Как принимать элеутерококк при низком давлении

Есть большое количество средств, которые помогают повысить пониженное давление. Все чаще врачи начали рекомендовать принимать настойку элеутерококка при гипотонии. Она будет способствовать нормализации артериального давления, очищению сосудов, снятии. раздражительности и тонизировать нервную систему.

Кроме всех своих положительных характеристик для нормализации давления это растение поможет:

  • избавится от хронической усталости,
  • снять переутомление,
  • снизить раздражительность,
  • оказать тонизирующее действие на организм,
  • решить проблему ранних стадий атеросклероза,
  • избежать вегето-сосудистых неврозов,
  • снизить риск возникновения гипертонической болезни,
  • мужчинам – нормализовать проблемы с потенцией,
  • женщинам – регулировать менструальный цикл, снять болезненные ощущения при климаксе.

Он отлично помогает справиться со стрессовыми ситуациями, восстановить и укрепить иммунитет, бороться с болезнями различного характера.

Лекарственные препараты с этим растением выпускают в нескольких формах:

  • спиртовой экстракт настойки,
  • таблетки на сухом экстракте,
  • настойки.

Что из этого выбрать – это только Ваше решение и то, что Вам будет удобнее принимать. Относительно побочных явлений, то их в основном не возникает, если следовать рекомендациям врача.

  1. Возможно возникновение бессонницы, если препарат был принят незадолго до сна. Именно поэтому его стоит принимать в первой половине дня.
  2. Могут появиться раздражительность, диарея, беспокойство. Причина этого – превышение дозировки.
  3. Необходимо помнить также о том, что если Вы принимаете другие препараты, то Вам стоит проконсультироваться сначала с врачом.
  • Прием во второй половине дня.
  • Хроническая бессонница.
  • Менструация. Лучше дождаться ее окончания.
  • Нервная возбудимость.
  • Индивидуальная непереносимость.
  • Дети до 12 лет.
  • Беременность и период лактации.

Это средство назначается тем, кто не желает отягощать свой организм синтетическими лекарственными препаратами. Оно способно нормализовать циркуляцию крови и стимулировать работу стенок сосудов. Кроме того она помогает улучшить работу нервной системы и активизировать метаболизм. Среди положительных качеств отмечают также и то, что это растение повышает давление. После нескольких курсов лечения препаратами на основе элеутерококка избавят Вас от головокружений, потемнения в глазах и обмороков. Многие задают вопрос о том, когда и как принимать элеутерококк при гипотонии? Его рекомендуют использовать в следующих ситуациях:

  • после продолжительной физической болезни и нервного истощения,
  • во время полового созревания,
  • для поддержания умственных и физических сил,
  • при усиленных умственных нагрузках у школьников.

Для оказания помощи организму при умственных и физических перегрузках рекомендуют принимать его в таких дозах:

  • Детям от 3 до 14 лет – пить по количеству капель относительно возрасту ребенка. (1 капля – 1 год).
  • Взрослым – по 25 капель 1 раз в день на протяжении 2-3 недель.

Желательно разбавлять его водой и принимать перед употреблением пищи. Для лечения гипотонии нужно проводить курс длительностью в месяц или полтора. Далее сделайте перерыв в 2 месяца.

Настойку можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Аптечный вариант более практичен, но если у Вас есть время и желание, то можно сделать ее самому:

  • водка – 0,5 л,
  • корни растения – 100 г.

Сложите корни в банку и залейте водкой. Далее оставьте в темном месте на 2 недели. Время от времени перемешивайте. После отведенного времени процедите все. Как пить элеутерококк при гипотонии? Пейте в небольшим количеством воды по 25 капель трижды в день перед едой.

Есть еще один рецепт приготовления:

Мелко нарежьте корни в банку и залейте водкой. Дайте постоять неделю. Периодически хорошенько взбалтывайте. Затем процедите. Принимайте по чайной ложке за полчаса до еды 2 раза в день.

Эффективность элеутерококка при гипотонии доказана многими врачами. Положительное влияние не наступит ежеминутно. Как и для всех гомеопатических препаратов, необходимо время. Но будьте очень внимательны с дозировкой. Перед началом приема любого препарата стоит обратиться к врачу.

Давление: какая низость

Говоря об артериальном давлении, медики (да и пациенты) чаще считают проблемой слишком высокие показатели. Неудивительно: больные гипертонией (в современной медицине принято говорить «артериальной гипертензией», так как термин «гипертония» может относиться и к мышечному тонусу) чаще подвержены инфарктам, инсультам, почечной и сердечной недостаточности. Однако и пониженное давление может представлять опасность и просто усложнять жизнь.

В норме систолическое артериальное давление (сердце во время «сжатия», верхнее число на экране тонометра) будет составлять от 100 до 139 мм рт. ст., а диастолическое (сердце во время «расслабления», нижнее число на экране тонометра) — между 60 и 89 мм рт. ст. У некоторых людей давление всю жизнь может быть чуть повышено или чуть понижено, однако в пределах нормы.

Острая гипотония (она же острая гипотензия) может быть вызвана травмами, адаптацией к высокогорью, потерей крови, анафилактическим шоком, сильным недостатком в крови глюкозы и многими другими факторами, но в этих случаях она проходит сама, если устранить причину. Если вы хронический гипотоник, ваша участь в целом незавидна. Поскольку это состояние не столь опасно, медицина интересуется им меньше, чем гипертонией или даже острой гипотензией. Причины хронической гипотонии часто кроются в работе вегетативной нервной системы, отвечающей за расширение и сужение сосудов. Это может быть плохо координированная работа симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы, нарушение производства каких-либо гормонов (например, адреналина).

Читайте также  Немеет стопа левой ноги

Поскольку справиться с этими причинами непросто, а жизни такое состояние обычно не угрожает, многие гипотоники живут с пониженным давлением всю свою жизнь. Но мало кто хотел бы мириться со слабостью, вялостью, тошнотой и частыми головными болями. Аптеки предлагают нам большой набор тонизирующих препаратов — настойки родиолы розовой, китайского лимонника, элеутерококка, аралии, женьшеня или заманихи. Но доказана ли их эффективность?

Женьшень настоящий vs «сибирский женьшень»

Элеутерококк (, что буквально переводится как «свободноягодный куст с колючками») — кустарник с маленькими белыми стволиками и черными гроздьями ягод. В англоязычной литературе его часто называют «сибирский женьшень», потому что и женьшень, и элеутерококк относятся к одному семейству — Аралиевые. Многие из нас знакомы с элеутерококком по тонизирующему напитку «Байкал», ведь экстракт этого растения достаточно часто входит в его состав.

Поиск в базе медицинских научных статей PubMed не дает ни одного рандомизированного плацебо-контролируемого двойного слепого клинического испытания элеутерококка против гипотонии.

Единственным клиническим исследованием, которое мы встретим по этому запросу, будет публикация в журнале Phytomedicine. В ней рассказывается о том, как у 20 испытуемых, принимающих смесь экстрактов элеутерококка, эхинацеи и родиолы розовой, повысились внимание и аккуратность, по сравнению с 20, принимающими плацебо. Но эта статья не касается повышенного давления. Несколько работ (уже не двойных слепых исследований) — в журналах Pharmacopsychiatry и Psychological Medicine — посвящено борьбе с усталостью, но здесь элеутерококк оказался неэффективен.

Женьшень как растение внешне похож на элеутерококк, с виду отличается лишь цветом ягод: они красные. Как и в случае с элеутерококком, чаще всего в лекарственных целях используют экстракт корня обыкновенного женьшеня, . Однако и здесь исследований не так много. Некоторые из них, например эта статья в PLOS One, подтверждают тонизирующее действие женьшеня и его способность бороться с хронической усталостью. А в статье из American Journal of Chinese Medicine ученые доказывают, что компонент под названием гинсенол K-g1 позволяет женьшеню понижать давление. Однако и здесь в исследовании участвовало всего 90 человек. В статье, описывающей эксперимент на здоровых волонтерах, энергетические напитки с женьшенем, напротив, давление повышали. Возможно, разные вещества в составе этого растения дают противоположный эффект. Но это можно объяснить и тем, что в составе энергетического напитка могли быть другие повышающие давление вещества.

Аралиевые не сдаются

У другого представителя того же семейства Аралиевых, заманихи, дела обстоят еще хуже. В PubMed нет никаких рандомизированных контролируемых испытаний экстрактов растений, относящихся к этому роду (хотя вообще род содержит часто те же активные вещества, что и женьшень).

И, конечно, нельзя не вспомнить о «заглавном» растении семейства — аралии. Аралия кустистая также используется в приготовлении тонизирующих настоек. Однако медицинских статей на PubMed, посвященных этому растению, нет.

У китайского лимонника список двойных слепых плацебо-контролируемых испытаний длиннее: в нем целых шесть статей. Однако гипотонии не касается ни одна из них: некоторые проверяют, может ли лимонник лечить семейную средиземноморскую лихорадку, другие — пневмонию или симптомы менопаузы.

Родиоле розовой повезло больше: она привлекла много интереса со стороны медиков. Однако исследований, заключающих, что она помогает повысить давление, тоже нет. Есть работы, подтверждающие ее тонизирующее действие. Например, в PLOS One в 2014 году появилась статья о том, что родиола розовая помогает бороться с усталостью у студентов. Работа 2000 года, вышедшая в журнале Phytomedicine, показывает, что экстракт родиолы делает врачей на ночной вахте бодрее, внимательнее и собраннее.

Мы нашли упоминание о другом растительном лекарстве, повышающем давление. Оно содержит боярышник и камфару. Однако испытаний в PubMed нашлось всего два, и проведены они были в сумме на 88 пациентах. При этом в других исследованиях (например, опубликованном в Journal of Cardiovascular Nursing) боярышник оказался способен понижать давление, а не повышать его. Поэтому, скорее всего, здесь весь эффект принадлежал камфаре.

Indicator.Ru рекомендует: тренируйте свои сосуды

По итогам обзора для гипотоников есть две новости, как водится, хорошая и плохая. Хорошая состоит в том, что в пониженном давлении есть свои плюсы. Например, вы меньше рискуете умереть от инсульта, инфаркта и других проблем, связанных с гипертензией. Кстати, у тренированных спортсменов тоже может развиться хроническая гипотония. В этом случае пониженное давление будет предохранять органы от чрезмерных нагрузок при тренировках, пульс будет реже, но каждое сокращение сердца будет выталкивать больше крови.

Читайте также  Лазерная и электроэпиляция что лучше

Однако это мало радует, если вы каждый день не можете найти сил встать с постели (и не от лени), страдаете от слабостей и головокружения, а в душном помещении падаете в обморок. А поскольку экстракты и настойки многих дешевых в получении растений остаются в «серой зоне» доказательной медицины (мало кому хочется выделять финансирование на испытания того, что и так уже столетиями продается), нельзя назвать их ни настоящим обманом, ни настоящим лекарством.

Поэтому, если вы не беременная или кормящая женщина и не ребенок (им такие препараты противопоказаны), можете попробовать пить ту же настойку родиолы или женьшеня, не исключено, что она может помочь, хотя никаких гарантий, конечно, нет. Меньше всего доверия вызвали у нас заманиха и аралия, а боярышник и вовсе непонятно как оказался в препарате для повышения артериального давления, поскольку в реальности он его понижает.

В отличие от сердца спортсмена-гипотоника, ваше сердце вряд ли настолько натренированно, чтобы каждое сокращение было достаточно мощным для обеспечения организма кислородом, а тонус ваших сосудов понижен. Поэтому облегчить жизнь помогут простые, но правильные советы. Подберите для себя комфортный уровень физической нагрузки: необязательно отжиматься по сто раз, бегать марафоны и тягать гири, можно заняться плаванием, танцами или спортивной ходьбой, ну, или хотя бы начать делать зарядку. Для укрепления сосудов часто используют контрастный душ — поочередное обливание холодной и почти горячей водой. Здесь тоже лучше не переусердствовать. Прыгать в прорубь прямо из сауны без подготовки даже опасно: резкое переохлаждение только повредит сосудам и может вызвать судороги, а соприкосновение ледяной воды с затылком бывает чревато остановкой дыхания.

Еще несколько общих рекомендаций: постарайтесь высыпаться, сбалансированно питаться и меньше нервничать. Стресс, хроническая усталость и вечное недосыпание и голод могут понизить ваше давление еще больше.

А как же кофе? Он может помочь почувствовать себя бодрее по утрам, но злоупотреблять им (а тем более давать его человеку в полуобморочном из-за пониженного давления состоянии) нельзя. Кофе ускоряет сердцебиение, но не делает сокращения более мощными (как у спортсменов) и не сужает сосуды. В итоге вы получаете лишь дополнительную нагрузку на сердце. Если чувствуете, что ваше давление падает, лучше примите горизонтальное положение, чтобы дать крови прилить к голове, проветрите помещение, расстегните тесную одежду, выпейте крепкого черного чаю. А вот алкоголь только помешает повысить давление. Он вызывает расширение периферических сосудов, из-за чего давление продолжит падать.

Эти же самые рекомендации, кстати, подойдут и для помощи пострадавшему при обмороке или головокружении из-за пониженного давления. Однако здесь есть одна оговорка: если вы не уверены, что перед вами собрат с хронической гипотонией, лучше вызвать скорую. Давление может упасть и при внутреннем кровотечении, и при резком снижении уровня глюкозы в крови, и тут сосудосуживающие средства не помогут.

Низкое давление для человека – это плохое самочувствие при смене погоды, мышечная слабость, апатия, повышенная утомляемость. Можно долго перечислять симптомы гипотензии. Людям с давлением меньше 100 на 60 полезно узнать свойства элеутерококка при низком давлении. Возможно это как раз то средство, которое поможет нормализовать АД.

Полезные свойства

Элеутерококк – кустарник, растущий в Приамурье и Приморье. По своему химическому составу он схож с женьшенем. В фармакологии используют корни. Заготовка сырья проводится в начале весны.

Корневища содержат ряд биологически активных веществ, из них самые действенные:

Из элеутерококка в промышленных масштабах производят экстракты, настойки. Есть проверенные народные рецепты, с помощью которых готовят лекарство в домашних условиях.

Препараты на основе элеутерококка помогают при сильных переутомлениях (физических, умственных).

В основе терапии – адаптогенные свойства сибирского женьшеня:

  • антиоксидантные;
  • противовоспалительные;
  • противоастматические;
  • кардиотонические;
  • иммуностимулирующие.

Настойки и экстракты элеутерококка повышают сопротивляемость организма к инфекциям, эффективны при отравлениях и облучении организма. Лечебное растение способно повышать аппетит, поэтому его можно употреблять при анорексии. Активные вещества корня улучшают метаболизм и зрение.

Вот далеко не полный список болезней, при которых показан прием настойки (экстракта) элеутерококка:

  • атеросклероз;
  • травмы мозга;
  • онкология;
  • неврозы;
  • ВСД;
  • психические отклонения;
  • ОРВИ;
  • раны;
  • воспаление желчного пузыря.

Для большинства гипотоников прием препаратов, содержащих элеутерококк, помогает повысить уровень жизни, устранить неприятные симптомы, сопутствующие низкому давлению.

Элеутерококк повышает или понижает давление

В корнях растения содержатся растительные гликозиды – элеутерозиды. Способствуя ускоренной утилизации углеводов, эти вещества противодействуют росту жировых тканей, активируют обменные процессы в организме и частоту сердечных сокращений. Пульс после приема настойки (экстракта) может учащаться на 10 ударов в минуту.

Читайте также  Можно ли есть грецкие орехи при подагре

Помимо гликозидов в корнях содержится аралин – алкалоид, он стимулирует кровообращение. При курсовом приеме препаратов, содержащих элеутерококк, повышается тонус сосудистых стенок. В элеутерококке есть растительные стерины, снижающие уровень плохого холестерина.

Совместное воздействие этих веществ на организм человека приводит к повышению артериального давления.

При пониженном АД человек испытывает частые головокружения, слабость. После нескольких лечебных курсов симптомы пропадают, так как давление постепенно нормализуется. Гипертоникам экстракты и настойки элеутерококка противопоказаны, так как могут ухудшать состояние, вызывая резкий рост давления.

Показания к применению

Врачами определен перечень симптомов низкого давления, при которых показаны препараты элеутерококка:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • приступы хронической усталости, повышенная утомляемость при любых видах физических нагрузок;
  • период полового созревания (подростковый возраст);
  • климакс;
  • слабый пульс;
  • повышенная сонливость;
  • частые обморочные и предобморочные состояния;
  • амнезия;
  • переутомление.

Если давление низкое, врачи рекомендуют употреблять чаи, настойки, таблетки, отвар, порошок, экстракт корня. В аптеке можно приобрести таблетки, настойку, экстракт. Есть рецепты для домашнего приготовления настойки.

Рецепты с элеутерококком для повышения давления

Если врач порекомендовал курсовой прием элеутерококка, то можно воспользоваться рецептом домашней настойки из корней элеутерококка на водке.

  • водка – ½ л;
  • сухой корень – 50 г.

Процесс приготовления длится не менее 7 дней. Корень моют, измельчают (режут), кладут в чистую, стеклянную емкость. Туда же вливают водку. Бутылку (банку) закупоривают и на неделю убирают в темное помещение, где держится стабильная температура воздуха, не превышающая 20 °С.

Если низкое давление вызвано стрессом, то дома готовят отвар или пьют чай из корня растения.

Для приготовления отвара берут 50 г измельченного корневища, заливают его кипящей водой, варят, не доводя до кипения, 15 минут, фильтруют.

Чай готовится традиционным способом, пьют его от 2 до 3 раз в день:

  • берут 200 мл воды (кипяченой);
  • измельчают и засыпают в воду 15 г корня;
  • 10 минут настаивают.

Как принимать элеутерококк

Чай с элеутерококком обладает успокоительными действиями. Человеку с низким АД можно пить его в стрессовых ситуациях и нагрузках (эмоциональных, физических). В день допускается выпивать от 2 до 3 чашек. Отвар домашнего приготовления нужно употреблять 3 раза за день, выпивая по 200 мл в каждый прием. Настойку на водке также употребляют 3 раза за день до еды, добавляя в воду (½ стакана) 20 капель.

Сырье для приготовления домашнего лекарства доступно не всем, поэтому проще приобрести аптечный препарат, повышающий давление:

Аптечный экстракт и настойку (от 20 до 40 капель) добавляют в воду (50 мл), принимают за день 2-3 раза, обязательно до еды. Продолжительность курса 30 дней, его продолжительность и норму приема стоит уточнить у врача. Средство показано к приему детям старше 12 лет. Количество капель определяется возрастом – 1 год: 1 капля.

Лекарство в виде драже, таблеток, капсул принимают во время еды 2 раза в день. Курс длится от 2 до 3 недель, повторяется через 1-2 недели (при необходимости). Эффект в виде стойкого повышения давления проявляется при системном приеме любого из препаратов.

Побочные эффекты

В некоторых случаях прием препарата сопровождается побочными действиями:

  • полуобморочное состояние;
  • тошнота;
  • головные боли;
  • сердцебиение;
  • резкое повышение АД.

Побочные эффекты чаще возникают у людей, склонных к аллергии. Аллергикам нужно воздержаться от приема элеутерококка или начинать лечение с минимальных доз, следя за реакциями организма на препарат.

Противопоказания

Существуют ограничения по приему аптечных и домашних препаратов с элеутерококком. В первую очередь, такие лекарства запрещено принимать при повышенном давлении. Активные вещества растения могут вызвать резкий рост АД, спровоцировать гипертонический криз.

От приема настойки элеутерококка необходимо отказаться при аллергии на компоненты, входящие в состав средства, их индивидуальной непереносимости. Нельзя давать лекарство детям от 0 до 6 лет, кормящим грудью женщинам.

Любые средства, приготовленные из корня растения, противопоказаны при судорогах, бессоннице, алкоголизме, повышенной нервной возбудимости.

Лекарство нельзя принимать, если есть такие проблемы со здоровьем:

  • хронические и острые воспаления печени;
  • эпилепсия;
  • патологии почек;
  • сердечная недостаточность, другие серьезные патологии сердца.

Низкое давление – проблема беременных женщин, им препараты с элеутерококком может разрешить врач. Самостоятельно назначать прием лекарства будущим мамам нельзя.

Передозировка

Человек сталкивается с неприятными реакциями со стороны организма, нарушая рекомендации по применению лекарственного средства, систематически превышая суточную норму. При передозировке нарушается сон, отмечается расстройство пищеварения (рвота, тошнота), понижается трудоспособность, возникают головные боли, может подскочить давление.

Источник: women-land.ru

ТЕХНО ЧУДО