Немеет верхняя часть стопы

Онемение стопы часто сопровождается неприятными ощущениями: жжение, покалывание, чувство стянутости, сухости кожи, даже боль. Ни в коем случае не стоит игнорировать тревожные симптомы. Подробно разберем основные причины появления неприятного ощущения, познакомимся с важными симптомами процесса.

Причины онемения в стопе

Онемение (в медицинской терминологии называется «парестезия») в большинстве случаев развивается из-за 2 факторов.

1. Нарушение кровообращения.
2. Проблемы с нервной системой.

Не всегда симптом носит патологический характер. Ощущение покалывания, «одеревенения» могут возникать из-за застоя крови неудобной позы. Это те самые «мурашки», которые появляются, когда мы долго сидим или лежим, а затем меняем положение. Смена позы позволяет восстановиться нарушенному кровообращению.

Важно: не игнорируйте, если ступни немеют очень часто, особенно в состоянии покоя, это тревожный звоночек для обращения к специалисту. Также обращайте внимание на сопутствующие проявления (боли, мышечная слабость, нарушение координации в движениях).

Посмотрите короткое видео

Заболевания, вызывающие парестезию ступней

• Остеохондроз (дегенерация)поясничного отдела позвоночника – самая распространенная патология, которая часто поражает людей старше 30 лет. Возрастные изменения хрящевой ткани, тел позвонков приводит к сдавливанию нервных окончаний, а, следовательно, нарушения чувствительности ступней.
• Грыжевые выпячивания поясницы и крестца – защемленная грыжа может являться причиной онемения в стопах из-за сдавливания нервов. Сюда также можно отнести радикулиты и миелиты поясничного отдела.
• Алкогольная и лекарственная полинейропатия – системное заболевание с поражением практически всех периферийных окончаний. Процесс начинается с потери чувствительности стоп и кистей, затем распространяется на все туловище.
• Поражение наружного подколенного нерва – может быть вызвано травмой или длительным сдавлением. Особенностью, является парестезия, только в верхней части стопы. Заболевания сопровождается болью, мышечной слабостью.
• Поражение внутреннего подколенного нерва – онемение распространяется на всю подошвенную часть, нарушается движения пальцев ног, слабость при ходьбе.
• Синдром тарзального канала – происходит поражение большеберцового нерва. Характеризуется интенсивными болями при ходьбе, невозможности стоять на «цыпочках».
• Поражение седалищного нерва – онемение стоп сопровождается жгучими, резкими болями по ходу всего нервного ствола. С развитием заболевания появляется парезы пальцев и внешних краев стоп.
• Системные наследственные заболевания нервной системы – к таким болезням относят синдром Гийена-Барре и болезнь Шарко-Мари-Тута. Характеризуются общей мышечной слабостью, с последующим развитием мышечной дистрофией, интенсивными болями во время движений.
• Травмы мышц.
• Пяточная шпора — или термин медицины – плантарный фасциит. Длительные нагрузки на пятку образуют костные наросты в качестве компенсации. Проявляется болями при ходьбе в области шпоры, а также онемением ступней ног после сна.
• Плоскостопие – нарушение амортизации сводов стоп.
• Вальгусна деформация (косточка) большого пальца, фаланги теряют чувствительность от тесной обуви.
• Сахарный диабет – высокий сахар в крови являются частой причиной множественного поражения нервов нижних конечностей. Обычно парестезии начинаются с потери чувствительности пальцев и подошвы.
• Заболевания сердца, особенно сердечная недостаточность.
• Поражение артерий и вен, относятся облитерирующие (закупоривающие) ангиосклероз, тромбозы. Нарушение кровообращения приводит не только к чувству онемения, но и снижению термической осязаемости на тепло и холод. Осложнение процессов выступает образование язв.

Важно: Нервы чаще всего поражаются односторонне (за исключением полинейропатий и системных заболеваний). Поэтому возникновение неприятных ощущений в левой ноге и пальцах свидетельствуют о поражении нервов левой конечности и наоборот.

Онемение стопы: обратимые причины

Потеря чувствительности не всегда говорит о поражении нервного или сосудистого аппарата. Дефицит витаминов группы В, особенно В12, может приводить к возникновению неприятных симптомов.
Часто приступы мигрени тоже приводят к парестезиям конечностей. При прекращении головных болей все возвращается к норме.

Еще одной причиной внезапного онемения может служить острое состояние стресса или страха.
Данные факторы приводят к временной потери чувствительности. Устранение провокации (прием витаминов, обезболивающих, успокоительных) организм восстанавливает нормальное состояние.

Онемение пальцев стопы

Обязательно нужно обращать внимание на пальцы ног, так как большинство тревожных симптомов начинается именно с этих парестезий.

Самая первая часть, с которой начинается потеря чувствительности – это около ногтевая часть большого фаланга рядом с кутикулой. Обычно замечается при подстригании ногтей.

Чем выше участок на ноге, тем ближе к уровню грудных позвоночников находится повреждение. Пальцы немеют при поражении от L4 до S1, а кожа бедер – L1-L3.

Может присоединяться бледность кожи, ступни станут ледяные. Такие признаки указывают на нарушение кровообращения нижних конечностей.

Боль крайне агрессивный признак, ее наличие свидетельствует о быстром прогрессировании процесса и требует незамедлительного посещение специалиста.

Важно: Присоединение к онемению потери чувствительности к холодному и горячему, говорит о глубоком поражении нервов.

К кому обратиться, что делать

При появлении симптомов следует обратиться к вертебрологу, невропатологу и сосудистому хирургу. Для исключения проблем с сердечно-сосудистой системой рекомендуется провести ЭКГ и посетить кардиолога.

Не следует лечить онемение пальцев народными средствами до посещения врача и постановки диагноза. За парестезией может скрываться серьезное заболевание, требующее системного подхода к терапии, а порой и хирургического вмешательства. Важно, как можно скорее провести диагностику для установления причины онемения, только после консультации с врачом применять народные рецепты.

Мы разобрали наиболее распространенные причины онемения стоп, «кто предупрежден, тот вооружен» гласит пословица. Не запускайте признаки парестезии принимайте правильное решение, помните «Движение — это жизнь!».

Послушайте классный кавер моего сына. Не известно когда он будет чувствовать свои ноги — травма приковала его к коляске. Но он здорово поет. Поддержите его канал на ютубе.

Онемение стопы – это неоднозначный симптом, который может указывать на развитие тяжелой патологии или возникать по естественным причинам. Во втором случае чаще всего достаточно согреть конечности и сделать массаж, чтобы покалывание прошло. Онемение – это не отдельное заболевание, а следствие прогрессирования другой патологии, поэтому следует проводить комплексное лечение.

Основные причины онемения стоп

Невозможно однозначно ответить на вопрос о том, почему немеют нижние конечности. Вызвать симптом может ряд заболеваний, например сахарный диабет или атеросклероз. Чаще всего причина кроется в нарушении кровоснабжения. Дискомфорт также может возникнуть из-за защемления нервов. Данный фактор следует заподозрить, если онемела только одна нога или покалывание и боль ощущаются в нижней или верхней части.

Нарушение кровообращения может иметь физиологический характер, если человек вынужден в течение длительного времени находиться в одной позе. Иногда артерии сдавливает тесная обувь или одежда. Нарушают естественную циркуляцию жидкостей высокие каблуки. При частом использовании подобная обувь может вызвать защемление нервов и патологический рост их окончаний.

Формы онемения стоп

При обращении к врачу важно уточнить, какие ощущения испытывает пациент. Следует рассказать о выраженности дискомфорта в конечностях, площади поражения и форме онемения.

Хроническая

Хроническая форма чаще встречается при развитии патологий. Иногда симптом наблюдается при регулярном использовании неудобной или тесной обуви, если в суставах уже присутствуют незначительные изменения. На данной стадии прогноз благоприятен, но при дальнейшем ухудшении состояния патология может стать хронической. Пациенты нередко жалуются на боль и онемение, возникающие во время сна или ночью. Приступы тревожат как в состоянии покоя, так и во время движения. Очевидные причины и закономерности часто отсутствуют.

Острое онемение левой и правой стоп

Если ноги немеют резко, а дискомфорт появляется эпизодически, следует заподозрить физиологические причины. При отсутствии очевидных предпосылок специалист назначает обследование. При остром онемении прогноз более благоприятен, т. к. выраженные изменения в суставах в большинстве случаев отсутствуют.

Физиологические причины

Онемение часто связано с неудобной позой. При длительном пребывании в стабильном положении сдавливаются сосуды и артерии. Это приводит к нарушению кровообращения. Для избавления от дискомфорта человеку достаточно изменить позу или сделать зарядку, чтобы восстановить циркуляцию. Нарушение кровообращения может быть связано с неудобной одеждой или обувью, использованием бандажа, эластичных бинтов и других коррекционных приспособлений, если они были выбраны неправильно.

Причиной единичных приступов может быть гипервентиляция. Учащенное дыхание негативно влияет на обмен веществ и нарушает баланс кальция и магния. Происходит изменение уровня кислотности биологических жидкостей. В результате человека тревожат обморочные состояния, покалывание (в т. ч. в конечностях), тревожность и т. д. Развитие гипервентиляции нередко связано с психологическим дискомфортом.

К появлению онемения может привести перенапряжение и недостаточная гигиена. Если на подошвах присутствуют наросты кожи, нарушается анатомическое расположение суставов. Наиболее опасен некачественный педикюр, во время которого мастер оставляет часть кожи возле края пятки. Происходит сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов, что вызывает боль и покалывание. При перенапряжении травмируются мышечные волокна, из-за чего в дальнейшем могут возникнуть твердые наросты.

Часто с онемением сталкиваются беременные женщины. Дискомфорт тревожит их по утрам. Это связано с повышенным накоплением жидкости в тканях во время пребывания в горизонтальном положении. Иногда онемение появляется из-за физиологических изменений и гормональных колебаний, которые вызывают нарушение баланса полезных веществ.

Заболевания, которые могут спровоцировать онемение ног

Частое онемение ног является следствием различных патологий. Важно вовремя обратиться к врачу и определить причину, т. к. отклонения в дальнейшем приводят к нарушению кровообращения и разрастанию нервных тканей. В запущенных случаях это может вызвать некроз, паралич или устойчивое нарушение подвижности.

Сахарный диабет

Сахарный диабет развивается в результате нарушения обмена веществ и выработки ферментов. Онемение ног при заболевании связано с развитием сопутствующей нейропатии. Происходит отмирание нервных окончаний, они перестают передавать импульсы, из-за чего возникает нечувствительность.

Дополнительно при диабете наблюдается повышенная нагрузка на кровеносные сосуды и ухудшение циркуляции. К тканям поступает меньше питательных веществ и кислорода. Онемение сопровождается появлением трофических язв и отмиранием тканей. Неприятные ощущения сначала возникают в стопах, затем распространяются выше.

Нейропатия

Нейропатия характеризуется отмиранием нервных волокон. Причиной развития патологии является критическое повреждение или истощение клеток. Прогрессирование может начаться из-за пониженного уровня глюкозы. Симптомы зависят от формы патологии. Стопы повреждаются при диабетической нейропатии, но иногда возникновение специфических проявлений наблюдается при поражении малоберцового нерва. В последнем случае пациенты жалуются на ограничение подвижности, частые травмы и провисание мягких тканей.

Рассеянный склероз

Онемение часто является первым признаком рассеянного склероза. Покалывание может появляться в руках, ногах или области лица. Рассеянный склероз характеризуется поражением нервных волокон спинного и головного мозга. При прогрессировании функциональные ткани заменяются соединительными, что приводит к нарушению передачи импульсов. Причиной развития патологии могут стать травмы, интоксикация, облучение, неправильное питание, стрессы и т. д. Покалывание сопровождается зудом, жжением и иными нарушениями чувствительности.

Атеросклероз

При атеросклерозе происходит сужение сосудистого просвета из-за нарушений обмена веществ. На стенках артерий появляются холестериновые бляшки, которые препятствуют нормальной циркуляции крови. В зависимости от области поражения и стадии патологии пациенты могут жаловаться на одышку, головокружение, обмороки и т. д. Первыми признаками становятся онемение конечностей, побледнение кожи и ощущение холода. Может возникнуть боль. В запущенных случаях прогрессирование заболевания способно привести к нарушению целостности сосудов.

Венозная недостаточность

Венозная недостаточность характеризуется нарушением оттока крови от нижних конечностей. Ключевой причиной развития заболевания является прямохождение. Из-за повышенной нагрузки на нижние конечности усиливается давление на клапаны в венах. Это приводит к нарушению их функциональности и непроизвольному оттоку крови. Жидкость застаивается. В результате вены деформируются еще сильнее, а ткани получают меньше питательных веществ.

К характерным симптомам венозной недостаточности относятся видимые изменения рисунка вен, тяжесть в ногах, повышенная утомляемость, шелушение кожи и покалывание. В запущенных случаях появляются экземы.

Транзиторные ишемические атаки

Транзиторная ишемическая атака – это микроинсульт, который не сопровождается повреждением тканей головного мозга. Состояние возникает из-за сильного спазма сосудов или образования тромбов. В результате кратковременного нарушения кровообращения человека тревожат слабость, обмороки и головокружения. Возможна потеря памяти. Иногда наблюдается спутанная речь. Возникают нарушения чувствительности. Человек часто теряет равновесие. Может возникнуть недержание. Симптомы исчезают через 10-30 минут.

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно характеризуется нарушением кровообращения в области стоп. Причины развития патологии не изучены полностью. Заболевание считается аутоиммунным. Отклонение сопровождается нарушениями адаптации сосудов к стрессовым и температурным воздействиям. В результате происходит выброс соединений, которые вызывают спазм и частично блокируют подачу крови. Пациенты жалуются на онемение, покалывание и ощущение холода. Заболевание поражает конечности симметрично. Возможно постепенное распространение дискомфорта в результате прогрессирования патологии.

Патологическое нарушение кровообращения

Патологическое нарушение кровообращения является состоянием, которое может быть спровоцировано развитием других патологий. Заболевание характеризуется нарушением притока крови из-за сужения просвета сосудов или закупорки артерий. Патология сопровождается болью в конечностях и хромотой. Ощущения исчезают в состоянии покоя.

Остеохондроз, грыжа позвоночника

Остеохондроз – это комплекс патологических изменений, который приводит к смещению тканей и нарушению подвижности. Патология характеризуется разрушением хрящей, ослаблением мышечного корсета и формированием неправильной осанки. В результате ухудшаются передача нервных импульсов и кровоснабжение тканей. Это может привести к появлению онемения в нижних и верхних конечностях.

Грыжа возникает при выходе пульпозного ядра из своей полости. В результате формируется аномальное образование, которое вызывает смещение позвонков. Патологии имеют ряд общих симптомов, т. к. в обоих случаях наблюдается изменение анатомического положения структур.

Пяточная шпора на стопе

Пяточная шпора – это костный нарост, который причиняет сильную боль при ходьбе и во время бега. Остеофит образуется в результате получения травм. Повреждение подошвенной связки остается незамеченным, т. к. боль относительно слабая и быстро проходит. Однако в результате постоянного травмирования тканей происходит их замещение. Остеофит в ряде случаев может быть обнаружен при осмотре. На начальных стадиях его удается почувствовать при пальпации.

Костный нарост причиняет боль из-за сдавливания мягких тканей и может стать причиной защемления кровеносных сосудов или нервных окончаний. В последнем случае волокна воспаляются и начинают разрастаться. Это приводит к повышению чувствительности пораженной области. Пациенты описывают дискомфорт при пяточной шпоре как ощущение вбитого гвоздя. В запущенных случаях изменяется походка, происходит развитие плоскостопия.

Вибрационная болезнь

Патология развивается в результате длительного воздействия вибрации на организм. Чаще встречается у представителей строительных и горнодобывающих профессий. Заболевание может возникнуть в результате длительной работы с автомобилями и техникой.

Из-за воздействия вибрации развивается ряд отклонений в костной ткани, нервных окончаниях и кровеносных сосудах. Проявления у пациентов могут быть различными в зависимости от степени травмирования. Больные сталкиваются со стойкими спазмами, покалыванием, онемением и побледнением кожи конечностей. Возможны резкие скачки АД. Наблюдается пониженная устойчивость к холоду.

Сопутствующие симптомы

Сопутствующие проявления зависят от типа нарушения и характера дегенеративных изменений. Перечень симптомов широк, но чаще всего встречаются следующие отклонения:

1. Боль. Может возникать до, после или во время онемения. Выраженность ощущений варьируется от незначительной до сильной в зависимости от вида нарушения и стадии заболевания. Чаще всего резкая боль связана с поражением нервных волокон.
2. Ощущение холода и побледнение кожных покровов. Пациенты жалуются, что замерзают вне зависимости от температуры окружающей среды. Симптомы наблюдаются при нарушениях циркуляции крови.
3. Нарушения чувствительности. Сильное онемение может сопровождаться данным симптомом, если просвет сосудов перекрыт почти полностью. Иногда проявление встречается при сильном поражении нервных окончаний.
4. Ограничение подвижности. Часто связано с сильной болью, но может возникнуть самостоятельно. Появляется в результате получения травм или протекания дегенеративных процессов.
5. Повышение местной температуры и покраснение. Чаще всего симптомы возникают при инфекционных поражениях стоп, но могут сопровождать любой воспалительный процесс. Иногда покраснение и чувство жара не проходят в течение нескольких недель.
6. Отечность. Накопление жидкости усугубляет остальные симптомы, т. к. происходит сдавливание мягких тканей и сужение сосудистого просвета.

Симптомы могут поражать только одну или обе стороны в зависимости от заболевания. При нарушениях циркуляции крови и системных патологиях чаще всего болят и немеют все конечности, дискомфорт может распространяться. При поражении нервных тканей затекает только одна стопа.

Методы диагностики

При возникновении онемения стоп рекомендуется сначала обратиться к терапевту. Это связано с разнообразием причин появления симптома. Специалист корректно оценит выраженность отклонения, проведет опрос и осмотр и проанализирует данные медицинской карты. После собранного анамнеза при необходимости терапевт направит пациента к другому врачу в зависимости от характера отклонений.

При подозрении на нарушения циркуляции крови можно обратиться к флебологу. Поскольку данный специалист есть не в каждой больнице, провести обследование и назначить курс лечения может кардиолог или хирург. При нарушениях передачи нервных импульсов терапией займется невропатолог. В некоторых случаях требуется консультация других специалистов. Например, при гипервентиляции понадобится помощь психотерапевта.

Общий анализ крови

Общий анализ крови назначается при подозрении на системные нарушения. При повышении уровня гемоглобина и наличии сопутствующих симптомов можно установить чрезмерное сгущение жидкости. Снижение гематокрита в некоторых случаях указывает на сердечно-сосудистые патологии. При заболеваниях суставов повышается уровень тромбоцитов. Снижение СОЭ может свидетельствовать о сердечно-сосудистых патологиях.

При расшифровке оценивается среднее количество тромбоцитов. При сахарном диабете наблюдается повышение показателя. Дополнительно отклонение может указывать на закупорку сосудов при атеросклерозе.

Ультразвуковое обследование сосудов и позвоночника

УЗИ сосудов помогает обнаружить сужение просвета. В дальнейшем при комплексном обследовании врач может поставить точный диагноз и назначить лечение. УЗИ позвоночника проводится при подозрении на грыжу или аномальное расположение позвонков. Это может приводить к нарушению передачи нервных импульсов или ухудшению кровообращения.

Рентген

Делать рентген позвоночника после проведения УЗИ чаще всего не нужно. Определить наличие грыжи с помощью снимков сложнее, т. к. анализируются костные ткани. Во время процедуры можно обнаружить косвенные признаки патологии.

При местном обследовании метод также может указать на аномальное строение или наличие травм.

Лечение данной паталогии

Методы терапии зависят от заболевания. Лечить онемение стоп можно противовоспалительными и обезболивающими препаратами, если произошло защемление нервов. Часто применяются физиотерапевтические процедуры. При нарушениях кровоснабжения проводится системная терапия, направленная на укрепление сосудистых стенок, разжижение жидкостей и т. д.

Если причиной недомогания является грыжа или другие аномальные образования, может быть проведена операция. Хирургические методы используются относительно редко, т. к. обладают рядом противопоказаний и побочных эффектов. Кроме того, существует риск рецидива.

Профилактические меры

Для предотвращения возникновения онемения нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Пересмотрите образ жизни. Рекомендуется больше двигаться для укрепления мышечного корсета и предотвращения застоя крови. Следует приобрести удобную мебель. Особое внимание нужно уделить кровати и матрасу, т. к. для восстановления мышц требуется качественный отдых. При сидячей работе важно регулярно делать перерывы и зарядку.
2. Нормализуйте питание. Онемение может быть связано с дефицитом полезных веществ, т. к. микроэлементы используются организмом для замены отмерших клеток. Следует отказаться от употребления алкогольных напитков, поскольку молекулы этанола способны повреждать нервные окончания.
3. Скорректируйте осанку. При правильном анатомическом положении суставов нормализуется кровообращение и циркуляция лимфы. При возникновении отклонений существует риск защемления нервных окончаний или сосудов.
4. Откажитесь от использования неудобной и тесной одежды. При кратковременном применении она может вызвать ухудшение кровообращения и онемение. При длительном воздействии тесная обувь приводит к устойчивой деформации суставов. Повышается риск получения травм.
5. Избегайте травмирующего воздействия. Наиболее опасны переохлаждения и чрезмерные нагрузки. Температурное воздействие может спровоцировать развитие патологий, связанных с нарушением кровоснабжения. Перенапряжение вызывает воспаление и аномальный рост тканей. В дальнейшем происходит защемление нервных волокон и кровеносных сосудов, развиваются сопутствующие патологии.

При появлении любых нехарактерных симптомов необходимо сразу обратиться к врачу. На ранних стадиях справиться с заболеванием проще, чем при выраженных изменениях.

Онемение стопы или парестензия – это уменьшение или полная утрата чувствительности вследствие сдавливания нерва. Онемение конечностей сопровождается такими симптомами, как покалывание, боль, замерзание.

Онемение ступней ног может быть признаком развития системных недугов. При регулярном возникновении дискомфорта следует обратиться к врачу, так как паресатензия – сигнал организма о болезни.

Когда немеют ступни ног

Почему немеют ступни ног – обычно причиной становится длительное нахождение в неудобном статическом положении, вследствие чего пережимаются нервные корешки и конечность временно теряет чувствительность. То есть ногу можно просто «отлежать». Также снижается чувствительность конечностей при переохлаждении. Дефицит витаминов группы В – еще одна причина онемения подошвы ног. При автитаминозе пациенты обращаются с жалобами на повышенную утомляемость, раздражительность, нарушение сердечного ритма.

Однако существуют и патологические причины онемения стопы. Самой частой патологией, диагностируемой при онемении пальцев ног, является нейропатия. При таком недуге происходит поражение нервных волокон. Чаще всего немеет стопа правой ноги. Как самостоятельный диагноз, нейропатия встречается редко. Обычно она развивается на фоне сахарного диабета или рассеянного склероза.

Немеют подошвы ног при ишемическом инсульте мозжечковой или позвоночной артерии. Именно онемение позволяет установить инсульт на первоначальной стадии.

Нарушение кровоснабжения – распространенная причина онемения пятки и стопы. Замедление кровотока может спровоцировать:

• Варикоз – ухудшение функционирования клапанов вен на фоне повышенной хрупкости сосудистых стенок. При варикозе развиваются застойные явления, вследствие чего стопа не дополучает достаточное количество кислорода и питательных веществ. Это приводит к возникновению отечности и онемения ног;
• Тромбоз – увеличение свертываемости крови, ухудшение естественных процессов ее разжижения, формирование кровяных сгустков (тромбов). Кроме онемения ног для тромбоза характерны отечность и синюшный оттенок кожи ног;
• Тромбофлебит – воспалительный процесс стенок крупных сосудов, приводящий к сгущению крови. Нарушение кровотока приводит к снижению чувствительности стоп, их отеканию и покраснению;
• Атеросклероз – сосудистая патология, при которой на стенках сосудов формируются холестериновые бляшки, закрывающие просвет и снижающие количество крови, двигающейся по вене. Из-за дефицита кислорода немеет нога в стопе. Атеросклероз сопровождается сильными болями и упадком сил;
• Облитерирующий эндартериит – заболевание, при котором уменьшается просвет крупных сосудов (вен или артерий). Движение крови замедляется, возникает онемение стоп ног. При отсутствии адекватной терапии болезнь может привести к полной закупорке артерии;
• Ангионевроз – спазм капилляров. Иногда после спазма наблюдается резкое расширение мелких сосудов и болезнь приобретает цикличный характер. Ангионевроз проявляется покраснением нижних конечностей, их замерзанием, болевым синдромом и онемением.

Лимфостаз возникает при замедлении оттока лимфы, закупорки лимфатических путей. Сопровождается онемением стоп, сильной отечностью, огрубением кожи на ноге. Тяжелая стадия лимфостаза (слоновость) является необратимой, нога обездвиживается, человек становится инвалидом.

Болезни позвоночника – еще одна причина, по которой немеют ступни ног. В позвоночном столбе локализуются нервные волокна, посылающие импульсы к конечностям. При деформации межпозвоночных дисков происходит защемление окончаний и иннервация ног. Самые распространенные болезни опорно-двигательной системы, провоцирующие онемение стоп:

• Остеохондроз – патология, характеризующаяся дистрофично-дегенеративным изменением хрящевой ткани сочленений, передавливании нервных корешков, иннервации стоп;

Диагноз остеохондроз ставят у 70% пациентов, обратившихся с жалобой на онемение ног. Локализация онемения зависит от отдела позвоночника, пораженного недугом. Стопы ног немеют при остеохондрозе поясничного отдела.

• Межпозвоночные грыжи – развиваются вследствие деформации структуры и смещения корешков спинного мозга. Кроме онемения стоп наблюдается синдром хронической усталости, боль в ногах;
• Спондилез – деформация костей позвоночника, образование наростов или «шипов». Которые сдавливают нервные корешки спинного мозга и приводят к потере чувствительности нижних конечностей. Сопровождается болями в спине и общей слабостью.

Сахарный диабет – системное заболевание, при котором нарушается кровоток в нижних конечностях, происходят необратимые дегенеративные изменения мягких тканей. При резком увеличении уровня глюкозы в крови развивается онемение стоп, пересыхание кожи, появляются трещины и язвы.

Защемление нервных окончаний ступни провоцирует онемение. Такой симптом характерен для артрита и пяточной шпоры. Заболевания приводят к деформации суставов и иннервации ступни.

При заболеваниях ЦНС (Центральной нервной системы) нарушается подача нервных импульсов к конечностям и снижается их чувствительность. Полинейропатия характеризуется поражением мелких нервных окончаний по всему телу. При рассеянном склерозе нервная ткань перерождается в соединительную, снижается трофика. Первым признаком заболевания является онемение стоп.

Травмы костей (переломы или трещины) – распространенная причина повреждения или защемления нервных волокон. Нарушается передача нервных импульсов и ноги немеют.

Головно мозг отвечает за нормальное функционирование всех органов и систем организма. При нарушении работы головного мозга наблюдается дисфункция ЦНС и потеря чувствительности в нижних конечностях. Причиной онемения ног могут быть такие заболевания:

• Опухолевые новообразования в головном или спинном мозге. Кроме онемения стоп пациенты жалуются на приступы головной боли, нарушение координации и ориентации в пространстве. Многие больные не чувствуют температуру воды;
• Болезнь Рейно – замедление тока крови, развивающееся внезапно и приступообразно. Нарушение кровообращения приводит к замерзанию ступней ног и кистей рук, онемению, изменению цвета кожи (она становится синюшной). Заболевание является осложнением вирусных или бактериальных инфекций. Спровоцировать приступ болезни Рейно может стресс, переохлаждение или злоупотребление алкоголем. Существует теория о генетической предрасположенности к заболеванию.

Методы диагностики

Если онемение стоп не проходит самостоятельно в течение 10-15 минут или повторяется регулярно, следует обратиться за медицинской помощь. Лечение онемения стопы начинают с выявления заболевания, которое его спровоцировало. Для этого требуется комплексная диагностика, включающая обследование у нескольких врачей:

После врачебного осмотра пациента направляют на:

• УЗИ сосудов и позвоночника;
• МРТ (магнитно-резонансную томографию);
• Рентгенографическое исследование;
• Анализ крови (общий и на глюкозу).

Ставить диагноз и назначать лечение при онемении стоп может только квалифицированный специалист. Самолечение спровоцирует прогрессирование системного заболевание и развитие опасных осложнений.

Методы лечения

На основании результатов инструментальных и клинических исследований врач ставит окончательный диагноз и назначает схему лечения. Терапия направлена на устранение системного заболевания и восстановление чувствительности стоп. Обычно курс лечения включает инъекции медикаментов, кинезиотерапию, физиопроцедуры и лазер.

Комплексное лечение онемения стоп заключается в:

• Назначении медикаментов (миорелаксантов и хондопротекторов);
• Проведении операции – пластики межпозвоночных дисков для освобождения нерва от сдавливания при межпозвоночных грыжах, остеохондрозе и протрузии;
• Нормализации метаболизма при помощи витаминных комплексов;
• Восстановлении кровотока в крупных сосудах ног – для этого назначаются такие препараты, как Трентал и Пентоксифиллин;
• Уменьшение количества и объема холестериновых бляшек – прием препаратов статинов (Оторвастатин).

После устранения системного недуга, ставшего причиной онемения, показаны физотерапевтические процедуры, позволяющие восстановить чувствительность стоп. Чаще всего проводятся аппликации с парафином и грязевые ванны.

После консультации с врачом разрешено использовать народные средства. Так, снять симптомы онемения помогут контрастные ванночки для ног. Понадобится тазик с теплой и холодной водой. Сначала на 2-3 минуты следует опустить ноги в теплую воду, затем на то же время – в холодную. Лучше всего проводить такие ванночки перед сном. После процедуры следует обработать кожу стоп питательным кремом и надеть носочки.

Если причиной временной потери чувствительности стало нахождение в неудобном положении, следует аккуратно изменить позу, аккуратно растерев кожу в зоне онемения. Легкий массаж позволит быстрее восстановить кровоток в проблемном участке. Главное, не делать резких движений. Если онемение стоп появилось без видимых причин и сопровождается потерей чувствительности других частей тела, не пытайтесь справиться с ним в домашних условиях. Следует незамедлительно вызвать скорую помощь, так как указанная симптоматика характерна для начальной стадии инсульта.

Снять онемение стопы помогут такие рекомендации народных целителей:

• Лечение настойкой донника: залить щепотку высушенной травы стаканом кипятка. Оставить на 2-3 часа настояться. Принимать по два стакана в сутки в течение 3 дней;
• Выполнение специальных упражнений для стопы и пальцев ног. Выполняют их сидя или лежа. Следует вытянуть ноги и сгибать пальцы, не сгибая коленный сустав. Такие упражнения позволяют устранить неприятную симптоматику онемения.

Профилактика

Чтобы избежать потери чувствительности в нижних конечностях, следует:

• Умеренно заниматься спортом;
• Снизить количество потребляемых напитков с высоким содержанием кофеина (черный чай, кофе, кола, энергетик);
• Отказаться от вредных привычек (курение, употребление крепкого алкоголя);
• Дважды в год принимать мультивитаминные комплексы;
• Проходить профилактический курс массажа;
• Делать разминку при «сидячей» работе;
• Правильно питаться;
• Отдать предпочтение активному отдыху;
• По возможности избегать стрессов.

Онемение стоп на ногах – симптом, при котором следует обратиться за консультацией к врачу. Снижение чувствительности может быть первым признаком системного заболевания. Своевременное выявление болезни и ее лечение предупредит развитие опасных осложнений и сохранит здоровье.

Источник: women-land.ru