Мышечная боль в бедре причины

Боли в области бедра часто появляются у людей в любом возрасте. Они могут быть вызваны множеством факторов. Болевые ощущения могут появиться из-за чрезмерных нагрузок или быть следствием развития заболевания. В данной статье мы рассмотрим причины и способы лечение боли в мышцах бедра.

Что может вызвать боль в мышцах бедра

Причин боли в бедренной мышце может быть множество. Она может возникать из-за поражения мышечной ткани, тазобедренного сустава или позвоночника. Боль бывает связана непосредственно с патологией бедра или быть «отраженной» от других органов и систем организма.

Причинами болевого синдрома в бедре могут быть:

• физические перегрузки от тяжелой работы или спорта;
• травмы, связанные с разрывом мышцы, растяжением связок, повреждением сухожилий или суставов;
• патологии, связанные с дегенеративными процессами, например, остеопороз, остеохондроз поясничного отдела позвоночника, межпозвоночная грыжа;
• сердечно-сосудистые заболевания, варикоз вен;
• заболевания нервной системы, воспаление седалищного нерва;
• инфекционные заболевания;
• воспалительные патологии, миалгии, миозиты двуглавой мышцы бедра;
• опухоли.

В зависимости от того, где локализуется боль, можно определить вид патологии:

• если болит передняя часть бедра сверху, это связано с тазобедренным суставом, позвоночником и межпозвоночными дисками, бедренной артерией и венами, лимфоузлами в паху или органами малого таза у женщин. У пожилых людей боль может быть связана с переломом головки бедренной кости, вывихом головки тазобедренного сустава;
• если у вас болят мышцы бедра ноги спереди, скорее всего, это связано с проблемами с надколенником, повреждением связок или хряща;
• если болят мышцы бедра сзади, это говорит о заболеваниях ягодичной мышцы, ее фасций, седалищного нерва или крестцово-подвздошного сустава;
• если тянет мышцу бедра сбоку, это может быть сигналом артроза или воспаления полусухожильной мышцы бедра;
• если болят внутренние мышцы бедра или паховой области, это говорит о наличии грыжи позвоночника, перелома или вывиха тазобедренного сустава.

Рассмотрим более подробно некоторые заболевания.

Травмы, с которыми связаны боли в мышцах бедра, могут быть следующими:

• ушиб таза, тазобедренного сустава, верхней части бедра;
• перелом в зоне вертела большой бедренной кости;
• перелом в области крестца;
• вывих бедренной кости;
• разрыв и растяжение связок, сухожилий;
• переломы шейки кости бедра;
• компрессионный перелом позвоночника.

Кроме того, следует отметить, что к разрыву связок может привести не только травма, но и дегенеративные процессы разрушения тканей. Для разрыва характерна острая боль, мешающая движениям сустава.

Артроз или коксартроз тазобедренного сустава — это дегенеративное заболевание, которое является частой причиной боли в правом или левом бедре. При этом заболевании боль распространяется в паховой зоне, по внутренней и передней сторонам бедра. Иногда болевые ощущения могут отдавать в ягодицу или колено при подъеме со стула или в движении.

Характерными признаками коксартроза являются:

• невозможность совершать вращение в тазобедренном суставе, подтянуть ногу к груди или отвести ее в сторону;
• характерный хруст в суставе;
• уменьшение длины ноги (на последней стадии артроза).

Некоторые разновидности артрита вызывают болевые ощущения в тазобедренных суставах. Артрит можно отличить по интенсивным болям в ночное время. Боли уменьшаются, когда больной расходится или после тренировки, но потом возникают снова.

Около 5% жалоб на боли в области сустава связаны с инфарктом тазобедренного сустава. Чаще всего от него страдают мужчины. Патология развивается быстро, в течение 1-3 дней. Боль нарастает стремительно, не дает покоя в ночное время и усиливается к 4-5 часам утра.

Воспаление бедренных сухожилий диагностируется у четверти страдающих от болей в бедре. Оно характерно для женщин в климактерическом периоде, когда происходят изменения в обменных процессах. Патология развивается в течение 3-15 дней. Болевые ощущения локализуются сбоку бедра по внешней или внутренней поверхности. Сустав при этом не теряет своей подвижности, но боль беспокоит даже в состоянии покоя, когда человек лежит на боку.

Также встречается синдром грушевидной мышцы, как правило, с одной стороны. Его причинами выступают патологии позвоночника, вызванные стрессом, подъемом тяжестей или резким движением. Болевые ощущения развиваются в течение 1-3 дней. Они распространяются в ягодице, пояснице и крестце, могут отдавать в заднюю поверхность ноги до пятки.

Диагностика причин болей

Поскольку причинами болей в мышцах могут быть разные заболевания, то для диагностики используют дифференцированный подход. Он позволяет исключить все возможные патологии и поставить правильный диагноз.

Справка. Для сбора анамнеза больной проходит обследование у нескольких врачей: невролога, ортопеда, хирурга, ревматолога, онколога.

Для выявления воспалительных процессов берутся анализы крови. Если есть очаг гнойного воспаления, проводят пункцию сустава для забора синовиальной жидкости и определения вида патогенных микробов.

Рентген тазобедренного сустава и поясничного отдела позвоночника показывает состояние костей и наличие травм или дегенеративных нарушений.

Например, при остеоартрозе на поздних стадиях можно обнаружить костные наросты – остеофиты. При патологиях, сопровождающихся разрушением хрящевой ткани, диагностируют сужение межсуставного пространства.

Магнитно-резонансная томография проводится для детального анализа состояния мышц, связок, сухожилий, мягких тканей, кровеносных сосудов и нервных волокон.

Когда следует обратиться к врачу

Что делать, если болит прямая мышца бедра, до обращения к врачу?

1. Если боль возникла во время выполнения упражнений, прекратите тренировку, дайте организму отдохнуть и прийти в норму.
2. Примите горизонтальное положение или приподнимите ногу на горизонтальную ровную поверхность.
3. К месту поражения приложите холод.

Несвоевременное обращение за медицинской помощью чревато осложнениями и трудностями в последующем лечении. Если вы испытываете боль или дискомфорт в области таза или бедра и этому предшествовала травма, появилась острая боль в бедре и стало невозможно ходить, незамедлительно обратитесь в травмпункт для установления причины и проверки состояния повреждений.

Если у вас отекла или опухла конечность, кожа покраснела, началась лихорадка или просто болит мышца на ноге в области бедра без причины, необходимо обратиться за помощью к хирургу или терапевту, который после осмотра определит направление лечения и назначит обследование у других специалистов.

Лечение болей в мышцах бедра

Лечение болей в бедре напрямую зависит от вида патологии. Первоначально оно направлено на устранение симптомов. Для этого применяют консервативные методы, которые включают медикаментозную терапию, физиотерапию, ЛФК, массаж и мануальную терапию. В редких случаях требуется хирургическое лечение. Это могут быть травма, сосудистые нарушения, гнойные воспаления или замена сустава.

Медикаментозные средства

В зависимости от того, какая система организма была поражена болезнью, назначаются лекарственные средства.

При заболеваниях сосудистой системы принимают венотоники, улучшающие проницаемость сосудов и кровообращение.

Комплексные нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) обеспечивают обезболивание, устраняют воспаления, отеки и снижают температуру, если у больного есть лихорадка. Но длительный и бесконтрольный прием средств может вызвать появление побочных эффектов, поэтому их можно использовать только по назначению врача.

При сильных болевых синдромах и безрезультативности базового лечения применяют местные блокады. Это инъекции с противовоспалительными и обезболивающими средствами, иногда с применением гормонов.

Важно! При обнаружении инфекции назначают курс антибиотиков. Лекарственные средства можно использовать в виде таблеток, мазей или гелей местно.

При патологиях деструктивного характера назначаются витаминно-минеральные комплексы и хондропротекторы, предотвращающие разрушение суставных тканей. Для достижения положительного результата их применяют курсами продолжительное время, поскольку восстановление суставов – длительный процесс.

Для расслабления спазмированных мышц и обезболивания также применяют миорелаксанты.

Физиотерапевтические процедуры

Такие физиотерапевтические процедуры, как электрофорез и фонофорез с лекарственными средствами, лазеротерапия, криотерапия и магнитотерапия, дают хорошие результаты в восстановлении и реабилитации больного.

Местное воздействие оказывает противоотечный и противовоспалительный эффект, улучшает кровообращение, лимфоток, запускает процессы регенерации в тканях и улучшает проникновение действующего лекарственного вещества в клетки.

ЛФК и массаж

Лечебная физкультура и массаж являются неотъемлемой частью лечебного процесса. Они необходимы для восстановления и развития подвижности конечности и предотвращения возникновения застойных процессов.

ЛФК полезна при лечении остеопороза, травм и остеохондроза.

Главными правилами для эффективности ЛФК являются:

• регулярность тренировок;
• правильная техника выполнения упражнений;
• отсутствие дискомфорта и болевых ощущений;
• постепенное увеличение физической нагрузки.

Восстановительный массаж должен выполняться только квалифицированным специалистом. Резкие, грубые движения могут только навредить и усугубить положение.

Хороший массаж качественно улучшает состояние мышц, делает ткани мягкими, эластичными, улучшает кровоток и обменные процессы, а также способствует выводу токсинов после болезни.

Хирургическое вмешательство

Методы хирургического лечения позволяют быстро и эффективно избавиться от тяжелых поражений. Артроскопия и малоинвазивные внутрисосудистые операции имеют минимальное хирургическое вмешательство и наименее травматичны.

Операции проводят при тяжелых травмах, остеопорозе или остеохондрозе на последних стадиях, а также они необходимы при замене сустава на имплант.

Профилактика

Для профилактики заболеваний бедра необходимо поддерживать здоровый образ жизни: регулярно заниматься спортом, избегать перегрузок и использовать защитную и компрессионную одежду для занятий спортом. Для обеспечения полноценного питания следует разнообразить свой рацион продуктами, полезными для костной и мышечной тканей.

Заключение

При первых признаках боли или отечности в нижних конечностях необходимо обратиться за консультацией к специалисту и выяснить причину недуга. Выяснение причин, вызвавших развитие патологии — важный момент, ведь чем раньше человек обращается за медицинской помощью, тем более точно и своевременно будет установлен диагноз.

Заболевания нижних конечностей беспокоят людей разного возраста, ведь именно ноги принимают на себя основную нагрузку при стоянии и движении. Боли в мышцах бедра могут означать развитие множества болезней: от повреждения мышечных волокон до воспаления скрытых за ними суставов и костей. Кроме того, боли иногда имеют отраженный характер, то есть причина их появления совершенно не связана с состоянием конечностей. Поэтому способ снятия болевого симптома и метод лечения основного недуга может назначить только специалист на основе результатов диагностического обследования организма.

Физическое перенапряжение

Боль в мышцах бедра может появиться из-за высокой степени физических нагрузок. Так, люди, занимающиеся в тренажерном зале, должны разогреть свое тело перед основной частью тренировки, а на последнем этапе – выполнить упражнения на растяжку. Помните, что ноги могут болеть по-разному, поэтому нужно научиться отличать приятную боль натруженных мышц от опасных травм волокон, связок и сухожилий.

Так как мышцы бедра задействованы во многих упражнениях, болезненные ощущения возникают в них чаще, чем в других частях тела. Причиной болевого симптома могут выступать нарушения водно-электролитного обмена и недостаточное количество веществ для строительства новых клеток. Любой спортсмен и любитель спорта должен брать на тренировки бутылку с негазированной водой для предотвращения обезвоживания. Кроме того, существуют специальные напитки и коктейли, восполняющие запас калия и кальция и вымывающие избыток натрия.

Что делать, если бедренная мышца болит настолько сильно, что невозможно продолжить тренировку?

1. Прекратите выполнение упражнения.
2. Прилягте для снижения нагрузки на ноги.
3. Приложите в область боли лед, завернутый в ткань.
4. Разомните верхние ткани ноги.

Если бедро продолжает болеть, необходимо обратиться к врачу для назначения медикаментозного лечения.

Травмы мышечных волокон

Травмы в области бедренной мышцы случаются не только у спортсменов и танцоров. Человек может неудачно подпрыгнуть, поскользнуться, сделать резкое движение ногой. Симптомом надрывов волокон или сухожилий выступает острая боль в момент несчастного случая, а после – отек и невозможность активного движения ноги. Лечение часто заключается в наложении тугого бинта, ограничении подвижности, выполнении физиотерапевтических процедур. Какие же травмы бедра являются самыми частыми?

Часто травмы мышечных волокон случаются у спортсменов

• Растяжение приводящей мышцы бедра

Данная мышца соединяет кости таза и нижних конечностей и выполняет функцию сведения ног вместе. Причиной травмы выступает падение с резким разведением конечностей, прямой удар или неудачная попытка сесть на шпагат. Основным симптомом недуга является резкая боль в зоне паха. Для лечения необходимо приобрести специальные гели, ускоряющие заживление, а также пройти курс электрофореза, грязелечения или парафинотерапии.

• Частичный разрыв двуглавой мышцы

Причиной такой травмы часто являются резкие нескоординированные движения. При этом самое уязвимое место – соединение мышечной ткани с сухожилием. Поэтому если при пальпации начинает болеть область колена, а также ощущается припухлость и ослабление натяжения волокон, необходимо обратиться к врачу. Лечение заключается в наружном применении обезболивающих и противовоспалительных мазей и временное прекращение физической активности.

Отдельно стоит сказать о миофасциальном болевом синдроме, то есть спазмировании поперечно-полосатых мышц. Его можно распознать по появлению небольших уплотнений, при надавливании на которые боль проявляется настолько сильно, что человек буквально подпрыгивает на месте (симптом прыжка). При этом часто болят мышцы и рядом с триггерными точками. Для лечения нужно сделать диагностическое обследование, чтобы найти все источники недуга, а после – использовать обезболивающие препараты и физиотерапевтические процедуры.

Воспалительные процессы

Если игнорировать болезненные симптомы, возникающие по причине травм, и продолжать заниматься спортом в полную силу, в местах разрывов и растяжений могут появиться воспалительные процессы, требующие более серьезного лечения. Какие болезни при этом появляются в мышечном каркасе?

Так называется группа заболеваний, характеризующихся воспалительным поражением поперечно-полосатой мускулатуры и соединительной ткани. Кроме недолеченных травм, причинами болезни могут быть переохлаждение, инфекционные заражения, отравление токсинами. Если миозит развивается в бедре, человек ощущает тупую боль, которая усиливается при движении, повышение температуры тела, желание удерживать конечность в состоянии покоя. Лечение заключается в наружном применении нестероидных противовоспалительных средств, сеансах иглоукалывания, массажа.

Причиной патологии может стать не долеченная травма

• Миотендинит

Воспаленное сухожилие (тендинит) требует немедленного лечения. В противном случае этот патологический процесс распространяется и на мышцы бедра и вызывает развитие миотендинита. При этом заболевании болит вся нижняя конечность, а кожа в зоне поражения краснеет, опухает и становится теплой на ощупь. Чтобы повысить эффективность лечения и ускорить выздоровление организма, больному рекомендуется воспользоваться вспомогательными приспособлениями (костыли, трость, бандаж) и не пропускать процедуры электрофореза и магнитной терапии.

Если не проводить лечение тазобедренного и коленного сустава, то суставная жидкость может уменьшиться, что приведет к сильным болевым ощущениям во время ходьбы и бега. Другими причинами развития коксартроза являются избыточный вес, инфекционные заражения, изменения гормонального фона. Уменьшить болевые симптомы и вылечить заболевание помогут сосудорасширяющие препараты, помогающие насытить ткани сустава кислородом и питательными веществами, благодаря чему восстановится хрящевая ткань и ноги перестанут болеть.

Сосудистые проблемы

В мышце бедра находится целая сеть кровеносных сосудов. Они доставляют тканям кислород и питательные вещества и избавляют от углекислого газа и продуктов распада. Однако по причине максимальной удаленности от природного мотора – сердца – стенки вен и артерий испытывают высокие нагрузки. Поэтому они изнашиваются, воспаляются и болят. Какие болезни сердечно-сосудистой системы сопровождаются болью в бедре?

Боли могут возникать из за болезней сердечно-сосудистой системы

• Варикозное расширение вен

Особенностью работы венозных сосудов является доставка крови вверх к сердцу. Для этого на их стенках есть клапаны, предотвращающие обратный кровоток. Однако с возрастом или по причине нездорового образа жизни длинные вены нижних конечностей перестают справляться со своей задачей. Их клапаны теряют жесткость, а стенки – эластичность. Постепенно развивается варикозное расширение вен, симптомами которого, помимо болей в ногах, выступают отеки и покраснение кожи.

Артерии в ногах также подвержены воспалению. Существует прямая зависимость между развитием ожирения, сахарного диабета и нарушением целостности и эластичности артериальных кровеносных сосудов. Кроме того, причинами возникновения заболевания являются инфицирование крови, прием определенных лекарственных препаратов, гиподинамия и неправильное питание.

Чтобы ноги перестали болеть, назначаются гормональные и противовоспалительные средства, а также оздоровительные витаминно-минеральные комплексы.

Боль в задней и передней группе мышц бедра может появиться по многим причинам. Поэтому при выборе способа лечения не стоит советоваться со знакомыми и друзьями, избавившимися от болевого симптома. Гораздо важнее обратиться к врачу, который после оценивания результатов анализов назначит именно ту терапию, которая максимально быстро позволит избавиться от основной болезни.

Если у человека болят мышцы бедер, на это всегда будут причины. Боль может быть вызвана травмой, неудачным движением, врожденным пороком или какой-то патологией. Если вы ощущаете боль в области бедер, то стоит сразу же обращаться к специалисту. Ведь иногда неприятное ощущение может возникнуть только из-за усталости, а иногда быть сигналом того, что начинает развиваться серьезное заболевание. Очень важно вовремя обратиться к врачу, особенно если мышцы бедер болят на протяжении длительного времени.

Какие факторы могут вызвать боль

Конечно, можно разобраться самостоятельно, почему болят мышцы бедер, особенно если знать, какие причины этого могут быть. В медицине боль в мышцах обозначается таким понятием, как миалгия. Однако нужно знать фактор, провоцирующий боль, чтобы можно было ее устранить.

Молочная кислота в мышцах

Основная причина, которая встречается чаще всего – это в мышечных тканях начинает собираться молочная кислота. В связи с такой причиной мышцы бедер болят чаще всего у тех людей, которые очень редко занимаются спортом и чрезмерная редкая нагрузка стает стрессом для мышц и организма в целом. У человека появляется достаточно сильная боль в бедрах, которая распространяется полностью на нижние конечности и со временем постепенно утихает. Подобное состояние принято называть крепатурой.

Когда собирается молочная кислота, боль имеет ломящий характер. Дискомфорт будет увеличиваться в несколько раз, когда человек начинает двигать нижними конечностями. Молочная кислота скапливается только в тех мышечных тканях, которые недавно подверглись слишком сильной нагрузке, из-за чего и начинают болеть мышцы бедер.

Долгая неподвижность

Крайне отрицательно на состоянии мышц может сказываться долгое пребывание человека в одном и том же положении. Часто болят мышцы ног, бедра и ноги в целом у тех людей, которые долго сидят из-за своей работы. Ощутить дискомфорт в этой части тела можно после длительной езды на автобусе, полета на самолете и так далее. Боль в мышечных тканях возникает из-за того, что во время сидения начинает застаиваться кровь в венах.

Активизация процесса происходит из-за того, что нарушается функциональность мышечной помпы. Главной ее задачей есть транспортировка крови к сердцу. Когда человек долго не двигается, то в системе кровообращения происходит сбой и начинают скапливаться в достаточно большом количестве эндотоксины. Постепенно развивается кислородное голодание, что приводит к появлению сильных болей в области бедер. Болезненные ощущения имеют ноющий характер. Иногда может ощущаться сильное жжение или покалывание. Возникает ощущение, что ноги стали слишком тяжелыми и для того, чтобы состояние нормализовалось, необходимо немного подождать. Чтобы помочь организму восстановить кровоток в бедрах, достаточно ноги положить на любую возвышенность. Если так сделать, то неприятные ощущения исчезнут уже через пятнадцать минут или даже быстрее.

Застой венозной крови может спровоцировать развитие патологий, например, варикоза. Даная проблема больше характерна для представительниц прекрасного пола, поэтому стоит уделять немного времени выполнению простых профилактических советов. После работы желательно положить ноги на подушку. Кровообращение будет быстрее восстанавливаться, ноги отдыхать, а застой варикозной крови будет ликвидирован.

Важно! Если мышца в области бедра болит без видимой на то причины, то стоит немедленно обратиться к специалисту. Это может быть первый признак развития серьезной патологии.

Миозит

Боль ноющего характера, сильное жжение может возникнуть в результате развития миозита. Под данным заболеванием подразумевают развитие воспалительного процесса в мышечной ткани, которое может возникнуть в связи с самыми разными причинами. К основным можно отнести инфекцию вирусного происхождения, к примеру, грипп. Очень часто именно эта болезнь провоцирует появление в области бедер распирающей боли, от которой сложно избавиться даже с помощью обезболивающего.

Миозит может развиваться как следствие иных причин. Это могут быть патологии соединительной ткани. В этом случае дискомфорт будет проявляться в качестве ревматической фибромиалгии, иногда дерматомиозита. В некоторых случаях воспалительный процесс начинает развиваться из-за полученной ранее травмы или повреждения бедра, из-за чего болят мышцы ноги от бедра до колена.

Вне зависимости от причины развития миозита, симптомы его проявления во всех случаях будут практически одинаковыми. Возникает ноющая боль в бедрах, начинают прощупываться уплотнения разного размера в глубине мышечной ткани. Дискомфорт будет усиливаться тогда, когда человек начнет шевелить нижними конечностями. Если патология имеет вирусный характер, к симптомам можно добавить еще достаточно высокую температуру.

Спина и суставы

Очень часто боль в мышцах бедер может возникать из-за разнообразных патологий суставов. Болезненные ощущения имеют ноющий характер и часто путаются с миалгией. Чаще всего проблема встречается у людей старшего возраста. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо провести тщательное обследование.

Иногда причиной могут стать проблемы с позвоночником. Чаще всего болезненные ощущения, жжение в бедрах возникает из-за такой болезни, как остеохондроз. Болезнь медленно уничтожает межпозвоночный диск, что приводит к компрессии нервных корешков. Эти нервы отвечают за иннервацию ног человека. В таком случае боль будет возникать в задней части бедра, спереди чуть выше колена и иметь острый характер.

Сосуды

Проблемы с сосудами практически всегда сказываются на состоянии ног. Чаще всего возникает такая проблема, как атеросклероз. Он приводит к ухудшению проводимости сосудов. Из-за этого кровь к нижним конечностям поступает в несколько раз хуже. Больной человек ощущает сильное напряжение в мышцах даже после небольшой прогулки, поэтому ему часто требуется время для небольшого отдыха. В таком случае болит мышца от колена до бедра.

Симптомы проблем с сосудами:

• На ногах начинают выпадать волосы.
• Происходит медленная атрофия мышечной ткани.
• В ногах частота пульса снижается в несколько раз.
• Ноги становятся очень холодными.

Очень важно обратить вовремя внимание на данные симптомы, ведь в запущенных случаях лечить болезни ног, возникшие из-за проблем с сосудами, будет в несколько раз сложнее.

Повреждение периферических нервных путей

Когда происходит повреждение периферических нервов в результате некоторых патологий, то может болеть мышца на ноге в области бедра, и это неудивительно. Чаще всего люди сталкиваются с такой проблемой, как ишиас. Болезнь подразумевает под собой компрессию непосредственно седалищного нерва. При наличии ишиаса в области ягодичных мышц и бедер возникает боль тянущего характера, которая отдается вниз. Преимущественно, затрагивается только задняя часть бедра.

Нарушения в работе эндокринной системы

Боли в бедрах могут возникать из-за сбоя в работе эндокринной системы. Основным заболеванием, провоцирующим появление болей, можно назвать сахарный диабет. Патология поражает также периферические нервы небольшого размера из-за того, что произошло отравление организма большим количеством сахара. Больной может ощущать сильное жжение, симптомы парестезии, частичное или полное онемение.

Паразиты

Для большей части существующих паразитов именно организм человека считается самой лучшей средой для жизни и размножения. Некоторые из видов повреждают мышечную ткань, что проявляется очень сильной острой или же ноющей болью. Проблема чаще встречается в экзотических странах Азии или же Африки. Наиболее распространенными заболеваниями, вызванными паразитами, можно назвать цистицеркоз, трихинеллез.

Лечение болей в бедрах

Если болят мышцы бедра, что делать сможет понять совершенно любой человек. Но очень важно определить настоящую причину появления неприятных ощущений. Для этого стоит вспомнить, получали ли вы в последнее время какие-то травмы или, возможно, была сильная нагрузка именно на эту группу мышц. Если ничего подобного не было, то стоит немедленно изменить свой образ жизни и пройти тщательное обследование. Благодаря полученным результатам, врач сможет наверняка назвать причину, которая вызвала боли в мышечной ткани бедер.

Если причиной стало банальное переутомление, то ногам стоит давать больше времени на отдых, а пораженный участок растирать и массажировать. Также можно воспользоваться медикаментозными средствами, чтобы купировать признаки. Как утверждают квалифицированные специалисты, в большинстве случаев есть та или иная причина появления болевых ощущений в мышцах бедер, игнорирование которой может привести к серьезным последствиям.

Если причиной стало какое-то заболевание, то длительность восстановления и способ устранения болезненных ощущений будет полностью зависеть от степени тяжести патологии. Не стоит заниматься самолечением, ведь это может стать причиной возникновения серьезных осложнений. Если проблема будет обнаружена вовремя, то шансы избавиться от нее и купировать симптоматику будут достаточно высокие.

Не стоит поднимать панику, если у вас появились боли в области бедер. В большинстве случаев это не более, чем слишком сильная перегрузка мышц или долгое нахождение в неудобной для вас позе. Если же после отдыха болезненные ощущения не пропали, появились какие-то новые симптомы, то не стоит оттягивать посещение к специалисту. Он поставит диагноз, назначит правильное лечение для устранения первичного фактора и симптоматики. Если вы будете следовать всем рекомендациям, то очень скоро боль и причина, провоцирующая ее появление, исчезнет, и вы сможете вернуться к нормальной полноценной жизни.

Источник: women-land.ru