Отекает левая ступня причины

Природа распорядилась так, что человек в состоянии вертикально ходить на нижних конечностях – ногах. Этот дар с положительными факторами имеет и обратную сторону. Наши ноги и прочие системы организма расплачиваются за возможность передвигаться по земле. Отёки – пример цены, которую порой платит человек.

Отёчностью ног страдают 8 из 10 человек. Эта неприятность больше распространена среди женской части населения. Мужчины подвержены отёкам в меньшей степени. Распределение напрямую зависит от особенности работы гормональной системы. Отёчность ног – частый спутник женщины при беременности. Острее проблема встаёт в пожилом возрасте, вызывая боли и трудности в передвижении.

Простая истина позволит грамотно подойти к вопросу отёчности. Отёк – это симптом, признанный следствием заболеваний. Лечение отёка в отрыве от заболеваний, его порождающих – Сизифов труд. Опытный доктор начнёт искать причины, вызывающие отёк.

Основными ответами, почему возникают отёки, остаются распространённые явления. Сюда относятся неправильное питание, несоблюдение режима дня, малая физическая активность, повышенное загрязнение окружающей среды, продолжительное пребывание на ногах. Постоянная необходимость долго ходить.

Отёк распознать несложно. Надавите на отёчную область пальцем, увидите неисчезающий отпечаток. Часто подобные следы оставляет на ногах перетягивающая одежда – тугие чулки либо носки. Подобного рода вмятины сигнализируют о появлении отёчности.

Что стоит за отёками ног

Природа явления заключается в том, что в тканях организма, особенно в нижних конечностях, скапливается патологически большое (иногда до 30 кг) количество жидкости. Венозные сосуды не справляются с задачей – отправкой крови по возвратному к сердцу кругу кровообращения (из ног вверх). Клапаны вен нарушают работу, образовывается венозный застой (характерно для варикозного расширения).

Происходит оседание крови в капиллярах под действием силы тяжести. Систему кровеносных сосудов в организме дублирует лимфатическая система, при нарушении работы также образуется отёк. Каждый врач придерживается собственной классификации истоков симптома, ориентируясь на который, ставит окончательный диагноз. Приведём полный перечень заболеваний:

• Почечная недостаточность. Инфекционные заболевания почек. Гломерулонефрит, нефропатия, пиелонефрит. Отечность образуется на ногах, на лице, вокруг глаз. Особо заметна при пробуждении. Проходит после 1-2 часов. Напрямую зависит от количества выпитой перед сном жидкости.
• Недостаточность сердца. Преимущественно страдают пожилые люди. Сильный отёк симметричного характера, двухсторонний, постепенно поднимающийся наверх. Образуется застой крови, нарушается циркуляция крови. Объектами поражения часто становится подкожно-жировая клетчатка, отдельные органы.

Причины отёка только левой ноги

Отёки способны носить асимметричный характер. В отличие от нарушений сердечно-сосудистой системы, провоцирующих двустороннюю отёчность, происходит обратный эффект. К примеру, часто больные интересуются причинами отёка исключительно левой ноги. Известна отдельная группа патологий, вызывающая одностороннее явление:

• Варикозная болезнь. Ослабление эластичности клапанов сосудов. Расширение вен. Постепенно отёк способен прогрессировать и превратиться в язву. Носит наследственный характер.
• Лимфедема. Провоцирует лимфатические отёки. Лимфатическая система, дублирующая кровеносную, обеспечивает иммунную защиту организма. Пережимание лимфатических путей вызывает застой лимфы.
• Разрыв кисты Бейкера. Образуется выпячивание суставной сумки колена. Трудности с коленями увеличивают размер кисты. Когда образование лопается, размер ноги значительно увеличивается. Остеопороз усугубляет состояние болезни. Внизу коленного сустава образуется скопление жидкости.

Если отекает левая нога, нужно обязательно помнить, что вскоре подобное случится с правой. Задержка жидкости связана с работой сосудов. Это общая патология организма, способная проявляться в отдельных участках тела. Кровеносные сосуды и лимфатические узлы связаны в единую сеть. Организм как бы сигнализирует о глобальной болезни этой сети. Поэтому вскоре начнёт отекать правая нога. Это вопрос времени.

Неправильный образ жизни

Отёк – это не болезнь. Но способен стать сигналом к её наличию. В основе причин появления лежит простая схема. Отток крови из вены вследствие гидростатического давления. Длительный застой крови вызывает повышение давления в капиллярах. Жидкость из сосудов выдавливается в межклеточное пространство, образуя отёк.

Дополнительными причинами становится постоянное нахождение на ногах. Особенно в случае с использованием неправильной обуви (высокие каблуки). Усугубляет ситуацию наличие лишнего веса и плоскостопия. Происходит большая нагрузка на ноги и на вены.

Неправильное питание. Потребление большого количества солёных продуктов и воды задерживает жидкости в организме. В сочетании с плохим обменом веществ развивается плачевный результат. В связке с гормональными нарушениями картина представляется печальной: боли в ногах усиливаются.

Не увлекайтесь приёмом лекарственных препаратов. Побочные эффекты таблеток приводят к образованию отложений жидкостей. Известны наименования: амлодипин, эналаприл, минирин, употребление которых способно вызвать риск отёчностей ног и косметический дефект. Помните, перед приёмами любых лекарств необходима консультация с врачом!

Приведём прочие немаловажные причины, влияющие на здоровье. Постоянное напряжение ног опасно, как полное отсутствие нагрузки. Низкий уровень физической активности – низкая скорость движения крови по сосудам. Застоявшаяся кровь увеличивает уровень гидрофильности тканей. Жара, расширение сосудов приводят к «сезонным» отёкам.

Травмы нередко становятся катализатором возникновения симптома. Повреждённая конечность опухает и болит. Нарушается движение. Обычно после восстановления отёк проходит.

Иногда мы сами, не замечая, ухудшаем состояние ног. Если носить чулки или носки с тугой резинкой, возникнет пережимание сосудов на ноге. Жирный крем и антиперспиранты также признаны соучастниками в образовании опухоли ног. Врачи не советуют чрезмерного использования подобных средств. Закупоривая поры, они нарушают гидродинамические процессы в организме.

Обращение к врачу

При первых симптомах недомогания нужно непременно обратиться к врачу. Если не начать лечение, опухоль станет прогрессировать. Отёчность перейдёт на другие конечности. Возможны:

• Полная либо частичная потеря возможности ходить.
• Появится припухлость под глазами.
• Начнутся случаи учащённой гипертонии.
• Даст знать о себе тупая боль ниже спины.
• Резкое поднятие веса.
• Усиление отёчности к вечеру.
• Усиление боли.

Симптоматика отёчных конечностей разнообразна. Известен случай, когда безобидный отёк левой ноги перерос в слоновую болезнь. Это редкая форма заболевания. Нарушается ток лимфатической жидкости. Больные теряют возможность самостоятельно передвигаться. Из опухоли выделяется жидкость красного цвета. Пациенты испытывают постоянные боли.

Указана малая доля симптомов, с которыми возможно столкнуться. Требуется немедленно обратиться к доктору. На таких вопросах специализируется врач-флеболог. Первая процедура — исследование ног с помощью ультразвука. Проведя осмотр и УЗИ глубоких и поверхностных вен, оценив проходимость, врач определит, какие причины привели к отёчности. Большая вероятность, что к диагностике подключатся иные узкие специалисты. Болезнь комплексная, нередко проистекает из нарушений сердечно-сосудистой системы. Чтобы точно поставить диагноз, приветствуется вмешательство врачей прочих областей.

Порой больные сталкиваются с непрофессионализмом. Особенно неприятно встречать его в медицинских кругах. Приведён пример поверхностного взгляда: лечение симптомов, а не причины. Врач прописал разжижающие кровь препараты. При онкологии либо врождённых факторах свёртывания крови – больного ждёт пожизненный приём лекарств. Нередко назначают мочегонные препараты. Но это — поверхностные методы борьбы с отёчностью ног. Врачи обязаны досконально изучить причины, вызывающие болезнь.

В дополнение к лечению врач способен посоветовать правильное поведение при борьбе с отёками. Носите компрессионное бельё, удобную обувь. Хождение на каблуках ограничьте до 2-х часов в день. Обязательно придерживайтесь диеты: ограничьтесь в высоком потреблении соли и воды. Избегайте помещений с высокой влажностью. Поменьше тяжёлого физического труда. Возможно санаторное лечение минеральными водами, водными процедурами, грелками.

Альтернативные средства снятия отека левой ноги

Укажем дополнительные средства, которые помогут снять отёчность и которым доверяет народная медицина. Перед применением методов нелишней станет консультация с врачом.

1. Лечение с помощью сока тыквы. Он богат микроэлементами и витаминами. Выводит соли натрия. Облегчает нагрузку на сердце. Помогает при проблемах с почками. В сок можно добавить бруснику или петрушку. Не рекомендован при нарушениях ЖКТ.
2. Лечение листьями толокнянки. Заварить с брусникой, пить в течение дня. Одна щепотка на 250 мл. Помогает снять отёчность.
3. Воздействие на акупунктурные точки. Между указательным и средним пальцами, между средним и безымянным имеются две ямочки. Оказывайте на них давление. Подобное акупунктурное лечение благотворно сказывается на работе почек.
4. Принимайте поливитамины и биодобавки с магнием. 200 мг магния дважды в день.
5. Занимайтесь физическими упражнениями. Если ведёте сидячий образ жизни, старайтесь иногда вставать и ходить. Это улучшит кровообращение, снизит риск возникновения отёков. Небольшая активность профилактически скажется на возникновении тромбов. Старайтесь чаще делать гимнастику.
6. Протирайте опухшие места на ногах тоником. Используйте его в комбинации с горячей ванной. Теплая вода снимет боли. Добавляйте в воду грейпфрутовое масло, а также миндальное, оливковое или щепотку английской соли.

Очень продуктивно лечение отёков ног с помощью массажа. Это улучшит микроциркуляцию. Массаж расправит вены. Включите сюда плавание и купание – давление воды препятствует расширению сосудов.

Отек левой ноги – распространенное явление, которое обычно возникает из-за скопления жидкости в тканях. Но иногда он является симптомом серьезных заболеваний, способных повлечь тяжелые осложнения. Поэтому если конечности регулярно отекают, нужно обязательно сходить к доктору.

1 Причины отеков

Если левая нога отекла, нужно обязательно определить возможные причины проблемы и незамедлительно устранить их. Их можно поделить на две категории: спровоцированные различными заболеваниями и не связанными с нарушениями в организме.

Патологические факторы

Основная причина, по которой возникает отек ступни или голени левой ноги – скопление жидкости или воспаление. Их развитию способствуют различные заболевания:

1. Сердечнососудистые патологии – если отечность стремительно нарастает, это явный признак нарушений в работе сердца или печени. При этом развивается сердечная недостаточность и ухудшается кровообращение, вследствие чего появляется отек.
2. Варикоз – при этой болезни стенки сосудов теряют свою эластичность, происходит закупорка вен. Из-за этого кровь застаивается и развивается отечность.
3. Беременность – еще одна причина, почему левая нога отекает от колена до стопы. В третьем триместре подобное явление говорит о развитии гестоза, который опасен и для матери, и для малыша.
4. Болезнь Гоффа – воспаление жировой ткани в области коленного сустава. Кроме отечности, наблюдаются резкие боли при ходьбе, чувство слабости при опоре на конечность. Заболевание обычно диагностируется у спортсменов из-за сильной нагрузки на ноги и травм.
5. Патологии почек – если этот орган работает с нарушениями, в организме застаивается жидкость, что неизбежно приводит к отечности. Одновременно пациент жалуется на боль в пояснице и проблемы с мочеиспусканием.
6. Артрит и артроз – распространенная причина отека стопы и лодыжки левой ноги, лечение которой строго обязательно. Застой жидкости провоцирует появление проблемы и негативно влияет на двигательную функцию человека.
7. Травмы – механические повреждения и удары вызывают отечность у мужчин. Кроме того, наблюдаются гематомы.

Основная причина, по которой возникает отек ступни или голени левой ноги – скопление жидкости или воспаление

Все эти состояния требуют незамедлительного обращения к доктору. Он проведет необходимые обследования и назначит адекватное лечение. Более подробное описание приведено в таблице:

Причины, не связанные с заболеваниями

Если левая нога отекает в ступне, причиной является нарушение кровообращения в нижних конечностях. Кроме патологий, оно может быть вызвано следующими факторами:

• продолжительные физические нагрузки;
• неудобная или тесная обувь;
• злоупотребление кислыми и солеными продуктами;
• бесконтрольный прием медикаментов;
• лишний вес.

Независимо от степени выраженности явления причины, почему отекает одна левая нога в стопе, может установить только врач.

2 Симптомы

Для отеков, поражающих нижние конечности, характерны следующие проявления:

• припухлость кожи, при пальпации заметна вмятина;
• покраснение на проблемном участке.

Отек ног

Клиническая картина может быть дополнена и другими симптомами, которые зависят от причины, которая привела к развитию патологии. К ним относятся:

1. Отдышка, быстрая утомляемость – характерны для сердечных заболеваний. Появляется застой крови и отечность левой ноги ниже колена.
2. Боль в области почек, высокая температура – проявления, которые сопровождают многие почечные патологии.
3. Отек и боль в ноге, которые отмечаются в вечернее время – так проявляются проблемы с венами.
4. Отечность только левой ступни, чувство скованности коленного сустава – признак ревматизма.
5. Боли в пояснице – сигнализируют о болезнях печени.

3 Что делать, если левая нога сильно отекает

Лечение проводится только после определения причины проблем. Отечность является проявлением болезни, поэтому терапия направлено именно на ее устранение. Она может включать физиопроцедуры, прием лекарств, массаж и т.д. Кроме того, пациенту рекомендуется соблюдать диету: ограничить количество употребляемой жидкости, поваренной соли, полностью отказаться от жирных и острых блюд. Также следует уменьшить нагрузку на ноги.

Первая помощь

Если стопа левой ноги опухает, лодыжка краснеет, нужно срочно идти к специалисту. Только он может точно определить причину болей и отеков и назначить адекватное лечение. До приезда врача можно облегчить самочувствие при помощи простых приемов:

• ограничение двигательной активности;
• отдых в положении полулежа, с чуть приподнятой ногой;
• уменьшение количества выпиваемой жидкости – не более полулитра в сутки;
• отказ от употребления газированных и спиртных напитков, копченых и соленых блюд;
• массаж – быстро снимает боль.

Массаж – быстро снимает боль

Если отечность возникла внезапно и без явной причины, сопровождается головокружением, потерей сознания и затрудненным дыхание, следует вызвать бригаду скорой помощи.

Медикаментозная терапия

Определить, почему левая нога внизу опухает, можно только врач. Для этого проводится полное обследование, по результатам которого назначаются необходимые терапевтические мероприятия. Обычно пациентам выписывают такие лекарственные средства, как:

1. Флеботоники – их действие направлено на укрепление стенок сосудов.
2. Антикоагулянты – средства, разжижающие кровь.
3. Мочегонные препараты.
4. Средства для наружного применения – снимают боль и покраснение.

Если отечность вызвана варикозом, дополнительно рекомендуется носить компрессионное белье. Среди самых популярных медикаментов, используемых для устранения отеков, можно выделить:

1. Эссавен – гель, укрепляющий капилляры. Он незаменим при образовании тромба. Активные вещества средства разжижают кровь, благодаря чему отечность проходит.
2. Лиотон – мазь, которую часть выписывают при различных повреждениях. Она быстро снимает отек и боль, устраняет синяки.
3. Венитам – содержит конский каштан, которые укрепляет стенки венозные и артериальные стенки.
4. Троксевазин – хорошо обезболивает, охлаждает ноги и предупреждает повреждение кровеносных сосудов.

Причины

Бывает так, что отек появляется только на одной нижней конечности. Если отекает левая нога в ступне, следует выяснить причины, влияющие на развитие патологического процесса.

Появление отечности связано со многими факторами:

• длительное нахождение на ногах;
• неправильное питание;
• лишний вес;
• загрязненная окружающая среда;
• гормональные перестройки в организме;
• наличие патологических процессов и некоторых заболеваний;
• «сидячий» образ жизни.

Причиной отека левой ноги в ступне и выше может быть одно из таких заболеваний: тромбоз и варикоз, сердечная недостаточность, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, гепатит, онкология, почечная недостаточность. Следует помнить, что припухлость ног зачастую является симптомом одного из возможных заболеваний. Чтобы решить эту проблему, необходимо лечить болезнь, вызвавшую отечность.

Чаще этот симптом проявляется у женщин, особенно в период вынашивания ребенка. Это связано с особенностями работы гормональной и эндокринной систем. Относительно возрастных категорий, то в первую очередь от отеков ног страдают пожилые люди, потому что их кровеносная система уже не может функционировать полноценно, а сосуды утрачивают свою эластичность.

Асимметричная припухлость левой ноги может появляться в результате перечисленных ниже факторов.

Варикоз

При варикозной болезни нарушается отток венозной крови. При этом отек будет увеличиваться по направлению снизу вверх. Помимо появления припухлости, начнет выпирать венозная сеть, постепенно будет развиваться воспалительный процесс. Отечность может перейти в язву. Связано такое патологическое состояние с недостаточно эластичными сосудами и расширением вен.

Чтобы остановить развитие варикозной болезни, необходимо пройти назначенное врачом лечение. Если отек стопы небольшой, специалист порекомендует ношение специальных утягивающих чулок. В запущенных случаях показано хирургическое вмешательство.

Лимфедема

Лимфедема — болезнь, характеризующаяся появлением проблем с оттоком жидкости из межтканевого пространства ноги. В большинстве случаев припухлость наблюдается сначала на одной ноге, а затем появляется и на второй. Главная причина возникновения болезни — генетическая предрасположенность, при которой есть недостатки в работе лимфатических сосудов.

Отек начинает появляться в области ступни и постепенно распространяется на другие части конечности. На начальном этапе проявления болезни хорошо помогает использование утягивающих повязок. Но к сожалению, чаще всего человек обращается к врачу, когда патологический процесс перешел в тяжелую стадию. В этом случае на некоторое время может помочь оперативное вмешательство, которое заключается в выкачивании лишней жидкости. При этом также убираются лишние сосуды и подкожно-жировая клетчатка, в которой происходит скопление лимфы. Эта болезнь носит название слоновость.

Разрыв кисты Бейкера

При этой патологии выпячивается сумка коленного сустава. Соответственно появляется отек нижней конечности, особенно если и до того были проблемы с коленями. Если не предпринимать никаких мер, опухлость от колена распространится дальше, что приведет к более серьезным последствиям.

Травмы

При травме ноги может опухнуть не только лодыжка, но и стопа. Причиной травмы может быть вывих, перелом, растяжение или надрыв связок, ушиб, различные рваные раны, порезы, ожоги или обморожения. В любом из вышеперечисленных случаев нужна помощь хирурга-травматолога, чтобы ситуация не усугубилась. Кроме отека, также могут появляться кровоподтеки, синяки. Если при этом произошел разрыв мягких тканей, открывается кровотечение. Все симптомы сопровождаются болью и ощущением дискомфорта.

Тромбоз

Появления тромба в левой ноге, вследствие чего перекрывается ход крови в одном направлении, так как сгусток стоит на месте и не перемещается. В этом случае необходимым является хирургическое вмешательство, чтобы предотвратить попадание тромба в сердце.

Воспалительные процессы

Заболевания воспалительного характера, среди которых можно выделить такие, как:

• Рожа — воспалительный процесс, возникающий вследствие заражения стрептококками. На ноге появляются красные пятна больших размеров, имеющие четкие контуры. Отмечается формирование болевого синдрома и появление зуда в месте поражения кожного покрова. Это патологическое состояние требует обращения в медицинское учреждение. Лечение включает наружную антибактериальную терапию и возможный прием иммуномодуляторов.
• Ревматизм — воспаление суставов, соединительных тканей и сосудов.
• Остеомиелит — заболевание, которое возникает вследствие инфицирования в кости. Главные симптомы воспаления: отечность, повышение температуры, сильные боли. Отсутствие своевременного лечения может привести к осложнениям.
• Инфекционный артрит — поражение суставов, характеризующееся появлением отеков, покраснения, болезненными ощущениями, повышением температуры. Довольно часто заболевание приводит к ограничению подвижности человека, который частично или полностью теряет способность самостоятельно передвигаться.

Ступня может отекать, если ногу сильно сдавливает ремешок или застежка при ношении неудобной и тесной обуви, а также из-за чрезмерных физических нагрузок, употребления большого количества жидкости. Иногда припухлость возникает при гипертонии.

Как избежать появления отека

[adrotate banner=»4″]Противостоять отекам, припухлостям и связанному с ними дискомфорту поможет соблюдение простых эффективных рекомендаций:

• избавиться от лишнего веса;
• рационально питаться;
• уменьшить употребление соли;
• вести активный образ жизни с регулярными посильными физическими нагрузками;
• избегать длительного хождения и стояния, а также сидения с согнутыми ногами;
• во время отдыха держать ногу на возвышенности;
• подбирать удобную обувь, для женщин — желательно без высоких каблуков;
• в случае нагрузок надевать компрессионные чулки.

Если отеки не проходят после непродолжительного отдыха, следует обязательно обратиться к врачу. Иногда медицинская помощь нужна в экстренном порядке, когда речь идет о травме конечности. В таком случае обязательно сделать рентген ноги, чтобы врач мог точно определить причину появления припухлости.

При хронических заболеваниях отеки снимаются только после прохождения назначенного лечения, так как являются не первопричиной, а следствием и одним из симптомов болезни.

Народные средства от отечности ног

Для снятия отеков с одной или обеих ног прекрасно подходят настои, компрессы, ванночки или примочки на основе рецептов народной медицины.

Известно несколько простых, но действенных способов, помогающих от отека ступней:

1. Один стакан соли засыпают в емкость с 8 литрами воды, добавляют 15 грамм соды и чайную ложку йода. Все перемешивают и парят в полученном средстве ноги каждый день по полчаса. Курс лечения — 10 дней. Способ помогает не только снять отеки ног, но и борется с напряжением и усталостью в нижних конечностях.
2. Одним литром кипятка заливают 30 грамм семян льна. Отвар готовят в течение 15 минут, после чего настаивают около часа. Принимают напиток по 100 мл с промежутками в 2 часа (не больше 6 раз в день). Для улучшения вкусовых качеств в средство можно добавить немного фруктового сока. Лечение длится 2 недели.
3. Предварительно вымытый и измельченный корень петрушки заливают кипятком из расчета 20 граммов растительного сырья на 200—220 мл воды. Ставят емкость со смесью в темное теплое место на 10 часов. Принимают средство по 1/3 стакана. Курс лечения — 3 дня.
4. Астрагал в количестве 10 г заливают 1 стаканом кипятка, охлаждают и процеживают. Пьют отвар 2—3 раза в день по 2—3 столовых ложки. Лечение длится 14 дней. Затем делают перерыв на 3 дня и повторяют курс. Общая длительность применения средства на основе астрагала от 4 до 6 месяцев.
5. К одной измельченной средней луковице добавляют 100 г сахара. Ингредиенты тщательно перемешивают и настаивают 12 часов. Средство необходимо принимать каждое утро натощак в количестве 30 грамм.
6. Одну чайную ложку скипидара смешивают с одной столовой ложкой яблочного уксуса и одним желтком. Полученной смесью растирают проблемные участки ног.
7. Половину стакана морской соли залить 2 литрами теплой воды. Намоченное в растворе полотенце прикладывают к местам отеков. Такие манипуляции проводят в течение 10 дней.

Перед применением любого из средств необходимо проконсультироваться у специалиста.

Источник: women-land.ru