Купить кинезио тейп по низким ценам от ведущих мировых производителей — Nasara, Spol, Mueller, Rocktape, Kintex с гарантией качества и самым большим ассортиментом цветов и размеров можно в нашем интернет-магазине tape-tema.ru. Мы являемся официальным дистрибьютором и сотрудничаем напрямую с заводами из Кореи, США и Германии, поэтому гарантируем лучшее качество и разумные цены. С представленными в нашем магазине кинезио тейпами работают специалисты и клиники со всего света. П опулярность брендов среди профессионалов и любителей объясняется многочисленными сертификатами качества. Нельзя не отметить основные преимущества покупки кинезиотейпов у нас:
- • У нас самый широкий ассортимент с различными вариантами расцветок, среди которых вы найдете кинезио тейп, максимально подходящий для вас.
- • Все наши бренды кинезио тейпов отличаются наивысшим качеством и лучшей ценой на рынке кинезиотейпирования, что подтверждается постоянным ростом продаж в России и по всему миру;
- • Сильный медицинский клей и водостойкость наших марок обеспечивает наилучшую фиксацию, а хлопковая основа полностью повторяет структуру кожи. Благодаря этому их можно носить до 10 дней 24 часа в сутки.
- • Вы можете не беспокоиться об аллергических реакциях: представленные кинезио тейпы являются гипоаллергенными и имеют удостоверения качества.
- Кинезио тейп купить в интернет-магазине Tape-Tema.ru
- Показания к тейпированию
- Какие тейпы подходят?
- Методика и техника наклеивания тейпов
- Тейпирование стопы при плоскостопии
- Тейпирование стопы при растяжении
- Тейпирование при вальгусной деформации стопы
- Тейпирование стопы при пяточной шпоре
- Что дает кинезио-тейп при пяточной шпоре?
- Готовый кинезио-тейп при пяточной шпоре
- Y-тейповые полоски
- I-кинезио-тейпы
- Тейпирование стопы при пяточной шпоре лейкопластырем
- Эффективность тейпирования при пяточной шпоре
Кинезио тейп купить в интернет-магазине Tape-Tema.ru
Купить пластырь кинезио тейп в аптеке в Москве и по всей России сложно: аптечный ассортимент тейпов часто узкий, а цены завышены. С нашим интернет-магазином вы можете кинезио тейпы купить с гарантированной доставкой или в одном из 50 бесплатных пунктов самовывоза по Москве и МО, в Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде и Орле! Также наши клиенты могут задать вопрос и получить профессиональную консультацию доктора по кинезиотейпированию и посттравматической реабилитации одной из ведущих клиник Москвы.
Если вы не смогли выбрать или заказать кинезио тейп среди нашего широкого ассортимента, или у вас остались сомнения, позвоните по телефону или оставьте заявку на обратный звонок. Наши менеджеры свяжутся с вами и помогут определиться с выбором!
Кинезиотейпирование стопы — новая методика лечения и профилактики деформации стоп. Тейпирование используется при плоскостопии, ушибах, вальгусной деформации, отеках и других патологиях. Применение тейпа в качестве ортопедического средства позволяет добиться существенного улучшения у детей и взрослых. Тканевая лента, которая клеится на стопу, оказывает воздействие на связки, мышцы, фасциальные образования, кожу и подкожную клетчатку.
Нанесение аппликаций позволяет добиться следующих результатов:
- Уменьшение отечности нижних конечностей;
- Ускоренное восстановление суставов после травм;
- Подавление болевого синдрома;
- Обеспечение поддержки плантарной связки;
- Укрепление связок и мышц стопы;
- Профилактика плоскостопия и пяточной шпоры.
Также тейпы применяются в спортивной медицине для профилактики и лечения травм, связанных с интенсивной физической нагрузкой. Однако кинезиотейпирование работает только при соблюдении правильной техники приклеивания тейпов. В этой статье вы узнаете, как клеить ленту, как наложить тейп на стопу.
Показания к тейпированию
- Артроз стопы;
- Плоскостопие;
- Вальгусная деформация стопы;
- Плантарный фасциит;
- Ушибы;
- Реабилитация (при поперечном переломе, разрывах связок);
- Отек стопы.
Какие тейпы подходят?
Для тейпирования стопы применяются Y-образные и I-образные ленты. В большинстве случаев во время нанесения аппликации применяются стандартные ленты, состоящие из хлопковой ткани и гипоаллергенного акрилового клея. Такие тейпы обладают хорошей эластичностью, они пропускают влагу и воздух, а также крепко держатся в месте нанесения. В особых случаях могут применяться нестандартные тейпы (ленты из синтетических материалов, ленты с усиленным клеем).
Методика и техника наклеивания тейпов
При плоскостопии зачастую применяется Y-образная лента, которая накладывается поверх задней части стопы для обеспечения поддержки пятки. Существует альтернативная техника наклеивания без применения Y-образной ленты. Чтобы наклеить тейп I-образной формы, необходимо отрезать полоску ткани длиной 15-20 см и наклеить ее на переднюю часть стопы, отступив 2 см от мизинца.
Тейпирование при вальгусной деформации стопы осуществляется двумя широкими лентами. Первый тейп (лента желтого цвета на изображении) накладывается на стопу и заднюю часть голени — до основания икроножной мышцы. Второй тейп (лента синего цвета на изображении) накладывается для боковой поддержки стопы. Ленту необходимо клеить перпендикулярно первой полоске ткани, в области пятки. Тейпирование при плосковальгусной стопе осуществляется несколькими поддерживающими лентами на пятке, середине и основании стопы.
Техника наложения тейпа на стопу при ушибе стоп у детей и взрослых зависит от характера травмы. Если ушиб пришелся на ахилл, кинезиотейпирование осуществляется на заднюю поверхность голени и ахилл, как показано на изображении.
Несколько правил правильного нанесения аппликаций:
- Готовую аппликацию необходимо растереть, чтобы обеспечить более плотный контакт ткани с кожей.
- Якоря тейпа необходимо накладывать без излишнего натяжения — натягивается только центральная часть ленты.
- Клейкую часть ленты необходимо прикладывать только к чистой коже;
- Чтобы клей в неиспользованном тейпе высыхал медненнее, концы ленты необходимо закруглить.
Тейпирование стопы при плоскостопии
Специальная техника накладывания снижает чрезмерное натяжение плантарной связки. Именно избыточное натяжение вызывает появление продольного уплощения стопы и плантарного фасциита (кальцификация в месте крепления связки). Тейпирование стопы при плоскостопии частично купирует симптомы заболевания, предотвращает появление плантарного фасциита, снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Тейпирование стопы у детей до начала пубертатного периода позволяет добиться ортопедического эффекта.
Тейпирование стопы при растяжении
Лишний вес, излишняя физическая нагрузка и недостаток нутриентов приводят к повышенному риску получения растяжений. Эта проблема особенно актуальна для спортсменов, испытывающих запредельную нагрузку на мышечный и связочный аппарат нижних конечностей. Мышцы, связки и суставы подвергаются большому количеству микротравм. Со временем негативный эффект от повреждений аккумулируется и приводит к появлению хронических воспалений. Кинезио тейп при растяжении связок позволяет зафиксировать стопу, приводит к улучшенному кровообращению и лимфотоку. Эти факторы влияют на регенерацию тканей, ускоряя период реабилитации.
Тейпирование при вальгусной деформации стопы
Задача тейпирования при вальгусной стопе заключается в изменении положения горизонтального свода стопы. Тейпирование вальгусной стопы поддерживает и корректирует форму стопы, благодаря чему достигается правильное положение стопы. Этот метод эффективен в связке с массажами и лечебной физкультурой. Закрепление формы стопы должно осуществляться с помощью упражнений, которые в индивидуальном порядке подбираются для пациента. Тейпирование при вальгусе с использованием неправильной техники может приводить к возникновению отеков из-за нарушения лимфотока и кровообращения.
Тейпирование стопы при пяточной шпоре
Плантарный фасциит (пяточная шпора) — заболевание, которое сопровождается воспалительным процессом и формированием костного выроста, причиняющего дискомфорт во время ходьбы. Появление пяточной шпоры может быть вызвано излишним весом, чрезмерными физическими нагрузками, плоскостопием. Также плантарный фасциит возникает из-за воспалительных заболеваний (таких как диабетическая полинейропатия, деформирующий остеоартроз, ревматоидный артрит).
Тейпирование при шпорах способствует уменьшению избыточного напряжения плантарной связки, что приводит к замедлению развития заболевания. Тейпы при фасците помогают добиться снижения дискомфортных ощущений во время ходьбы. Тейпирование стопы при пяточной шпоре эффективно в связке с применением ортезов, подпятников и ортопедических стелек, проведением ЛФК, массажа, согревающих растираний.
- 30 ноября 2017 15:14:27
- Просмотров: 12205
Поддержка свода стопы и фиксация пятки под углом 90 градусов — обязательные условия для восстановления поврежденной фасции при плантарном фасциите.
Для этих целей проводится тейпирование стопы при пяточной шпоре.
При правильном наложении тейпа наблюдается уменьшение боли и ускорение регенерации фасции, поэтому тейпирование часто рекомендуется ортопедами в качестве дополнительного метода лечения шпоры.
Что дает кинезио-тейп при пяточной шпоре?
Принцип действия тейпов основан на способности мышц повышать тонус, нагружая при этом воспаленные фасции. При тейпировании мышцы фиксируются в расслабленном состоянии, что способствует их естественному растягиваниюю и регенерации.
Особая техника перевязки позволяет суставам оставаться подвижными, снижая на них нагрузку. Если у вас пяточная шпора, тейпирование поможет восстановлению фасции, закрепляя ее в растянутом положении, при котором происходит регенерация тканей и заживление микроразрывов.
Лучше все проводить тейпирование после массажа или лечебной гимнастики при пяточной шпоре, когда мышцы находятся в максимально растянутом и разогретом состоянии.
Для тейпирования могут использоваться специальные спортивные ленты-тейпы, аптечные тейпы-полоски или самодельные перевязки, выполненные из лейкопластыря или эластичного бинта.
Обратите внимание! В магазинах и аптеках можно встретить обычные тейпы и кинезио-тейпы. Эти приспособления имеют некоторые отличия.
Обычный тейп используется для жесткой фиксации. Пациенты с пяточной шпорой должны применять жесткий тейп преимущественно в ночное время.
Кинезио-тейп — воздействует на эпидермис и стимулирует кровообращение, обладает мышечно-расслабляющим эффектом. Кинезио-тейпы применяются, когда стопа испытывает нагрузки (ходьба, бег, стояние на ногах).
Действие обоих видов тейпов следующее:
- стимулирование кровоснабжения и регенерации фасции;
- уменьшение воспаления и отека;
- устранение боли;
- поддержка продольного свода, связок и суставов;
- разгрузка ступни, снятие напряжения и нагрузки.
Несмотря на перечисленные эффекты, многие врачи скептически относятся к тейпированию для лечения фасциита, считая, что значительно эффективней разгрузить стопы помогут ортопедические стельки и амортизирующие подпяточники.
В отличие от стелек и подпяточников, используемое кинезиотейпирование при пяточной шпоре имеет противопоказания:
- открытые раны, язвы на ступнях;
- аллергия на состав ленты-тейпы;
- тромбоз вен конечностей;
- диабетическая стопа;
- деформации стопы.
Готовый кинезио-тейп при пяточной шпоре
Купить кинезио тейп вы можете на нашем сайте, перейдя по данной ссылке.
Y-тейповые полоски
Берутся 2 ленты длиной 15-20 см и 1 тейп длиной в 7-10 см. Нога выпрямляется относительно голеностопа на 90 градусов (как будто вы стоите на твердой поверхности). Большой палец следует поднять максимально вверх.
Нижняя часть Y-тейпа крепится на пятку, а затем с минимальным натяжением Y-верхушки клеятся к плюсне и основаниям пальцев. Короткая лента фиксируется поперек стопы от мизинца через подошву.
I-кинезио-тейпы
Берутся 3 примерно одинаковых отрезка длиной 15-25 см (длина зависит от анатомических особенностей). Первая лента накладывается вдоль стопы и немного заводится на голеностоп.
Вторая крепится под углом 90 градусов в месте, где фасция наиболее болезненна. Третья лента накладывается накрест вдоль лодыжки к своду ступни.
Как правильно сделать тейпирование при пяточной шпоре видео покажет более подробно:
Тейпирование стопы при пяточной шпоре лейкопластырем
Жесткий тейп (пяточная шпора восстанавливается во время минимальной нагрузки на фасции) по эффективности и принципу действия напоминает ночной ортез при пяточной шпоре.
Он фиксирует ступню в таком положении, при котором фасция оказывается растянутой и происходит ее восстановление и заживление. Для тейпирования применяется лейкопластырь в рулоне.
Техника тейпирования следующая:
- Наложение основы повязки. Пластырь охватывает самое широкое место свода ступни.
- Вторая полоса накладывается так же, но на 1-2 см уходит вверх, частично наслаиваясь на первую полосу.
- Лента крепится у основания большого пальца, а затем обводится вокруг пятки. Второй конец лейкопластыря крепится на внутреннем ребре свода.
- Полоска пластыря фиксируется у основания самого маленького пальца и опять обводится вокруг пятки и крепится на ребре свода.
- Действия 3 и 4 повторяются, но при этом полосы накладываются на несколько сантиметров ближе к пальцам.
- Вдоль подошвы крепится 1-2 ленты лейкопластыря от пальцев к пяточному бугру. Пятка остается свободной.
- Закрепляющая полоска наклеивается вокруг стопы по бокам от большого пальца через свод к мизинцу.
Стоит отметить, что самостоятельно наложить жесткий тейп правильно очень сложно. Наилучшим вариантом будет заменить жесткое ночное тейпирование использованием страсбургского носка, созданного специально для фиксации ступни в растянутом положении.
Надевать страсбургский носок рекомендуется после ванночки и массажа стопы при пяточной шпоре, когда фасции максимально расслаблены. Регулярное применение носка ночью поможет ускорить заживление микротравм и избавится от шпоры.
Эффективность тейпирования при пяточной шпоре
Тейпирование ступни при фасциите особенно показано пациентам с продольным и поперечным плоскостопием. В сочетании с ЛФК, массажем, приемом медикаментов и нанесением мазей для рассасывания нароста "Пяткашпор" этот способ позволит быстрее восстановить поврежденную фасцию, а значит уменьшить боли и воспаление.
Однако большинство отзывов пациентов говорят о том, что даже самый удобный кинезио-тейп при пяточной шпоре значительно уступает ортопедическим стелькам и супинаторам.
Тейпирование ступни вызывает определенный дискомфорт, ленты нуждаются в периодической замене. Нанести правильно тейпы под силу далеко не каждому. Именно поэтому большинство ортопедов рекомендуют использовать тейпирование только как дополнительный способ разгрузки больной пятки и всей стопы.
Основными же средствами для защиты ступней от нагрузок остаются стельки и амортизирующие подпяточники. Выбрать самый подходящий вариант, учитывающий все особенности и анатомию стопы, поможет обзор 10 лучших стелек при шпоре.
Для тех, кто предпочитает использовать подпяточники, мы провели сравнение топ-5 лучших подпяточников при шпоре и рассказали об особенностях каждой модели.
Источник: