресло. Попробуйте поэкспериментировать с его расположением, может причина болей в колене у вас в этом?
Если подобные симптомы появились у вас только после того как вы сели за руль, то ни чего страшного! Просто вы неудобно сидите, чем затрудняете кровоток нижних конечностей. ну а если нога и раньше у вас затекала или немела. То нужно посетить кардиолога, возможно проблема кроется именно в сердечно сосудистой системе.
Почаще делайте упражнения для ног. Березка или махи ногами, главное, чтобы ноги были в поднятом положении. А когда домой приходите, ноги повыше задирайте и отдыхайте. А мазей для укрепления сосудов ног продается.
Правая нога затекает и болит обычно от того, что неудобная посадка за рулем. К сожалению, чем старше водитель, тем более внимательно стоит выбирать автомобиль, а точнее его кресло. Такими проблемами "страдают" в первую очередь машины китайского, корейского и иногда японского автопрома..
Признанные хорошие кресла под наши попы это немецкие кресла — жесткие и с очень правильным профилем, зачастую с 10-м регулировок, которые еще надо выучить и приспособить под себя. Новейшие Хенде и Тойоты вроде уже тоже поумнели, типа I 40 или новейшей Короллы :).
1. Крутиться на попке, меняя положение таза и ноги (маленько помогает в пробках и дальних поездках). Нажимать на педаль газа, носком , всей ступней. Упирать колено вправо, пятку влево.. Ну типа шевелиться надо иногда 🙂 в том числе и пальцами ног.
— Дополнительно стоит обратить внимание на более комфортную обувь. Я например в дальнюю дорогу, даже в 30-ти градусный мороз на ноги одеваю летние.
Онемение ног – это не самостоятельное заболевание. Чаще всего, это симптом другого заболевания, которое поражает нервную или сосудистую систему организма. С первого раза невозможно определить, почему немеет нога, причины могут заключаться в других проблемах. Например, чаще всего причиной выступает остеохондроз. С данным заболеванием сталкивается очень большое количество людей любого возраста.
Почему немеют ноги?
Одной из причин онемения ног может выступать позвоночная грыжа, которая являет собой смещение ядра межпозвоночных дисков. Распознать данное заболевание помогут головокружение и сильные боли в позвоночнике, которые отдают в конечности. Спровоцировать межпозвоночную грыжу может сколиоз, травма позвонка или тот же остеохондроз. В редких случаях данное заболевание может исчезнуть само собой, но зачастую оно требует лечения, а иногда и хирургического вмешательства. При таком недуге может помочь специальный массаж.
Если у человека немеет.
Потеря чувствительности в правой нижней конечности может возникать из-за ряда причин, вызывающих нарушение в иннервации конечности или ее кровообращении. Чаще всего может неметь правое бедро, выше/ниже колена, область стопы, пальцы или пятка. В зависимости от уровня боли и других симптомов можно предположить возможную причину.
Иногда симптомы сочетаются с болью в пояснице, онемением руки, усиливаться при движениях или неподвижном положении (к примеру, за рулем автомобиля). Нога мерзнет на холоде, появляются «мурашки».
Практически в 90% случаев причина в осложненном остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, что вызывает раздражение нервных корешков и неврологические синдромы. Развивается люмбоишиалгия (ишиас или воспаление седалищного нерва). Всегда нужно исключать.
Заказал себе девайс один интересный для моего ВАЗ 2110, очень актуальный для меня.
И заинтересовался вопросом, а ещё у кого нибудь — затекают ноги (в частности нога, которая держит "газ"), при длительной езде?
Длительная езда — это от 300 км, и более. Когда нужно держать ногу на газе в одном положении довольно продолжительное время.
Хотелось бы чтобы в ответе, вы озвучили — устраивает ли Вас расположение педалей в десятке? Свой рост. И ездили ли Вы на иномарке, какой нибудь, если да, то можно сравнить с ней педальный узел.
Почему спрашиваю? Потому что, как я считаю — проблема серьёзная, а внимания ей уделяется — мало. И не пойму, меня одного это волнует что ли… 😉
Почему я спрашиваю? Потому что была организация — которая изготавливала альтернативные педали. (Кто ездил на иномарках нормальных — знает как там всё сделано).
www.bridg.ru/content/view/23/27/ вот она. Но они прекратили выпуск уже давно, из за отсутствия спроса. Мне повезло достать эти детали, но интересно стало, неужели это настолько неактуальная проблема, что на них не было спроса?
Мне кажется, что все кто ростом 180 и выше, должны уже варикозом вен страдать, от расположения педального узла на десятке, если давно ездиете. )))
Источник: