Выбил большой палец на ноге что делать

В нашей жизни ушибы происходят довольно часто. Порой люди замечают уже результат случайного удара, не в силах вспомнить собственно момент травмирования: большой кровоподтек, ощущение боли в ушибленном месте. Видя, что кости и кожный покров целы, врача звать на помощь не торопимся: незначительный ушиб проходит самостоятельно, без дополнительного лечения. Рассмотрим порядок действий, если ушиб пришелся на ноготь большого пальца ноги.

В зависимости от серьёзности повреждения, боль проявляется по-разному. Если травма незначительная, ушиб ногтя на ноге вызывает лёгкий дискомфорт при ходьбе, проявляясь периодической слабой болью. Если ушиб оказался сильный, боль начнёт затруднять движение, ушиб сопровождается обширным отёком.

Если нет сильной боли, кости на ноге целы, возможно, возникает необходимость просто обратиться к средствам народной медицины: приложить примочки – дискомфорт пройдет. Если отмечается острая боль, ногтевая пластина неестественно синюшного оттенка, возможно, наблюдается отторжение ногтевой пластины и деформация пальца – к врачу нужно обращаться немедленно.

Выделяют 4 степени тяжести ушибов:

• для первой степени характерны незначительные царапины и неповрежденные кожные покровы. К врачу обращаться не нужно, симптомы проходят за несколько дней до полного выздоровления;
• для второй степени характерны кровоподтеки (гематомы) и незначительный отёк ушибленного места;
• третья степень ушиба характеризуется серьезным повреждением тканей, гематомами, сильным отёком повреждённого места; часто бывает вывих;
• ушиб четвертой степени – сильный отёк, трещины, перелом, реже — вывих; опорно-двигательная функция в ушибленном месте нарушается полностью.

Причины травмирования ногтя на ноге

Ушиб ногтя на большом пальце ноги возникает преимущественно по причинам:

1. Падение тяжёлого предмета с высоты.
2. Часто страдают такими ушибами люди, ведущие активный образ жизни, спортсмены (во время бега, подвижных тренировок).
3. Несоблюдение правил личной безопасности, когда по неосторожности удар о жесткий предмет пришелся на переднюю часть стопы (удар о кровать, дверной косяк, ножку стула или стола, прочие предметы). Часто травма происходит летом: когда на ногах открытая обувь, легко удариться о палку или о камень.
4. Скользкая поверхность – частая причина повреждения пальца ноги и ногтя (полированный паркетный пол, мокрый пол, скользкая плитка, гололёд).

Симптоматика ушиба ногтя

Для симптомов ушиба ногтевой пластины характерно:

1. Резкая пульсирующая боль под ногтем возникает немедленно после травмирования.
2. Постепенно боль уходит, однако по мере увеличения отёка возникает вновь, появляется ощущение, будто палец распирает от боли.
3. Отёк возникает спустя 1-2 часа после получения травмы.
4. Изменение цвета ногтевой пластины: посинение, даже почернение. Если ушиб слабый, синяк под ногтевой пластиной проявится сразу, если повреждены глубокие участки тканей – гематома проявится только на вторые, даже на третьи сутки. Отсутствие изменения цвета ногтя – не причина отказываться от лечения.
5. Главное отличие ушиба и перелома – возможностью шевелить пальцем немедленно после ушиба. Когда появится отёк на пальце, под ногтем образуется гематома, определить трудно, но в первые минуты после травмирования подвижность будет сохраняться.

Как оказать первую помощь и устранить боль при травме ногтя ноги

Что делать, если повреждение ногтя ноги есть, а возможности быстро добраться в травмпункт нет? В случае ушиба большого пальца ноги и ногтевой пластины помните: если лечение начать вовремя, возможно снять отёк, облегчить боль и избежать тяжёлых осложнений. Важно при оказании первой помощи выполнять действия последовательно:

Если на ноге обувь – снять её. Снять носки. Если носки тугие, не получается снять осторожно – разрезать. Все делать аккуратно, не тянуть.

Последующее лечение проводится медикаментозно, в несложных случаях допустимо прибегнуть к помощи народной медицины. Если ушиб сложный, с надрывом ногтевой пластины либо отслоением, врачи вправе прибегнуть к оперативному вмешательству. Реабилитация проводится чаще при помощи физиопроцедур, в частности, магнитотерапии, электрофореза, УВЧ, которые помогают восстановиться поврежденным тканям и способствуют рассасыванию гематом.

Что делать при отслоении ногтя большого пальца ноги

Если во время ушиба надорвана ногтевая пластина, действия производят по правилам:

1. Отрывать ноготь нельзя. Это дополнительная возможность попадания инфекции в рану, увеличения боли и кровотечения.
2. Промыть рану спреем лидокаина, допустимо использовать раствор новокаина (сперва начнёт сильно пощипывать, потом боль утихнет).
3. Аккуратно присоединить надорванную часть ногтя к ногтевому ложу, зафиксировав бинтом или лейкопластырем.
4. В дальнейшем использовать мази, способствующие заживлению раны (в отсутствие перелома).

Как вылечить ушиб ногтя в домашних условиях

Только после диагностики, рекомендаций врача можно приниматься за лечение. Пострадавший обязан первым делом обратиться в травмпункт.

При отсутствии поблизости врача описано множество способов помочь пострадавшему в домашних условиях. Однако лечение ушиба большого пальца ноги самостоятельно возможно проводить, если присутствует четкая уверенность: перелом и прочие осложнения отсутствуют. В противном случае осложнения приведут к длительной реабилитации (несколько месяцев) или хромоте.

Если есть описанные симптомы, нужно немедленно обращаться за врачебной помощью, в противном случае можно заработать серьезные осложнения и даже лишиться конечности:

• сильное распухание пальца;
• увеличение кровоподтека под ногтем;
• ногтевая пластина стала чернеть;
• появились гнойные выделения под ногтевой пластиной;
• наблюдается покраснение кожи вокруг ногтя;
• палец стал горячим;
• поднялась температура тела.

Если этих симптомов нет, лечение народными средствами можно начинать спустя сутки после травмирования ногтевой пластины пальца ноги. Народными лекарями называют чистотел, подорожник, ромашку, календулу и полынь. Эти травы обладают антисептическими и обезболивающими свойствами. Лечение ушиба пластины ногтя настоями, примочками, отварами на основе указанных трав допускаются:

• Примочка: взять растительное масло, воду (кипяченую) и уксус столовый в пропорции 1:1:1, все взбить; прикладывать на ушибленный палец и ноготь в виде компресса, смочив кусочек ситца, фланели, приложить к больному месту, сверху наложить полиэтилен, забинтовать, снять по мере утихания боли.
• Компресс из трав: взять по 1 столовой ложке чистотела, полыни, подорожника и календулы, смешать, заварить травяной сбор в одном стакане воды. Воду слить, жмых накладывать в виде компресса на пораженный участок пальца. Оставить на ночь. Утром компресс снять.
• Компресс из подорожника: с внутренней стороны листа снять верхний слой кожицы, немного растереть лист, чтобы больше проступил сок, прикладывать к ушибленному месту в виде компресса, меняя листок каждые 15-20 мин до стихания болевых ощущений.

Своевременное обращение к врачу, правильная постановка диагноза и лечение по предписаниям врача в комплексе с народными средствами быстро помогут забыть о травме.

Перелом костей пальцев ступни – нарушение целостности костной ткани. Тактика лечения зависит от того, какой именно палец сломан. Обычный механизм травмы при таких повреждениях – прямой удар или подворачивание пальца.

Как определить ушиб или перелом?

Ушиб и перелом не всегда легко отличить без рентгена. Поскольку при обоих видах травмы определяется отек пальца, который может переходить на стопу. Может образовываться гематома, которая внешне выглядит, как обыкновенный синяк. Оба типа повреждения сопровождаются болями, покраснением кожи, местным повышением температуры. Травма может сопровождаться повреждением ногтевой пластины, ее отрывом.

Отличить перелом пальца на ноге от ушиба помогут следующие признаки:

• Боль:

• при ушибе боль равномерная,
• если палец сломан, то болезненность нарастает при осевой нагрузке (нажимании на палец вдоль кости) или потягивании за соответствующий палец ступни;

при переломе костей фаланг пальца определяются признаки, характерные для любого нарушения целостности кости (патологическая подвижность, крепитация отломков, укорочение пальца).

Обычно для предположения перелома достаточным бывает обнаружение болей при осевой нагрузке. Определение патологической подвижности, крепитации не проводят, так как проверка этих симптомов может привести к дополнительной травматизации тканей, увеличению смещения отломков.

Абсолютным признаком перелома является наличие хруста, возникающего при попытках подвигать пальцем, при пальпации.

При переломе основной фаланги симптомы выраженнее, особенно большого пальца ноги. Иногда переломы не замечаются и воспринимаются пострадавшим как ушиб пальца, поэтому он поздно обращается к травматологу.

Классификация

Виды переломов костей пальцев стопы:

По локализации:

• I, II, III, IV, V пальцев;
• основной, средней, ногтевой фаланг;
• повреждение диафиза, краевой перелом, эпифизеолиз.

По наличию или отсутствию раны:

• открытый (с нарушением целостности кожных покровов);
• закрытый (без такого нарушения).

По наличию смещения:

• со смещением;
• без смещения.

По линии перелома:

• поперечный;
• косой;
• продольный;
• винтообразный;
• оскольчатый.

Диагностика

При выявлении клинических симптомов перелома фаланг пальца на ноге при типичном механизме травмы, пациента направляют на рентгенографию. С помощью этого исследования можно подтвердить или опровергнуть нарушение целостности кости. Такого исследования бывает достаточно и не возникает необходимости в дорогостоящих видах обследования, типа МРТ или КТ.

Особенности в детском возрасте

У детей кости пальцев чаще ломаются по зоне роста, т.е. обычно встречается отрыв эпифиза фаланг пальцев (эпифизеолиз). Боль локализуется в области сгиба пальцев. Для лечения перелома пальца ноги у ребенка накладывается гипс или липкопластырная повязка.

Лечение

Неотложная помощь

Какая первая помощь необходима, если кость сломана? Следует дать пострадавшему обезболивающие средства из разряда НПВС (анальгин, ибупрофен, найз, кеторол, диклофенак, мовалис, напроксен, вольтарен, кетанов).

Ноге лучше придать возвышенное положение (простейший способ – положить ступню на подушку или разместить под пяткой небольшой валик).

В качестве иммобилизации при подозрении на перелом большого (I) пальца можно использовать подручные средства, например, прибинтовать к подошве ступни тапок или широкую линейку.

При подозрении на перелом II-V пальцев накладывают липкопластырную повязку – закрепляют (фиксируют) сломанный палец к здоровому несколькими турами пластыря. Для этого достаточно наложения 3-4 туров.

Для уменьшения отека и боли можно прикладывать к ступне пузырь со льдом. Эту процедуру выполняют несколько раз по 15-20 минут.

Пострадавшего необходимо как можно быстрее доставить в травматологический пункт для установки правильного диагноза. Это можно сделать это при помощи личного транспорта или смп (скорой медицинской помощи).

Оказание первой помощи в травмпункте

Пострадавшему проводят осмотр, рентгенографию. Что делать, если кости пальцев все-таки сломаны? При переломе пальца без смещения накладывают гипс от кончиков пальцев до нижней трети голени на всю ширину ступни, с формированием свода стопы. При необходимости пациенту выдают листок нетрудоспособности и назначают дату следующей явки.

Дальнейшее лечение

Ходить в гипсе нужно на костылях, не опираясь на ногу. Можно слегка приступать на пятку, опоры на пальцы быть не должно.

Обезболивающее

В первые дни после травмы пациента беспокоят боли и отек стопы. С целью уменьшения болезненности назначают препараты из группы НПВС (см. все обезболивающие средства). В день рекомендуется пить обезболивающие средства не чаще 3х раз.

Принимать их следует после еды, так как они раздражают слизистую оболочку органов пищеварения и при длительном приеме могут привести к гастриту, язвенной болезни. Лучше пить эти препараты под защитой омепразола (Омез, Ортанол, Ультоп, Лосек мапс, Гастрозол), а также Эманера, Нексиум и др.

Если боль можно перенести без приема медикаментов – лучше ничего не принимать. Обычно к концу первой недели интенсивность боли значительно уменьшается.

Отеки

Для снятия отека стопы рекомендуется лежать, держа ступню немного приподнятой. С этой целью ногу укладывают на подушку. Для ликвидации боли и отечности прикладывают пузырь со льдом на 15 минут.

После уменьшения отека (обычно через 5-10 дней) гипсовая лонгета становится более свободной, «болтается» на ноге. Для лучшего прилегания нужно сверху подбинтовать повязку, не снимая старых бинтов.

Сколько заживает перелом

Как долго следует носить гипс при переломе пальцев стопы? Иммобилизация, т.е. время ношения гипсовой лонгеты:

• при переломе большого (I) пальца ноги составляет 3 недели
• при повреждении II-V пальцев – 2 недели

Почему так отличаются сроки хождения в гипсе? Фаланга большого пальца выполняет опорную функцию при ходьбе, на него падает большая нагрузка. Поэтому сроки иммобилизации при повреждении большого пальца больше, чем остальных. Сколько ходить в гипсе после перелома зависит и от его характера. При наличии смещения, множественных повреждениях сроки иммобилизации увеличиваются в среднем на 1 неделю.

Когда гипс, когда повязка

При переломах III — V пальцев без смещения можно заменить гипс липкопластырной повязкой. Такой иммобилизации вполне достаточно, так как средний (III), безымянный палец (IV) и мизинец не выполняют опорной функции при ходьбе. Длительность ношения липкопластырной повязки составляет 2 недели. Это время, за которое срастается перелом.

На прием к врачу пациент приходит в гипсе или липкопластырной повязке. После снятия гипса, травматолог – ортопед направляет пациента на снимки, чтобы посмотреть, срослись отломки или нет.

Почему плохо срастается

При нормальном срастании на месте перелома видно формирующуюся костную мозоль. Линия перелома может еще прослеживаться, но она становится еле заметной на снимке. Плохое срастание может наблюдаться:

• при остеопорозе,
• недостаточном количестве кальция в организме,
• общей истощенности,
• наличии хронических заболеваний.

Какие препараты принимать

Для лучшего заживления рекомендуется принимать витамины с минералами, содержащие Са и витамин D3:

• КальцийД3Никомед — 50 шт. 280 руб
• Компливит с повышенным содержанием кальция — 100 шт. 300 руб.
• Кальций медийный и витамин Д — 60 табл. 120 руб.
• Колаген ультра+ кальций д3 — 30 пакетиков 800 руб.
• Горный кальций д3 — 80 шт. 230 руб
• Кальцемин — 30 шт. 320 руб.

С этой же целью пациенту назначают электрофорез кальция.

В народе прочно укрепилось мнение, что для лучшего срастания отломков нужно пить мумие. Это заблуждение. Научные исследования, проводимые по этому поводу, показали, что мумие способствует рассасыванию костной ткани, развитию остеопороза. Поэтому его прием не только не несет практической пользы, но и является вредным.

После снятия гипса

После снятия гипса проводят разработку голеностопного сустава и пальцев, так как из-за длительной иммобилизации развивается их тугоподвижность. Боли после перелома могут сохраняться некоторое время, особенно они нарастают при ходьбе, смене погоды. Общий срок нетрудоспособности при переломах пальцев ступни составляет около 1 месяца.

На прием к врачу, если не требуется больничный лист, приходят сразу после травмы для наложения гипса. Затем, если нет особых жалоб, можно прийти для снятия гипса и проведения контрольной рентгенографии.

В этот же день пациенту назначают:

• ЛФК — лечебную физкультуру
• физиотерапию — магнитотерапия, электрофорез с кальцием, ультразвук.

Лечебная физкультура включает следующие упражнения:

• ноги выпрямить, ступню тянуть от себя, потом на себя;
• сгибание/разгибание пальцев стопы;
• веерообразное разведение/сведение пальцев;
• круговые движения в голеностопных суставах.

Если было смещение

В основном лечение перелома проводится консервативным путем. К оперативному лечению прибегают достаточно редко. Это случается при открытых переломах со значительным смещением отломков. В этом случае вмешательство проводят под местной анестезией (область травмы обкалывают новокаином, лидокаином). Проводят сопоставление отломков с помощью толстой иглы или спицы. Затем накладывают гипс.

Иммобилизацию в этом случае проводят в течение 3-4 недель. После снятия гипса разрабатывают голеностопный сустав. После консолидации отломков удаляют спицу. Дальнейшую реабилитацию проводят по тем же принципам, что и при консервативной терапии.

Если срослось со смещением

Если срастание (консолидация) перелома произошла с небольшим смещением – не расстраивайтесь. Дело в том, что костная мозоль претерпевает перестройку и изменение в течение года. За это время происходит ее сглаживание и уплотнение, поэтому даже если сейчас на снимках есть небольшое смещение, это не приведет к нарушению функции.

Что в будущем

В последующем травмированная нога может давать о себе знать. В области перелома могут быть ноющие боли. Такие симптомы могут возникать при интенсивной ходьбе, смене метеорологических условий (перед дождем, метелью, ветром).

Ноги — сильное и вместе с тем очень уязвимое место человека. Ноги принимают на себя вес человека, позволяя бегать и ходить без особой нагрузки на остальные органы. И именно поэтому травмировать их достаточно просто.

Распространенная травма — ушиб пальца на ноге. Такая травма часто случается жарким летом, когда удобную и закрытую обувь, защищающую ступню, люди меняют на открытые босоножки. Кроме того, повреждению такого рода обычно не придают большого значения — полагаясь на «поболит и пройдет».

Пальцы ступни не являются достаточно активным органом человека, в отличие от кисти руки. Тем не менее, они принимают огромное участие в сохранении баланса человека. Строение аналогично строению пальцев рук — подвижные суставы между фалангами. Всего существует три фаланги: основная, средняя и концевая. Большой палец не имеет средней фаланги и является исключением.

Факторы возникновения травмы

Небольшие бытовые травмы свойственно получать в результате нелепых и неожиданных случайностей. Ушиб пальца нередко случается при разных обстоятельствах.

Ушиб предполагает травму мягких тканей человека — кожного покрова, сухожилий, мышц. Достаточно редко встречается комбинированная травма, когда кроме ушиба появляется ещё и вывих.

Доктор Бубновский : «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Помогает при лечение ушибов и травм. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать. »

Распространенной причиной травмы является внезапный удар о твердую поверхность. Например, практически все люди знакомы с таким повреждением как удар мизинцем о ножки мебели либо дверные косяки. Ударившись таким образом, человек обычно успокаивается после того, как боль пройдет, и не обращает внимания на вторичные признаки.

Пальцы ног играют важную роль в сохранении баланса при движении. Такая травма проявляется неприятным дискомфортом, вплоть до того, что человек может перестать передвигаться.

Симптомы ушиба пальца

Сильный ушиб пальца ноги сопровождается выраженными признаки сразу после травмирования :

• сильная и резкая болезненность места ушиба. Боль носит кратковременный характер, особенно явно чувствуется в результате падения на ногу твердого предмета. Мягкие ткани сохраняют болезненность спустя время;
• ощущаются сильное жжение и выраженное пульсирование;
• поврежденный палец сильно отекает;
• кожный покров меняет свой цвет от светлого до темно-фиолетового. Появляется это благодаря подкожной гематоме: кровеносные сосуды разрываются в результате удара, и кровь выплескивается в окружающие ткани;
• достаточно редко может быть нарушена ногтевая пластина — могут появиться трещины, отслоения, потемнение и так далее;
• при сильном ушибе характерна потеря чувствительности;
• палец не может двигаться из-за выраженного отека.

Очень важно умение отличать ушибленный палец от сломанного. Главным признаком станет то, что перелому характерна сильная, выраженная и нестерпимая боль в течение длительного времени. При давлении на палец будет слышаться хруст, а его подвижность полностью утратится.

Травма классифицируется по степени тяжести ушиба:

1. Степень 1 — внешних повреждений кожи нет либо появляется небольшой синяк. Лечения практически не требует, спустя время проходит самостоятельно.
2. Степень 2 — возникает сильный отек, присутствует травма мышечной ткани. Боль сильная, невыносимая, но кратковременная — утихает со временем, становясь ноющей. Вылечить и снять симптомы можно и дома, травма постепенно пройдет сама.
3. Степень 3 характеризуется повреждением нервных окончаний и сухожилий. Подвижность частично утрачивается. Боль носит продолжительный характер, кровоподтёк выражен, есть сильный отек. Требует медицинской помощи.
4. Степень 4 — образуется подкожная гематома: палец приобретает темно-синий оттенок, а ногтевая пластина темнеет. Повреждение сопровождается болью, отечностью и утратой подвижности.

Первая и вторая степени считаются не опасными травмами, которые вполне могут пройти самостоятельно при надлежащем оказании первой помощи. Третья и четвертая степени, в свою очередь, непременно требуют медицинского осмотра.

Обыкновенно при такой травме госпитализация не требуется, однако при четвертой степени госпитализация она необходима. Это происходит из-за развития самой гематомы — сгустки крови остаются в мягких тканях, образуя полости. В результате может начаться воспаление, вызывающее нагноение и приводящее к гангрене конечности.

Неотложная помощь

Правильно оказанная первая помощь является основой для эффективности дальнейшего лечения. Основы неотложной помощи крайне необходимо знать многим людям, ведь тогда в случае травмы есть возможность помочь и себе, и своим близким. Но, к сожалению, познания людей заключаются лишь в том, что нужно приложить холод к травме. Это так, но кроме того рекомендуется провести немало других процедур:

• Нужно осмотреть поврежденный палец и проверить его подвижность — попытаться согнуть и разогнуть. Если действия выполняются спокойно, то исключаются другие травмы — палец ушиблен.
• Холодный компресс. Холод помогает снять болевой синдром, сузить кровеносные сосуды — это положительно влияет на размеры вероятной гематомы, уменьшая её. И тут нужно соблюдать определенные правила: пакет со льдом необходимо обернуть в ткань, чтобы предотвратить переохлаждение тканей и небольшое обморожение кожи. Процедуру нужно повторять каждые 20 минут по 10 минут.

• Обработка. Ушиб могут сопровождать внешние повреждения кожи — ссадины, царапины. Их нужно промыть и обработать.

• Повязка должна быть тугой, обездвиживающей палец на случай травмы сустава.
• Поврежденную конечность нужно приподнять. Например, подложить под неё валик, а пострадавшего уложить на спину. Это поможет предотвратить нарушения в кровообращении.
• Пострадавшему нужно дать обезболивающее и противовоспалительное средство. Если есть уверенность в том, что медицинская помощь не потребуется, можно применить специализированные мази от ушибов — обычно они обладают охлаждающим, обезболивающим и противовоспалительным эффектами в комплексе.
• При явном повреждении ногтя необходимо положить на него давящую повязку либо заклеить лейкопластырем.

Очень важно обеспечить поврежденной конечности полный покой, лишние движения могут вызывать осложнения и поспособствовать, к примеру, дальнейшему разрыву кровеносных сосудов.

Лечение травмы

Ушиб большого пальца ноги очень распространен — на это влияет то, что площадь для повреждающего действия больше, чем на других пальцах. Итак, если травмирован палец на ноге — что делать? В первую очередь, оказать неотложную помощь.

Следующим шагом станет обращение за специализированной помощью. Врач проводит первичную диагностику, чтобы исключить наибольший риск — образование в результате удара перелома. Обычно проводится рентгенологическое исследование, его вполне достаточно, чтобы выявить, повреждена ли кость. Если присутствует выраженная и обширная гематома, то дополнительно назначается МРТ — для выявления изменения в мягких тканях. От проведенной диагностики зависит дальнейшее лечение.

Незначительные внешние повреждения вроде ссадин и царапин могут загноиться. Травмированный палец тщательно промывается проточной водой, после чего проводится дезинфекция. Стоит отметить, что домашнее лечение исключает рекомендации к самостоятельному вскрытию гематом. Это может привести к опасным последствиям.

Правильно лечить ушиб пальца на ноге может только врач. Назначается следующие лечение:

• медикаментозные средства: противовоспалительные мази. Они снимают отек и воспаление. Прописываются обезболивающие средства;
• физиотерапия обеспечивает рассасывание гематом, восстанавливает поврежденные ткани;
• хирургическое вмешательство применяется лишь в случае обширных гематом.

Иногда, когда человек ударится незначительно, — слегка заденет дверной косяк, например, — то принимается растирать больной палец, стараясь снизить болевые ощущения. Делать этого не стоит! Не рекомендуется самостоятельно массировать травмированный палец, это может вызывать значительные осложнения вроде тромбофлебита (закупорки вен).

Кроме того, осложнения могут возникнуть впоследствии, поскольку травмируются также сухожилия. После серьёзной травмы появится боль при физических нагрузках либо сдавливании обувью. Недостаточное лечение может спровоцировать развитие артрита в будущем.

Ни в коем случае нельзя прикладывать к повреждению тепло и пытаться совершать принудительные действия (сгибание и разгибание). Тем более, не стоит самостоятельно вправлять появившийся вывих. Не нужно принимать какие-либо лекарства без согласования с врачами.

С первого взгляда такой ушиб кажется незначительной травмой, но это не так. Любое повреждение требует внимательного обращения и проведения своевременного лечения. Лишь правильный курс лечения и неукоснительное соблюдение рекомендации врачей поможет избежать последствий в дальнейшем.

Источник: women-land.ru