Высота свода стопы как определить

Плоскостопие является изменением положения ступни, появляющимся в результате опускания продольного либо поперечного свода стопы. Считается опасным патологическим процессом, который не во всех случаях воспринимается с должной серьезностью. Но он способен вызвать неблагоприятные последствия (сложности с позвоночником либо суставами). При подобной патологии утрачивается такое функционирование конечности, как амортизирующее действие.

Признаки плоскостопия

Чтобы ответить на вопрос, как может выглядеть плоскостопие, следует учесть неспецифические проявления заболевания. Они указывают на деформацию ступни либо прочие патологии, которые сопряжены с функционированием сосудистой и эндокринной систем:

• кожный покров подошвы становится нехарактерного оттенка (красный, бледный, синюшный);
• усталость и болевые ощущения в ногах при продолжительной прогулке либо в вертикальной позиции;
• образование мозолей на ступне;
• отеки;
• постоянные судороги нижних конечностей;
• дискомфорт в области спины;
• нарушенная осанка, изменения в походке;
• расширенная либо удлиненная ступня;
• неравномерное изнашивание обуви;
• на большом пальце есть «косточка»;
• деформируются 2 и 3 пальцы ноги.

Если выявлены указанные проявления, рекомендуется проконсультироваться с ортопедом, способным установить провоцирующие факторы посредством специальных приборов и поставить правильный диагноз.

Какие бывают степени плоскостопия

Нередко возникает вопрос, как определяется степень плоскостопия дома. Выделяются следующие степени патологии:

• Первая. Отмечаются болевые ощущения и повышенная утомляемость ступней при интенсивной и продолжительной нагрузке.
• Вторая. Возникают нарушения в походке.
• Третья. Дискомфорт наблюдается регулярно, нарушается походка и осанка, формируются негативные последствия.

Как определить плоскостопие у ребенка

Чтобы знать, как определяется плоскостопие у ребенка, требуется получить консультации специалиста. Следует отметить тот факт, что во время беременности ноги малыша располагаются в неестественном положении. Естественное расположение они примут, когда начнут укрепляться мышцы. Потому, у самых маленьких детей, подобное сделать фактически не представляется возможным. До 5 лет нога еще в полной мере не сформировалась. Для других это делать достаточно сложно, но допустимо. Определение плоскостопия возможно благодаря таким критериям:

• носки подворачиваются внутрь (во время ходьбы опора идет на участок внутри);
• опухание ступни.

Лишь квалифицированный врач способен поставить соответствующий диагноз.

Диагностика в домашних условиях

Часто возникает вопрос, как определяется плоскостопие в домашних условиях. В бытовых условиях возможно осуществить ориентировочную диагностику. В этих целях требуется выполнить такие манипуляции:

• Ступни смазываются каким-либо красителем либо жирным кремом.
• Затем на бумаге нужно оставить специальный отпечаток в вертикальном положении.
• На бумаге проводят параллельную черту относительно подошвенной вырезки, начиная от пальцев и заканчивая пяткой.
• Кроме того, проводят перпендикуляр, который расположен в глубокой части внешнего края конечности.
• Когда след ступни, ее наиболее узкого участка, занимает приблизительно половину и чуть больше зафиксированной 2 линии, то присутствует плоскостопие.

Такой же принцип действия и у способа с красками, требуется закрасить ступню посредством яркой краски и встать на лист бумаги. Тест на плоскостопие также проводится в ванной, когда после душа стать на сухой коврик влажными ногами. Обнаружить перемены в стопе возможно на пляже, достаточным будет пройтись по песку мокрыми ногами.

Вышеуказанные способы установления патологии проводят в бытовых условиях, поэтому точные сведения получить будет сложно. Чтобы провести более точную диагностику и предотвратить осложнения болезни, нужно своевременно обратиться за помощью. Врачи объяснят, чем чревато заболевание, осуществят конкретные исследования по выявлению патологии.

Подометрия

Многие задаются вопросом, как выявляется плоскостопие с помощью подометрии. В такой ситуации измеряются общие внешние параметры ступни в целях установки поперечного и продольного индекса. Показатели продольного свода являются соотношением показателей высоты ступни к данным длины, все выражается в процентном отношении.

Длину замеряют в основном от первого пальца и доходят до задней части пятки. Высота является отрезком от ладьевидной кости, ее верхнего предела до общей поверхностной части опоры. Оптимально индекс составляет 30%. Когда подобный показатель меньше, это свидетельствует о присутствии утолщения свода.

Поперечный индекс является соотношением ширины рассматриваемого участка тела к длине. Параметры ширины измеряют на уровне костей плюсны. В норме параметры не превышают 40%. Когда такой показатель больше, возможно установить присутствие распластанности переднего свода.

Подография

Такая методика выявления плоскостопия предполагает оценку 2 главных параметров: высоту свода и длину (после вычисления они образуют подометрический индекс). Вычисляется таким образом:

Изначально понадобится выяснить длину ступни в миллиметрах. Устанавливается при помощи линейки либо измерительной ленты. За это расстояние принимают отрезок от конца большого пальца до середины пятки.

Далее устанавливают высоту свода. В этих целях линейку ставят плотно к внутренней части ступни. Показатель также берут в миллиметрах от поверхности пола до самой высокой точки.

Когда получены данные, вычисления проводят по такой формуле – высоту свода умножают на 100 и делят на длину ступни.

Подобная методика не дает достоверных данных, чтобы установить степень патологии, потому используется комплексно с прочими вариантами исследования.

Прочие диагностические методы

Известны специальные центры диагностики, где после осуществления определенных процедур, специалист устанавливает присутствие заболевания. В клинических условиях диагностика плоскостопия зачастую проводится по следу ступни, однако делается это посредством компьютера. Стопа сканируется и выводится на монитор. По получившемуся снимку специалист поставит диагноз. Клинические методы помогают установить присутствие патологического процесса, его разновидность и степень.

Особенности проведения осмотра

Во время обыкновенного осмотра специалист делает акцент на самой стопе, а также на обуви, в которой приходит пациент. Кроме того, устанавливаются провоцирующие факторы и другие детали:

Общий оттенок кожного покрова ступни, которая в нормальном состоянии в основном бледно-розовая. Присутствие бледного оттенка свидетельствует об определенных расстройствах в кровотоке, багровый цвет сигнализирует о венозном застаивании.

Обследуется ступня на наличие различных утолщений, мозолей либо потертостей.

Как правило, врач просит больного стать ровно на ноги и соединить ступни между собой. Если патологический процесс отсутствует, большие пальцы смогут плотно соединиться.

Проводится проверка относительно отклонения нижней конечности кнаружи либо внутрь, отклоняется ли пятка. Такие изменения преимущественно относят к ограничениям к использованию таких средств, как полустельки.

Применяются полноценные высококачественные стельки, лечащие и устраняющие провоцирующие факторы патологического процесса. Зачастую уже на этой стадии осмотра врач определяет присутствие либо отсутствие болезни, первопричины ее возникновения. При некоторых сомнениях специалист использует другие диагностические методики, с учетом причины заболевания.

Рентгенологический метод

Погрешности во время внешней диагностики в основном обусловливаются разной толщиной тканей у больных. Подобное может затруднить использование стандартных величин, которые обеспечивают точное установление степени патологии. На снимке заметны все анатомические образования, которые служат ориентиром в процессе оценивания углов:

• Изначально строится треугольник, где присутствуют стандартные точки – вершина пятки, головка 1 кости плюсны и нижняя часть ладьевидной кости.
• Оценку дают только одному углу, который расположен вверху фигуры. В нормальном состоянии он равен 120-130 градусам.
• При начальной степени патологии этот показатель уменьшается до 140.
• Второй этап заболевания ведет к последующему снижению высоты свода ступни – верхний угол будет равен 140-155 градусам.
• Тяжелая форма болезни сопряжена с существенным уплощением треугольника – основной параметр станет больше 155 градусов.

Дополнительное значение во время диагностики имеет установление высоты свода ступни, которое также оценивают на снимке. В нормальном состоянии линия, которая проведена между максимально удаленными точками, равна больше 35 мм. При возникновении патологического процесса отмечается ее уменьшение.

Электромиография

Диагностика плоскостопия также проводится посредством электромиографии. Данная методика не предназначается для самостоятельного использования. При помощи исследования специалист устанавливает состояние мышц нижних конечностей, что непосредственно взаимосвязано с болезнью. При плоскостопии нагрузка распределится ненадлежащим образом, а стопы окажутся фактически не задействованы в двигательном процессе, а голень получит чрезмерную нагрузку.

Профессиональные инновационные методы

Новейшие диагностические методы подобной патологии опираются на инновационные разработки, присутствующие в сфере компьютерной техники. Благодаря им возможно провести полноценный сбор данных о плоскостопии, его формировании, допустимо поставить точный диагноз. К таким методам относят:

• Специальные компьютерно-аппаратные и другие.
• Проведение динамометрических многокомпонентных основ вроде Кистлер, ВИСТИ.
• Осуществляется качественная фотосъемка цифровыми приборами и сканирование следов нижних конечностей.

Полученная каким-либо способом информация проходит тщательную обработку инновационными программами. Вследствие этого возможно получить графико-математические сведения о ступне (индекс, форма, длина и ширина). Таким образом удастся выявить патологический процесс, установить провоцирующие факторы и степень ее развития.

Профилактика

Рассматриваемое заболевание изначально кажется не опасным, потому большинство людей не осуществляют профилактические меры, однако оно чревато неблагоприятными последствиями. Ввиду деформации ступни в ногах иногда развиваются артрит, артроз, сколиоз, что сопряжено с болевым дискомфортом. Потому, во избежание сложностей со здоровьем, требуется проводить профилактические мероприятия плоскостопия, чтобы предотвратить длительное лечение.

Профилактика для взрослых

Предупреждение болезни во взрослом возрасте не занимает большое количество времени и сил. Оно предполагает специальные упражнения, однако проводить их требуется каждый день, по меньшей мере 1 раз, уделяя тренингу четверть часа. Когда не выполняется требуемое количество упражнений, они не дадут ожидаемого эффекта.

Гимнастика нацелена на тренировку мышц, суставов и связок нижних конечностей. Это Даст возможность предотвратить плоскостопие, а также исправить походку, убрать чрезмерные нагрузки с позвоночного столба, улучшить осанку.

Выполняется тренинг необязательно в домашних условиях. Его проводят и на работе в сидячем положении, без отрыва от дел. По прошествии времени данный комплекс станет интуитивным и будет выполняться без усилий.

Упражнения, выполняемые в сидячей позиции:

• пятки прижимаются к поверхности пола, носки по максимум сводятся и разводятся;
• вращаются стопы по сторонам;
• ставятся ноги на гимнастическую палку, сводятся и разводятся ступни, без отрыва сводов от опоры, повторяется 20 раз;
• тянутся носки изначально к себе, затем от себя;
• сгибаются и разгибаются пальцы нижних конечностей;
• сгребается пальцами нижних конечностей песок, мелкие фрагменты;
• катаются по полу овальные предметы, гимнастическая палка приблизительно 2 минуты, плотно прижав стопы к снаряду;
• подгибаются пальцы и передвигаются ноги от себя без отрыва их от пола (повторяется несколько раз);
• отрываются пальцы и пятки от пола поочередно.

Когда большое количество времени проходит в движении, то помогают особые стельки–супинаторы. Они не заменяют упражнения, которые направлены на движение ступней, однако они выполняют полезные функции, благоприятно отражающиеся на самочувствии:

• улучшается кровоток в нижней части ног;
• обеспечивается устойчивость во время ходьбы;
• распределяется нагрузка на нижние конечности;
• уменьшается усталость и болевые ощущения.

Профилактика для детей

Основным правилом, которое позволяет предотвратить формирование патологии в детском возрасте, является ношение надлежащим образом выбранной обуви. Незначительный подъем пятки на подошве и ортопедическая стелька в обуви будут играть важную роль. Не следует донашивать обувь остальных, поскольку она разносилась и адаптирована под чужую стопу. Рекомендовано босиком прогуливаться по песку, траве, гальке. Создаются подобные покрытия и в бытовых условиях.

Не следует недооценивать значение рациона во время профилактики. Нужно, чтобы внутрь организма попадало достаточное количество витаминов, в частности кальция и фосфора. Требуется проводить с детьми профилактический тренинг, способствующий предотвращению неприятной патологии.

Примеры гимнастики для детей:

• «Гусеница». Ребенок сидит на стуле, ноги широко расставлены. Изначально приближаются, а после отдаляются посредством сгибаний и разгибаний пальцев, словно гусеница.
• Ходить 2 минуты на носочках, далее 1 минуту на пятках. Повторяется 3-4 раза в течение суток.
• В вертикальном положении, соединяются ноги друг с другом, а затем разводятся как можно шире. Возвращаются в начальное положение. Повторяется действие еще раз.
• Ходьба вприсядку 1 минуту, далее еще 60 секунд в полуприседе.
• Рисование ногой. Берут кисть пальцами стопы и пытаются рисовать. Проделывается подобные упражнения двумя ногами по очереди либо двумя сразу.

Используя подобные меры профилактики, не следует заставлять малыша делать упражнения, а выполнять их без усилий. Есть особые коврики и дорожки, позволяющие ступне не деформироваться, их возможно расстелить в детской комнате. Они будут полезными во взрослом возрасте также.

Способом предотвращения патологического процесса станут специальный массаж и ванны. Делаются как во взрослом возрасте, так и в детском:

• Ребенок находится в горизонтальном положении. Берется при помощи среднего и указательного пальцев нога малыша таким образом, чтобы подошва смотрела в ту же сторону, что и ладонь. Большой палец давит на центральную часть стопы. Проделывается упражнение «велосипед», симулируя кручение педалей. Так правильно формируются ступни, что предотвращает возникновение патологии, а также тренируются мышцы голени и бедра.
• Несильно нажать ладонью на подошву малыша от большого пальца до пятки. Нижняя конечность рефлекторно изгибается. Подобный тренинг считается полезным и действенным.
• Эффективно действуют ванны, приносящие пользу и расслабление. В этих целях воду необходимо подогреть. Чтобы приготовить раствор, используется морская соль, отличающаяся лекарственными характеристиками либо делаются травяные настойки (шалфей, кора дуба, мятные листья). Их возможно купить в специальных магазинах либо насобирать самому.

Плоскостопие является популярным патологическим процессом. В частности возможно обнаружить подобный недуг у детей. Приблизительно половина пациентов в детском возрасте подвергаются подобной болезни, однако и взрослые подвержены ей. Спровоцировать плоскостопие способна ненадлежащая двигательная активность, неправильным образом выбранная обувь, чрезмерная масса тела, наследственная расположенность. Ввиду этого требуется своевременно принять меры по устранению неприятной симптоматики.

В статьях о беговых кроссовках можно часто встретить такие термины как «пронация», «тип свода стопы». По сути, эти термины относятся к одной и той же биомеханической характеристике – высоте свода стопы.

Как определить тип свода стопы

Три основных свода стоп

В целом, принято выделать три основных типа свода стопы:

1. Стопы с высоким сводом. Такой свод можно без труда распознать даже визуально, поскольку при ровной постановке стопы на пол видно высокий подъем и значительное возвышение средней части стопы над поверхностью.
2. У обладателей высокого свода главная сложность заключается в недостаточной пронации – стопа во время бега и ходьбы сильно разворачивается кнаружи.
3. Плоские стопы. Прямая противоположность высокому своду – стопа практически полностью стоит на полу.
4. При плоскостопии имеется чрезмерная пронация, то есть при беге стопы разворачиваются вовнутрь.
5. Нормальный свод. Это самый часто встречающийся тип. Во время бега нормальный свод не дает никаких значительных биомеханических искажений при постановке стопы.

Почему важно знать свой тип свода стопы

Тип свода стопы – ключевая характеристика при подборе беговых кроссовок. Именно от того, насколько кроссовки соответствуют пронации бегуна, будет зависеть безопасность и результативность бега.

Так, при высоком своде (гипопронации) лучше выбирать кроссовки с повышенной амортизацией и ударопрочной подошвой. О нужной модели подскажут термины «flexible» или «extra padding» на этикетке.

Если стопа плоская (гиперпронация), то главной характеристикой при выборе беговой обуви должна стать стабилизация и достаточная жесткость подошвы, о чем свидетельствуют надписи «action control» и «durability».

Обладателям нормального свода, как правило, не требуется никакой специальной коррекции, а обувь с повышенной амортизацией или стабилизацией может нанести лишь вред. Подойдут кроссовки для нормальной пронации, а таких моделей на рынке огромное количество.

Как определить тип свода стопы

К сожалению, не всегда консультанты в спортивном магазине способны помочь выбрать действительно подходящую обувь. Поэтому отправляясь за парой беговых кроссовок лучше заранее определить свой тип.

Сделать это можно двумя способами: посетив врача хирурга или ортопеда, или самостоятельно в домашних условиях с помощью визуального осмотра или мокрого теста.

Визуальный осмотр

Встаньте прямо, затем, не сгибая ногу в колене и не отрывая стопу от пола, просуньте под свод стопы указательный палец.

Палец удалось продвинуть:

• на 25 и более мм – у вас высокий свод (недостаточная пронация);
• менее чем на 12 мм — плоский свод (чрезмерная пронация);
• от 12 до 25 мм – вы обладатель нормального свода (нормальная пронация).

Мокрый тест

Наполните таз водой и постелите на пол сухой лист бумаги (желательно темной, чтобы вы без труда увидели свой отпечаток).

Опустите ноги в воду, а затем встаньте на лист.

Сойдите с листа и посмотрите на получившийся отпечаток стопы.

Если между передней частью стопы и пяткой существует большой изгиб, это говорит о высоком подъеме.

Если на листе стопа отпечаталась практически полностью, от носочной до пяточной части – это свидетельствует о плоскостопии.

Если же на внутренней части стопы есть лишь небольшой изгиб – у вас нормальный свод.

Стоит отметить, что типы свода не ограничиваются теми, что описаны в данной статье. Так, например, есть спортсмены с нормальным сводом, но склонностью к чрезмерной пронации.

Такие тонкости можно выяснить, если проанализировать походку спортсмена. Если же консультация специалиста недоступна, выбирайте модели обуви, находящиеся на стыке двух характеристик – например, предназначенные для бегунов с нормальной и чрезмерной или нормальной и недостаточной пронацией.

Плоскостопие представляет собой заболевание опорно-двигательного аппарата, которому характерно изменение положения сводов стопы. Оно сопровождается нарушением ходьбы, потому что развиваются осложнения со стороны колен, бедер и позвоночного столба. Как определить плоскостопие?

Признаки плоскостопия

Плоскостопие является настоящей проблемой практически для половины жителей нашей планеты. Чаще становятся жертвами этой патологии женщины, потому в их историях болезни такой диагноз встречается в 4 раза чаще, чем у мужчин. Как говорит статистика, то к 4 годам жизни плоскостопие диагностируют в 32% случаев. В возрасте от 11 лет практически у половины подростков развивается данная патология. Чтобы вовремя начинать борьбу с болезнью, необходимо знать ее признаки.

Как выглядит плоскостопие? Существуют как внешние, так и внутренние симптомы. Внешние проявления плоскостопия:

• Внутренняя сторона обуви быстрее стирается, чем внешняя. Каблуки и подошва стираются только с одной стороны.
• Стопа активно растет в ширину.
• Походка становится более косолапой, тяжелой.
• Во время приседания трудно держать равновесие.
• Происходит нарушение осанки из-за искривления позвоночника.
• На стопе могут появляться натоптыши и мозоли в пяточной зоне.
• Около большого пальца образуется большая «косточка», которая со временем все больше выпячивается.
• 2 и 3 палец ноги терпят процесс деформации, они становятся более искривленными.
• Кожа ступни приобретает неестественный цвет. Она становится более бледного или ярко-красного цвета. Иногда может появиться синева.

Кроме внешних признаков, свое внимание стоит уделять и ощущениям. Плоскостопие влечет за собой целый ряд дискомфортной симптоматики:

1. После незначительной ходьбы ноги быстро устают, что со временем приводит к появлению постоянной усталости даже после незначительной нагрузки.
2. В области пятки и всей стопы человек начинает ощущать тянущую боль, которая не проходит длительное время.
3. Болезненность начинает проявляться в бедрах, голени, в пояснично-крестцовом отделе.
4. После длительного отдыха, в частности после ночного сна, боль на утро не появляется.
5. После незначительной нагрузки на ноги появляется ощущение напряженности в икроножных мышцах.
6. Стопы часто отекают, что затрудняет выбор обуви.
7. Из-за возникновения натоптышей в области большого пальца ступни появляется дискомфорт во время ношения плотной обуви.

Врачи убеждены, что одним из ярчайших признаков плоскостопия является боль. Она появляется постепенно. Сначала ее замечают в области пяточного бугра и на вершине сводов стопы, а потом она начинает распространяться по икроножным мышцам, голени, коленям. Когда болезнь сильно запущена, то дискомфорт появляется даже в тазу и спине.

Стоит отметить, что присутствие боли в стопе или ноге – это не всегда симптом плоскостопия. Для точно поставленного диагноза необходимо обратиться за врачебной помощью. Выявление плоскостопия лучше проводить под присмотром врача ортопеда.

Диагностика патологии на дому

Как определить плоскостопие в домашних условиях, чтобы получить точный результат? Чтобы диагностировать эту патологию на дому, достаточно взять лист бумаги и любую краску для рисования или жирный крем. Алгоритм действий:

1. Смазать краской обе стопы.
2. Положить на пол лист бумаги. Главное, чтобы поверхность была ровной, без бугорков.
3. Аккуратно стать на лист бумаги.
4. В момент отпечатка корпус тела держать прямо, не нагибаясь в разные стороны и не опираясь.

Как определить плоскостопие по отпечатку стопы? На листе бумаги появится след. Если на внутреннем боку стопу будет большая выемка, то это значит, что плоскостопия нет. Если она незначительного размера, то болезнь уже имеется.

Второй метод более точный и позволяет увидеть насколько патология запущена. Для этого способа необходимы: краска, лист бумаги, линейка и маркер. Первый этап полностью повторяет первый метод. Необходимо измазать стопы краской и стать на лист бумаги. Когда краска подсохнет, приходит черед линейки и маркера. Что делать?

1. Провести первую линию от основы большого пальца стопы ровно до середины пяточной кости.
2. Начертить вторую линию от центра пятки до участка между указательным и средним пальцем.

В отчерченном участке должно быть углубление. Если оно заходит вправо за рамки двух линий, то плоскостопия нет. Такие методики домашней диагностики подходят только для взрослых людей, у которых уже сформировалась стопа. Ступни у детей формируются очень активно до 5-6 лет, поэтому говорить о детском плоскостопии может только доктор.

Какие бывают степени плоскостопия?

Плоскостопие не появляется за один день, оно развивается постепенно. Чтобы не запустить заболевание, необходимо знать как определить степень плоскостопия по симптоматике. По степени развития эта патология разделяет на 3 степени. Каждой степени характерны свои изменения стопы и ощущения:

• 1 степень. Костные ткани стопы еще не подвергаются деформации. Свод стопы не приобретает плоскую форму, но чувствуется слабость в связках. Он быстрее устает от незначительной нагрузки. Вместе с болями в стопе меняется и осанка. Позвоночник получает больше нагрузки, что и приводит к его деформации. Болезненность проходи после ночного отдыха.
• 2 степень. Отмечается изменение состояния стопы. Ее поперечный свод становится на 1,5-2,5 см ниже. Боль проявляется все ярче, начинает переходить в другие суставы. Меняется походка, она становится более косой и тяжелой.
• 3 степень. Стопа сильно деформирована. Большой палец сильно оттопыривается наружу, остальные пальцы также терпят процесс искривления. Боль постоянная, сопровождается сильными отеками. Кроме стопы, болит область голени, колена, поясница. Чаще начинает болеть голова. Происходит поражение позвоночника, появляются сколиозы, артрозы, грыжи. Даже незначительная по времени прогулка вызывает сильную боль. Привычная обувь не дает возможности нормально ходить, так как стопа значительно опущена вниз.

Чем раньше будет начато лечение, тем меньше вероятность появления осложнений. Каждая стадия болезни требует отдельной терапии. Если при 1 стадии врачи рекомендуют следить за походкой, не разводить носки в строну, а также не перегружать стопы, то при 2 стадии уже уместно ношение ортопедической обуви и супинаторов. На 3 стадии лечение зачастую проводят хирургическим путем.

Специализированная диагностика плоскостопия

Выбор способа диагностики производит врач ортопед. Диагностика плоскостопия проводится по 3 классическим методам:

Первый метод представляет собой получение графического отпечатка стопы. Плантография позволяет увидеть состояние поверхности ступни и интенсивность ее уплощения. Эта методика не учитывает изменение стоп в фронтальной и сагиттальной плоскостях, поэтому для точного диагноза врачу может потребуется еще несколько методов диагностики.

Снимок получают с помощью специального оборудования плантографа. Полученные фото стоп дают информацию об их сводчастости, степени плоскостопия и возможной деформации костных тканей.

Подометрия заключается в том, что по взятым размерам стопы доктор вычисляет индекс. Для таких расчетов необходимо знать длину и высоту стопы. Высоту определяют от верхней точки ладьевидной кости и до основания подошвы. Далее проводятся следующие подсчеты – высоту множат на 100 и делят на длину стопы.

Если полученное число входит в норму индекса от 29 до 31, то плоскостопия нет. Во всех других случаях данная патология уже развилась.

Рентгенография стоп проводится по боковой и прямой проекциях. Важно, чтобы во время получения снимка пациент стоял. Стопы должны в этот момент получать нагрузку. Эта методика позволяет определить насколько костная ткань успела деформироваться, а также вычисляются угловые соотношения костных частей стопы.

На снимке получают угол и высоту продольного свода стопы. При продольном виде плоскостопия угол вычисляет за счет соединения нескольких линий. В норме он соответствует 125-130 градусам. Также учитывается высота продольного свода, он не должен быть больше или меньше 39 мм.

Тест на плоскостопие должен проводить только квалифицированный ортопед. Особенно важно найти профессионального врача для диагностики стопы ребенка.

В современных клиниках выявить такую патологию удается с помощью компьютерно-аппаратных технологий, цифровой фотосъемки, электромиографии.

Как определяется плоскостопие у детей?

Стоит сразу уточнить, что плоскостопие у детей лечится намного проще и быстрее, чем у взрослых. Чем раньше будет начата терапия, тем меньше вероятность появления патологий, связанных с работой опорно-двигательного аппарата.

До 5-6 лет стопа ребенка терпит процесс формирования, поэтому сказать о точном наличии плоскостопия нельзя. Как определить плоскостопие у ребенка? Когда этот возраст уже позади, то наличие патологии замечают сразу по нескольким признакам:

• ребенок при ходьбе начинает косолапить;
• носочки на стопах чаще смотрят внутрь;
• малыш становится на ножку, опираясь больше на внутренний край стопы;
• происходит частый отек стоп;
• ребенок жалуется на боль в ноге;
• все чаще отдает предпочтение менее активным играм.

Для точно поставленного диагноза необходимо посетить хирурга-ортопеда или врача педиатра. Сказать, что у малыша есть плоскостопие, исходя только из внешних изменений ножки, нельзя. У детей на верхней части стопы часто образуется жировая ткань, которая защищает еще неокрепшие кости от повреждений. Именно эта ткань искажает высоту стопы.

Плоскостопие – это серьезная патология, которая требует своевременного лечения и диагностики. Без правильной терапии болезнь будет усугубляться, ведя за собой сколиоз, патологии коленных суставов, позвоночные грыжи, остеохондроз, радикулит.

Источник: women-land.ru