Как убрать боль в косточке на ноге

Появление и рост выпирающей шишки в зоне первого плюснефалангового сустава указывает на развитие заболевания под названием «Халюс вальгус». Оно является следствием плоскостопия. Чем помочь, решает врач-ортопед в зависимости от степени деформации. Один из способов терапии, когда у пациента болит косточка на ноге около большого пальца, является лечение мазью.

Компоненты лекарственного средства помогают снять боли, воспаление в суставе пальца, опухоль стопы. Кремы для ног необходимы для ухода за кожей подошвы, натоптышами, избавления от мозолей. В аптеке имеется выбор подходящих мазей. Для любителей народных целительных методов рекомендуются рецепты домашнего изготовления лекарства.

Как развивается вальгусная деформация ее причины

Вальгусной деформацией страдают дети и взрослые. Если в детском возрасте основные причины связаны с отставанием развития мышечно-связочного аппарата стопы, то у взрослых преобладают приобретенные в жизни нарушения. Изменения нарастают постепенно. Первоначально усугубляется плоскостопие. Различают 3 варианта: продольное, поперечное и комбинированное.

Наиболее часто страдает поперечный свод. Из-за нагрузки веса тела (у ребенка в возрасте первых самостоятельных шагов, у взрослых — под влиянием выполнения тяжелых работ, ожирения, занятий спортом) не выдерживают межкостные связки мышц стопы. Нарушается баланс сил, удерживающих свод и большой палец в правильном положении.

Промежутки между плюсневыми костями увеличиваются, они расходятся «веером». I косточка отводится к центру. Она тянет за собой плюснефаланговый сустав и большой палец. Конечная фаланга первого пальца остается на месте, затем отклоняется по направлению к мизинцу. В запущенном состоянии большой палец наслаивается поперек второго и третьего или «уходит» под них.

Одновременно изменяются сочленения в суставах стопы. Трущиеся поверхности приводят к разрушению хряща. В синовиальной жидкости появляются остатки разрушений, которые раздражают оболочку и способствуют асептическому воспалению (бурситу). Присоединение инфекции вызывает артрит, потеря хряща — артроз.

Ситуацию усугубляет перераспределение давления на костный скелет. Обычные точки опоры (первый палец, мизинец, пятка) из-за деформации передают функцию внутренним отделам ступни, вышележащим суставам конечности — голеностопу, коленному, тазобедренному, позвоночнику. В клиническом течении добавляются проблемы спины, артрозы крупных суставов ног.

Кроме наследственной неполноценности связочно-мышечного аппарата к причинам вальгусной деформации относятся у детей:

  • перенесенные матерью во время беременности острые инфекции;
  • недостаток витаминов, рахит;
  • преждевременная постановка родителями на ноги (ортопеды не рекомендуют делать искусственные попытки хождения до самостоятельного навыка ползания, вставания на ножки, врачи против ходунков);
  • перекармливание и создание лишним весом непосильной нагрузки на ноги;
  • травмы.

  • травмы стопы, нелеченные вывихи, ушибы, полученные от удара при падении тяжелого предмета на ступню;
  • ожирение;
  • изменения метаболизма при эндокринной патологии (сахарный диабет);
  • колебания гормонального фона у женщин в период беременности;
  • ношение узкой и тесной обуви, высокого каблука;
  • занятия тяжелой атлетикой, бегом, прыжками;
  • потребность определенных профессий в длительном стоянии на ногах (продавцы, учителя).

Наиболее быстро развивается деформация при комбинации причин.

Симптомы патологии

Начальные проявления не проходят незамеченными, но игнорируются за счет общего состояния, неприспособленности к длительной ходьбе. Малыш заметно опирается на внутреннюю сторону ступни. При выпрямлении и сведении ног щиколотки расходятся в стороны. Искривление голеней создает Х-образный вид нижних конечностей. Обувь стирается по внутреннему контуру. Дети отличаются быстрой усталостью, отставанием в активных играх.

У взрослых к проявлениям относятся:

  • боли в области первого плюснефалангового сустава;
  • судорожное сокращение мышц голени и стопы ночью;
  • чувство усталости после ходьбы и пребывания в положении стоя;
  • онемение подошвы и наружной части стоп;
  • растет отечность;
  • утолщенные кожные наросты на подошве — натоптыши;
  • мозоли с нагноением на пальцах;
  • зуд стоп, присоединение грибкового поражения кожи;
  • невозможность носить зауженную обувь.

Рано образуется венозная варикозная недостаточность, поэтому частое сочетание — расширенные застойные вены на голенях, стопах. При бурсите плюснефалангового сустава кожа краснеет, зона шишечки горячая на ощупь, появляется опухоль, выраженная болезненность.

Отсутствие лечения утяжеляет степень деформации, доводит человека до инвалидизации, неспособности к самостоятельному передвижению.

Методы консервативного лечения растущей на большом пальце косточки

Лечебный процесс требует комплексного подхода к проблеме. В задачу входит:

  • восстановление мышечного баланса, активизация развития мышечной приводящей группы;
  • усиление кровоснабжения конечных отделов ног для доставки питательных веществ к костям и мышцам;
  • поддержка потерянных функций стопы и нормализация опоры;
  • замедление роста косточки у большого пальца;
  • исключение условий для внутрисуставных изменений и предотвращение артрозов, патологии позвоночника.

Оперативные способы применяются при упорных болях, выраженной деформации, отсутствии результата от консервативных методик.

Классическими рекомендациями врача считаются:

  • выполнение советов по отказу от ношения узкой обуви с высоким каблуком, ограничению физической нагрузки, похудению;
  • обязательное ношение вкладышей-супинаторов или ортопедической обуви, не позволяющих заваливаться пяткам вовнутрь, компенсирующих поперечное плоскостопие метатарзальным валиком;
  • выполнение ежедневной зарядки для стопы, развивающей ослабленные мышцы и связки, занятие лечебной физкультурой;
  • витаминотерапия, мази;
  • курсы массажа, для взрослых — регулярный самомассаж ступни, пальцев, голени;
  • физиопроцедуры (магнитотерапия, электрофорез с кальцием, фонофорез), по показаниям — лечение импульсными токами, ударно-волновая терапия;
  • водо- и грязелечение ножными камерными ваннами, грязевыми аппликациями на курортах с местными природными источниками (содержат биоактивные вещества, помогающие рассасывать явления воспаления, восстанавливать хрящевую структуру).

Как лечить конкретного больного, решает специалист после обследования. Возможно выявление патологии неврологического профиля, сахарного диабета. Потребуется диета, акупунктурное воздействие. Терапевтические процедуры можно условно разделить на общие (действующие на организм в целом) и местные (локальное влияние на отделы стопы). К местным относится применения средств на мазевой основе.

Лечение аптечными мазями

В аптеке предлагают большой ассортимент мазей для местного применения. Они созданы по стандартным рецептам, имеются в свободной продаже. Пациенты задаются вопросом, что лучше приобрести: мазь, крем или гель? Для этого приводим таблицу, в которой отражены наиболее характерные отличия.

Особенности Мазь Крем Гель
Основа Жиры, ланолин, вазелин, сливочное и растительное масло, продукты нефтепереработки, отсутствие воды. Эмульгированные вещества и вода, при домашнем приготовлении — сливки, воск. Разновидность мази, загустевший желатин, вода, целлюлоза и целебные компоненты.
Консистенция Жирная. Легкая. Вязкая, мягкая, без жирных следов.
Глубина проникновения Впитывается слабо, часть основы остается на поверхности, подходит для компрессов, требуется повязка. Впитывается поверхностным слоем кожи (эпидермисом), не оставляет жирных пятен на одежде. Хорошо впитывается, не закупоривает поры жиром, глубина зависит от растворенных веществ.
Лечебное действие На коже образует пленку, под ней лучше действуют лекарственные вещества, оказывают влияние на организм, попадая в кровоток. Кожа увлажняется, полезные компоненты не проникают вглубь, действие только местное. Поверхностное или более глубокое в зависимости от состава (внутренние и наружные препараты).
Использование Лекарственный препарат. Лекарственное средство в дерматологии, косметический эффект. Лекарственный препарат.

Для улучшения проникающей способности мази в нее добавляют специальные компоненты (Нитроглицерин).

К эффективным мазям при Халюс вальгус относятся средства нестероидного ряда: Ибупрофен, Кеторолак, Нимесулид, Вольтарен.

Врач в назначениях указывает, какое аптечное средство лучше купить для снятия признаков болезни. Мазь от косточки на большом пальце ноги лучше действует в компрессах. Рекомендуются после теплых ванночек на ночь. Следует мазать на шишку, первый и второй палец. Закрыть целлофаном или алюминиевой фольгой. Надеть теплый носок. Лечебный курс — 2 месяца.

Кремы и гели назначают для уменьшения локальных повреждений. Подходят для втирания в больное место 2–3 раза в день после массажа.

Крем «Шишка-стоп»

Состав крема — только природные вещества, усиливающие действие друг друга. В комбинацию входят:

  • акулий жир — защищает поверхность кожи от натираний, снимает воспаление;
  • экстракт лавра благородного — обеспечивает обезболивание, подвижность в суставах стопы, устраняет дискомфорт;
  • экстракт перца — разогревает, тонизирует кожу, улучшает циркуляцию крови, активизирует обмен веществ;
  • кислота муравьиная — содержит противовоспалительные и анальгезирующие вещества;
  • камфара — восстанавливает ткани хряща, снимает боли в мышцах;
  • мед — влияет на восстановление тканей, снимает воспаление;
  • масло кукурузы — размягчает хрящевую ткань;
  • растительные дезинфицирующие и обезболивающие средства (масло можжевельника, пихты, экстракт сирени).

Рекомендуется втирать крем при шишках на ногах 2–3 раза в день. Выпускается в упаковке 20 мл. По отзывам пациентов, расходуется экономично. Цена — 900 руб.

Мазь «ВальгусСтоп»

В отличие от других рекламируемых мазей от шишек на ногах у большого пальца, «ВальгусСтоп» сочетает лечебное действие на поверхностные слои кожи от натоптышей и мозолей и проникает в глубину суставов. Состав мази:

  • экстракт арники горной — тонизирует мышцы, заживляет мозоли и ранки на коже;
  • салициловая кислота и мочевина — помогают избавиться от омозолелостей, мазь сначала размягчает, затем отшелушивает огрубелую часть кожи;
  • желчь медицинская — снимает воспаление деформированных суставов, обладает выраженным обезболиванием;
  • пальмовое масло и кофеин — действуют на сосудистую стенку, улучшают кровообращение в зоне воспаления;
  • глицерин — основа для мягкого всасывания, стабилизации других веществ;
  • эфирные масла лаванды, мяты, гвоздики, малины содержат полезные микроэлементы, снимают спазмы мышц, судороги;
  • экстракт лаванды — придает мази приятный запах, усиливает действие других компонентов.

Выпускается в баночках по 15 мл, стоимость 300 рублей.

«Акулий жир»

В состав мази входит жир печени акулы. Он содержит природный антибиотик — скваламин, который способен, проникая в ткани, уничтожать инфекцию. Включается в стандартную рецептуру лекарственных мазей как активный компонент. Используется способность размягчать костную ткань. При вальгусной деформации мазь усиливает фиксацию стопы ортопедической обувью, корректором большого пальца, каркасными стельками.

Читайте также  Медиальный перелом шейки бедра

Акульему жиру в рекламе приписывается способность растворять отложения солей и костные наросты. Официальных доказательств этому не выявлено.

Цена тюбика – 430 руб.

«Золотой ус»

Спиртовая настойка золотого уса (каллизии душистой) продается в аптечной сети. Можно изготовить ее самостоятельно из растения, имеющего не менее 8–10 узелков на стволе. В составе сока: салициловая, хлорогеновая, ванилиновая кислота, кумарины, липиды, фенолы.

Фармацевтическая промышленность производит лечебно-профилактические препараты на основе золотого уса:

  • бальзамы и гели в комбинации с муравьиным спиртом, бодягой, сабельником, пчелиным ядом;
  • бальзам с гинкго для проблемных ног;
  • крем «Эсобел».

Чтобы приготовить средство в домашних условиях, отростки и листья после мытья и просушки мелко рубят и заливают водкой или раствором 70% этилового спирта. Спустя 2 недели настаивания лекарство готово.

Народные целители предлагают на ночь прикладывать листья с насечками непосредственно к больному пальцу, затем бинтовать стопу и надевать носок. Эффект в виде обезболивания, снятия отека и воспаления сустава наступает через несколько дней.

Мазь Вишневского

Созданный хирургом Вишневским препарат предусматривает соотношение составных частей: дегтя березового, ксероформа и касторового масла (3:3:94). Выпускается в тюбиках в виде линимента. Эта форма менее густая, чем мазь. Обладает противовоспалительным и бактерицидным свойством. Активизирует местное кровообращение и способствует заживлению тканей. Действует только наружно.

При лечении косточки на ноге важно не допустить нагноения мозолей. При появлении ранок следует наложить салфетку, намазанную мазью, и зафиксировать ее повязкой. Рекомендуется в тампонах, компрессах.

Важно учитывать, что березовый деготь увеличивает чувствительность организма к солнечному свету. Поэтому при лечении летом пациентам советуют защищаться от прямых лучей солнца.

Цена тюбика в 30 г – 40 руб.

Для обработки мозолей можно применять антибактериальное средство Димексид (продается в ампулах), спиртовой раствор Хлорофиллипта.

Домашние мази

При лечении народными средствами рекомендуется изготавливать мази самостоятельно. В качестве основы берется топленое сало, жир, сливочное и растительное масло. Ингредиентами становятся растительные и химические вещества, известные своим действием.

Скипидар — является эфирным маслом из сосновой смолы (живицы). Доктором А.С. Залмановым изобретен метод получения растворимого вещества. Его применяют для растирания стопы как компонент мазей, для скипидарных ножных ванн. Показано благотворное воздействие на мышечную и костно-хрящевую ткань за недельный курс лечения.

Плоды маклюры (адамового яблока) — изнутри напоминают апельсин. Несъедобны, но обладают целебными свойствами благодаря содержанию:

  • сапонинов;
  • желчных кислот;
  • полиненасыщенных жирных и лимонной кислоты;
  • биофлавоноидов;
  • витаминов.

Мазь приготавливают при послойной укладке в банку смальца из сала и кусочков плодов, томления на водяной бане в течение суток. На больную косточку накладывается компресс с маклюровой мазью через день 3 месяца.

Китайский лук (чеснок) применяют в виде сока листьев и луковицы. Пациенты чувствуют жжение на месте воздействия. Активизируется кровоток, исчезает воспаление, снимается болезненность. В составе сока: колхицины, флавоноиды, гликозиды, эфирные масла.

Корень одуванчика положительно действует при шишке на стопе из-за наличия в составе инулина и тритерпенов. Эти вещества приравниваются к хондропротекторам, имеют противовоспалительные свойства. Показаны при разрушении хрящевой ткани.

Восстанавливают обмен веществ в разрушенных сочленениях суставов.

Мазь изготавливают из перемолотых в порошок сухих корешков и растительного масла. Средство настаивается в холодильнике 8–10 часов. Рекомендуют втирать мазь в косточку и стопу вечером 2 недели.

Польза куриных яиц

В народной медицине считают полезными свойства яиц. Их получают выдержкой яйца в уксусной эссенции в течение двух недель. Когда скорлупа полностью растворится, ее растирают и перемешивают со скипидаром и свиным жиром.

Мазь применяют для растираний, компрессов.

Костяной деготь

Деготь из костей получают путем длительного нагревания собранных косточек (куриных, говяжьих, бараньих) на костре в глиняном горшке. Массу как мазь используют для компрессов. Отзывы о результатах сомнительны.

Пчелиный подмор

В теле погибших пчел содержатся полезные вещества:

Эта комбинация составляет основу пчелиного подмора. После просушки его размельчают. Для приготовления мази смешивают с животным жиром (2 ст. л. подмора на стакан). Смесь выдержать на водяной бане 2 часа. Применяется для втираний и компрессов.

Медицинская желчь

Продается в аптеке в готовом виде. Получают при забое животных. Обладает противовоспалительным свойством, проникает в суставы и уничтожает частицы костной ткани в синовиальной жидкости. Способствует регенерации хрящей. Можно добавлять в любые мази как важный компонент.

Йод с Анальгином

Рекомендуется растолочь Анальгин (2 таблетки) и размешать их с 3% настойкой йода. Массой пропитать ватный тампон, приложить к шишке на стопе, покрыть целлофаном и теплым материалом для компресса. Процедуры повторять еженедельно до пяти на курс.

Смазывать косточку настойкой йода, рисуя сеточку, целители предлагают для снятия болей в суставе.

Другие методы терапии

Применение мазей ограничивается снятием воспалительных явлений и обезболиванием. Осторожно следует относиться к народным источникам в связи с возможностью аллергической реакции. Для уничтожения выросшей косточки мазей не существует. К рекламе приходится относиться как к обману покупателей.

В терапии обязательны другие способы лечения. Из физиотерапевтических методов внимания заслуживает ударно-волновая терапия. Способ нацелен на разрушение костного нароста.

Для детей с шишечкой на пальце необходимо восстановить потерянный тонус мышц и выпрямить положение стопы. Поэтому важны массаж, ортопедическая обувь, специальные упражнения, санаторное лечение. Взрослым пациентам при выраженных болях и отказе от операции применяют введение медикаментов внутрисуставно.

Профилактика

Предупреждение вальгусной деформации следует начинать с правильного поведения и питания будущей матери, защиты от инфекционного заражения.

Малышам нужно обеспечить:

  • общеукрепляющий массаж до двух лет, старшим — массаж стоп;
  • ношение ортопедической обуви;
  • ежедневные занятия ЛФК;
  • ходьбу босиком по неровной поверхности.

Помогают укреплению связок плавание, катание на велосипеде.

Для взрослых необходимы:

  • ношение удобной обуви;
  • поддержка измененной стопы супинаторами;
  • контроль веса;
  • долечивание при травмировании.

Когда появляются боли в косточке на ноге, еще не поздно начать лечение. Для этого нужно обратиться к ортопеду и выполнять его назначения. Подобрать нужный препарат или мазь для улучшения состояния может только специалист.

Боли в ступнях могут быть обусловлены большим количеством причин. Наиболее частой жалобой пациентов является костная шишка возле большого пальца, доставляющая дискомфорт в покое и при ходьбе.

Жалобы пациентов на то, что болит косточка на ноге около большого пальца, часто вызваны деформацией свода стопы, развивающейся в течение длительного периода и при отсутствии лечения приводящей к дисфункции ног.

Как развивается заболевание, его причины

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Человеческая стопа имеет два свода: поперечный и продольный, амортизирующие при движении. Нормальная стопа обладает плюсневыми костями пальцев, расположенными параллельно друг другу. Если на мышечно-связочный аппарат стопы влияют негативные факторы, он слабеет, своды стопы становятся плоскими, нагрузка на стопу неправильно распределяется, что ведет к деформации костей и появлению костного выроста около большого пальца.

Причины появления косточки первого пальца

Есть несколько внешних и внутренних причин, почему может появиться нарост на большом пальце:

  • наследственность, генетическая предрасположенность – нередко искривление стоп с косточкой на большом пальце наблюдается в одной семье;
  • остеопороз, когда деформация костей обусловлена дегенеративными процессами в костной ткани;
  • патологии эндокринной системы, сахарный диабет, ожирение и другие;
  • болезни суставов – хронический бурсит (воспаление суставной сумки), ревматоидный артрит, деформирующий артроз и другие.
  • плоскостопие с нарушениями амортизации, уплощением стопы, деформацией плюсневых костей, подвывихом в фаланговых суставах большого пальца.

Факторы, которые могут привести к возникновению перечисленных патологий и усугубить их проявления:

  1. Неудобная обувь, высокий каблук.
  2. Травмы стопы, затрагивающие связки.
  3. Физические и профессиональные нагрузки.
  4. Ожирение.
  5. Авитаминоз, в частности, нехватка витаминов А, С, Е.

Рост косточки на первом пальце наблюдается чаще всего у женщин, что обусловлено ношением обуви на каблуках и большей эластичностью и слабостью связок и мышц. Костная шишка на большом пальце наблюдается и у детей, чаще у девочек-подростков. Также у женщин в возрасте развивается остеопороз, который может быть причиной развития костной деформации.

Симптомы

Косточка растет постепенно, с усугублением симптоматических проявлений. Физиологическое отклонение большого пальца от плюсневой кости – 10 градусов.

  • Начальный этап изменений в суставе и кости пальца отмечается незначительным его смещением примерно на 20 градусов. Боли и дискомфорта это не доставляет, разве что является эстетическим недостатком;
  • смещение достигает 30 градусов, растущая косточка начинает доставлять некоторый дискомфорт – слегка болят ноги после ходьбы;

  • при продолжающемся смещении большого пальца до 50 градусов косточка начинает болеть, кожа над ней покрасневшая и опухшая, сустав ограничен в подвижности;
  • отклонение больше, чем на 50 градусов, доставляет серьезный дискомфорт – пациенты сообщают о сильной боли, проблемах с движением, им сложно подобрать обувь.

Дискомфорт обусловлен давлением на головку первой плюсневой кости, особенно когда стопа находится в обуви.

Можно распознать появление косточки по первоначальным признакам: повышенной утомляемости ног, стопы отекают, в области пальца наблюдается гиперемия и ноющая, почти постоянная боль, по утрам при попытке встать с кровати стопа реагирует острой болью, образование частых мозолей. На этом этапе уже желательно обратиться за квалифицированным лечением.

Когда болит сустав на большом пальце ноги, это может быть вызвано не только деформацией плюсневых костей стопы из-за уплощения сводов, но и при некоторых других заболеваниях (которые при этом могут сочетаться с ростом косточки):

  1. Бурсит – воспаление суставной сумки пальца стопы. Травмы суставных сочленений пальцев стопы достаточно частое явление, как и хронизация их воспаления, что приводит к выраженным болевым явлениям в большом пальце и всей стопе.
  2. Подагрический артрит – заболевание, обусловленное нарушением обмена солей мочевой кислоты, кристаллы которых откладываются в суставах. Подагра, как правило, начинает проявляться очень сильной болью и воспалением в больших пальцах, переходящей в дальнейшем на остальные суставы конечностей. Большой палец опухает, кожа становится гиперемированной. При развитии болезни костная ткань суставов атрофируется, появляются специфические узлы – тофусы – в мягких тканях стопы.
Читайте также  Выступают вены на руках причины

Методы лечения растущей на большом пальце косточки

Если пациент обратится на начальных этапах развития смещения костей стопы, можно приостановить заболевание ортопедическими средствами и снять воспаление консервативными методами лечения.

  1. Отводящий бандаж, накладываемый на ночь, фиксирующий палец в физиологическом положении.
  2. Перегородки между пальцами, предотвращающие деформацию стоп и облегчающие хождение.
  3. Специальные прокладки с функцией защиты плюсневой кости от давления и корректирующие положение большого пальца.
  4. Ортопедические стельки с функцией распределения нагрузки на стопу, убирающие излишнее напряжение с суставов.

Ортопедические приспособления рекомендованы на начальных стадиях роста косточки, изготавливать их желательно индивидуально, по назначению врача-ортопеда.

Массаж

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

На начальных этапах развития деформации стопы и при переходе острой стадии в хроническую рекомендуется делать массаж стоп – для снятия воспаления, устранения мышечного спазма, стимуляции кровотока в стопе и восстановлении подвижности суставов. Массаж назначается, как дополнительное к ортопедии средство лечения. Выполняется он точечным методом, воздействуя на активные точки стопы. Регламент массажных сеансов обычно составляет 20 минут ежедневно, курс — 10 дней с трехнедельным перерывом и дальнейшим повтором.

Обувь

В начале болезни рекомендуется перейти на ношение обуви из натуральных материалов с круглым носом, каблуком не выше 4 см, супинатором и плотной подошвой. Обувь носится с ортопедическими стельками.

Рацион

При проблемах с костями и суставами пациенту изменяют рацион: из меню устраняются жареные и копченые блюда, сладкое, бобовые, жирное – они способствуют развитию воспалительных явлений в суставном аппарате. В рационе должны быть продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С.

Лечебная гимнастика

Также эффективный метод при начальных проявлениях болезни. Упражнения гимнастики для стоп при регулярном выполнении возвращают подвижность суставам, снимают спазмы мышц, укрепляют свод стопы.

Рекомендуется делать следующее:

  1. Поднимать с пола лист бумаги и небольшие предметы пальцами ног и класть их в руку.
  2. Разводить пальцы ног так, чтобы они не прикасались друг к другу в течение минуты, сгибать пальцы и разгибать.
  3. Напрягать свод стопы с удержанием его в таком состоянии около 40 минут.
  4. Рисовать карандашом буквы или цифры, удерживая его в пальцах ног.
  5. Перекатывать бутылку с водой или скалку стопой в течение двух минут.
  6. Расправлять пальцами ног скомканную на полу ткань.
  7. Ходить босиком и на носочках.

При всей простоте гимнастики ее регулярное выполнение один раз в день дает хорошие результаты.

На запущенных стадиях болезни косточку возле большого пальца лечить приходится с помощью следующих методов:

  1. Курс нестероидных противовоспалительных препаратов, снимающих боль, воспаление, отек мягких тканей. Как правило, это препараты на основе индометацина и диклофенака, назначаются они в виде инъекций и таблеток, а также локально в виде мазей (Диклофенак-гель или мазь, Индометациновая мазь).
  2. Физиотерапия, в частности, ударно-волновая терапия, разрушающая костно-хрящевой нарост и способствующая восстановлению тканей и функций сустава. При очень выраженных болях на область растущей косточки воздействуют рентгенотерапией, применяют также фонофорез и электрофорез.
  3. Лечебная физкультура со специально разработанными упражнениями для укрепления мышц стопы и возвращения суставам подвижности.

В случае неэффективности консервативного лечения и при наличии интенсивных болевых явлений нарост устраняют хирургическим путем.

Операция

Методик удаления косточки возле большого пальца существует достаточно много, выбираются они в зависимости от показаний. Чаще всего применяется остеотомия, заключающаяся в укорочении плюсневой кости и восстановлении большого пальца в его обычное положение. Может быть закрытой, когда манипуляции с костью проводятся через небольшой прокол и не оставляют в дальнейшем рубцов, и открытой – с разрезом кожи и мягких тканей.

Реабилитация после хирургической операции длится примерно три месяца, когда пациент должен носить специальную обувь, после чего перейти на ортопедические модели.

Народные средства

Лечение косточки народными средствами применяется для стихания боли и воспаления.. Причину роста они не убирают, поэтому могут рекомендоваться как временные способы облегчения состояния:

  1. Настойка из йода и цветов одуванчика: 100 г слегка просушенных цветков заливается йодом, настаивается 5 дней в темноте. Наносить настойку на больное место нужно, предварительно распарив ноги, ежедневно, курс — две недели.
  2. Ванночка для ног из морской соли и йода: на 1 литр теплой воды кладется 2 столовых ложки морской соли и добавляется 10 капель 5% йодной настойки. Держать ноги в ванночке нужно 15 минут, всего 30 дней. После нее на стопы можно нанести йодную сеточку.
  3. Компресс из капусты и меда: на распаренные в теплой ванночке ноги наносится мед – в область выросшей косточки. Кладется размягченный капустный лист, компресс фиксируется бинтом и оставляется на ночь. Утром ноги ополоснуть теплой водой. Повторять компресс примерно месяц.

После избавления от косточки на стопах пациентам рекомендуется также продолжать носить соответствующую обувь с ортопедическими стельками, придерживаться диеты, повторять курс гимнастики.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Для многих современных людей достаточно актуальной является такая проблема, как увеличение косточки на стопах, лечение которой в запущенных особых случаях требует серьезных временных и материальных трат. Существует огромное количество методик, используя которые дома, можно будет быстро освободиться от описываемого неприятного явления. Немалое количество проблем и дискомфорта доставляет косточка на ноге. Как лечить народными средствами нарост — это важный вопрос, требующий быстрого и эффективного решения.

Косточка на ноге – неприятная косметическая неприятность, но также физиологическая. В специализированной литературе патология прописывается, как плоско-вальгусная деформация большого пальца. Подобное образование доставляет очень много неудобств, начиная от сильных болевых ощущений и заканчивая серьезными проблемами с выбором обуви. В современной медицине проблема такого плана является достаточно распространенной, потому проблем с подбором оптимального лечения не возникает.

При желании можно без особых проблем полностью избавиться от наросшей косточки. Главное посетить опытного специалиста, получить от него консультацию по вопросу, что делать, если растет косточка на ноге, как лечить народными средствами и четко следовать ей.

Основные правила терапии

Изучив информацию в статье, можно понять, что от нароста на стопах можно достаточно быстро избавиться без применения хирургической операции. Подобные манипуляции проводятся только в самых запущенных случаях. Если же нарост только появился и начал расти, прогресс данного процесса вполне можно остановить, используя лечение шишки на ноге большого пальца народными средствами.
Для этой цели можно использовать рецепты и дополнять их эффективными дополнительными методиками и советами:

  1. Применение специальных ортопедических устройств или особого назначения и формы обуви. Данные приспособления предназначены для фиксации стопы в нужном положении.
  2. Эффективные лечебные физические упражнения, разработанные и назначенные опытным ортопедом. Это оптимальная возможность быстро восстановить появившийся в мышцах стопы дисбаланс.
  3. Легкий терапевтический массаж и грамотно разработанная физиотерапия. Упражнения необходимы для того, чтобы вернуть больной стопе нормальную подвижность и биомеханику.
  4. Обязательно назначается диета и схема правильного питания. Очень важно избавиться от лишнего веса, чтобы уменьшить нагрузку на стопы и ускорить общее время выздоровления.

Действенные рецепты

Годами проверенные народные средства от косточки на ноге у большого пальца в процессе правильного и регулярного их применения способны избавить человека от патологии с минимальными временными и материальными тратами. Вот несколько основных вариантов, решающих вопрос, как убрать косточку на ноге у большого пальца народными средствами.

Данный аптечный препарат достаточно широко используется в устранении такого недуга. Йод можно использовать, как самостоятельный метод, а также разрешено применять в качестве одного из компонентов специальных действенных составов.

Йод характеризуется уникальным антибактериальным качеством, а также достаточно быстро избавляет от сильной боли. Среди самых основных и действенных рецептов, основанных на йоде, можно отметить следующие:

  • Нанесение сетки из йода на увеличенную косточку.
  • Лечебный компресс из смеси, выполненной из обычного йода и желчи. Изначально наносится йодная сетка, потом область покрывается слоем приобретенной в аптеке желчи. Все это прикрывается ватным слоем и фиксируется эластичным бинтом. Данную процедуру требуется проводить каждый день перед отходом ко сну, пока не будут замечены положительные изменения.
  • Хорошего результата можно добиться при использовании одновременно йода и обычного аспирина. Потребуется соединить примерно 5 мг йода и пару таблеток лекарственного препарата. Состав наносится на косточку. Чтобы смесь сильно не высушила кожу, мероприятие стоит проводить по три дня через недельный перерыв.
  • Эффективный компресс, произведенный на йоде и купленных в аптеке цветках одуванчика. Нужно взять несколько цветочков, залить их полностью йодом и дать хорошо настояться в темном месте трое суток. Полученный состав нужно применять в качестве обычной примочки примерно 1,5-2 недель перед отходом ко сну.

Если кожа отличается повышенной чувствительностью, есть риск получить ожог. Чтобы этого не произошло, стоит перед проведением процедур использовать камфорное масло. Им смазывается поверхность кожи и только потом используется лечение косточек на ногах народными средствами с йодом.

Читайте также  Гинкго билоба для сосудов головного мозга

Картофель

В процессе решения вопроса, как убрать шишки на ногах у большого пальца народными средствами, требуется уделить внимание картофелю. Это не просто овощ, но очень действенное средство, что позволяет людям быстро решить вопрос, связанный с неприятностью — косточка на большом пальце ноги. Народные средства лечения картофелем строятся на применении двух действенных рецептов:

  1. Требуется взять одну свежую картофелину небольшого размера, полностью истереть ее, а полученный состав приложить к проблемному месту.
  2. Хорошо помогают ванночки из предварительно приготовленного картофельного отвара. Для приготовления потребуется взять очистки овоща, залить их горячей водой в соотношении 1:3 и прокипятить примерно 15-17 минут. Состав в количестве полутора стаканов требуется вылить в таз с набранной водой и полностью по щиколотку опустить туда стопы. Вода при данном мероприятии должна быть такой, чтобы получить незначительный распаривающий эффект. Мероприятие нужно проводить строго в вечернее время. После ванны ноги протираются насухо и надеваются носки.

Это совершенно безопасные средства лечения. Их можно применять ежедневно, пока не наступит положительный эффект.

Если мучает шишка на большом пальце ноги, как лечить народными средствами данную проблему, является важным вопросом. Многие специалисты советуют для удаления подобного образования использовать обычные яйца.

Достаточно потратить несколько минут на приготовление действенной яичной мази. Для приготовления ее, нужно выполнить следующие действия:

  1. Яйцо помещается в банку;
  2. Туда наливается обычный столовый уксус, чтобы полностью закрыть его;
  3. Банка убирается в темный шкаф примерно на две недели;
  4. После этого смесь с растворенным яйцом нужно тщательно перемешать;
  5. В полученный состав добавить 10 грамм скипидара.

Мазь нужно втирать в пораженный сустав на протяжении не менее месяца. Обычного этого хватает, чтобы проблема перестала беспокоить. Это идеальное решение вопроса, как провести лечение шишек на ногах без операции народными средствами.

Качественный свежий мед является оптимальным решением вопроса, как лечить шишки на ногах у большого пальца народными средствами. Чтобы получить положительный результат, стоит задействовать поочередно данные методики:

  • Самый простой метод – растопить мед и смазывать деформированный участок.
  • Приготовление примочки из меда, сухой горчицы и морской соли. Подобные компоненты берутся в равном объеме и смешиваются. Приготовленным составом нужно обработать пораженную область и обмотать обычной пленкой не менее чем на 10-12 часов.

Глина

Многие народные средства от шишек на ногах строятся на задействовании лечебной аптечной глины. Существует три самых результативных рецепта, направленных на лечение косточки на большом пальце ноги народными средствами:

  1. Компресс на основании 250 мл чистой воды, 6 капель аптечного скипидара, 50 грамм красного цвета глины, 25 гр морской крупной соли. Все смешивается и прикладывается к косточке. Смесь не снимается, пока глина полностью не затвердеет.
  2. Требуется взять 4 ложки глины, смешать их теплым отваром из свежей крапивы и подержать немного на бане, примерно 15-25 минут. В смеси требуется пропитать ткань, предварительно сложенную в три и более слоев, обернуть ею стопу, где присутствует увеличенная косточка и в таком виде оставить примерно на полчаса. Оптимальным вариантом будет проведение процедуры в количестве 3-5 раз за семь дней.
  3. Необходимо взять 100 гр дубовой коры, купленной в аптеке, залить ее тремя литрами кипятка и прогреть на бане примерно 15 минут. Как только состав остынет, его обязательно потребуется процедить и добавить половину стакана купленной красной глины. Вещества выливается в таз, куда потом помещаются стопы. Процедура прекращается сразу после остывания состава.

Чтобы решить вопрос, как избавиться от шишек на ногах народными средствами, нужно выбрать одну из методик и применять не менее месяца.

Морская соль

Отвечая на вопрос, чем лечить выросшие и увеличивающиеся шишки на ногах у большого пальца народными средствами, многие специалисты советуют использовать морскую соль. Процедура проста, так как потребуется добавить в нагретую воду, температура которой примерно 40 градусов, немного данного продукта. В полученном составе ноги нужно выдержать не менее 20-35 минут. Мероприятие выполняется каждый день, не менее двух недель. Потом нужно сделать недельный перерыв курс можно повторить. Нужный результат наступит быстро.

Каштан

Некоторые народные средства от шишек на больших пальцах ног базируются на использовании каштана. Для приготовления рецепта потребуется взять примерно 0,1 кг семян обычного аптечного конского каштана, немного натертого чеснока и небольшое количество древесного спирта. В полученном составе смачивается небольшая салфетка и на 25 минут прикладывается к месту деформации. Общее время терапии в среднем составляет 2,5 недели.

Чернослив

Выстраивание грамотного лечения часто осуществляется с применением данного сухофрукта. Потребуется в небольшом объеме молока сварить 4-5 единицы продукта. Плоды разделяются на половинки и в еще горячем виде прикладывается к косточке. Держать чернослив нужно до полного остывания и потом заменять на новые горячие плоды. Общая продолжительность каждой процедуры составляет в среднем полчаса.

Синий лук

Данный продукт является оптимальным решением вопроса, как лечить косточку на ноге возле большого пальца народными средствами. Чтобы быстро приготовить лечебный состав нужно мелко порезать продукт, завернуть в марлю и приложить к выросшей шишке. Состав желательно оставлять на косточке не менее 10 часов. Потом компресс снимается и рисуется сетка из йода. Положительного эффекта можно добиться, если проводить мероприятие примерно 30 дней.

Мать-и-мачеха и лопух

Здесь потребуется взять тщательно промытые листья данных трав и просто приложить к нужным местам. Данные своеобразные компрессы желательно зафиксировать пищевой пленкой, потом лечь и накрыться одеялом.

По той причине, что в процессе лечения задействуются свежие листья, курс лечения нужно проводить в летнее время. Результатом данной терапии является быстрое приведение в нормальное состояние общего обмена веществ, а также предупреждает процесс скопления солей в суставах.

Сирень

Чтобы приготовить лечебный настой, необходимо взять ровно 10 частей чистой холодной воды и одну часть высушенных цветков от сирени. Компоненты соединяются в предварительно подготовленной емкости и очень плотно закрываются крышкой. Состав нужно выдержать на протяжении 10 суток. Полученным составом нужно просто протирать больные места, отчего косточка достаточно быстро исчезнет.

Мумие

С данным веществом можно делать очень эффективные компрессы. Чтобы сделать лечебный состав, потребуется взять следующие компоненты:

  • 20 грамм мумие;
  • Пару ложек барсучьего жира;
  • Ложку аптечного сабельника, настоянного на спирту.

Вещества тщательно смешиваются и делается компресс. Состав на месте деформации нужно оставлять, как минимум, на 6 полных часов. Данный состав характеризуется уникальным регенеративным, противовоспалительным и быстро рассасывающим действием.

Специальная лечебная смесь

Это еще одно, достаточно эффективное средство от выросшей косточки на большом пальце. Для получения состава, потребуется взять следующие компоненты:

  1. 30 гр нашатырного спирта;
  2. Около 125 гр этилового спирта;
  3. Ровно 30 гр камфоры;
  4. 10 гр бадяги;
  5. 30 гр красного жгучего перца.

Все компоненты необходимо очень тщательно перемешать, пока не будет получена однородная смесь. Данным составом требуется смазывать непосредственно саму косточку, стараясь не задевать иные поверхности. После нанесения стопа смазывается бинтом, надеваются носки и все это оставляется на ночь.

Через определенное время шишка начнет значительно размягчаться и значительно уменьшаться.

Лечение рисовой диетой

Относительно важная роль в процессе лечения данной патологии на стопе отводится питанию. Существует специальная диета, основанная на употреблении определенного количества риса. Его нужно кушать раз в сутки на протяжении, как минимум, одной недели. Особенностью данного риса является метод его приготовления.

Продукт нужно замочить с вечера, а утром сварить без добавления масла и соли. Кушать приготовленный рис разрешается без каких-либо ограничений.

В процессе следования правилам данной диеты особое внимание стоит уделить питью. Специалисты настоятельно рекомендуют регулярно принимать самостоятельно приготовленный отвар шиповника. Чтобы получить его, потребуется взять 100 гр плодов и 500 мл воды. Вода доводится до кипения и 10 минут добавляются ягоды. Состав нужно пить в объеме примерно одного литра в сутки.

Говоря о соблюдении специальной диеты стоит соблюдать такие важные правила, как устранение из ежедневного рациона сладостей, а также жареных, копченых, жирных и бобовых продуктов. Именно эта пища в состоянии спровоцировать развитие в суставах воспалительного процесса. Очень полезно внести продукты, богатые витаминами А, Е и С.

Массажные процедуры

Чтобы значительно ускорить процесс выздоровления и удаления косточки на стопе, лечение народными средствами стоит дополнить легкими в выполнении массажными процедурами. Это может принести положительный результат, как на самой начальной стадии и, если заболевание приобрело хроническую форму. Процедура достаточно преимущественна тем, что эффективно устраняет спазм мышц в ноге, улучшает кровообращение, убирает воспаление и восстанавливает подвижность сустава.

Выполняя массаж, необязательно следовать какой-то четкой инструкции. Достаточно проводить произвольные поглаживающие движения, можно более интенсивно растирать саму шишку.

После проведения подобных операций можно прикладывать один из рассмотренных выше компрессов. Кровообращение в стопе будет активизировано, за счет чего значительно улучшиться уровень проникновения лечебных компонентов.

Применение фиксаторов

Достаточно высокого положительного эффекта можно добиться посредством применения специальных фиксаторов или шины, что прикладывается непосредственно на косточку стопы. Подобные приспособления можно без особых проблем приобрести в аптеках в специальных ортопедических отделах.

Фиксаторы преимущественны тем, что могут держать стопу в нужном положении, как во время покоя, так и в процессе движения.

Таким образом, можно добиться круглосуточного исправления деформации стопы, ее большого пальца.

Приспособления нужно начинать задействовать постепенно. Сначала их оставляют днем на 2-3 часа, постепенно увеличивая время.

Подводя итоги

Способов, посредством которых можно достаточно быстро избавиться от косточки на ноге, существует достаточно много. Регулярно применяя рекомендованные специалистом рецепты и варианты лечения шишки на большом пальце ноги, можно избавиться от деформации без хирургического вмешательства.

Источник: women-land.ru

ТЕХНО ЧУДО