Девочки, вычитала в одном журнале, что многие знаменитости после еды специально провоцируют рвоту для похудения. Бритни Спирс, Леонардо ди Каприо, Мелани Си, Элтон Джон признаются на камеры, что после банкетов уходят в туалетные комнаты, чтобы освободить желудок. Через несколько недель уже можно избавиться от 10-20 килограммов. Как вы думаете, вредно это или нет.
Автор темы: Светлана (Москва)
Ещё по теме:
Друзья! Очень просим поддержать нашего друга-мотогонщика Антона Еремина @ereminvalit, который принимает участие в Зимнем Экстрим Марафоне и снял ролик для этапа «Легенда Снежного Города»:
Всем проголосовавшим +100500 к карме. И это не шутка.
Отзывы и комментарии
- ✓ Будут приходить только новые ответы
- ✓ Email нигде не размещается
- ✓ Отписаться можно в каждом письме
В медицинской практике очень давно фиксируются случаи, когда люди обращаются в больницы на фоне последствий, вызванных издевательством над своим же здоровьем. Молодые девчонки, начитавшиеся глянцевых журналов и форумов, поступают в мед учреждения вследствие ужасающих диет, чрезмерных тренировок и даже рвоты. Естественно, что все утверждают, что хотят похудеть. А рвота в этом деле помогает. Вроде бы поели, стали сытыми, сходили, вывели из себя всё, и, никаких калорий. Но худеть таким образом – бредовая идея. Мало того, что нарушается секреторная функция ЖКТ, страдает и моторика желудка. Рвота появляется после каждого приёма пищи. Человек уже не может её контролировать. Вызывание рвотыв в целях похудения грозит гастритом, язвой, нарушением обмена веществ и даже смертью от истощения.
Конечно, вредно. Только представьте, какой это стресс для организма!
И скоро таким образом возникнут проблемы, а того хуже – булимия.
Это уже на психологическом уровне лечится, и очень тяжело лечится.
А про то что звезды это делают – верьте да читайте больше, ага, как же.
Никакая звезда своему организму не будет вредить. У них свои личные диетологи, тренеры и врачи. Думаете, они будут так, не думая, вредить себе?
Всегда все спрашивают как правильно блевать, как часто, сколько нужно выблевывать. И я хочу поделиться своим опытом. Мне сейчас 21, родила я в 20 двойню. Кормила грудью 4 месяца. Пришла с роддома 66кг. Рост – 164. Во время кормёжки набрала ещё 4 в итоге вес был 70. После окончания кормёжки начала искать варианты похудения. Перелопатила весь нэт. Неделю искала способы и делала выводы. В моей семье всегда готовлю только я. Я фанат кулинарии и каждый день я пеку сладкое, и делаю разные блюда. У нас все много едят, очень сложно сидеть на диете. В итоге я решила попробовать блевать. Из своего рациона я исключила все сладкое жирное и мучное, и вставала из-за стола голодной. Так я питалась ровно 10 дней. А ещё я начала блевать. Первые попытки никакие, поскольку очень тяжело было вызвать рвотный рефлекс. Я пила марганцовку, соленую воду. Не очень помогало. От первого раза у меня полопали капилляры на глазах ( через 2 дня исчезают) я была вся опухшая и заплаканная. Мучалась я по 25 минут возле унитаза, а потом 5 минут приводила себя в порядок, чтобы никто ничего не понял. За 10 дней я сбросила 3-4 кг. Потом праздники, Новый год и я кушала всё. И так, как правильно блевать? После еды можно делать паузу. Главное выблевать все на протяжении 3-3,5 максимум 4 часов. (Потому, что потом пища перевранная и одна кислота в желудке.)Но это только после месяца блева. Тогда еда медленнее перевариваеться. Я заходила в ванную выпивала 0,5-1 литр тёплой воды за раз, потом 10 раз качала пресс. Становилась возле унитаза, наклонялась низко, почти до коленок, нажимала левым кулаком на желудок и 2 пальца в рот, и шевелила пальцами можно тереть конец языка пальцами. Чтобы ещё легче выходило представляла, что мол бы выпила из унитаза рвоты, тогда все идеально выходило. Потом опять пила воду, пресс, 2 пальца. И так по кругу, пока все не выблюю, и на веса. После блёва чистила зубы. Обезательно нужно пить витамины. А то у меня очень начало сушить кожу на лице. Я блевала не каждый день. Смотря от того сколько я съедала. За месяц я сбросила. 4-5 кг. За второй 4-3 кг.( это были праздники) . Сейчас я вешу 63. Сейчас я сделала выводы. Чем чаще блюешь, тем больше хочешь жрать! Поэтому я просыпаюсь и ничего не кушаю, пъю стакан воды. Утром могу съесть пару фруктов. В 13:00 я пъю кофе с мёдом. Потом могу съесть 2 мандарины. В 17:30 я кушаю все что хочу и сколько хочу, а потом у меня есть 3 часа. За это время я блюю. После блева ничего уже не хочется.( это разгрузочные дни) тогда бешено худею но так нельзя. Потом я опять мало кушаю. Сбиваю гречку в блендере и пью, или рис. А когда срываюсь, тогда блюю, и это круто. Главное правильно блевать. А после этого не нажираться и не ложиться спать, иначе, несмотря на то, что блюёте, вы не похудеете. И выблевывать нужно все. Но старайтесь это делать не часто, хотяб через день, а ещё лучше через 2 дня. Иначе могут быть проблемы с желудком. Тоисть день или 2 дня питаетесь правильно, а потом блюете. И так точно всё будет круто. Я думаю этот способ намного лучше чем пить мочегонные, или средства для похудения.
Сегодня идеал красоты — манекенщицы и фотомодели со стройным телом, в котором невозможно рассмотреть даже намек на женственные формы. Гонясь за модой, девушки вместо того, чтобы правильно питаться и выполнять несложные физические упражнения, все чаще предпочитаю вызывать рвоту для похудения, принося на алтарь красоты здоровье и умение радоваться жизни.
Эффективность похудения с помощью рвоты
Регулярно избавляясь от съеденной пищи, действительно, можно быстро решить проблему лишнего веса. Способ этот хоть и вреден для здоровья, но очень популярен среди представителей шоу-бизнеса. Бритни Спирс, Леонардо ди Каприо, Мелани Си, Элтон Джон открытого признаются прессе, что после обильно трапезы они обязательно посещают туалетную комнату, где избавляются от еды при помощи рвотного рефлекса.
Суть метода в том, что из-за рвоты полезные вещества, витамины и микроэлементы не проникают в организм и он вынужден использовать имеющийся углеводно-жировой запас. Снижение веса происходит очень быстро и абсолютно без усилий со стороны худеющего. Через несколько недель стремительно «растают» 10-20 кг, но результаты будут радостными недолго.
Негативные последствия рвотной диеты
Об опасности рвоты для похудения уже более 50-ти лет кричат диетологи, гастроэнтерологии и психологи во всем мире. Этот метод непросто вреден, а опасен для организма. Регулярное его использование вызывает ряд изменений психики и физического состояния:
- Упадок сил. Во время диеты растворяются не только жировые отложения, но и ослабевают мышцы, ухудшается работа кровеносной системы и активность коры головного мозга.
- Отказ органов пищеварения, печени и почек. Растянутый желудок перестает выполнять свою функцию и процессы расщепления и усвоения пищи просто атрофируются.
- Потускнение кожи, выпадение волос и ломкость ногтей. Неприятные изменения внешности неизменные спутники нарушения природного обмена веществ.
- Неадекватное восприятие своей внешности. В сознании человека стирается грань между красотой и худобой. Основой его жизни становится принцип, чем худее, тем лучше. Комедия превращается в трагедию, когда он попадает в больницу с диагнозом истощение или булимия.
- Нарушение режима питания. Следить за своим рационом — задача сложная и значительно проще есть все подряд. Жирная, сладкая, соленая и перченая пища расстраивает вкусовые рецепторы и формирует понятие вседозволенности. Понадобится огромная сила воли и помощь специалиста, чтобы вернуться к нормальному сбалансированному питанию после использования такого «жесткого» метода.
- Булимия. Неполучение организмом необходимых для нормальной жизнедеятельности полезных веществ провоцирует неконтролируемый голод. Он приобретает масштабы катастрофы, а после лихорадочного поедания пищи рвотный рефлекс срабатывает автоматично. Круговорот: голод — еда — рвота — голод, — это основная причина булимии. Эта болезнь — довольно сложный симптомокомплекс, побороть который многие пытаются всю жизнь.
Если, взвесив все за и против, вы все таки решили испробовать рвотную диету, то обязательно принимайте витамины и минералы в таблетках, не переедайте, пейте больше жидкости и контролируйте свои эмоции.
Как вызвать рвоту для похудения: правила и рецепты
Механизм похудения безумно прост и доступен. Вы не ограничиваете свой рацион, а после трапезы освобождаетесь от съеденного, искусственно вызывая рвотный рефлекс. Проблемы возникают только когда обычное надавливание двумя пальцами на корень языка неэффективно. Ускорить рвоту после еды для похудения можно, выпив перед этой процедурой залпом один из предложенных «волшебных напитков»:
- 1,5 литра тёплой воды;
- 1 литр соленой воды;
- настоять в стакане воды хозяйственное мыло (очень жесткий метод);
- 2 ч.л. слабой марганцовки;
- 0,5 литра соленого черного чая с молоком;
- 1 ч.л. зубной пасты, запивая водой;
- апоморфина гидрохлорид.
Существует единственный вариант безопасного использования рвоты для похудения — это единоразовое опустошение желудка. Не превращайте этот метод в привычку, иначе уже через несколько недель вы рискуете пополнить ряды больных булимией. Используйте проверенные и безопасные диеты, спорт и сертифицированные медицинские препараты.
Рвота для похудения – один из самых экстремальных методов снижения веса. К нему прибегают в основном молодые девушки, стремясь иметь идеальную фигуру. Как правило, прибегают к нему после неудачных голодных диет либо невозможности справиться со зверским аппетитом. В сети имеются рекомендации, как вызвать рвоту, ведутся блоги, на форумах девушки делятся своими достижениями. Суть метода понятна каждому, но чем все это может обернуться догадываются не все.
Похудение с помощью рвоты
Основной принцип – ешь что хочешь, сколько хочешь, когда пожелаешь. Но после приема пищи нужно от нее избавиться. Получается, что человек ни в чем себе не отказывает, в мозг поступает информация о том, что еда поступила. Но, избавившись от еды быстрым кардинальным способом, устраняется вероятность прибавления в весе. Фигура остается стройной.
В процессе похудения не нужно себе ни в чем отказывать либо покупать деликатесы. На первый взгляд, метод абсолютно не требует финансовых затрат, психологически человек чувствует себя свободным. Нет никаких ограничений. Изначально рвота не дает набраться новым килограммам, потом способствует сжиганию отложенного жира. За месяц можно скинуть все 20 кило, если выполнять все рекомендации «специалиста».
Как вызвать рвоту для похудения
Существует несколько методов, позволяющих быстро вызвать рвоту. Рекомендации больше касаются начинающих девушек, поскольку в дальнейшем все начинает происходить автоматически.
- Выпивают стакан теплой воды, чая. Надавливают на корень языка. Несколько попыток и рвотная масса покажется.
- В 0,5 л теплой воды либо чая добавить 5 ст. Ложек молока, 1 ч. Ложку соли. Выпить залпом. От такого мерзкого напитка рвота появится сама собой.
- За 10 минут выпить 5 стаканов соленой воды. Если рвоты нет, надавить на корень языка пальцами.
- Если от такого количества выпитой воды не получается вырвать, пьют 3 л такого напитка за 15 минут.
- В стакан теплой воды добавляют 2 ч. Ложки любой зубной пасты, выпивают залпом.
- В теплую воду трут хозяйственное мыло, размешивают, оставляют настаиваться. Выпивают стакан.
Если народные методы не помогают добиться поставленной цели либо нет желания их использовать, покупают специальные медикаменты, вызывающие рвотный рефлекс. С этим, вообще, все просто. Выпил пилюлю, через несколько минут беги к унитазу.
Минусы рвотной диеты
Это издевательство над собой сложно назвать диетой, а положительное заключается только в том, что похудение действительно происходит. Причем стремительными темпами.
- Полноценный прием пищи состоит из 4 раз в день. Девушки, желающие похудеть, вызывают рвоту после каждого приема. Во-первых, это очень неудобно. Во-вторых, требуется постоянно носить с собой таблетки для вызова рвотного рефлекса. Подействовать они могут не только в гарантированный срок. То есть, девушке нужно уже выходить из дома на работу, учебу, а тут случаются позывы. Еще хуже ситуация, если это произойдет в транспорте, общественном месте.
- По поводу психологической свободы тоже следует не согласиться. Нервная система еще больше расшатывается, поскольку девушка зациклена на том, как очистить организм от еды, не набрать лишнего веса. В некоторых ситуациях это доходит до абсурда, а затем до страшных заболеваний – булимии, анорексии. Эти патологии считаются больше психологическими, нежели физическими. Сами мысли о том, что можно худеть с помощью рвоты, должны насторожить. Это свидетельствует о начале психологического расстройства.
- Никто из родственников не поддержит такой экстремальный метод похудения. Поэтому приходится прятаться, придумывать разные отговорки, лгать. Запихивать после рвоты в рот мятную жвачку, драже, чтобы не было неприятного запаха. Если смотреть с точки зрения финансовых затрат, они есть. И траты начинаются уже во время похудения.
При частой рвоте портится зубная эмаль, поскольку вместе с едой выходит кислый желудочный сок. Но это еще не самое страшное, что может быть в процессе экстремальной «диеты».
Последствия
В желудок поступает еда, в мозг – сигналы о завершении приема пищи. Запускается пищеварительная система. Желудок вырабатывает сок для переваривания еды. Однако все это напрасно, поскольку от пищи в желудке уже избавились. Но система не блокирует процессы, желудочный сок продолжает выделяться, разрушает стенки пищеварительного органа, происходит сокращение мышц. Работает орган вхолостую.
Через несколько дней такого состояния желудок начинает переваривать сам себя. Развиваются болезни пищеварительного тракта – от гастрита, до язвы и даже рака. Сокращение мышц вхолостую приводит к ослабеванию тонуса, выхода из строя всей пищеварительной системы. На человеке это отражается возникновением рвотного рефлекса сразу после попадания пищи в желудок. Вот почему рекомендации по вызову рвоты предназначены для начинающих. Потом можно обойтись без таблеток, большого количества воды.
Поскольку выделяется в большом количестве желудочный сок, появляется сильнейшее чувство голода. Девушка начинает кушать большими порциями, много раз за день. Развивается страшная болезнь – булимия. Без принятия необходимых мер существенно ухудшается физическое, психологическое самочувствие.
Организм не получает питательных компонентов, не успевает усваивать витамины. Девушка теряет энергию, жизненные силы, здоровье. Секутся волосы, крошатся ногти, присутствует тошнота, головная боль, головокружение, снижается иммунитет. Начинает стремительно снижаться вес. От лишних килограммов уже давно избавились, но остановить произвольную рвоту уже без специальной медицинской помощи нельзя. Происходит атрофия внутренних органов, развитие анорексии. Болезнь требует серьезного длительного лечения. Без оказания квалифицированной помощи человек умирает.
Альтернатива
Вместо издевательства над собой, подвергания организма стрессу, сильнейшему риску, необходимо правильно построить прием пищи, пересмотреть рацион, добавить физических нагрузок. Только таким образом происходит снижение веса, нормализуется обмен веществ, укрепляются мышцы живота. Похудение происходит не так стремительно, зато результат держится долго, а самочувствие существенно улучшается.
Правила диетического питания:
- Необходимо отказаться от высококалорийной пищи, алкоголя, еды, что замедляет работу пищеварительной системы.
- Специи усиливают аппетит, что абсолютно ни к чему во время диеты, поэтому следует отказаться от перченого, острого.
- Соль задерживает жидкость в организме, не дает избавляться от лишнего веса. Солить блюда разрешается, но не злоупотреблять.
- Минимизировать употребление сахара, если не получается полностью от него отказаться. Вместо сахара можно использовать мед. Если захотелось конфетки – скушать курагу, изюм, финики.
- Следует обеспечить обильное питье. За сутки рекомендуется выпивать 3 л обычной воды либо негазированной минеральной.
- Необходимо составить режим приема пищи, стараться его придерживаться. Порции должны быть маленькими, чтобы после приема пищи оставалось легкое ощущение голода.
- Отказаться от напитка по завершении трапезы. Лучше выпить стакан минеральной воды, морса, компота до еды. Так можно быстрее насытиться. Этот же стакан воды, выпитый после трапезы, вызывает ощущение переедания, затрудняет переваривание пищи. Чай разрешается пить спустя полчаса.
- В число диетических продуктов входят фрукты, овощи, каши, кисломолочная продукция, мясо нежирных сортов, яйца, рыба.
Ускорить сжигание жиров, стимулировать обменные процессы помогут умеренные физические нагрузки. Хороший результат получается после продолжительных пеших прогулок, легких пробежек, занятия фитнесом. Используя такой метод похудения можно избавиться от 15-20 кг за 2 месяца. В процессе диеты нормализуется обмен веществ, налаживается работа пищеварительной системы по новым правилам. Впоследствии, можно побаловать себя сладеньким, бокалом вина, жареным блюдом, но не забывать о высокой их калорийности.
Отзывы
Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о рвоте для похудения в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.
Анна: «После родов сильно поправилась. До них у меня было 64 кг, после стало 87 кг. Худеть собиралась долго, несколько раз пыталась придерживаться правильного питания, но вечером очень сладкого хотелось. Не могла ничего с этим поделать. Решилась на экстремальную диету. Ни в чем себе не отказывала, но бегала по нескольку раз в день в уборную. За 2 месяца сбросила все 20 кг. Но потом началась рвота с кровью, попала в реанимацию. В итоге стала больной еще и набрала в весе +25 кг. Никому не советую!»
Ирина: «Изнуряющие диеты, постоянный контроль и занятие спортом не всех устраивает. Я отношусь к числу тех, кто не может долго себя ограничивать. Ела все что душа пожелает, а потом все это из себя удаляла. Сначала, правда, изнуряла себя слабительными, мочегонными, потом дошла до рвоты. Метод оказался намного эффективнее, за месяц сбросила все 10 кг. Потом проблемы с пищеварительной системой. Хронический гастрит. Похудела даже больше, чем хотелось бы. Мучаюсь постоянно с болями. То желудок, то кишечник, то просто недомогания»
Марина: «Начиналось все с такой вот диеты. Училась вызывать рвоту, худела постепенно. Потом рвать стало и с едой, и без еды. Еле спасли мне жизнь. Какая там красота, когда организм от нехватки питательных веществ слабеет, иссыхает, медленно выходит из строя. Фигура есть, а здоровья нет. Но это я уже потом поняла»
Вероника: «Заметила такое за своей дочерью подростком. Недовольна была своей фигурой, начиталась в интернете. Зарегистрировалась на каком-то там форуме, пошло-поехало. Стала в уборной ощущать запах рвоты, который ни с чем не перепутаешь, а дочь всегда с мятной жвачкой ходила. Что мне только стоило ее отговорить от этого занятия. Хорошо, что сразу заметила. Но проблемы с желудком появились»
Арина: «Хотела похудеть, но не получалось. Несколько недель на диете, потом срывалась. Бесило, что ничего не ешь, а вес не уходит. Решила так попробовать со рвотой. Похудела за месяц на 8 кг, в еде себе не отказывала. Потом начались страшные боль в желудке, пришлось объяснять врачам, как я довела себя до такого состояния. Еще немного в таком духе и была бы язва»
Видео
Источник: