Косточка, или шишка на стопе, которая приносит много неудобства и неприятных ощущений, в медицине называется вальгусная деформация стопы. Это нельзя назвать заболеванием, а скорее, патологическим изменением положения костей стопы. Изменения стопы могут быть различными: новообразование может располагаться сверху или снизу, с внутренней или внешней стороны и даже на подошве.
Образование шишек на стопе в настоящее время является самой распространенной проблемой, с которой люди обращаются к ортопедам. Чаще всего от этой патологии страдают женщины. Как правило, образование у них располагается сбоку, у основания большого пальца стопы.
В медицинской литературе возникновение шишки на стопе часто описывается как самостоятельная патология, которая требует отдельной диагностики и лечения. На самом деле в большинстве случаев появление различных шишек на ногах связаны с заболеваниями костей плюсны, предплюсны, фаланг пальцев, а также с плоскостопием.
Основные причины формирования шишек на ногах:
- 1. Особенности строения костей стопы. Врожденные анатомо-физиологические особенности строения стопы могут негативно влиять на ее здоровье и способствовать развитию поперечного плоскостопия. Считается, что предрасположенность к образованию шишек на ногах может передаваться генетически. Но вместе с тем образования на ногах очень редко встречаются у детей и подростков. Это дает возможность предполагать, что шишки на ногах появляются только при определенных факторах риска.
- 2. Ношение неправильно подобранной обуви. Шишки на ногах у женщин в 80% случаев связаны именно с обувью. Высокий каблук несет в себе огромную нагрузку на ноги. Анатомически заложено, что основной опорой тела является пятка. Если каблук выше 5 см, или снизу он очень тонкий, вся нагрузка перемещается на переднюю часть ноги, что неправильно. При этом начинается деформация первого пальца стопы. Ношение слишком узкой и тесной обуви является фактором риска образования шишек на других участках стопы, особенно у мизинца или на пятке.
- 3. Неправильно подобранная спортивная обувь. При физических нагрузках очень важно правильно распределять нагрузку на стопу.
- 4. Избыточный вес.
- 5. Долгое нахождение на ногах. Различные заболевания ног и стопы являются профессиональным заболеваниям у людей, которые ввиду своей занятости много времени проводят на ногах, например, у парикмахеров или поваров.
- 6. Гормональная перестройка. Появление новообразования на ногах часто сопровождается изменением гормонального фона. Это наблюдается при беременности, в период гормональных заболеваний или климакса.
Образование шишек на ногах симптоматически заметить несложно. В первую очередь это визуальные проявления. Человек видит, что его стопа начинает изменяться и деформироваться. До визуальных изменений может ощущаться небольшая боль, покалывание и припухлость в этом месте, что сигнализирует об образовании воспаления.
Шишка на ноге образовывается довольно долго. Со временем может появиться ощущение тесной обуви и неприятных ощущений при ходьбе.
Новообразование довольно сильно болит, когда находится на внешней стороны подошвы или на пятке. Подобные места расположения образований наиболее тесно соприкасаются с обувью и твердой поверхностью.
При появлении шишки у основания большого пальца наблюдается постепенное отклонение его кости в сторону, противоположную образованию нароста.
Симптомами образования шишки на стопе также могут быть:
- частое появление мозолей и потертостей в области образования шишки;
- сильное уплотнение кожи снаружи после каждого травмирования;
- скованность движений;
- нарушение походки и скованность движений.
Кости фаланг пальцев отклоняются от своего положения по мере развития заболевания. На первом этапе — это только 20 °. При прогрессировании заболевания отклонения пальцев может составлять до 50 °. При этом человек испытывает сильнейшие боли не только при ходьбе, но и состоянии покоя. На последней стадии деформации патология постепенно переходит на фаланги соседних пальцев.
Диагностика шишек на ступне, как правило, осуществляется довольно быстро. Для установления диагноза и определения плана лечения необходима консультация травматолога, ортопеда и при необходимости — хирурга. Они помогут определить точные размеры поражения и его причины. Причины появления новообразования, например, с внутренней стороны ступни и снаружи могут быть разными.
Лечение шишек на ногах обычно включает следующие позиции:
- лечение народными средствами;
- симптоматические лечение;
- лечение с помощью операции.
Способны народного лечения не помогут полностью избавиться от шишки на ногах. Они только снизят болевые ощущения и боли при ходьбе.
Симптоматическое лечение включает в себя прием анальгезирующих препаратов, которые снимают боль. Противовоспалительные препараты могут использоваться в виде мазей, таблеток и инъекций. Если образования располагаются на стопе сверху или на подъеме, рекомендуется использовать мази или крема. Инъекции используются довольно редко, только при сильном воспалении и нарушении способности нормально передвигаться, например, когда шишка располагается на подошве. Инъекции могут сочетаться с приемом таблеток или использованием противовоспалительных мазей. Нерациональное использование местных препаратов и отказ от хирургического вмешательства могут привести к прогрессированию заболевания.
На данный момент хирургическая операция является наиболее эффективным лечением шишки на стопе. С помощью операции можно быстро и практически без побочных эффектов избавится от шишки на внутренней и на внешней стороне.
Современная хирургия применяет несколько методов по избавлению от шишки на стопе. В общем их количество превышает 30 различных методик, но в мире широко применяется только 4:
- метод Аустина Ревердин-Грина;
- проксимальная остеотомия;
- корригирующая остеотомия;
- экзостэктомия.
Первые 2 метода часто используются для избавления от шишки сверху и снизу стопы в европейских странах и США. На просторах бывшего СССР чаще всего используют экзоостэктомию, или остеотомию. При этом способе лечения врач с помощью операции укорачивает плюсневую кость и возвращает ей нормальное положение.
Современная хирургия позволяет снизить количество осложнений за счет проведения закрытой операции. Во время нее врач не разрезает мягкие ткани, а только делает несколько проколов. Кости свинчиваются небольшими винтами, которые хорошо приживаются и не требуют последующего удаления.
После операции больному необходимо носить специальную обувь,она разгружает участок стопы, на котором проводилась операция. Так как вероятность повторного появления шишки сохраняется, необходимо носить ортопедическую обувь со специальными вставками и осуществлять меры по профилактике заболевания.
Одним из наиболее распространенных и простых способов убрать шишку на ногах является капустный лист. Для того чтобы увеличить эффективность, его перед применением необходимо немного размять, чтобы на поверхности появился сок. Перед тем как привязать капустный лист к коже, ее предварительно необходимо распарить, а саму шишку намазать свежим жидким медом. Привязывать капустный лист лучше всего на ночь.
В качестве заменителя капустного листа может послужить лопух. В отличие от первого рецепта, лопух можно привязывать не на ночь, а днем. Ногу обязательно обертывают полиэтиленовой пленкой и сверху надевают шерстяной носок.
Специальные ванночки помогут уменьшить размер большой шишки или полностью избавиться от маленькой. Для этого необходимо добавить в теплую воду косметическую глину до консистенции жидкой сметаны, затем туда же высыпать 1 ст. л. морской соли и добавить несколько капель скипидара. Подобную смесь можно использовать и в качестве варианта для изготовления компрессов.
Для борьбы с таким неприятным симптомом косточки на ногах, как боль, может стать йод. Перед его нанесением необходимо тщательно натереть шишку хозяйственным маслом без красителей и отдушек. Потом мыло смывается, нога вытирается насухо, и на шишку наносится йодная сетка. При сильных болях в ноге можно использовать медицинскую желчь. Компрессы с ее добавлением используются в сочетании с нанесением йода. Лечение йодом должно продолжаться в течение месяца. За это время можно избавиться от боли и добиться положительного визуального эффекта.
Людям, которые давно практикуют народную медицину, известен один прекрасный рецепт мази, которая позволит избавиться от шишки на ноге. Для этого необходимо 1 куриное яйцо залить 0,5 стакана столового уксуса и поместить в темное место. За несколько дней уксус полностью растворит желток и белок. Затем к полученной жидкости добавляют 10 г скипидара и 1 ст. л. растопленного свиного или бараньего жира. Использование самодельной мази можно чередовать с йодовой сеткой: день через день.
Одним из самых простых и бюджетных средств по избавлению от шишек на ногах является картофель. Его можно использовать в двух видах: в сыром и вареном. Из сырого картофеля можно приготовить ночной компресс. Для этого необходимо только натереть его на терке до состояния кашицы, слегка отжать и завернуть мякоть в марлю, а потом привязать ее бинтом к шишке. Из вареного картофеля можно приготовить ванночку для ног. Для этого картофель хорошенько проваривают. В ходе варки картофель можно немного размять. После того как отвар остынет до комфортной температуры, его можно использовать в качестве лечебной ванночки для ног.
Чтобы после лечения не появилась болезненная шишка повторно, необходимо строго соблюдать меры профилактики.
Одним из основных мер профилактики является ношение правильной обуви. Необходимо отказаться от тесных и неудобных туфель с высоким каблуком или неправильным подъемом. На протяжении года после операции необходимо носить обувь со специальным вкладышем, который корректирует положение стопы и снимает напряжение с пораженной области.
Одним из важных факторов профилактики шишек на стопе является спорт. Если человек занимается бегом или спортивными играми, обязательно необходимо использовать правильную обувь со специальными супинаторами. Это поможет снять напряжение на определенных частях на ступне.
Физические упражнения при профилактике шишки на ступне должны быть строго нормированными. Если они сопровождаются болью, то любые физические нагрузки необходимо прекратить и обратиться к врачу.
Для стоп будет очень полезным массаж. Для этого необязательно прибегать к услугам массажиста. Отличный массаж стоп происходит при ходьбе по разнофактурной поверхности. Летом можно почаще гулять по теплому речному песку или гальке.
Шишка на стопе представляет собой уплотнение, которое может формироваться из кожи, подкожной клетчатки, костной или жировой ткани. Причины появления таких уплотнений могут быть совершенно безопасными, но иногда они требуют обращения к врачу и серьезного лечения.
Так, почему образуются шишки на ступнях ног снизу? Когда они не представляют опасности, а в каких ситуациях требуют обязательного и незамедлительного медицинского вмешательства? Подробнее об этом – далее.
Безопасные причины появления шишек на коже стоп
Шишка на ступне может образоваться, как у взрослого человека, так и у маленького ребенка. В большинстве случаев причины этого одинаковы у представителей всех возрастных категорий.
Мозоль
Мозоль является одной из самых частых причин образования нароста на ноге в виде шишки. На ощупь она может быть твердой и мягкой – все зависит от того, насколько давно она образовалась. Появиться такая шишечка может по причине механического повреждения стопы во время трения.
Также длительное ношение тесной или неудобной обуви способно спровоцировать ороговение и наслоение кожных покровов друг на друга. Мозоль является совершенно безопасной, но неприятной проблемой, поэтому от нее необходимо избавляться как можно скорее.
Натоптыши
Если на подошве ноги появилась болезненная шишка, это может быть натоптыш. Он твердый на ощупь, не содержит никаких включений, и состоит из ороговевших кожных клеток. Он во многом похож на мозоль, однако образуется при ходьбе, не в результате трения об обувь или ткань.
На заметку. Такая шишка может локализоваться на стопе сверху или снизу, причинять боль или вызывать жжение. В отдельных случаях такое новообразование является важным диагностическим признаком, который может указывать на плоскостопие или другие деформационные или деструктивные процессы в стопах.
Жировик
Круглое уплотнение на стопе может быть жировиком – доброкачественным новообразованием, состоящим из липидных тканей. Оно мягкое на ощупь, безболезненное и безвредное, но весьма неприятное. Жировики могут быть множественными, и способны увеличиваться в размерах. По этой причине их рекомендуется удалять, и сделать это можно только хирургическим способом.
Гигрома
Такая шишка на стопе сбоку с внутренней стороны не считается заболеванием, но она все равно требует лечения. Гигрома – это выпуклость, которая образуется по причине аномальной подвижности сустава и его синовиальной сумки. Такое выпячивание способно появляться и исчезать самостоятельно.
Это основные непатологические причины, по которым может появляться круглое уплотнение на стопе, как мозоль. Но, к сожалению, это еще не все. Есть и патологические факторы, способные вызывать образование таких наростов, и некоторые из них весьма опасны.
Заболевания, сопровождающиеся уплотнениями на стопах ног
Шишки на ступнях могут свидетельствовать о воспалительных и дегенеративных патологиях, поражающих нижние конечности. Далее мы приведем краткий обзор болезней, которые чаще всего становятся причиной появления подобных выпуклостей.
Бородавки
Если на ступне появилось уплотнение, на которое больно наступать, это может быть бородавка. В отличие от натоптыша и мозоли, такая выпуклость имеет патологическую, а именно, вирусную этиологию. Провокатором такого новообразования является ВПЧ, или вирус папилломы человека.
Бородавка может увеличиваться в размерах, и иметь оттенок, варьирующий от бежевого, телесного, до розовато-коричневого. Она может часто травмироваться, кровоточить, чесаться, жечь и болеть. Если же в ткани шишки на ступне сбоку с внутренней стороны попадет инфекция, может начаться интенсивный гнойно-воспалительный процесс. А это чревато серьезными последствиями.
Пяточная шпора
По самому только названию трудно судить о патологическом происхождении такого нароста. Но это факт: уплотнение на подошве ноги, на которое очень больно наступать, и являющееся пяточной шпорой, считается серьезной болезнью.
Однако это не самостоятельное заболевание, а лишь один из симптомов других недугов воспалительно-дегенеративного характера. Для него характерно появление костного нароста – остеофита. По своему виду такое новообразование напоминает шпору, поэтому оно и получило свое название. Местом его локализации обычно является пятка.
Вальгус
Уплотнение на подошве стопы под кожей, которое является деформацией первой стопной фаланги, называется вальгусом. Развивается такое новообразование на фоне постоянных нагрузок на ступни, а также при плоскостопии или частого нахождения в стоячем положении. Нередко вальгусы образуются у людей, перенесших травмы стоп.
Болезнь Келлера
Это очень серьезная и опасная болезнь, для которой характерным является развитие дегенеративных процессов во всем костном аппарате организма. Шишка на щиколотке ноги с внешней стороны может быть одним из симптомов данной патологии.
Нарост может локализоваться и непосредственно на нижней части ступни. Вследствие этого у пациента проявляется заметная хромота, нарушается походка.
Артрит
Воспаление суставов ног и, в частности, стоп, называется артритом, для которого характерными симптомами являются припухлость, покраснение и отечность кожи в пораженной зоне. Также налицо выраженная деформация суставов, которая сопутствует хронической форме патологии.
Подагра
Это очень опасное, увы, практически неизлечимое суставное заболевание. В большинстве случаев причинами его развития служат почечные заболевания, а также мочекаменная болезнь. По причине избытка мочевины в организме на суставах начинают откладываться камни, которые имеют разные размеры и форму.
Подагра – патология, причиняющая сильные страдания пациенту. Она вызывает боли, сопровождается нарушением хватательной и сгибательно-разгибательной функции. И хотя для ног это не очень актуально, все же, болезнь значительно снижает качество жизни человека.
Артрозы, остеопороз
Шишка на голени спереди на кости образуется и при таких болезнях, как артроз и остеопороз. Это дегенеративные патологические процессы, сопровождающиеся:
- артроз – нарушением трофики суставных тканей вследствие постоянного трения или других провоцирующих факторов;
- остеопороз – болезнь, при которой происходит разрастание костных тканей, возникновение их хрупкости, появление склонности к переломам.
В обоих случаях образуются остеофиты, которые могут локализоваться в верхней или нижней части стопы. Они мешают ходить, уменьшают выдержку и стойкость опорно-двигательного аппарата, а также могут причинять боль.
Таким образом, причин образования шишек на ступнях ног существует довольно много. Некоторые из них совершенно безвредные, хотя и причиняют массу дискомфорта. Но есть и такие причины, которые требуют обязательного лечения. В противном случае выпуклость на ступне станет не только эстетическим и косметическим дефектом, но и началом серьезных проблем со здоровьем.
Ноги постоянно подвергаются колоссальным нагрузкам. Они вынуждены выдерживать вес всего тела, а если, к примеру, женщина ходит на каблуках, вся тяжесть падает на небольшую часть ступни. Поэтому нет ничего удивительного в том, что иногда появляются шишки на стопе. При таком явлении в большинстве случаев без медицинской помощи не обойтись.
Шишка на стопе фото
Причины образования наростов на ступнях
Даже маленькая бородавка на ступне может ощущаться, как уплотнение, поэтому самостоятельная постановка диагноза не представляется возможной. Но, следующие патологии иметь в виду стоит:
- Мозоль. А именно сухая ее разновидность. Она возникает после заживления жидкой мозоли или при регулярном давлении с трением. Выглядит нарост как бугорок из омертвевшей кожи желтого или серого цвета. Находится шишка на стопе возле пятки или ближе к пальцам. Она безболезненная, лишь иногда возникает чувство жжения. Такие мозоли больших размеров называют натоптышами. Чтобы избавиться от дефекта, следует носить удобную обувь и регулярно отшелушивать омертвевший эпидермис. В тяжелых случаях, когда наросты доставляют существенный дискомфорт, трескаются и кровоточат, показано хирургическое вмешательство в виде иссечения или криодеструкции.
- Гематома. Подкожное скопление крови. Возникает под воздействием травм и ушибов. Проще говоря, это опухший синяк. При его появлении стоит убедиться, что нет перелома. Если вокруг шишки нет опухоли, боль возникает только при нажатии, а ступня легко шевелится, от гематомы избавиться несложно. Достаточно несколько раз в день наносить на нее гепариновую мазь. В противном случае сначала стоит убедиться, что нет перелома.
- Вальгус. Деформация плюсневых костей, при которой большой палец растет в сторону. Его кончик направлен к другим пальцам, а сустав торчит наружу. Из-за этого образуется шишка на стопе сбоку. У больных с таким дефектом наблюдается плоскостопие, а ноги расположены не прямо, а в форме буквы «Х». Пациенты с диагнозом «вальгусная деформация» терпят невыносимую боль и не могут нормально ходить. Им показано ношение ортопедической обуви, массаж и лечебная физкультура. Стойкий эффект компенсации дает операция, но со временем проблема возвращается.
- Болезнь Келлера. Заболевание костей стопы, заключающееся в разрушении губчатой ткани. Затрагивает только детей и подростков. Выделяют два типа патологии. От болезни Келлера No1 страдают мальчики дошкольного возраста. На внутренней стороне тыльной поверхности стопы появляется припухлость, которая болит и мешает нормально ходить. Все симптомы пропадают в течение года.Вторая разновидность присуща девочкам-подросткам. У них заболевание поражает обе ступни и длится около двух лет. На подошве появляется отек, что существенно затрудняет ходьбу. Палец, расположенный рядом с пораженной костью, становится короче.Лечение в обоих случаях включает фиксацию стопы гипсом, ношение ортопедической обуви, лечебную физкультуру и физиотерапию.
- Флебит. Воспаление стенки сосуда. Чаще всего является следствием варикозного расширения вен или заражения стрептококком. Нередко поражает женщин после родов. Обычно выглядит как шишка на стопе сверху. Поверхность над пораженным сосудом опухает и краснеет. По ходу воспаленных вен идут красные полосы. Повышается температура тела, отмечается общая слабость. Нередко пострадавший сосуд закупоривается тромбом. Если поражение поверхностное, показано амбулаторное лечение. В случае расположения очага в более глубоких слоях больного госпитализируют. Ему показана физиотерапия, прием противовоспалительных и средств, улучшающих тонус сосудов и вязкость крови.
- Гигрома. Подкожное опухолевидное образование из серозной жидкости с примесью слизи или фибрина. Его возникновение обусловлено генетически. Также гигромы часто образуются при повторном травмировании одного и того же места. Наибольшая предрасположенность к такому дефекту наблюдается у женщин 20-30 лет. Клиническая картина включает в себя опухоль с четкими границами в районе сустава. Она неподвижна, но кожа над ней легко смещается. При нажатии новообразование болезненно. Если оно сдавливает близлежащие нервы, болезненность присутствует постоянно. На ощупь шишка может быть мягкой, упругой или твердой. Гигрома не представляет опасности для здоровья и не перерождается в рак. Эффективных способов лечения не существует. Возможно только хирургическое удаление. Оно показано, если опухоль доставляет сильный дискомфорт, или в эстетических целях.
- Заболевания костей и суставов. Такие патологии, как бурсит, артроз, артрит, остеомиелит и др. вызывают деформацию кости. Из-за этого на плюсне появляются узловатые утолщения. Лечением таких заболеваний занимается ортопед. Он назначает лечение в зависимости от диагноза.
В первую очередь при появлении необычного нароста в области стопы следует обращаться к хирургу. При необходимости врач направляет к узким специалистам. Лечение шишек в области стоп обязательно. Даже если опасности нет, они доставляют дискомфорт, мешают нормально ходить и затрудняют ношение обуви.
Источник: