Лечение артрита стопы ног народными средствами

Нижние конечности человека неспроста состоят из самых крупных костей и сочленений, ведь именно на них возложены функции: держать на себе всю массу тела и перемещать ее в пространстве, удерживая в вертикальном положении. Под воздействием множества неблагоприятных факторов, в суставах нижних конечностей развивается артрит.

Данная патология протекает в виде воспалительного процесса, постепенно разрушая сустав и превращая полного жизненных сил человека, в инвалида.

Некоторые самоуверенные люди, пытаются вылечить артрит ног в домашних условиях народными средствами, без предварительной консультации специалиста, что нередко провоцирует существенное ухудшение самочувствия.

Симптомы заболевания

1. Болезненные ощущения во время ходьбы, провоцирующие изменение походки.
2. Хроническая усталость и быстрая утомляемость.
3. Скованность при ходьбе или движении ногой.
4. Отечность в месте воспаления.
5. Повышение температуры в области поражения.
6. Покраснение кожного покрова над сочленением.
7. Для инфекционной формы артрита характерно повышение температуры тела и лихорадки.

Любой из перечисленных симптомов может стать предвестником развивающегося артрита ног и должен послужить основанием для посещения врача. Своевременное и правильное лечение вернет конечности утраченную силу и сохранит функциональность.

Виды и причины развития артрита ног

Патологический процесс в суставах развивается под воздействием следующих факторов:

• возраст старше 50 лет;
• наследственная предрасположенность;
• попадание инфекции;
• травмы или микротравмы;
• большие нагрузки на нижние конечности;
• лишняя масса тела;
• вирусные патологии;
• излишки соли в организме;
• аутоиммунные процессы;
• аллергия;
• алкогольная зависимость;
• пристрастие к вредной пище;
• бактериальные инфекции;
• кишечные или мочеполовые инфекции;
• систематические переохлаждения.

В группе риска профессиональные спортсмены, люди, профессии которых связаны с поднятием и переносом тяжестей, парикмахеры, хирурги, зубные врачи и т.д.

Народное лечение в домашних условиях

Для лечения воспаления в суставах ног применяется комплексная терапия. Она включает медикаментозную терапию, физиотерапию, специальную диету. В очень запущенных случаях, когда болезнь уже разрушила сустав, требуется помощь хирурга.

Несмотря на высокую эффективность традиционной терапии, многие люди больные артритом ног предпочитают народное лечение в домашних условиях. Данное решение обусловлено следующими причинами:

• непереносимость медикаментозных препаратов;
• доступность народных средств;
• безвредность при беременности или в период лактации;
• простота приготовления в домашних условиях;
• эффективность лечения, проверенная годами;
• отсутствие побочных действий.

В то время как применение природных компонентов в домашних условиях, воздействует непосредственно на оккупированный артритом участок ноги.

К самым эффективным средствам народной медицины можно отнести следующие рецепты, используемые для лечения в домашних условиях.

Яблочный уксус

В стакан воды добавить 1 ч. лож. яблочного уксуса и пить полученное средство перед каждым приемом пищи (до 5 раз в сутки). Если пациент имеет заболевания желудка, количество уксуса сокращается в два раза. Курс лечения составляет от 15 до 30 дней.

Картофельная аппликация в домашних условиях

Зеленоватые картофелины вымыть и натереть на терке. Полученную кашицу положить в теплую воду и подогреть до 38 градусов. Немного отжать и положить толстым слоем на пораженный участок. Сверху обернуть целлофаном и утеплить. Делать перед сном. Боль исчезает через 20 – 30 минут. Чтобы снять отечность и болезненность, достаточно 7 ежедневных сеансов в домашних условиях.

Чесночная настойка

Эффективна для лечения артрита ног чесночная настойка приготовленная в домашних условиях. Для этого 5 головок чеснока нужно измельчить и залить 500 мл самогона. Настаивать 10 дней. Принимать по 1 ч. лож. настойки перед каждым приемом пищи, разведя в 20 граммах воды. Пить средство до его окончания.

Компресс из чеснока от артрита

Пропитать отрез марли в чесночном соке и приложить к воспаленным суставам. Чтобы не попалить кожные покровы, рекомендуется предварительно смазать ногу плотным детским кремом. Обернуть пищевой пленкой и надеть шерстяные носки.

Каштаново-сиреневая растирка для снятия боли

Цветами сирени и каштана наполнить банку на 2/3. Сверху залить 96% спиртом. Настаивать 21 день. Ежедневно растирать полученным средством больные суставы. После процедуры тщательно укутывать ноги.

Лавровая мазь в домашних условиях

Измельчить в блендере 60 грамм лаврового листа и 10 грамм хвои можжевельника. Добавить 120 грамм сливочного масла и смешать до однородности. Втирать в пораженные участки для снятия боли и воспаления. Сверху утеплить.

Березовая ванна при артрите стопы

Залить листья березы кипящей водой и проварить в течение 3 минут. Разбавить холодной водой до температуры 39 градусов и погрузить туда ноги на 15 минут. Потом ноги тщательно укутать. Процедуру повторять 10 дней.

Настойка из одуванчиков от артрита

Стакан цветков одуванчика залить 220 мл водки и настоять в течение 13 дней. Пропустить через сито и втирать полученную настойку в сочленения, агрессивно растирая ногу. Утеплить.

Любое средство, используемое для народного лечения артрита в домашних условиях, необходимо предварительно согласовать с практикующим специалистом. Эта предосторожность сделает использование натуральных лекарств не только результативным, но и абсолютно безопасным.

Ежегодно регистрируется несколько миллионов пациентов с артритом голеностопного сустава. По мере диагностирования выявляются причины болезни и степень распространения воспалительного процесса. У половины обратившихся больных обнаруживает артрит стопы I-II степени с поражением мелких межфаланговых суставов.

Виды и причины артрита стопы

Заподозрить развитие болезни помогут такие симптоматические признаки, как быстрая утомляемость во время ходьбы, ощущение двигательной скованности, покраснение и гипертермия кожи над больным суставом. Основные причины артрита стопы кроются в аутоиммунных изменениях, действии инфекции и наследственной предрасположенности. Вредные привычки, нарушение обмена веществ и ношение неудобной обуви лишь ускоряют прогрессирование патологического процесса.

Воспаление голеностопного сустава, пятки и пальцев ног чаще всего наблюдается при трех видах артрита:

Пол и возраст пациентов

99% мужчины, 40-60 лет

50:50 мужчины и женщины, 20-45 лет

75% женщины, 10-50 лет

тофусы (при их прорыве становятся видны кристаллы уратов), покраснение большого пальца на ноге

кожные высыпания, сторожевые бляшки

Поражение внутренних органов

часто – почки, сердце, сосуды

редко – почки и сердце

часто – почки, легкие, сердце

колхицин, компрессы с димексидом, НПВС (нимесулид, индометацин, диклофенак, ибупрофен)

НПВС и ультрафиолетовое облучение

цитостатики, биологические агенты, селективные противовоспалительные препараты

Как лечить артрит стопы?

Поражение голеностопного и мелких суставов стопы можно вылечить базисными медикаментами. К примеру, отек с большого пальца ноги при подагре снимается колхицином, и у 90% пациентов болевой симптом отступает уже через 12 часов. Лечение псориатической и ревматоидной формы более сложное, причем в последнем случае не обойтись без гормональных препаратов. Клинические исследования показали наибольшую эффективность метотрексата, но ввиду многочисленных побочных эффектов доза лекарства определяется индивидуально.

Лечение артрита стопы народными средствами

Лучшим лекарством для снятия боли и лечения артрита пальцев ног, пятки и голеностопного сустава являются такие компрессы и растирки:

1. Нужно растопить парафин на водяной бане или в микроволновке, намазать ступни, накрыть их полиэтиленом и сверху укутать шерстяной тканью. Для большей эффективности можно добавить в парафин горчичный порошок.
2. Восстановить хрящевую ткань помогут компрессы из смеси мела и кефира.
3. 100 г водки + 100 г скипидара + 3 ст. л. подсолнечного масла = компресс против боли. Данную массу втирают в пораженную область и укутывают больное место шерстяным шарфом.
4. Водочные настои для растирания лучше всего готовить, используя сок алоэ и картофеля, камфору, чеснок, яблочный уксус или скипидар.
5. Настойки и отвары для перорального приема следует готовить на основе золотого уса, листьев брусники, кукурузных рылец или трехцветной фиалки.

При артрите стопы симптомы хорошо устраняются с помощью грязелечения и обертываний из голубой глины. Лечение подобными процедурами проводится курсами по 7-10 дней. Также перед сном рекомендованы легкая гимнастика и теплые ванночки для ног, которые избавят от болевых ощущений и мышечной усталости.

Диета при артрите пальцев ног

Поскольку нарушение обменных процессов и кислотно-щелочного баланса вызывает прогрессирование артрита стопы, необходимо отказаться от вредной пищи. Это спиртные напитки, алкоголь, жирное мясо и технологически обработанные продукты (приправы, копчености, консервация, конфеты). Рекомендуется отдать предпочтение постной пище, но возможно употребление нежирного мяса и молочных изделий. Картофель и макароны лучше заменить кашами, а сахар – медом, свежими фруктами и вареньем.

Хотя продукты, богатые коллагеном (холодцы и бульоны), считаются полезными при артрите пальцев ног и голеностопного сустава, в случае подагры они запрещены. К категории табу относятся также грибные супы и мясные субпродукты (сердце, почки, легкие). Питание при подагре большого пальца должно быть более строгим, чем при псориатическом и даже ревматоидном артрите суставов стопы. Придется забыть о таких кладезях витаминов, как виноград, инжир и малина. А вот цитрусовые и картофель, в отличие от других форм болезни, в этом случае относятся к ряду полезных продуктов.

Поскольку при подагрическом артрите суставов стопы происходит отложение солей мочевой кислоты, необходимо проводить ощелачивание организма. Вегетарианская диета очень быстро приводит в норму кислотно-щелочной баланс, помогая вылечить подагру. Дважды в неделю должен проводиться разгрузочный моно-день – арбузный, морковный, молочный, творожный, компотный или яблочный.

Полезная гимнастика

Лечение артрита пальцев ног не обходится без ЛФК. Регулярная профилактическая гимнастика проводится с задействованием коленного и голеностопного сустава, что позволяет повысить мышечный тонус, но основное внимание уделяется стопе. На ступне находится 70 тысяч нервных окончаний, которые, по мнению китайских целителей, «соединены невидимыми ниточками» с внутренними органами. Поэтому самомассаж и гимнастика станут профилактикой различных заболеваний:

• обхватив стопу руками, поочередно сгибать и выпрямлять пальцы ног; выполнить вытягивание и кругообразные движения пальцами;
• заняв удобное положение, ритмично и быстро сжимать и разжимать пальцы ног (минимум 20 раз);
• стоя на мелких камешках или горошинах, переминаться с ноги на ногу;
• катать стопой мячик или гантелю по полу 5-10 минут;
• медленно приподниматься на носочки и опускаться на пятки (15-20 раз);
• выгнуть тыльную сторону ступни и согнуть обратно;
• прыжки на скакалке рекомендуется делать 100 раз на двух ногах, а затем по 30-50 раз на одной ноге.

Это простая ежедневная гимнастика, которая поможет остановить развитие артрита. Однако комплекс упражнений должен подбираться индивидуально. Так, например, при подагре гимнастика обычно выполняется в положении лежа или в водной среде.

Дополнительно можно заниматься плаванием, катанием на велосипеде или танцами. Статистика показывает, что активные и спортивные люди страдают артритом в четыре раза реже по сравнению с теми, кто ведет пассивный образ жизни. Поэтому физкультура, правильный рацион и ответственное отношение к своему организму – это главный секрет здоровья и долголетия.

При первых признаках артрита необходимо обращаться к врачу для проведения своевременной диагностики. Особенности лечения артрита стопы ног в домашних условиях должны быть согласованы с медицинским специалистом. Употребления таблеток недостаточно, терапия заболевания должна быть комплексной.

Лечение аптечными препаратами

Разбираясь, чем и как лечить артрит стопы в домашних условиях, в первую очередь следует обратить внимание на традиционные фармацевтические препараты. Выбор лекарств зависит от результатов предварительного обследования пациента. Так, при ревматоидном заболевании суставов рекомендованы к применению гормональные кортикостероиды в сочетании с нестероидными противовоспалительными составами. А в случае артрита подагрической этиологии стоит делать выбор в пользу препаратов, снижающих уровень концентрации в организме мочевой кислоты.

Каждый медикамент имеет свои особенности и специфику применения, поэтому выбирать лекарство от артрита сустава стопы может только медицинский специалист.

НПВС при артрите

Одним из главных признаков артрита ревматоидного типа является воспалительный процесс в суставах. Болевые ощущения проявляются при поднятии тяжестей и в процессе ходьбы. Такое случается по причине увеличения нагрузки на сустав, из-за чего он опухает, меняет форму и теряет подвижность. Лечение артрита стопы ног медикаментами может начинаться с применения нестероидных противовоспалительных составов.

Хондрогард

Медикаментозный продукт относится к группе хондропротекторов. Рекомендован к использованию при артрите суставов ревматоидной, реактивной и других вариантов этиологии. Выпускается в форме раствора, предназначенного для внутримышечного введения, продается в ампулах. 1 мл препарата содержит 100 мг сульфата хондроитина.

В случае наружного использования Хондрогарда можно замедлить развитие остеоартроза, привести в норму метаболизм в гиалиновой ткани, а также ускорить процессы регенерации суставного хряща.

Средняя цена в Москве – от 650 рублей.

Мовалис

Противовоспалительное лекарство, применяемое в случае необходимости продолжительного купирования боли. Используется при ревматоидном и псориатическом артрите, остеоартрозе. Побочные реакции проявляют себя очень редко, осложнения отсутствуют.

Основным действующим веществом является мелоксикам. Мовалис выпускается в виде:

• Таблеток;
• Раствора для внутримышечного введения;
• Ректальных свеч.

Именно таблетки при артрите стопы являются эффективным помощником. Максимальная суточная доза для взрослого человека составляет 15 мг. Средняя цена препарата в аптеках Москвы – 500 рублей.

Ибупрофен

Препарат позволяет снизить активность медиаторов воспалительного процесса, а также угнетает производство элементов, которые их активизируют. Ибупрофен повышает уровень проницаемости клеточных мембран, купирует болевой синдром при артрите сустава стопы. Выпускается в форме таблеток и мази.

При лечении артрита в день допустимо принимать 800 мг, не более. Пить таблетки нужно после еды. Для защиты пищеварительного тракта рекомендуется запивать лекарство молоком либо использовать для этого щелочную минеральную воду. Проглатывать драже полностью, не измельчая и не разжевывая.

Нельзя принимать более 1200 мг Ибупрофена в сутки даже при особо тяжелых состояниях.

В качестве дополнительного терапевтического воздействия можно использовать препарат в форме мази. Наносить мазь для лечения артрита стопы втирающими движениями 2-3 раза в день на пораженный участок до полного впитывания. Курс терапии – 2-3 недели. Средняя стоимость – от 90 рублей.

Использование гормональных мазей

Обезболить и снять отек с сустава помогут препараты в форме мазей. Такие лекарства предназначены для наружного применения при артрите стопы. При их использовании важно следить за дозировкой и перечнем противопоказаний.

Индометацин

Лекарство местного действия, эффективно подавляющее воспаление, купирующее болевой синдром и минимизирующее отечность пораженного артритом сустава. При регулярном использовании позволяет убрать скованность сочленения, повысить амплитудность движений.

Индометацин выпускается в форме мази, которую нужно наносить на кожу втирающими движениями. Нельзя использовать препарат людям таких категорий:

• С индивидуальной непереносимостью составляющих компонентов;
• С обострениями заболеваний почек, печени, ЖКТ;
• Беременным и кормящим женщинам;
• С наружными повреждениями кожи на ступнях;
• Детям до 14 лет.

С осторожностью применять мазь можно больным с ринитом аллергической формы, бронхиальной астмой, а также тем, кто страдает от полипов в слизистой оболочке носа.

Купить можно по средней цене от 95 рублей.

Вольтарен эмульгель

Фармацевтический препарат для наружного применения, обладающий обезболивающим и противовоспалительным действием. Рекомендован детям от 12 лет и взрослым. Наносить нужно на пораженные участки легкими втирающими движениями. Оценивать результативность использования лекарства можно не ранее чем спустя 2 недели после начала лечения.

Из-за содержащегося в составе диклофенака с осторожностью следует использовать препарат людям, страдающим от бронхиальной астмы либо сердечной недостаточности. На 1 и 2 триместрах беременности использовать допустимо только после индивидуального одобрения врача.

Средняя цена – 195 рублей за тубу, объемом 20 г, и 400-600 рублей за тубу, емкостью 100 г (стоимость зависит от концентрации действующего вещества в составе). Аналоги препарата — Ортофен, Диклофенак, Биоран гель.

Народные рецепты

Нетрадиционная медицина может стать эффективным подспорьем в борьбе с заболеванием. Лечение артрита стопы народными средствами дает возможность:

• Снизить активность воспалительного процесса;
• Убавить отечность, снять покраснение и боль;
• Улучшить кровоток в зоне поражения;
• Привести в норму динамику конечности.

Достичь хорошего результата от использования народных методов можно только в том случае, если предварительно пациент прошел комплексное медицинское обследования, а также получил подробные рекомендации врача.

Лечебные компрессы и растирания

Для примочек и компрессов при артрите используются спиртовые настойки. Спирт улучшает всасывание организмом активного компонента лечебного состава, он согревает, тем самым благоприятно сказывается на капиллярах в пораженном участке. Самые эффективные рецепты:

• Настойка прополиса. Залить кусочки прополиса водкой или спиртом в соотношении 1:10 и дать настояться в течение 2 недель в темном месте. Делать компрессы в течение недели, оставляя состав на ноге на всю ночь;
• Снадобье на корне и листьях лопуха. Сырье тщательно измельчить и залить спиртом в соотношении 1:2. Можно добавить в состав корень одуванчика либо девясила. Держать в темном месте 2 недели, после чего использовать для аппликаций;
• Настой на цветках сирени. Залить стакан соцветий половиной литра водки, оставить на 15 дней в темном помещении. Использовать для компрессов на пораженные артритом суставы стоп.

Ванночки для ступней

Теплые ванночки для больных ног можно готовить на базе морской или поваренной соли, настоев ромашки и чистотела, коры дуба. Такие процедуры позволят снять опухоль с мелких суставов стопы и минимизировать болевые ощущения.

Для приготовления ванночки нужно взять 1 стакан смеси цветков ромашки и чистотела, либо другого сырья, залить 1 л закипевшей воды и дать постоять, пока состав не остынет до приемлемой температуры. Опустить в ванночку ноги и так просидеть в течение 40-60 минут. Можно в процессе подливать горячую воду.

Не менее результативной является ванночка с добавлением эмульсии скипидара. Нужно добавить 1-2 ложки средства в тазик с уже готовым настоем.

Терапевтические сеансы при артрите сустава стопы должны продолжаться не менее 15-20 минут. По окончанию процедуры нужно обсушить ноги и надеть поверх теплые носки. В течение нескольких часов необходимо избегать сырости и переохлаждения.

Отвары и настои для внутреннего приема

Прием внутрь целебных настоев и отваров играет важную роль в лечении артрита. Такие составы благоприятно сказываются на хрящевой ткани, т.к. снижают отечность и стабилизируют воспаление. Популярные рецепты:

• Взять в равных частях цвет липы, ромашки и зверобоя, залить кипятком в соотношении 1:20 и оставить на 15 минут. Принимать по половине стакана 3 раза в день перед употреблением пищи. Можно по тому же рецепту приготовить настой на кукурузных рыльцах.
• В термокружке заварить листья смородины, дать настояться в течение 1 часа. Принимать по столовой ложке перед едой. Полезно при артрите также пить сок этой ягоды.
• На медленном огне прокипятить березовые почки в течение 10 минут (соотношение сырья и воды – 1:10). Принимать по четвертой части стакана 4 раза в сутки.

Настои и отвары, приготовленные дома для приема внутрь, помогают не только улучшить состояние сустава, но и укрепить иммунную систему больного, что позволит ей легче бороться с патологией.

ЛФК для пациентов с артритом стопы

При артрите стоп специалисты советуют прибегать к выполнению таких упражнений:

1. Лечь на спину, руки вытянуть вдоль тела. Подтягивать носок стопы сначала одной ноги в направлении головы, после чего отводить его назад, затем второй. В процессе следить за спокойствием дыхания.
2. Лежа на спине, согнуть руки в локтях, а кисти положить на плечи. Локти нужно направить вперед. На вдохе сводить локти, а на выдохе – разводить в стороны.
3. В положении лежа животом кверху подтягивать к туловищу пятки, не отрывая их от пола. Колени должны в процессе сгибаться, а руки оставаться вытянутыми вдоль тела.
4. На ровной поверхности лечь на бок. Медленно отводить в сторону ногу, затем возвращать ее в первоначальное положение. Повторить на другую сторону. Чередовать отведение ноги с подниманием и опусканием ее.
5. Исходное положение — лежа на боку на полу. Медленно отводить в сторону ногу, после чего так же медленно возвращать ее в исходное положение. Чередовать с таким же медленным подниманием и опусканием ноги.

Усилить эффективность физических упражнений при артрите могут физиопроцедуры. Врач может назначить грязелечение, массаж, магнитотерапию. Также во время лечения нужно следить за обувью, она должна быть комфортной и достаточно свободной. Только комплексный подход, когда сочетаются традиционные методы и народные способы борьбы с заболеванием, помогут пациенту справиться с артритом сустава стопы, улучшив общее состояние и самочувствие.

Источник: women-land.ru