Какие гормоны влияют на целлюлит

Многие учёные утверждают, что существует связь между целлюлитом и гормонами, и наблюдается она преимущественно у женщин. Такие изменения возникают по причине физиологии – в отличие от мужчин, у представительниц прекрасного пола наблюдается склонность к появлению жировых отложений. Зависит такое состояние преимущественно от уровня гормонов и изменения их концентрации, которые регулируют множество процессов организме. Не стоит и забывать про противозачаточные, которые стали популярны в последнее время – их приём является косвенной причиной появления целлюлита. Рассмотрим, что такое гормональный фон, разберем его влияние на появление «апельсиновой корки», обсудим способы лечения косметического дефекта.

Гормоны и целлюлит – есть ли связь?

Перед тем, как выяснять причину – необходимо разобраться в особенностях женской физиологии и понять, какие гормоны влияют на целлюлит. В организме вырабатывается большое количество гормонов, и производят их клетки эндокринной системы. Под их действием происходит регуляция работы всех органов и систем – половых желёз, внутренних органов и даже поведения человека.

Некоторые гормоны оказывают прямое влияние на жировой обмен, регулируют задержку жидкости в организме и влияют на аппетит – это адреналин, эстроген, прогестерон и пролактин. Изменение их концентрации и способствует развитию целлюлита на коже.

Адреналин

Любой гормональный сбой – всегда стресс для организма, особенно если он затрагивает работу нервной системы. К одним из таких гормонов относится адреналин, вырабатываемый корой надпочечников – его полезные свойства были закреплены в ходе эволюции. Благодаря его выработке человеку удавалось выживать в стрессовых ситуациях – все наши «страхи» связанны с этим гормоном. Но есть и побочное действие – если каждое переживание подталкивает женщину на приём пищи, желание выпить или закурить – стоит ожидать гормональный целлюлит в скором времени. Каждый съеденный «килограмм» способствует откладыванию запасов жира. Относительно курения и алкоголя: под действием гормона срабатывает рефлекс, который подразумевает снятие напряжения после удовлетворения потребностей. Однако никотин сильно нарушает жировой обмен, а избыток алкоголя замедляет расщепление липидов.

Эстроген

Это главный гормон в организме женщины, его выработка способствует появлению вторичных половых признаков в пубертатный период. Жировая ткань устойчиво реагирует на изменение количества эстрогена в крови, не подвергаясь разрастанию и не формируя целлюлит. Но есть и важное исключение.

Существует генетическая предрасположенность к целлюлиту, при наличии которой «апельсиновая корка» и возникает в проблемных местах при изменении концентрации эстрогена.

А виновата во всём вода – поскольку именно этот гормон отвечает за её задержку в организме. При избытке жидкости в жировой ткани её клетки увеличиваются в размерах и постепенно погибают – в зонах поражения уменьшается плотность, формируются ямочки, а между ними возвышаются бугорки. При таком формировании целлюлита могут возникнуть осложнения на фоне приёма гормональных контрацептивов, которые могут провоцировать отёки, усиливая проявления «апельсинчика».

Прогестерон

Это второй половой гормон, изменение показателей которого может стать причиной целлюлита. Прогестерон активно синтезируется перед началом менструального цикла, через несколько дней его концентрация может быстро упасть за 3-4 часа. Жировая ткань привычно реагирует на такие перепады, но если возникают гормональные сбои и его показатели не падают – развитие осложнений не избежать. Наличие гормонального целлюлита при длительной концентрации прогестерона объясняется природой беременности – поскольку именно в этот период уровень гормона соответствует максимальным показателям. Малышу нужно тепло и еда, поэтому каждый съеденный кусочек запасается в жир, провоцируя целлюлит.

Пролактин

Этот гормон активно вырабатывается в первые месяцы после родов, под его действием начинает вырабатываться материнское молоко. При некоторых патологических состояниях или болезнях могут запускаться последовательные механизмы, активирующие выработку этого гормона в незначительном количестве. На фоне его концентрация задерживается жидкость в организме, усиливается аппетит и перестраивается жировой обмен – появляются отложения на животе, бёдрах и ягодицах.

По сравнению с адреналином, эстрогеном и прогестероном изменение концентрации пролактина реже приводит к гормональному целлюлиту, но исключать такую вероятность нельзя.

Причины гормонального целлюлита

Из обзора связи основных женских гормонов мы выяснили, что к появлению целлюлита могут привести изменение их концентрации в плазме крови. Но при каких состояниях наблюдается такая закономерность? Современные врачи выделяют следующие факторы риска:

• Беременность – во время вынашивания ребёнка гормональный фон женщины выстраивается таким образом, что начинают откладываться «лишние килограммы» на боках, ногах и попе. Параллельно повышается аппетит, что постепенно приводит к развитию целлюлита;
• Нарушения менструации – нередко «апельсиновая корка» может проявиться и в этот период. При изменении естественного гормонального фона неминуемо нарушается жировой обмен и появляется целлюлит;
• Первые месяцы после родов – в этот период повышается уровень пролактина, который обеспечивает задержку воды почками для выработки молока. Её излишки откладываются в жировой ткани. Также эндокринная система сигнализирует о необходимости кушать «часто и по многу», что создаёт благоприятные условия для развития «апельсиновой корки»;
• Климактерический период – способствует уменьшению концентрации некоторых гормонов, которые отвечают за обмен веществ. Метаболизм замедляется, появляется подкожный «жирок» с последующим образованием гормонального целлюлита;
• Частые стрессы – при длительных переживаниях вырабатывается адреналин, который активирует аппетит и замедляет метаболизм. Начинает запасаться жир, который постепенно повреждается и формирует целлюлит;
• Ожирение – нельзя оставлять без внимания и этот фактор. Избыточный вес оказывает негативное влияние на эндокринную систему, способствуя изменению уровня гормонов. Если не предпринять соответствующих мер – возникнет гормональный целлюлит;
• Осложнения приёма некоторых лекарств – наиболее часто регистрируются осложнения от стероидов. Эти препараты используются для лечения многих заболеваний, но могут подавлять синтез некоторых гормонов, замещая их отсутствие своими активными веществами. Такие изменения могут привести к возникновению гормонального целлюлита.

Многие женщины отмечают возникновение целлюлита от противозачаточных таблеток, но это суждение не совсем верно. Большинство из них не влияют на жировую ткань, а только способствуют задержке воды в организме, воздействую на уровень эстрогена. Соответственно, если нет предрасположенности к целлюлиту – после длительного приёма вы будете только наблюдать небольшую отёчность ног. Если вы состоите в группе риска, рекомендуется приём более безопасных лекарств, одним из которых является препарат Джес Плюс.

Лечение

Для проведения антицеллюлитной терапии используются такие же методы, как и для классического лечения целлюлита, но с одним очень важным исключением. Женщина должна периодически сдавать кровь на гормоны и после анализа доктор принимает следующее решение:

• Если они выше нормы, то лучше приступать к дренажным процедурам, которые улучшат отток жидкости – это массаж, холодные обёртывания, ванны с морской солью;
• Если уровень гормона снижается, приступайте к жиросжигающим сеансам – разогревающим обёртываниям и массажу, применению кремов от целлюлита со специями.

В обоих случаях, лечение гормонального целлюлита должно сопровождаться выполнением гимнастики, которая полезна на любой стадии болезни.

Массаж против гормонального целлюлита

Одним из наиболее популярных методов является антицеллюлитная разминка, которую можно проводить в домашних условиях или посещая специализированный салон. Для лечения чаще всего используют:

• Ручной массаж – хорошо помогает при гормональном целлюлите, обеспечивая отток крови и лимфодренаж. Снимаются застойные процессы, расщепляются жиры;
• Баночный или медовый массаж – здесь за основу взят эффект вакуума. Результат от процедур аналогичен, разминка может выполняться как дома, так и в оздоровительном центре;
• Аппаратный массаж – при гормональном целлюлите помогут специальные приборы, которые разминают и дренируют поражённые ткани.

Разминка проводится со специальными кремами и маслами, которые облегчают скольжение по коже и борются с целлюлитом.

Обёртывания от целлюлита

Вне зависимости от уровня гормонов хорошо себя зарекомендовали обёртывания. Лечебный эффект усиливается за счёт использования целлофана или плёнки, которые способствуют раскрытию кожных пор, активируют липолиз. В зависимости от гормонального фона назначаются:

• Горячие обёртывания – являются самими эффективными, смеси содержат в составе специи, обладающие разогревающим эффектом. Такие процедуры рекомендуются при снижении гормонов в крови;
• Холодные обёртывания – обладают дренажным эффектом, назначаются при повышенной концентрации гормонов. Данное лечение носит поддерживающий характер, способствует уменьшению токсинов и шлаков в тканях, поражённых целлюлитом.

Обёртывания при гормональном целлюлите делаются 2 раза в неделю, в вечернее время.

Если причиной целлюлита стали гормоны, категорически запрещается самостоятельный приём медикаментов без консультации с врачом!

Ванны и кремы при гормональном целлюлите

Хорошо себя зарекомендовали ванны с морской солью – этот минерал не только очищает кожу, но и проникает в глубокие слои, оказывая лечебный эффект. Рекомендуется делать процедуры два раза в неделю, после них на кожу наносится крем от целлюлита.

Гормональный целлюлит чаще всего возникает у женщин по причине изменения концентрации эстрогенов, прогестерона, адреналина, иногда – пролактина. Такой дисбаланс возникает при различных физиологических процессах или болезнях. Патология сложнее поддаётся лечению, которое проводится под контролем уровня гормонов в крови.

Целлюлит и гормоны, как связаны эти два понятия? Может ли появиться целлюлит из-за изменений в работе репродуктивной системы? Специалисты провели множество исследований, подтверждающих связь развития целлюлита с гормональным дисбалансом в организме.

Что такое целлюлит?

Многие не до конца понимают, что же такое целлюлит. Неровности, возникающие на поверхности эпидермиса, принято называть апельсиновой коркой. Если говорить проще, то это скопление жировых тканей, которые возникают из-за:

• Неподвижного образа жизни;
• Нерационального питания;
• Вредных привычек;
• Раннего полового созревания;
• Нарушений со стороны эндокринологии;

• Проблем с щитовидной железой.

Связь целлюлита и гормонов

Женское тело сильно отличается от мужского. Уже давно доказано, что у мужчины не может быть целлюлита. С чем это связано? Основной причиной таких отличий становится то, что женский организм предназначен для вынашивания будущего потомства, именно поэтому девушкам более свойственна полнота, а вместе с ней и все вытекающие последствия, такие, как целлюлит.

Из-за неправильного образа жизни или недостаточного медицинского контроля у девушек во время полового созревания могут наблюдаться нарушения баланса гормонов. В некоторых случаях последствия такого дисбаланса ограничиваются появлением высыпаний на коже, иногда наблюдается значительная прибавка в весе. В то время, когда устанавливается менструальный цикл, в организме происходят сильные изменения.

Организм, готовый к оплодотворению, начинает запасаться жировыми отложениями, готовится к будущему материнству. У девушек в первую очередь увеличиваются объемы бедер. Организм накапливает жир в районе брюшной полости и боков. Это нормальный, вполне естественный физиологический процесс, который обеспечивает будущему потомству защиту от внешних факторов во время беременности. Могут появиться растяжки в зоне бедер, ягодиц, груди. Это происходит из-за резких скачков веса, когда кожа не успевает соответствовать заданным параметрам.

Стоит отметить, что на данный процесс влияет и наследственный фактор, а также дефицит коллагеновых волокон в женском организме. В результате фигура становится более женственной. Однако, стоит уделить повышенное внимание питанию и спорту именно в этот период, когда набранные килограммы «свежие» и могут уйти буквально за месяц, а параметры фигуры станут более привлекательными.

Организм женщины наиболее восприимчив к самым незначительным переменам. Именно физиологические и индивидуальные особенности фигуры предопределяют ее тип, строение и главные параметры. Специалисты утверждают, что невозможно иметь идеальные формы, если не следовать основам правильного питания и не включать в повседневную жизнь спортивные занятия. Если говорить о мужчинах, то им несвойственны лишне килограммы. Скачки веса могут происходить также из-за гормональных нарушений. К примеру, мужчины, которые страдают от пагубной привычки ежедневно пить пиво, могут наблюдать «округление» живота, что не свойственно сильному полу. Такие перемены происходят из-за того, что при частом потреблении пива в организме снижается уровень тестостерона и повышается количество женского гормона эстрогена. Именно это приводит к увеличению живота и молочных желез.

Почему возникает гормональный дисбаланс?

Нарушения гормонального типа могут привести к самым разнообразным последствиям. Целлюлит является лишь внешним проявлением. Кроме него могут возникнуть серьезные нарушения репродуктивной системы.

Из-за острой нехватки эстрогена, женского гормона, возникают такие последствия, как:

• Появление акне, высыпаний на эпидермисе;

• Нервные расстройства, быстрая утомляемость;
• Снижение либидо;
• Нарушения менструального цикла;
• Резкое увеличение тестостерона, что нехарактерный показателей, что приводит к появлению повышенной волосатости;
• Нарушенный обмен веществ.

Все перечисленные факторы прямо или косвенно влияют на развитие целлюлита, так как при любых, даже самых незначительных, нарушениях в организме может блокироваться поступление питательных веществ, нарушиться выработка коллагеновых волокон, замедлиться переработка жиров, что является основными причинами развития целлюлита.

Способы борьбы с целлюлитом

Чтобы избавиться от целлюлита, необходимо приступить к комплексному решению проблемы. Важно действовать в следующих направлениях:

• Нормализация питания;
• Массаж;

• Спортивные упражнения;
• Косметические процедуры.

Коррекция питания

Чтобы нормализовать питание, необходимо пересмотреть свое меню. Вам следует избавиться в рационе от тех продуктов, которые способствуют появлению целлюлита, а именно:

• Газированные напитки;

• Шоколадная продукция;
• Хлеб, булки, любая выпечка;
• Сахар;
• Сладкие йогурты;
• Фаст-фуд.

Диетологи советуют в обязательном порядке включать в рацион худеющих продукты, которые имеют отрицательную калорийность. Что это значит? Все очень просто! Потребляя питательные вещества, наш организм затрачивает на их переработку гораздо больше энергии, чем они содержат. Таким образом, вы не только предотвращаете поступление лишних калорий, но и заставляете организм активно работать, что приводит к похудению.

Какие продукты имеют отрицательную калорийность?

Клюква. Многие называют этот продукт мочегонным, так как при частом потреблении из организма выходит лишняя вода, предотвращается обезвоживание во время жары, а также поступают все необходимые витамины. Эффективны будут клюквенные морсы, которые можно пить на постоянной основе, но без добавления сахара.

Ежевика и голубика. Калорийность этих ягод очень низкая. Они не навредят вашей фигуре даже, если скушать целый килограмм. Грейпфрут. Мало кто любит этот фрукт, предпочитает ему апельсины. Виной тому является горьковатый вкус. А вы знали, что такой привкус дает кожура? Кушайте мякоть грейпфрута и почувствуете истинное наслаждение от сладости вкуса, а энергетический состав продукта активирует обменный процесс.

Лимон. Именно кислый привкус предотвращает отложение жиров там, где это совсем не требуется. Лимоны не только способствуют улучшению пищеварения, повышению иммунитета, но и запускают стремительный процесс похудения. Именно продукты с отрицательной калорийностью становятся отличным заменителем ужина во время диеты. Специалисты советуют грамотно чередовать компоненты, чтобы блюда не приедались и доставляли удовольствие, несли пользу.

Советы диетологов для профилактики целлюлита

Для того, чтобы не вести усиленную борьбу с целлюлитом, лучше не допустить его появление. Следует соблюдать простые методы профилактики, которые позволят предотвратить возникновение апельсиновой корки на проблемных участках кожи.

Идеальный вариант, когда рацион вам подбирает компетентный специалист. В этом случае можно не беспокоиться об эффективности выбранной системы питания и безопасности диеты. Однако, к сожалению, не у всех есть возможность посещать дорогостоящие консультации диетологов. Специально для вас мы подобрали секреты успешного похудения, грамотного включения углеводов в рацион питания.

1. Начинайте свое утро с двух стаканов теплой воды, обязательно натощак.
2. Простые углеводы необходимо кушать до 11 часов утра, сложные разрешено потреблять до 2 часов дня.
3. Распределите свое суточное питание таким образом, чтобы завтрак составлял 500 калорий, обед 350, а ужин 150.
4. Не забывайте устраивать разгрузочные дни, это очищает, восстанавливает организм.
5. Если вес очень долго стоит на месте (так называемое «плато»), то попробуйте устроить загрузку для организма, это день, когда вы позволяете себе запрещенные продукты. Такой эксперимент является своеобразной встряской для вашего организма, провоцирующей резкий скачок вниз.
6. Добавьте к правильному питанию физические занятия, косметические процедуры, массаж проблемных зон.

Сайт посвящен здоровью и здоровому образу жизни без лекарств

Лечение целлюлита на первых стадиях дает быстрый и заметный результат. Специально составленные программы против апельсиновой корки содержат как наружные методы воздействия, так и препараты внутреннего применения.

Причина образования целлюлита – гормональный сбой: целлюлит и гормоны

Появление неэстетичных бугорков на теле беспокоит каждую женщину. И то, что появляются они именно у прекрасной половины человечества, говорит о том, что в этом процессе немаловажную роль играют гормоны.

Некоторые ученые считают целлюлит вторичным половым признаком. Некоторые относят к заболеваниям. Некоторые не считают его проблемой, с которой нужно бороться.

Кроме того, что апельсиновая корка не красит тело женщины, она еще и сигнализирует о нарушениях процесса обмена веществ и появлении гормонального сбоя.

Гормональный дисбаланс может быть вызван несколькими факторами:

• дисфункция яичников;
• заболевания щитовидной железы;
• неправильная нервная реакция эндокринной системы;
• беременность;
• половое созревание;
• климакс.

Исходя из этого, женщины должны понимать, что борьбу за красивое тело нужно начинать с посещения врача и проверки гормонального фона.

И только потом приступать к косметическим манипуляциям.

В любом случае, действия направленные против целлюлита должны быть комплексными и включать в себя:

• ускорение распада жировых клеток;
• устранение отеков;
• укрепление сосудистых стенок;
• уменьшение активности фибробластов;
• повышение мышечной активности;
• нормализация качества эпидермиса.

Женская неприятность в виде неравномерного распределения подкожного жира – своеобразная плата природе за возможность выносить ребенка.

Даже очень полные и рыхлые мужчины не сталкиваются с подобной проблемой.

Нормальный процесс липолиза происходит только при хорошем гормональном балансе. Какой именно гормон отвечает за целлюлит сложно. В нем принимают участие многие гормоны:

1. Инсулин, регулирующий уровень сахара в крови. Действие инсулина превращает избыточный сахар, который мы употребляем, в жир. Вырабатывается в поджелудочной железе, на работу которой влияют ванадий, хром, ниацин.
2. Грелин, отвечающий за процесс пищеварения. Гормон голода активизирует мозг для усиления аппетита и накоплению жировых отложений. Повышенное содержание грелина вызывается недосыпанием.
3. Лептин, способствующий энергообмену. Гормон сытости сообщает мозгу о насыщении. У полных людей снижена чувствительность к лептину. Его низкий уровень отмечается при недосыпании.
4. Кортизол, влияющий на обмен веществ. Гормон стресса любыми возможными путями пытается запастись жирком впрок и замедляет обменные процессы. Профилактика такого нарушения понятна.
5. Адреналин, ускоряющий обменные процессы. При выбросе его в кровь наблюдается потоотделение, которое сжигает энергетические запасы. У полных людей выработка адреналина понижена.
6. Эстроген – основной женский гормон и его недостаток приводит к ожирению. Недополучая эстроген, организм пытается вытащить его из жировой клетчатки, которую успешно запасает в области живота и бедер.
7. Гормон роста, усиливающий синтез белка. Вырабатывается гипофизом и имеет огромное значение для всего организма. Гормон регулирует соотношение мышечной и жировой масс.

Недостаток одного из кирпичиков сложной гормональной системы приводит не только к эстетическим проблемам.

Можно ли лечить целлюлит гормональными препаратами?

Нельзя привести в порядок гормональный фон одними препаратами. К тому же многие из них имеют противопоказания, и их бесконтрольное употребление может привести к нежелательным последствиям.

Например, гормональные контрацептивы, повышающие уровень эстрогена, увеличивают размер адипоцитов. Эти клетки обладают способностью накапливать жир и запасать его излишки, что обеспечит лишний вес. Кроме того, применение противозачаточных препаратов задерживает выведение жидкости из организма, чего категорически нельзя допускать при целлюлите.

Гормоны вырабатываются в сложных железах внутренней секреции:

• гипофизе;
• эпифизе;
• щитовидной и паращитовидной железах;
• поджелудочной;
• надпочечниках;
• половых железах.

Каждая из них требует собственного питания и определенных микроэлементов. Всем им жизненно необходимы витамины А, С, Е. Исключение составляют надпочечники, которым требуются элементы калия и натрия.

Гипофиз и эпифиз будут качественно работать только при наличии всех микроэлементов.

Щитовидная железа требует йод и магний, паращитовидная – кальций и фосфор.

Половые железы медь и железо.

Поджелудочной железе нужны элементы серы и никеля.

Существующий природный арсенал антиоксидантов «противоцеллюлитных» витаминов будет активным помощником за идеальное тело:

• витамины А, С, Е, В5, В6, F;
• коэнзим Q10;
• селен;
• липоевая кис-та;

Помимо определенных микроэлементов при борьбе против целлюлита, организм крайне нуждается в здоровом образе жизни:

• правильном питании;
• водно-питьевом режиме;
• физических нагрузках;
• здоровом сне;
• отказе от пагубных привычек.

Что такое гормональный целлюлит и как с ним бороться

Гормональный целлюлит – проблема, с которой бороться исключительно физическими упражнениями и диетами не удастся, обязательно понадобится комплексный подход.

Основными составляющими антицеллюлитной терапии в данном случае будут аппаратные методики и лекарственные препараты.

Гормональный целлюлит подразумевает посещение специалистов – «апельсиновая корочка» возникла не по причине лени и банального переедания, а в связи с патологическими нарушениями гормонального фона.

Прежде чем понять, как следует бороться с рассматриваемым типом целлюлита, стоит знать, какие гормоны могут принять активное участие в процессе образования/формирования «апельсиновой корочки».

Этот гормон стресса известен всем, он не раз выручал человечество еще в первобытные времена, когда организм благодаря ему получал команду «бей или беги».

Организм в момент выброса адреналина мобилизует все свои силы и возможности, но современные условия жизни привели к тому, что стресс воспринимается как руководство «промолчи/закури/съешь что-то вкусное».

Если у женщины во время стресса дрожат руки, она чувствует прилив сил и эмоций, то можно не переживать – целлюлит по причине частой выработки адреналина ей точно не грозит.

А вот если даже при небольших проблемах женщина начинает «заедать» их, то организм будет действовать по принципу «скоро наступит голод, нужно делать запасы» — прямой путь к образованию обширных участков с «апельсиновой корочкой».

В общем, чем меньше с женщиной случается стрессовых ситуаций, тем меньше у нее будет целлюлита.

Бороться с проблемой можно разными духовными практиками предков, отварами и настоями растений, и медикаментами, если больше ничего не помогает.

Этот гормон буквально создает женщину, он влияет и на активность жировых клеток.

Если жировые клетки нормально реагируют на эстроген, то даже его повышенное количество в организме не приведет к рассматриваемой проблеме.

Нередко женщины употребляют противозачаточные таблетки и одни из них вообще не отмечают каких-либо изменений в себя, а другие отмечают некоторые побочные явления – мигрень, понижение либидо и целлюлит в том числе.

Кроме этого, неустойчивый уровень эстрогена в организме женщины провоцирует появление отеков, а это – первый шаг к «апельсиновой корочке».

Гормон, который особенно ярко проявляется перед началом менструации – печально известный ПМС как раз и зависит от того, насколько много синтезируется прогестерона в организме.

И если женщина не принимает никаких лекарственных препаратов, то уровень прогестерона начинает падать буквально через пару часов после своего пика.

Противозачаточные таблетки могут сыграть злую шутку с телом женщины – уровень прогестерона будет повышен, реакция жировых клеток просто не предсказуема и в результате появятся отеки и целлюлит.

Прогестерон, эстроген и адреналин – гормоны, которые всегда присутствуют в организме женщины.

И нужно постоянно контролировать их соотношение, так как превышение одного из них как раз и приводит к появлению «апельсиновой корочки».

Причины гормонального целлюлита от противозачаточных таблеток

Многие женщины отрицательно относятся к приему противозачаточных таблеток, отдавая предпочтение другим способам контрацепции. Так ли они опасны?

1. Во-первых, такие препараты не влияют на процессы зачатия, а лишь задерживают/предотвращают этот процесс.
2. Во-вторых, прыщи и угри на фоне приема подобных лекарственных препаратов – это не побочное действие, а результат неправильного ухода за кожей.
3. В-третьих, даже при длительном употреблении противозачаточных таблеток набор веса будет незначительным, и врачи утверждают, что это будет не жировая ткань, а вода – эстроген способствует задержке жидкости в организме и образованию отеков.

Самое неприятное, что может произойти при приеме противозачаточных таблеток – на теле появится «апельсиновая корочка».

Причем, в последнее время эта тенденция четко прослеживается, а связывают это с тем, что даже в естественном состоянии количество эстрогена в организме у женщины повышено.

Плюс, он поступает и с таблетками – несмотря на то, что гормон искусственный, организм воспринимает его за натуральный и начинает привычно реагировать задержкой жидкости и образованием отеков.

Причины гормонального целлюлита во время беременности

Даже вполне подтянутые, стройные женщины замечают, что во время беременности, по мере приближения к ее окончанию, появляется «апельсиновая корочка». Причем, целлюлит находится в самых разных местах и представляет собой некрасивое зрелище.

Напуганные дамы начинают ограничивать себя в еде и даже активно заниматься спортом для беременных, но это во многих случаях недопустимо, да и результата не принесет.

Дело в том, что причиной целлюлита во время беременности является гормон эстроген, который в этот период женщины вырабатывается в организме просто в невероятных количествах.

Почему рассматриваемое явление имеет место быть ближе к 3 триместру беременности?

Это тоже объяснить просто: будущие мамочки в этот период беременности снижают подвижность, начинают мало двигаться и увеличивать употребление вкусных и вредных блюд (а тут еще бабушки/мамы советуют «ешь за двоих», «больше лежи»…).

Неудивительно, что повышенный уровень эстрогена вкупе с неправильным образом жизни способствуют быстрому образованию целлюлита.

Казалось бы, во время беременности «апельсиновая корочка» образуется по понятным причинам, но ведь поле родов и уровень эстрогена нормализуется, и мамочка начинает активно двигаться – почему целлюлит не исчезает?

Стоит подумать о том, насколько нормализовался гормональный фон у женщины – возможно, уровень эстрогена все еще высок, либо молодая мамочка испытывает стресс по поводу своего нового положения, что провоцирует выбросы адреналина.

А еще нужно учесть то, что кормящая мать не может сидеть на диете, да и большинство физических упражнений ей противопоказаны в этот период.

А еще вечное желание отдохнуть, краткие прогулки с крохой, подвижность только в пределах комнаты и кухни… В общем, ожидать мгновенного исчезновения целлюлита не стоит.

Избавиться от гормонального целлюлита удастся только с помощью специфических лекарственных препаратов, изготовленных на основе гормонов.

Для того чтобы знать, какие именно средства и в какой дозировке нужно принимать, понадобится пройти обследование у гинеколога и эндокринолога, сдать для лабораторного исследования кровь и выяснить, какой именно гормон «балует» и портит фигуру.

ВАЖНО ЗНАТЬ : самостоятельно принимать любые лекарственные препараты гормонального ряда ни в коем случае нельзя! Это может привести к ухудшению здоровья в целом, да и не факт, что целлюлит будет побежден, поэтому перечня препаратов вы тут не найдете, их нужно брать только у врача.

Кроме медикаментозной терапии, женщина должна будет скорректировать свой рацион питания, заняться физическими упражнениями и пройти курс аппаратных процедур.

Эффективными в борьбе с гормональным целлюлитом признаны озонотерапия и ультразвуковой массаж.

Липосакция — это крайняя мера, которая не всегда оправдана, но в некоторых случаях является единственным вариантом избавления от гормонального целлюлита.

Гормональный (гормонный) целлюлит способен испортить настроение девушкам в любом возрасте. Паниковать не стоит: следует «докопаться» до причин его возникновения, запастись выдержкой и действовать. Различные схемы и методики помогут справиться с ним, не допустить возникновение некрасивой бугристости кожицы в будущем.

Проблема для нашей красоты кроется в том, что чем выше гормональный фон, тем более вероятно возникновение совсем неэстетичного гормонального целлюлита. Гормональные колебания увеличиваются при половом созревании, в климактерический период. Соответственно, в это время шанс возникновения целлюлита возрастает. Если жировая ткань чувствительна к гормонам, то прием таблеток для регулирования гормонального фона – одна из веских причин возникновения целлюлита.

Отметим, что в чистом виде гормональные жировые отложения диагностируется достаточно редко. В основном, неприятным накоплениям благоприятствуют минимальные физические нагрузки в сочетании с безалаберным, несбалансированным питанием.

Распрощаться с целлюлитом поможет правильно подобранная программа, включающая ряд корректирующих процедур. Чтобы эффект наступил быстрее, важно распознавать подсказки организма, указывающие на сбой гормонального фона. Итак, большая вероятность, что количество гормонов, превышает норму (конечно, без учета приема гормональных таблеток), если:

• отекают ноги-руки при обычном питьевом режиме;

• покрывается лицо угревой сыпью;

• мучают запоры;

• наблюдаются скачки артериального давления;

• увеличивается общая полнота.

Обратите внимание, что поскольку причины возникновения целлюлита напрямую связаны с гормональными колебаниями, то «подстройка» под них поможет значительно быстрее достигнуть вожделенных результатов.

Итак, обращаем внимание на уровень гормонального фона:

• Если фон достиг минимума и остается стабильным, то следует проводить работу по уменьшению объемов и количества жировой ткани. Эффективными будут термоактивные жиросжигающие обертывания на основе гингерола (содержится в корне имбиря), кофеина, капсаицина. Они усиливают микроциркуляцию, замедляют прохождение дистрофических процессов в жировых тканях.

• Если фон увеличивается, то победа над целлюлитом будет обеспечена дренажными процедурами. Они помогут убрать лишнюю воду, уменьшить отечность. Эффективными окажутся: изотермические обертывания, лимфодренажный массаж, использование экстракта конского каштана, водорослей, морской соли.

Специалисты рекомендуют избавляться от некрасивостей кожных покровов с помощью упражнений в бассейне. Волны воды мягко воздействуют на кожу, разбивают бугорки, усиливают кровообращение. В воде полезно вращать руками, делать упражнение «Ножницы», совершать повороты туловищем в разные стороны, прыгать, отталкиваясь от дна ногами.

Несколько раз в неделю полезно массировать кожу кофейным скрабом. Для его приготовления следует смешать 5 ст. ложек молотого кофе, 1 ст. ложку оливкового маслица, 1 ч. ложечку соли (лучше морской). В поученную смесь добавить 3 капельки масла лаванды. Круговыми движениями промассировать проблемные зоны, смыть ароматный состав слегка теплой водой.

Кожице, усеянной целлюлитом, поможет стать упругой масляная процедура. В 3 ст. ложки кокосового маслица нужно добавить по 8-10 капель масел кедра и зверобоя, лимона и горького апельсина. Промассировать проблемные участки, обернуть их пищевой пленкой на 25-30 минут. Состав не нужно смывать – он впитается в слои эпителия, увлажнит их.

А вы знаете, что совсем необременительно самостоятельно приготовить великолепный антицеллюлитный крем? Смешайте 3 ст. ложки свежеприготовленного сока из корня имбиря, половинку чайной ложечки красного перца, 4-5 ст. ложек маслица жожоба или какао, 1 ч. ложечку витамина E. Несколько минут прогрейте смесь на водяной бане. Крем готов!

Регулярные процедуры и ваша настойчивость помогут телу вновь стать красивым. Действуйте, не останавливайтесь в борьбе за здоровый внешний вид!

Источник: women-land.ru