Кровоподтеки на ногах образуются в результате разрыва небольших кровеносных сосудов кожи. Происходит это от удара или во время падения, кровь начинает просачиваться в подкожные ткани и образуется синяк.
Такие кровоподтеки, как правило, заживают в течение нескольких недель, до месяца. Часто во время заживления кровоподтека он может менять свой цвет, становится черным, красным, с синим или желтоватым оттенком.
Отметим, что кровоподтек на ногах всегда заживает намного дольше, чем аналогичное повреждение на коже лица или рук.
Большинство таких кровоподтеков на ногах проходит полностью самостоятельное и не является причиной для беспокойства. Домашний уход и самостоятельное лечение помогают ускорить заживление и снятия отека и болезненности.
Однако если наблюдается сильный отек и кровоизлияние и сильные болезненные ощущения, которые продолжаются через 30 минут после получения травмы, то все эти признаки могут указывать уже на более серьезную проблему, например, это может быть растяжение связок или перелом.
Причину небольшого кровоподтека на ноге иногда даже трудно вспомнить и его присутствие вовсе не означает, что у пациента серьезная проблема со здоровьем, особенно, если такие кровоподтеки время от времени появляются на ногах. Однако травматизация — это не единственная причина появления кровоподтека.
Причины кровоподтеков
В некоторых случаях кровоподтеки могут быть вызваны пурпурой, так называется геморрагическая сыпь или петехиальным кровоизлиянием. Внезапное необъяснимое образование кровоподтеков на ноге может быть также вызвано следующими причинами и факторами:
- Прием лекарственных средств, таких как аспирин или другие антикоагулянты.
- Инфекции, которые приводят к тому, что в тканях и в крови начинается скопление токсинов — это еще называется сепсис.
- Одной из причин кровоподтека может быть нарушение свертывания крови, а также внутреннее кровотечение, например, при гемофилии или тромбоцитопении.
- Достаточно редко хроническое воспалительное заболевание, такое, как волчанка.
- Болезни печени, в первую очередь, это цирроз, при котором происходит разрушение органов.
- К образованию кровоподтеков на ногах может приводить и злокачественная опухоль, это некоторые типы рака, такие как лейкоз, миеломная болезнь или болезнь Ходжкина.
- Воспалением кровеносных сосудов (васкулит).
- Кроме того кровоподтеки на ногах могут быть прямым следствием недоедания, а также нехватки витаминов B12, С, Е, К, а также фолиевой кислоты.
Чаще всего патологические кровоподтеки лечатся сменой лекарственных препаратов, которые могут способствовать их появлению, а также предотвращением кровотечения.
Уход за кровоподтеками
Если кровоподтек не требует медицинского вмешательства для снятия боли, тут можно применять домашний уход.
В первую очередь необходимо просто отдохнуть и привести ногу в покой, защитить поврежденную область, на которой проступает кровоподтек. Далее к ноге можно приложить лед, чтобы снять боль и отек. Прикладывать лед стоит не менее трех раз в день на 10-20 минут.
Первые двое суток после появления кровоподтека стоит избегать горячего душа, а также сауны и горячих компрессов. Не рекомендуется принимать алкогольные напитки, все эти моменты только способствуют увеличению отека. На 3 сутки, если воспаление прошло, на место кровоподтека можно положить теплый компресс и массажными движениями начинать восстанавливать гибкость.
Помогает снять отек сжатие или так называемое бандажирование повреждённого участка на ноге. Если появляется чувство онемения, а также покалывание, усиливается боль, увеличивается отек, необходимо будет бандаж ослабить. Для того чтобы увеличить время использование бандажа нужно будет проконсультироваться с врачом.
Ногу с кровоподтеком необходимо будет приподнять, например, с помощью подушек. Расположить ногу необходимо таким образом, чтобы место кровоподтека находилось выше уровня сердца, это помогает минимизировать отек.
Чтобы уменьшить боль и усилить кровообращение место ушиба, на котором образуются кровоподтек, необходимо мягко его массировать. Если есть возможность, место кровоподтека можно намазать арникой или гамамелисом.
Не рекомендуются при появлении кровоподтеков на ногах продолжать курить, это всегда замедляет заживление, так как никотин и остальные компоненты, которые находятся в сигаретах, способствуют снижению кровотока, а это в свою очередь задерживает репарацию тканей.
Если кровоподтек причиняет сильную боль, то без рецепта можно купить и использовать следующие препараты:
- Ацетоаминофен
- Нестероидные противовоспалительные препараты,
- Ибупрофен
- Напроксен
- Аспирин
Меры предосторожности
При использовании лекарственных средств обязательно нужно тщательно следовать указаниям инструкции, которые прописаны на вкладыше любого препарата. Ни в коем случае нельзя принимать больше дозы, рекомендуемой инструкцией. Конечно, большинство врачей скажет, помогает ли мазь от синяков и гематом, однако при неправильном использовании даже местного средства, это чревато только осложнением кровоподтека.
Нельзя принимать лекарство, если на него существует аллергия. Если необходимо избегать приема определенного препарата, изначально необходимо будет проконсультироваться с врачом. Консультация необходима в том случае, если пациентка беременна. Касательно аспирина, его нельзя давать детям и людям младше 20 лет без предварительного разрешения медицинского учреждения.
Симптомы, требующие наблюдения врача
Для того, чтобы полностью быть уверенным в эффективности домашнего самостоятельного ухода за кровоподтеком, необходимо контролировать симптомы. Врачу нужно будет сообщить, если:
- гематома и кровоподтек не проходит дольше, чем четыре недели,
- если появляются симптомы, как при инфекции кожного покрова,
- если симптомы становятся частыми и тяжелыми,
- а также если появляются вместе с кровоподтеком и другие проявления.
Профилактика
Предотвратить появление кровоподтеков, как правило, не представляется возможным. Однако в большинстве случаев кровоподтек не повод для беспокойства.
Правда, если пациент принимает аспирин, а также другие антикоагулянты и противовоспалительные нестероидные средства, он должен проходить постоянные медицинские обследования, которые будут контролировать состояние в крови.
В качестве профилактики можно употреблять в пищу самые разные продукты, которые предотвратят дефицит питательных веществ в организме. В первую очередь это касается витаминов C, K, B12, а также фолиевой кислоты. Отсутствие или недостаточность этих веществ в организме приводит к нарушению свертываемости крови, а это в свою очередь ведет к образованию кровоподтеков на ногах.
В ежедневном дневном рационе питания должны присутствовать такие продукты, как овощи и фрукты, цельные злаки, молочные продукты и кисломолочные, мясо, рыба, яйца.
Стоит избегать приема в пищу диетических добавок, которые способны усиливать образование кровоподтеков. Особенно это касается тех случаев, в которых пациент принимает параллельно антикоагулянты, к таким добавкам относится витамин Е, имбирь, чеснок, рыбий жир.
Ответы на вопросы о кровоподтеках
В диагностике кровоподтеков пациент может помочь врачу, ответив на определенные вопросы, касающиеся образования кровоподтеков на ногах. Можно определить некоторые из них.
- Присутствуют ли генетические предрасположенности к различным нарушениям свертываемости крови.
- Принимает ли пациент определенные лекарства, которые также могут приводить к нарушению свертываемости.
- Присутствуют ли в рационе питания диабетические добавки или витамины.
- Необходима информация о точном рационе питания.
- Были ли в недавнем прошлом переливания крови или травмы нижних конечностей.
- Существует ли предрасположенность к кровотечению из носа и из десен, здесь полезным будет материал — Кровь из носа – причины, который наглядно поможет узнать больше о кровотечениях.
- Присутствует ли кровь в моче.
- Отправлялся ли пациент в недавнем прошлом за пределы страны.
- Есть ли в организме хронические заболевания.
Источник: