Коричневые пятна на руках и ногах

Казалось бы, что страшного в пигментных пятнах на руках? Не болят, не чешутся. Но их появление огорчает, потому что намекает на возраст — не зря же такие пятна называют «старческой гречкой». Подскажем, как быть.

Пигментные пятна: что это такое

Любые локальные изменения цвета кожи — это следствие избытка или, наоборот, дефицита пигмента меланина. А он дарит нам:

• красивый загар;
• обаятельные веснушки;
• кокетливые родинки.

Пигментные пятна — лишь внешнее проявление деятельности меланина, у которого очень серьезная миссия — защищать клетки кожи от повреждений (в частности, в результате воздействия ультрафиолета). Когда защита слабеет, усиливается риск травмирования клеток и, как следствие, появления на коже новообразований.

Нестабильность меланина, который либо выстреливает темными пятнами, либо вдруг пропадает, свидетельствует о нарушении этой защиты.

Пигментные пятна – это следствие избытка или, наоборот, дефицита пигмента меланина. © iStock

Виды пигментных пятен на руках

Пятна на руках бывают всех мыслимых размеров, от точек до «островов». Палитра оттенков не то чтобы очень богатая, но некоторое разнообразие все же наблюдается. Пятна бывают:

• желтые;
• коричневые;
• красные всех оттенков — от розового до винного;
• белые.

Причины возникновения пигментных пятен на руках

Ультрафиолет

В 90% случаев основная причина — солнце. На участках кожи, которые в небольших дозах, но постоянно подвергаются воздействию УФ-лучей, вокруг меланоцитов (это клетки-производители меланина) возникает воспалительная реакция. И она провоцирует еще более активный синтез пигмента.

Кроме того, лучи повреждают лежащие в дерме фибробласты (они синтезируют коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту). Фибробласт дает сигнал пигментным клеткам защитить его от солнца при помощи дополнительного меланина. А неравномерность расположения пигментированных зон связана с транспортировкой меланина в зоны с фотоповреждением.

Гормональные изменения

К состояниям, при которых уровень гормонов нестабилен, относятся:

• беременность;
• прием гормональных препаратов (включая контрацептивы);
• менопауза.

Заболевания

Недуги печени тоже могут сопровождаться желтыми и коричневыми пятнами на руках. Также есть мнение, что некоторые инфекции провоцируют снижение выработки меланина, и тогда на фоне болезни или сразу после выздоровления развивается витилиго.

Гиповитаминоз, например, с ерьезный дефицит витамина С может вызвать гиперпигментацию.

Стресс иногда приводит к витилиго, то есть локальному прерыванию выработки меланина.

«Винные пятна» — красные или фиолетовые, родимые или приобретенные — это гемангиомы, результат расширения и разрастания кровеносных сосудов на том или ином участке тела.

Переохлаждение. Холодовая травма рук может впоследствии проявиться в виде белых пятен.

Причины возникновения пигментных пятен на руках после 40, 50, 60 лет

Еще недавно можно было развести руками и сказать: «Ну что вы хотите — возраст!» Но современных женщин такой ответ не устраивает. Мы стали дольше жить, и сейчас 50-летние и по физической форме, и по амбициям лет на 10–15 моложе своих родителей в том же возрасте. Поэтому старческие пигментные пятна на руках (лентиго) — те самые, мелкие коричневые вперемешку с более крупными посветлее — основательно портят жизнь.

Их истинная причина — не число прожитых лет, а количество времени, проведенного на солнце, и солнечных ожогов, полученных, начиная с младенчества. Подобные травмы быстрее исчерпывают запас прочности меланоцитов.

Другая крайность — обморожения, которые со временем приводят к снижению пигментации.

Можно ли избавиться от пигментных пятен на руках

Пигментация на руках — это результат достаточно серьезных внутренних изменений. Избавляться от них — занятие трудоемкое и длительное. Процедуры, которые предлагают в клиниках, конечно, эффективнее, чем домашний уход. Хотя и среди отбеливающих косметических средств появились действенные препараты.

В любом случае максимального эффекта можно добиться, сочетая профессиональный и домашний уход.

Косметологические процедуры

Пилинг

Он удаляет поверхностный слой кожи и стимулирует ее глубокое обновление — без пигментных пятен.

Любой химический пилинг в той или иной мере помогает избавиться от нежелательной пигментации, но разработаны и специальные препараты от пигментных пятен.

Например, AHA-пилинг Pigment Balancing Peel, SkinCeuticals. Его эффективность определяется сочетанием двух компонентов:

эксфолианта на основе гликолевой и лимонной кислот;

осветляющей пудры из аскорбиновой кислоты (витамина С) и экстракта эмблики.

Оба состава смешивают, что обеспечивает максимальную концентрацию действующих веществ.

Максимального эффекта в избавлении от пигментных пятен можно добиться, сочетая профессиональный и домашний уход © iStock

Фототерапия

Световые импульсы разрушают меланин, и сразу после процедуры обработанные участки темнеют еще больше. Но очень скоро кожа начинает отшелушиваться и на ее месте появляется новая, без пятен.

Лазер

Самый популярный метод избавления от пигментации действует по тому же приципу, что и фототерапия (разница в длине световой волны) — лазером обрабатываются пигментированные участки. В результате отшелушивается верхний слой, стимулируется обновление кожи «с чистого листа».

Представляет собой вариацию световой терапии, довольно быстро выводит поверхностные пигментные пятна.

Косметика для домашнего применения

Кремы

В качестве антипигментных кремов для рук используют те же средства, что и для лица. Наиболее эффективные из них содержат ретинол и его производные плюс другие вещества, способные влиять на светочувствительность. В связи с этим такие средства применяют на ночь.

Сыворотки

Отличаются более высокой концентрацией действующих веществ, используются в вечернее время. Некоторые препараты не рекомендуются для ежедневного применения.

Обзор средств для коррекции и профилактики пигментации

Антиоксидантный гель для сухой и нормальной кожи Phloretin CF Gel, SkinCeuticals

Стабилизированный витамин С, флоретин и феруловая кислота уменьшают повреждения клеток, вызванные солнечным излучением, стимулируют синтез коллагена, делая кожу более упругой.

Сыворотка для ровного тона кожи Clearly Corrective Dark Spot Solution, Kiehl’s

Против пигментных пятен, вызванных фотоповреждением и другими причинами, работает формула с витамином С, экстрактами березы и пиона. Средство делает тон кожи более ровным, придает сияние, служит профилактикой дальнейшей пигментации.

Солнцезащитный крем «Эксперт защита», SPF 50, Garnier Ambre Solaire

Средство с витамином Е и высоким солнцезащитным фактором предупреждает фотостарение, одним из признаков которого является гиперпигментация.

Питательное солнцезащитное молочко Lait Solaire, SPF 50, Biotherm

Средство с легкой текстурой и мощной антиоксидантной формулой с астаксантином оберегает кожу тела (и рук в том числе) от повреждающего действия ультрафиолета и заботится о том, чтобы предупредить гиперпигментацию в качестве побочного эффекта загара.

Кожа рук является зеркалом состояния всего организма. По внешнему виду рук всегда заметны первые признаки старения или недостаточного ухода. Одной из проблем, с которыми можно столкнуться, ухаживая за нежной кожей, пигментация на руках.

Причины пигментации

Пигментные пятна представляют собой светлые или темные участки кожи, которые могут появиться абсолютно на любой области человеческого тела – лице, спине, груди, животе, ногах и руках.

С появлением характерных пятен может столкнуться абсолютно любой человек, независимо от пола и возраста, но в большинстве случаев пигментация возникает у людей в возрасте старше 40 лет. О возрастной пигментации вы можете прочитать здесь.

Возникновение пигментных пятен обусловлено избытком или недостатком меланина – специального гормона, отвечающего за цвет кожи. Как выглядят пигментные пятна на руках, видно на данном фото:

Причины появления пигментных пятен на коже рук носят индивидуальный характер. И именно оттого, почему пигментные пятна появились на кожных участках рук, будет зависеть и способ их выведения.

Основные причины проблем с меланином на руках:

1. Наследственность. Имеются в виду родимые пятна или веснушки, которые тоже относятся к случаям пигментации. Малыши с веснушками у веснушчатых родителей – не редкость. В этом случае полностью вывести их уже не получиться, так как явление несет врожденный характер.
2. Авитаминоз. Одна из частых причин возникновения пигментных пятен. Нехватка витамина С в организме выражается пигментными пятнами на коже. Самый оптимальный вариант – это восполнить данный недостаток.
3. Гормональный дисбаланс. Обычно проблемы с гормонами возникают у беременных женщин, при менструациях и менопаузе. Также гормональный сбой возникает и у подростков. Это временное явление, которое по прошествии времени самоустраняется. Причиной гормональных изменений может послужить длительный прием гормональных препаратов, к примеру, противозачаточных средств, или заболевания мочеполовой системы. Кроме этого, пигментные пятна на руках появляются у женщин после родов, так как в это время организм матери ослаблен и уязвим.
4. Воздействие ультрафиолетовых лучей. Длительное и частое пребывание под солнечными лучами или в солярии служит причиной того, что меланин организмом начинает вырабатываться в огромном количестве, из-за чего на коже рук возникают пигментные пятна.
5. Изменения, вызванные возрастными особенностями. Старея, организм уже не может равномерно распределять все нужные вещества. Кроме этого, организм уже ослаблен из-за возраста и перенесенных заболеваний за всю жизнь.
6. Болезни эндокринной системы, проблемы с печенью, почками и кишечником. В этом случае нужно бороться не с пятнами, а с заболеваниями.
7. Индивидуальная непереносимость определенных продуктов и веществ, использование некачественной косметики. Людям с чувствительной кожей необходимо быть осторожными с использованием косметических средств.

Как видно, появление пигментных пятен на коже рук – это не заболевание, а последствие проблемы, которую необходимо решить.

Лечение пигментации

Зачастую люди не обращают внимания на пигментацию рук, так она не вызывает болезненных ощущений. Единственный минус этого явления – ущерб внешнему виду кожи рук. Удалять пигментные пятна с кожи рук нужно начать с визита к косметологу или дерматологу, так как метод лечения зависит от первоисточника проблемы. И только узнав причину недуга можно избавляться от пигментных пятен.

В зависимости от того, почему появилась пигментация, назначается и способ от ее избавления. Чтобы вывести пигментные пятна с рук, можно прибегнуть к народным методам в домашних условиях или салонным процедурам.

Народная медицина

При отсутствии заболеваний внутренних органов, нарушений гормонов и аллергии на определенные продукты, то можно воспользоваться народными проверенными средствами против пигментных пятен.

Убрать пигментные пятна с кожи рук в домашних условиях можно, используя обычный лимон. Этот фрукт доступен в продаже, кроме этого, борясь с пигментацией, лимон решает и другие проблемы:

• устраняет признаки старения;
• подтягивает кожу;
• очищает и питает кожные клетки.

Самый простой способ: свеже выжатым соком лимона протирать ежедневно пятна на руках, через 5-6 недель пятна заметно посветлеют. Также несколько капель лимонного сока добавляют в обычный крем для рук, ежедневно используемый.

Дважды в неделю можно наносить на руки белково-лимонную маску. Для этого нужно один яичный белок взбить, смешать с 2-3 столовыми ложками воды и соком одного лимона. Нанести на кожу рук на 20 минут, смыть теплой проточной водой, руки смазать увлажняющим кремом.

Лимон можно заменить любыми другими цитрусами, а также ягодами малины, клубники, смородины.

В домашних условиях пигментация лечится и обычной петрушкой, которая не только отбеливает кожу, но и насыщает ее питательными веществами.

Избавиться от коричневых пятен, также можно, используя петрушку в разных ее видах: листьях, стеблях и корнях. Все части растения полезны и эффективны в действии. Отбеливают кожу рук следующим образом:

• делать ванночки для рук в отварах и настойках листьев петрушки;
• наносить маску на кожу из ложки меда и пучка петрушки;
• несколько раз протирать руки отваром петрушки, смешанным с соком лимона.

Используется для лечения пигментации как свежая, так засушенная и замороженная петрушка.

Отбеливающая маска Клеопатры

Египетская царица славилась своей красотой и женственностью, а ведь в древности не были известны ни косметические средства, ни салонные процедуры. Потрясающих результатов царица добивалась, используя маски на растительных компонентах.

Одно из эффективных средств, которым она пользовалась, это отбеливающая маска для лица и рук. По ложке лимонного сока, меда, сливок и овсяных хлопьев смешивается и наносится на проблемные участки кожи на 15 минут. Систематическое использование маски позволяет отбелить кожу в течение нескольких недель.

Салонные процедуры

Справиться с возрастной пигментацией можно, обратившись в косметический салон, где предложат необходимую процедуру. Данные методы эффективны, но злоупотреблять ими не нужно, поэтому обращаться к ним рекомендуется в тех случаях, когда косметика и народные методы бессильны. Отбелить кожу рук можно с помощью следующих процедур против пигментации:

1. Криотерапия, то есть заморозка. Представляет собой отшелушивание верхнего слоя дермы, обновление кожи. Процедура безболезненна, длится буквально пару минут.
2. Лазерная шлифовка кожи. С помощью лазера врач, проводящий процедуру, уничтожает избыточный меланин. После шлифовке на коже не остается никаких следов или шрамов.
3. Фотоомоложение. К этому методу можно обратиться при большом количестве коричневых пятен. При помощи микрокристаллов алюминия кожа шлифуется, снимается нездоровый верхний слой эпидермиса.
4. Химический пилинг. В этом случае пигментные пятна «сжигаются» с помощью кислот – фруктовой, винной или молочной.
5. Мезотерапия. Одна из эффективных салонных методик, при которой в пигментированные участки кожи рук вводится инъекция витаминного препарата с содержанием кислот и питательных веществ.

В случае, если пигментация вызвана возрастными особенностями, то есть старением кожи, то эффективным средством являются косметические средства с эффектом ботокса, к примеру, крем скин матрикс. Это омолаживающее средство по корейской формуле, направленное на обновление клеток кожи, улучшение обменных процессов в ней, повышение эластичности и упругости. Также замедлить процесс старения и предотвратить появление пигментных пятен поможет использование косметических масок с эффектом ботокса. Это могут быть как профессиональные косметические средства, так и приготовленные по народным рецептам.

Как предотвратить старение и пигментацию кожи рук

Помочь продлить молодость рук и избежать проблем с пигментацией можно, соблюдая простые рекомендации:

• избегать солнечных лучей;
• не злоупотреблять солярием;
• избегать перепадов температуры;
• по возможности носить перчатки;
• употреблять жидкость, в день не менее 2 литров;
• использовать увлажняющие, отбеливающие и солнцезащитные кремы ежедневно;
• делать массаж рук.

Подробно о ежедневном уходе за кожей рук можно увидеть в видео материале ниже. Елена Малышева в программе «Жить здорово!» расскажет и поделится полезными советами, как сделать так, чтобы руки оставались здоровыми и красивыми долгие годы.

Таким образом, можно сделать вывод, что пигментация – это проблема, с которой можно успешно бороться, как в домашних условиях, так и в салонах красоты. Главное при лечении – соблюдать технику безопасности и использовать разумные методы, которые не навредят здоровью.

Насколько по-разному люди относятся к своему телу. Вот например, обнаружилось какая-то пигментация кожи на ногах причины которой неизвестны. Что делать?

Порой люди до обидного мало уделяют внимание каким-то образованиям на коже ног. Особенно это характерно для человека, который каждый день ходит в брюках. Можно не сразу заметить, что у тебя, оказывается, образовалось некая отметина. Когда она образовалась? Вчера? А может, неделю назад? Да кто её знает, сама пройдёт!

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

Темы предстоящих вебинаров:

• Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
• Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
• Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
• Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

Здравствуйте, друзья мои! С вами Светлана Морозова. Другая крайность — чрезмерное внимание к малейшему пятнышку, когда люди тут же бросаются его замазывать (тональным кремом, например, если оно на видном месте) или прижигать йодом, зелёнкой, протирать всеми подряд средствами. В результате они только ухудшают состояние, добиваются того, что маленькое пятнышко увеличивается в размере, начинает чесаться и болеть.

Никто не спорит, что относиться к своему телу нужно адекватно, а потому если образовалось какое-то пятно на ноге, причины этого желательно всё-таки знать.

Природная краска — меланин

Пятна на ногах бывают двух видов:

Сосудистые обычно красного или синего цвета, и происходят либо из-за разрыва сосуда, либо из-за устойчивого их расширения.

Пигментные образуются из-за обильного синтеза пигмента меланина. Именно этот пигмент определяет наш цвет волос, глаз и оттенок кожи. Но при нарушении его синтеза меланоцитами (клетками, которые его вырабатывают), он накапливается в виде тёмных областей в различных тканях.

Пятнышки бывают не только тёмными, но и напротив, очень светлыми, словно обесцвеченными. Белые пятна называются витилиго. Они безболезненны, но из-за неимения пигмента легко получают солнечные ожоги. Вызваны они полным отсутствием меланина. Причины их точно не изучены, однозначно, это нарушение обмена веществ, в частности, при диабете. Склонность к витилиго порой передаётся по наследству.

Что вызывает пигментацию

Причины, на вид безобидных пятнышек, очень разнообразны:

1. Варикозное расширение вен. Кровь в нижних конечностях застаивается, различные вещества из неё начинают пропитывать окружающие ткани. Если на ногах появились коричневые или красные пятна, вкупе с отёчностью ног, которая усиливается к концу дня — это повод заподозрить что развивается варикозная болезнь вен. Нужно срочно обратиться к врачу, иначе можно дождаться незаживающих трофических язв!
2. Заболевания сердечно-сосудистой системы, повышенная ломкость кровеносных сосудов (при недостатке рутина, например), васкулит (воспаление и разрушение стенки сосудов), застойные явления в нижней части тела тоже вызывают некрасивые отметины.
3. Диабет. Из-за нарушения питания тканей на ногах появляются красные пятна, со временем они претерпевают изменения и становятся пигментными, коричневыми. Механизм возникновения их точно не известен.
4. Нарушение обмена веществ. Недостаток витаминов А, С, РР, может вызвать коричневые пятна, а недостаток витаминов группы В напротив — светлые.
5. Избыточный вес. Лишние килограммы, а порой десятки килограммов, увеличивают нагрузку на ноги и их сосуды, возникают застойные явления, происходит выпот веществ в окружающие ткани, формирование пятен на этих местах.
6. Беременность это, по сути, сочетание причин 4 и 5: нарушение обмена веществ, вызванное гормональной перестройкой организма будущей мамы и избыточный вес, который перегружает сосуды нижних конечностей.
7. Травмы. Пигментные следы оставляют за собой ожоги. Они могут возникнуть и на месте ссадин. Порезы при бритье ног или травмы от некачественной депиляции тоже могут спровоцировать неправильный синтез меланина. Тесная одежда (узкие брюки, особенно, если долго и неподвижно в них сидеть, например на работе) затрудняют нормальную циркуляцию крови в ногах, пережимают сосуды, что опять-таки приводит к застойным явлениям.
8. Длительные хронические заболевания печени, щитовидной железы, надпочечников, почек могут тоже вызвать инфильтрацию различных пигментов на коже рук и ног, даже на лице и вокруг глаз.

Другие причины пигментация кожи на ногах:

1. Аллергия на косметику. При использовании некачественных лосьонов или средств для депиляции может возникнуть стойкая аллергическая реакция.
2. Повышенная потливость в некоторых местах почти всегда приводит к пигментации сильно потеющих участков. К этому же можно отнести стопный гипергидроз — обильную потливость ступней.
3. Реакция на облучение ультрафиолетом, рентгеном и инфракрасным излучением. При обилии ультрафиолета развивается так называемое фотостарение. Оно выражается, прежде всего, неравномерным распределением меланина в коже.
4. Возрастные изменения. Все мы видели бабушек, у которых руки и ноги сплошь усыпаны «веснушками», коих в молодости у них никогда не было. Начиная с 50 лет клетки кожи постепенно теряют способность прерывать производство пигмента. Это происходит не у всех одинаково, имеет место наследственная предрасположенность.

Что делать?

Что же делать, если на ногах внезапно обнаружились тёмные пятна? Прежде всего — обратиться к врачу. Возможно это всего лишь сигнал.

Главное — лечение основного заболевания

Начать лучше с терапевта, который определит, к какому врачу далее вам следует идти. Это может оказаться эндокринолог, дерматолог, флеболог или другие специалисты.
По статистике пигментные «кляксы» у женщин возникают чаще, чем у мужчин. Это вполне объяснимо, ведь с факторами, которые вызывают пигментные нарушения, женщины встречаются гораздо чаще — от беременности до эпиляции и ношения тесных брюк.

Общие советы, которые не помешают при любом виде пятен

Появление пятен должно заставить нас задуматься: что мы делаем не так? Это повод, чтобы:

• Нормализовать рацион питания, употреблять достаточное количество витаминов, а также минералов.
• Придерживаться активного образа жизни, заниматься лечебной физкультурой.
• Избавиться от избыточного веса.
• Не употреблять некачественную косметику, которая может вызвать аллергию.
• Не злоупотреблять солнечными ваннами.
• Бросить вредные привычки.

Если после консультации с врачом выяснилось, что появившиеся пигментные пятна не представляют особой опасности, их можно попробовать отбелить народными средствами:

• делать примочки из свежих огурцов;
• лимона;
• мякоти арбуза;
• ягод клубники;
• калины.

При этом нужно следить, чтобы подобные процедуры не вызвали раздражения кожи или шелушения.

Во время сведения пятен не следует греться под солнышком, ибо оно может свести на нет все ваши усилия.

Мы рассмотрели, пигментацию кожи на ногах причины ясны. На этом всё. Всем пока!

Подписывайтесь на обновления моего блога.

Рекомендуйте мою статью своим друзьям в соц. сетях!

Источник: women-land.ru