Ванны с солью для суставов

Лечение суставов солью является одним из эффективных и доступных терапевтических средств. Методы применения – это прием внутрь, компрессы, примочки или ванны.

Лечебные свойства

Основа соли – это хлорид натрия, применяющийся в фармацевтике для приготовления изотонических растворов, обладающих противоотечными и дезинтоксикационными свойствами. Дополнительные компоненты, входящие в ее состав – это кальций, магний, фтор. В небольшом количестве содержится железо и калий. Отдельные виды соли дополнительно обогащают йодом.

Ограничение подвижности суставов происходит вследствие скопления экссудата в суставах и развития воспаления: создается явление осмоса, характеризующегося сохранением баланса концентрации жидкости по обе стороны мембраны.

При нарушении баланса между солями и водой эритроциты увеличиваются, нарушается их целостность, что приводит к нарушению обменных процессов. Нормализация давления при помощи изотонического раствора 0,9% позволяет нормализовать состав крови и обеспечить полноценное проведение нервного импульса.

Морская соль характеризуется следующими свойствами:

  • Купирование болевого синдрома;
  • Нормализация уровня мочевой кислоты;
  • Противовоспалительные свойства;
  • Восстановление обменных процессов в организме;
  • Нормализация водно-солевого обмена;
  • Снятие мышечного напряжения;
  • Антисептическое действие.

Применение жидкости с содержанием соли способствует укреплению иммунитета и нормализации кровообращения.

Лечение суставов солью в домашних условиях проводится при выявлении следующих патологий:

Перед составлением плана лечения необходимо учесть противопоказания к процедурам:

  • Обострение хронических заболеваний;
  • Патологии сердечно-сосудистой системы;
  • Кожные заболевания;
  • Беременность (исключаются ванны);

С осторожностью рекомендовано применять солевую терапию пациентам, страдающим хронической почечной недостаточностью, отмечающие частое появление симптомов мигрени.

Повязки и компрессы

Проведение лечения солевым раствором суставов осуществляется с соблюдением правил:

  • Материалом для повязки выбирают отрез марли (хлопковая ткань с высокой гигроскопичностью);
  • Для приготовления средства в 250 мл воды (до 70 градусов) растворяют 2 ст. ложек соли;
  • Повязка состоит из последовательно сложенных 6-8 слоев марли, хорошо смоченных в растворе. Если для процедуры выбрана ткань, то ее складывают в 4 слоя.

Разведение соли в высоких концентрациях недопустимо: существует риск повреждения кожных покровов.

Перед лечением суставов солевыми повязками кожные покровы обрабатывают мылом и обсушивают полотенцем. Смоченную ткань накладывают на колено так, чтобы его края выступали за очаг патологии на 15 см. Поверх повязки накладывается бинт и оставляют до полного высыхания. По истечении времени ткань убирают, сустав обмывают теплой водой.

Улучшение состояния наблюдается на 5-7 день после проведения солевой процедуры, курс лечения 30 дней. Накладывать солевые повязки необходимо ежедневно, раствор использовать свежий.

Недопустимо наложение полиэтилена поверх ткани. Это приведет к нарушению циркуляции воздуха и снижению лечебного эффекта.

Для лечения коленного сустава солью компрессами используют следующие способы:

  • Прогревание: 2 стакана соли распределить по разогретой сковороде и нагреть до 65-75 град., сразу переместить в воздухопроницаемый мешочек. Сустав укрывается тканью, поверх которой располагают солевую подушку. Держать солевой компресс необходимо 1-1,5ч, после процедуры обрабатывают кожу кремом. Рекомендовано проводить лечение 2 раза в день до полного купирования болезненных ощущений;
  • При болях ноющего характера: смешать по ½ стакана измельченной горчицы и мелкой соли, затем распределить смесь по марле. Готовый компресс накладывается на колено и укрывается теплой тканью, дополнительно оборачивается пищевой пленкой. Длительность процедуры индивидуальна: до появления чувства жжения. После появления дискомфорта повязку снимают, обмывают ногу теплой водой;
  • Снег с солью: все смешивается в равных частях и помещается в пакет из полиэтилена, которым оборачивают колено и утепляют тканью на 5 минут;

  • Капустный лист мелко нашинковать, добавить соль. Распределить смесь по суставу, укутать тканью и бумагой для компрессов, оставить на ночь;
  • В 200г измельченной свеклы добавить 30г соли, смешать и распределить по ткани. Готовый компресс закрепить на суставе и оставить на 5-6ч. Проводить процедуру 10 дней;
  • Мед соль горчица и сода от болей в суставах: все ингредиенты берутся в равных частях и смешиваются до однородной консистенции (рекомендовано использовать в жидкой форме). Готовое средство нанести на сустав и утеплить тканью. Длительность процедуры 1 час, затем ногу обмыть теплой водой и укутать в пуховый платок.

Использование народных средств борьбы с патологиями противопоказано при псориазе, фотодерматозе, склонности к аллергическим реакциям.

Ванны

Соль для лечения суставов при приготовлении ванн используется морская или поваренная. Каждая из них обладает расслабляющим и противовоспалительным эффектом.

Правила проведения: ванну наполняют водой (до 40 градусов) и добавляют 350 г соли, которая должна полностью раствориться. Общее время нахождения в воде 30 минут.

  • Смешать в равных количествах соль, березовую золу и отруби и накалить на сковороде до 60 градусов, пересыпать в емкость. Погрузить сустав в сухую солевую ванну до ее полного остывания. Длительность лечения 2 раза в неделю 10 дней;
  • В готовый соляной раствор добавляют 3 капли розмаринового и лавандового масла, погружают стопу в воду на 15-20 минут, после чего обтирают и укутывают в теплую ткань.

Противопоказания к проведению солевых ванн – это сердечная недостаточность, болезни щитовидной железы, открытые раны и повреждения кожных покровов. При необходимости допустимо заменить ванны обтираниями.

Солевой раствор для лечения суставов приготавливают по следующей схеме: в 1л горячей воды растворяют 500г соли. В готовом солевом средстве смачивают ткань, которой в течение 10 мин обтирают больной сустав.

По окончании лечения ногу ополаскивают теплой водой и растирают сухим полотенцем до покраснения кожных покровов. Рекомендовано проводить обтирание круговыми или спиралевидными движениями, менять силу нажима. Это позволяет улучшить кровообращение и обменные процессы в очаге патологии.

Солевые ванночки

Помимо ванн и обтираний еще один способ лечения – солевые ванночки: способствуют снижению болевого синдрома и возвращению подвижности коленного сустава.

Читайте также  Варикоза нет воронеж ул антонова овсеенко 29

Для приготовления раствора 600г морской соли необходимо растворить в 10 л воды 37-40 градусов. Погрузить ноги в ванночку на 15-20 минут, затем обмыть теплой водой и исключить возможность переохлаждения.

  • В равных частях смешать муку и соль, добавить воды и замешать крутое тесто. Для лечения его разрезают на порционные части и раскатывают в лепешки. Солевая аппликация накладывается на больное место на 5-6 ч. Длительность терапии 2-3 недели;
  • В емкость набрать горячей воды, добавить по 3ст.л. соли и пищевой соды, погрузить ноги в ванну на 20 минут. Во время процедуры рекомендовано осуществлять пальцами массаж стоп, а после лечения тщательно обсушить кожу и укрыть пуховым платком;
  • В 10л воды 37-40 °С добавить 100г ламинарии и 200г соли, распаривать ноги в течение 30 мин. Курс лечения 12 процедур.

Проведение солевых ванн рекомендовано в вечернее время, за 30 мин. перед сном. Это позволяет предупредить переохлаждение конечности и усилит лечебный эффект.

В комбинации с другими методами, необходимо знать, как лечить солью суставы, принимая раствор для внутреннего применения. Изготавливают солевую смесь из 0,1л водки, 0,2л меда и 0,5ч.л. соли, добавляют 100 мл свежевыжатого сока зеленой редьки.

Принимать солевое средство раз в сутки по 50 мл. Продолжительность курса 14 дней, после выполняется 30-дневный отдых. При необходимости возможен повтор курса лечения.

Отзывы

Эффективность методов и результат терапии возможно оценить по отзывам людей, которые применяли народные солевые средства и способны дать объективную оценку рецептам.

Работа вынуждает постоянно находиться на ногах, и обострившийся артроз вынудил меня обратиться за помощью к народным средствам. После первой солевой ванны уменьшилась ломота в коленях, через 14 дней обратила внимание, что спокойно засыпаю по ночам и легче переношу на ногах ночные смены.

Виктория, 37 лет, Москва.

По рекомендации врача делал солевые прогревания: боль отступала сразу после процедуры, стойкий эффект наблюдался через 5-6 процедур. Профилактически повторяю лечение в весеннее и осеннее время.

Андрей, 48 лет, Павлоград.

Бороться с суставными болезнями необходимо не только при помощи народных средств, но и используя рекомендации врача, придерживаясь составленной терапевтической схемы.

Соль – вещество, которое широко применяется для лечения суставов. Применение морской и поваренной соли при лечении воспалительных процессов в суставах дает положительный терапевтический эффект. Благодаря свойствам хлорида натрия убирать воспалительные процессы и усмирять боль лечение морской солью суставов является вспомогательным курсом влияния на пораженный орган при лечении медикаментозными препаратами или как самостоятельный курс лечения. Альтернативная медицина рекомендует использование соли как недорогое и доступное средство, облегчающее патологическое состояние. Целесообразно лечиться солью под контролем лечащего врача, также важно придерживаться рекомендованной дозы при приготовлении солевого раствора.

Почему болеют суставов

Процессы воспаления, патологического изменения и болезненность суставов еще недавно были возрастными болезнями пожилых людей, но из года в год недуг молодеет, и в настоящее время около сорока процентов населения планеты поражено патологическими изменениями в суставных сочленениях. Соль для лечения суставов известна как проверенное и результативное средство. Для суставов рук и суставов ног рекомендуется использование компрессов, ванн, обертывания с применением солевого вещества.

Совет от главного паразитолога.

Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь. Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме? А ведь паразиты — основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей и заканчивая раковыми опухолями. Но глава Института Паразитологии РФ Герман Шаевич Гандельман уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить.

Причины развития болезни зависят от большого количества факторов, среди них отмечают такие:

  • наследственная предрасположенность;
  • артроз;
  • артрит;
  • последствия травм;
  • злоупотребление неправильной вредной пищей;
  • тяжелый физический труд;
  • вредные привычки: употребление алкоголя и курение;
  • избыточная масса тела;
  • сбои в обмене веществ;
  • нарушение кровообращения и передачи нейронных сигналов;
  • вредные условия труда;
  • перенесенные инфекционные заболевания;
  • переохлаждение.

Среди профессий, которые относятся к группе риска, выделяют такие:

  • водители;
  • музыканты;
  • спортсмены;
  • шахтеры;
  • артисты балета;
  • парикмахеры.

Боль в суставах не только делает мучительным ночной отдых, перемещение по улицам, она существенно влияет на качество жизни и ограничивает активность больных. Многие задаются вопросом: «Как лечить спину, колени, шею?» Мучительную боль можно преодолеть при помощи комплекса мер в содружестве с лечащим врачом. Для успешной терапии необходимо комплексно воздействовать на патологию. Сочетание всех мер даст положительный и стойкий результат: лечение медикаментами, физиотерапия, лечебно–профилактическая физкультура, рецепты альтернативной медицины.

Главное в солевой терапии

Перед началом терапии с использованием солевого компонента необходимо учесть, что данный метод терапевтического воздействия имеет свои противопоказания и ограничения.

Для высокой результативности терапии компонентом необходимо помнить о ряде особенностей использования соли:

  • начинать лечение следует с небольших доз;
  • при повышенном кровяном давлении, проблемах с сердцем, неправильной работе почек или при дисфункции обменных процессов лечение солью необходимо согласовать с доктором;
  • при нарушениях целостности кожи необходимо исключить солевые компрессы, повязки и ванночки;
  • следует использовать только рекомендованную насыщенность раствора;
  • при высокой насыщенности солевого вещества в растворе результат терапевтического воздействия будет обратным.

Лечение солью суставов требует аккуратности и следования инструкциям. Боль в суставах снижается понемногу.

Терапевтические возможности хлорида натрия

Солевой продукт является веществом, которое при рекомендованном использовании оказывает положительное влияние на людской организм, помогая справиться с патологическими процессами в нем:

  • болезненные состояния суставов, позвоночника;
  • проблемы с органами дыхания;
  • заболевания нервной системы;
  • детский церебральный паралич;
  • эндокринные патологические отклонения;
  • нарушения здоровья половых органов.

Вещество способно воздействовать на патологические состояния здоровья организма в силу того, что в его состав входит большое количество полезных элементов:

  • кремний оказывает положительное влияние на кожу;
  • бром обладает способностью успокаивать;
  • магний обладает возможностью понижать сенсибилизацию организма;
  • кальций усиливает прочность костей, стимулирует активность иммунной системы;
  • железо принимает участие в кроветворении;
  • калий помогает поддерживать работу сердца;
  • йод незаменим для производства гормонов щитовидной железы.
Читайте также  На кости растет шишка

Чаще всего солью лечат больные суставы. Именно соль способна преодолеть острую боль в суставах. Допустимо принимать ванну с натрий хлором, можно прогреть холщовый платок с солью и приложить к больному месту. При разумных правильных дозировках соль способна помочь преодолеть большое перечень заболеваний, а непревзойденное значение соли при возвращении здоровья суставам признано врачами. Солевая терапия помогает:

  • наладить процессы обмена в костях и костных жидкостях;
  • выведение токсинов, шлаков;
  • регуляция солевого обмена;
  • уменьшение неприятных болезненных проявлений в суставах.

Показания и противопоказания использования морской соли

Терапевтические процедуры с солью показано при наличии следующих заболеваний:

  • артриты всех видов;
  • артрозы;
  • остеохондроз;
  • бурсит;
  • травматические воздействия на суставы (вывихи, растяжения, ушибы).

При данном роде заболевании солевая терапия оказывается очень результативной. Помимо целого ряда показаний известно о некоторых противопоказаниях к данному лечению:

  • если вокруг пораженного органа есть нарушение целостности кожного покрова;
  • резкие скачки кровяного давления, гипертензия;
  • серьезные дисфункции процессов обмена;
  • проблемы с сердцем;
  • заболевания кожных покровов инфекционного характера;
  • злокачественные онкологические опухоли;
  • непереносимость солевого раствора;
  • беременность на любом сроке.

Иногда на фоне полного здоровья и отсутствия противопоказаний возможно появление нежелательных эффектов.

Это происходит по ряду причин, следование несложным рекомендациям поможет избежать негативных проявлений:

  • перед началом лечения осмотр у доктора на счет выявления хронических заболеваний, которые могут стать противопоказанием к лечению при помощи соли;
  • применять хлорид натрия продолжительное время нельзя, так начинается отложение солей в суставах;
  • следовать рекомендациям о разрешенной концентрации вещества, так как отклонение может стать причиной солевого дисбаланса в человеческом теле.

Варианты терапевтического воздействия при использовании солевого продукта

Для лечебного воздействия на заболевания суставов применяют такие варианты оздоровления:

  • повязки с использованием хлорида натрия;
  • солевые обтирания;
  • компрессы, согревающие пораженный сустав;
  • ванночки и ванны;
  • рецепты, сочетающие в себе применение соли и других ингредиентов.

Повязка с солевым компонентом – один из самых часто используемых способов терапии больных суставов. Приготовить насыщенный раствор хлорида натрия, возможно, своими силами в условиях дома или купить в аптечном киоске. Раствор требуется приготовить десятипроцентным. Дома готовится средство так: на сто миллилитров теплой воды добавляют десять грамм соли. Для бандажа следует брать только натуральные ткани. Полотенце складывают в несколько раз, пропитывается соленой жидкостью и прикладывается к пораженному суставу. Сверху повязка закрепляется бинтом.

Лучше делать такие перевязки на ночное время. Оставлять лечебный компресс целесообразно до полного высыхания. Применять клеенку для фиксации повязки не рекомендуется, она перекроет поступление воздуха. Курс воздействия на сустав с использованием повязки примерно месяц. Эффект от лечения появляется спустя пять — шесть дней. На местном уровне оказывается противовоспалительное, противоотечное воздействие, сам сустав обогащается минералами, что позитивно влияет на здоровье органа.

Для обтирания готовится насыщенный раствор, пропорциональное соотношение соли и воды один к двум. То есть на килограмм соли необходимо взять два литра воды. Пораженный сустав обтирают приготовленным раствором в течение восьми – десяти минут. Потом место следует ополоснуть теплой водой и растирать грубой тканью в течение нескольких минут до покраснения и чувства разливания тепла. Процедура позитивно влияет на кровообращение, обменные процессы в нездоровом органе.

Компресс с применением соли используется чаще всего для лечения крупных суставов. При подагре, ревматическом артрите согревающие компрессы особенно действенны и существенно облегчают состояние здоровья органа. Прогревание пораженного органа улучшает циркуляцию крови, лимфы, улучшаются обменные процессы в суставе. В пораженном участке ослабевает боль и уменьшается воспаление. Согревающий процесс делают при помощи нагретой соли (рекомендуется прогреть компонент до семидесяти градусов). Мешочек с горячей солью надежно фиксируется на органе и убирается только после остывания соли. Делать солевой компресс, согревающий орган, можно дважды за сутки.

Для ванн и ванночек применяется поваренная или морская соль. Предпочтительнее использовать морскую, так как она богаче минералами и полезными компонентами. Ванны рекомендуются при болезнях позвоночника, крупных суставов. Такие ванны расслабляют все зажатости, спазмы, снимают воспаление и уменьшают болевые проявления. Для правильно приготовленной ванны следует применить около трехсот грамм соли на ванну. Сначала соль растворяется в отдельной посуде, после чего раствор добавляют в ванну. Принимать водные процедуры дольше получаса не рекомендуется.

Сочетание солевой терапии с другими рецептами также является эффективным способом воздействия на больные суставы. Соль сочетают с жирами любого происхождения, отрубями, овощами, песком. Очень часто самыми «страдающими» органами считается позвоночник, особенно грудной и поясничный отделы, колени, плечи. Человек перебирает варианты лечения и не находит облегчения, порой таблетки очень агрессивно воздействуют на печень, желудок. Делая акцент на лечение суставов, больной подрывает здоровье других органов. Лечение природным солевым средством не повредит здоровью при условии четкого соблюдения рекомендованных доз, продолжительности и насыщенности растворов.

Соединение соли с жиром любого происхождения полезно для смазывания пораженных участков тела. Ванночки со смесью морской соли и соды очень эффективны при заболевании колена. Быстрый результат для плечевых суставов дает смесь из меда, желтков и соли. Смесь намазывается на пораженный сустав на ночь, утром место ополаскивается водой.

Соль с йодом (йодированная) в сочетании с растительным маслом является эффективным средством для воздействия на пораженные суставы.

Сухое тепло — прекрасное средство для больных органов, микс из соли и отрубей смешивается и нагревается до горячего состояния. Согревание больного органа длится до полного остывания смеси. Облегчение наступает через несколько сеансов и при соблюдении правил лечения, результат закрепляется. Заболевания суставов очень часто встречаются и затрудняют жизнь больным. Лечение патологического состояния требует совместной работы врача и пациента.

Читайте также  Гинкго билоба настойка в домашних условиях

Полезные советы при терапии морской солью

Множество полезных отзывов о лечении морской солью дают надежду тем, кто страдает от систематической или периодической боли в суставах. Для достижения результата необходимо прислушиваться к следующим советам:

  • лечение десятипроцентным солевым раствором покажет положительный результат, так как он обладает абсорбирующей и противовоспалительной способностью;
  • регулярное лечение солью позволит в органе поражения подавить развитие патогенных организмов, уменьшить и постепенно убрать совсем очаг воспаления;
  • лечебное бинтование на крупных суставах гасит воспаление, боль и отечность;
  • при изготовлении солевого раствора применяется поваренная или морская соль, главное, чтобы было исключено добавление аромомасел и аромодобавок;
  • для раствора запрещено использовать очищенную, «убитую» воду;
  • вода не должна быть холоднее шестидесяти градусов;
  • для бандажа следует использовать только натуральные материалы.

Использование соли – не гарантия исцеления от болезни, а только дополнительный терапевтический метод для комплексного воздействия на недуг. Не стоит заниматься самостоятельным лечением и самостоятельно назначать препараты, дозировку и длительность лечения солью.

За счет своего состава, соль является отличным помощником для проведения всевозможных видов лечения.

Особенности использования

Еще в древности люди использовали её при различных болезнях в суставах, а именно при артрите и артрозе. Однако использование солевых растворов в значительных масштабах в виде лекарства началось в период второй мировой войны.

Эти растворы использовались в качестве антисептика и спасли жизнь многим солдатам. Тогда же заметили положительный эффект растворов на кости и хрящи в организме. Что касается вида соли, которую нужно использовать для терапии, то, зачастую, используется и морская соль и обычная поваренная.

Каменная соль содержит в своем составе лишь хлористый натрий, в отличие от морской соли, которая состоит из магния, кальция, железа, марганца, селена и других полезных микроэлементов. Подобная терапия для суставов проводится в виде компрессов, повязок и ванн.

Польза солевых ванн

Морская соль содержит в себе ряд полезных микроэлементов, среди которых важным является кальций, он поддерживает иммунитет человека и влияет положительно на работу сердца. Магний в ней положительно воздействует на нервную систему, а йод нужен организму для правильного функционирования гормонов щитовидной железы.

Применение солевых ванн помогает избавиться от болевых ощущений, устранить напряжение в мышцах, привести кровообращение в норму, укрепить иммунитет и уменьшить отечность. Вдобавок к этому, ванны помогут суставам оставаться подвижными, выведут вредные вещества и отрегулируют баланс соли и воды в организме.

Показания и противопоказания

Несмотря на то, что соль не является медикаментом, перед ее применением в качестве лекарства, обязательно следует проконсультироваться с лечащим врачом, так как данная терапия имеет свои противопоказания. Проводить подобное лечение нужно строго по рецепту, поскольку переизбыток натрия хлорида приведет к нарушению водно-солевого уровня в организме.

Бальнеотерапия с соляным раствором применяется при таких недугах как:

  • Боли в позвоночном отделе и суставах.
  • Различные заболевания мочеполовой системы.
  • ДЦП (детский церебральный паралич).
  • Воспалительные процессы в легких.

Солевые ванны — полезная терапия при таких заболеваниях в связи с тем, что они устраняют болезненные ощущения.

Рекомендации к применению

До начала применения подобного типа терапии необходимо очистить свое тело от загрязнений, путем принятия ванны с мылом. Данное действие обеспечит поступление полезных микроэлементов через поры. Начинать бальнеотерапию следует спустя несколько часов после последнего приема еды.

Сразу же после терапии рекомендуется лечь спать или ограничить физическую активность. Категорически запрещено заниматься бальнеотерапией в состоянии опьянения и при повышенной температуре тела. После окончания процедуры не следует обмываться, нужно лишь промокнуть тело полотенцем.

Приготовление солевых ванн и их применение в домашних условиях

Подобный вид терапии считается очень эффективным, поскольку полезные минералы действуют именно на воспаления и не сказываются отрицательно на функционировании остальных органов. Лучший эффект от бальнеотерапии наблюдается у больных с артрозом суставов в области шеи и коленей. Эти суставы находятся ближе всего к коже, поэтому лучше поддаются терапии.

Различают минеральные и травяные виды данной терапии. Температуру раствора, и какой именно вид терапии больше подходит непосредственно необходимо обсудить с лечащим врачом. Обычно применение терапии занимает около 4-5 недель, продолжительность процедуры составляет не более двадцати минут времени.

Чаще всего для приготовления ванн, полезных для суставов, используют такие рецепты, как:

  1. Солевые ванны с добавлением хвои. Они способствуют улучшению нервной системы, оказывают положительное влияние на опорно-двигательный аппарат. Добавление хвои усиливает положительный эффект этого рецепта.
  2. Ванны с морской солью помогают при болезнях суставов в области коленей. Для приготовления этого лекарственного средства в воде растворяют по сто грамм соли и соды, а затем погружают в этот раствор ногу по колено. При этом ногу следует массировать. Спустя 10-15 минут следует вынуть ногу из воды и надеть теплый чулок.
  3. Солевые ванны с добавлением настоя черной бузины. Для приготовления используют, как листья растения, так и его кору с цветками. Необходимо 100 грамм бузины залить кипятком и дать настояться на протяжении сорока минут, а далее добавить настой в солевую ванну.
  4. Минеральные ванны содержат раствор, в котором количество соли зависит от ожидаемого результата. Для приготовления необходимо от 0.5 кг до 1 кг соли растворить в двухстах литрах воды, температура воды при этом должна быть не более 40-45 градусов. Время пребывания в ванной должно быть не более двадцати минут. Курс подобной терапии составляет приблизительно две недели.

Для устранения болевых ощущений и отечностей в области ног рекомендуется приготовить ванну путем растворения двух столовых ложек морской в четырех литрах воды и добавить в раствор две ложки масла растительного происхождения, три ложки масла эвкалипта и по капле экстракта шалфея и розмарина.

Источник: women-land.ru

ТЕХНО ЧУДО