Где можно измерить давление

Из этой статьи вы узнаете: как измерить давление без тонометра, можно ли доверять результатам таких измерений, ознакомитесь с детальными инструкциями основных способов определения.

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности "Лечебное дело".

Измерения артериального давления проводились еще до изобретения тонометра. Люди придумали простые способы определить степень сосудистого напряжения в организме. Их результаты косвенно, но достаточно точно отображали изменения тех показателей, о значении которых узнали лишь после открытия тонометрии.

Несмотря на существование современных методик, которые позволяют с высокой точностью измерить артериальное давление, интерес к первичным неаппаратным методам не пропадает.

Основные способы, позволяющие узнать уровень давления, приведены в таблице, а в статье они детально описаны.

Качественные способы – по ним можно только сделать вывод: высокое, нормальное или низкое давление (без указания цифр) Количественные способы – показывают цифры, которым соответствует уровень артериального давления

По жалобам и симптомам

При помощи маятника и линейки По характеру пульса

Как по жалобам и симптомам определить давление

Самая элементарная тонометрия качественным методом – особенности имеющихся жалоб. Желание померить артериальное давление (АД) в основном возникает у людей, имеющих какие-то отклонения в организме, которые ни с чем нельзя связать (непонятная слабость, головная боль, тошнота и пр.). Подобное желание у здоровых людей возникает редко. Поскольку в 70–85% за жалобами и симптомами скрывается изменение давления, по их характеру можно косвенно (предварительно) определить, повышено оно или понижено.

В таблице описаны типичные симптомы при гипотонии и гипертонии:

Патологический симптом АД повышено АД понижено

Головная боль	Пульсирующая, давящая в височной области	Ноющая, давящая в затылочной области
Головокружение	Бывает не всегда	Сильное
Выраженная слабость	Не характерна	Характерный симптом
Напряжение, дрожь	Бывает почти всегда	Не характерно
Цвет кожи лица	Красная или неизмененная	Бледная
Возбуждение, тревога	Характерный признак	Крайне редко
Сонливость	Редко	Почти всегда
Сердцебиение	Сильное	Слабое
Носовое кровотечение	При сильном повышении	Нет
Тошнота, рвота	Повторяющаяся	Однократная

Существуют также дополнительные признаки, которые могут наблюдаться как при гипертонии, так и при гипотонии. Они способны ввести в заблуждение и не могут быть критерием даже для ориентировочного определения давления:

1. Давящая боль в грудной клетке.
2. Одышка или чувство нехватки воздуха.
3. Потемнение в глазах.
4. Потеря сознания.

Даже опытный специалист по симптомам и жалобам лишь в 60–70% случаев сможет правильно судить об уровне АД – только определить повышено оно или понижено.

Определение давления по пульсу

Состояние системы кровообращения отображают два основных показателя: пульс и артериальное давление (АД). Они взаимосвязаны, а это значит, что по характеристикам одного из них можно определить особенности второго. Более информативны в этом отношении характеристики пульса.

Точно установить уровень давления по пульсу нельзя, но косвенно (ориентировочно) судить об этом под силу каждому. В таблице описаны основные характеристики пульса, на которые нужно обращать внимание.

Особенности пульса АД низкое АД высокое

Частота за минуту	Редкий – около 50–60, может быть нормальным (60–90), частый только при сильной кровопотере	Чаще ускорен (более 90), реже нормальный (60–90), редким бывает только при кровоизлияниях в мозг
Сила пульса	Исчезает при легком надавливании на артерию (на руке, на шее)	Не исчезает, несмотря на сильное надавливание
Напряжение пульса	Мягкий, не напряженный	Твердый, напряженный

Оценивать пульс можно на любых артериях, которые удобнее прощупать пальцами. Это могут быть:

• сосуды на переднебоковой поверхности шеи сразу ниже угла челюсти;
• наружный край сгибательной поверхности нижней трети предплечья ближе к наружному краю сразу над запястьем (лучевая артерия);
• внутренняя часть локтевого сгиба;
• паховые области (бедренная артерия).

Если вы не знаете, каким должен быть нормальный пульс, сравните его характер у любого здорового человека или у себя с пульсом больного!

Количественное измерение давления при помощи маятника и линейки

Единственный способ, позволяющий померить цифры давления без тонометра, – использование маятника с линейкой. Результативность этого метода оставляет сомнения, поскольку нет ни одного официального исследования, которое уверенно подтверждало бы его достоверность. Это значит, что научного обоснования методики не существует. Она скорее относится к области экстрасенсорики и биоэнергетики.

Тем не менее его большая популярность говорит о противоположном – создано множество аматорских доказательств: подтверждающих видео и текстовых фактов. Поэтому верить или не верить показателям давления, если их померить при помощи маятника и линейки, решать должен каждый для себя.

Техника и последовательность действий при измерении

Все, что нужно для количественного измерения давления без тонометра:

1. Маятник, изготовленный из подручных средств:

• нитка или тонкий шнурок длиной около 20 см;
• груз, который нужно будет подвесить на нитке – это может быть кольцо (золотое, медное или из другого металла), согнутая в кольцо проволока, скрепка, булавка, гайка. Но можно также использовать иглу и любой другой предмет небольших размеров;

1. Линейка из любого материала (20–30 см) или сантиметровая лента.

Пошаговая инструкция процедуры:

1. Соорудите маятник – привяжите имеющийся груз (например, кольцо или гайку) к концу нитки. Второй конец нитки должен быть свободным.
2. Сядьте (если измерение проводите сами у себя), усадите или положите исследуемого человека.
3. Уложите предплечье исследуемого на твердую неподвижную поверхность сгибательной поверхностью кверху. Лучше определять на левой руке, но можно и на правой.
4. Уложите линейку началом шкалы в локтевой изгиб. Можно также проставить на коже предплечья отметки через один или несколько сантиметров.
5. Возьмите свободный конец нитки с прикрепленным грузом и подвесьте над локтевой ямкой предплечья в начале измерительной шкалы линейки таким образом, чтобы маятник не прикасался к коже, но располагался максимально близко к ней и мог осуществлять колебательные движения.
6. Постарайтесь удерживать маятник неподвижным, подождите несколько секунд и начинайте медленно вести его параллельно поверхности предплечья по направлению к кисти.
7. По ходу продвижения маятник может совершать различные хаотичные движения. Но на определенном расстоянии возникнут четкие однотипные покачивания в поперечном направлении по отношению к оси предплечья и линейки.
8. Отметьте эту точку – на скольких сантиметрах начались колебания. Эта цифра, умноженная на 10, соответствует систолическому (верхнему давлению).
9. Переместите линейку началом шкалы к первой поперечной складке кожи, расположенной сразу выше кисти.
10. Правой рукой подвесьте маятник над началом линейки, медленно перемещайте его по направлению к локтевой ямке по ходу линейки (предплечья).
11. Заметьте, на скольких сантиметрах маятник начнет однотипно колебаться в поперечном направлении. Эта цифра, умноженная на 10, соответствует диастолическому (нижнему давлению).

На этом процедура измерения завершается. Для уверенности можно повторить ее еще раз.

Ни один сознательный медик никому не порекомендует измерять давление без тонометра. Такое действие, если и обосновано, то в исключительных ситуациях, когда вообще нет возможности узнать показатели традиционным способом – когда нужно принимать принципиальное решение, от которого зависит жизнь человека. Во всех остальных случаях вы, конечно, можете ориентироваться на любые данные, но обязательно подтверждайте их измерением давления механическим или электронным тонометром.

Особенно это касается людей с хроническими болезнями сердечно-сосудистой системы, страдающих перепадами давления, гипертонией, перенесших инфаркт и инсульт. Ведь тонометр не такая дорогостоящая вещь, чтобы из-за отказа от его приобретения ставить под угрозу свое здоровье и жизнь.

Первые признаки повышенного давления немного похожи на симптомы гипотонии. Например, у пациента может болеть голова, тошнить, наблюдается и общее ухудшение самочувствия. И что делать, когда под рукой нет тонометра, как измерить давление без аппарата? Ведь подняться оно может неожиданно. Предугадать это невозможно, а постоянно с собой носить тонометр – тоже не выход с положения. Также узнать свое давление без тонометра нужно порой одиноким людям, которые не могут позволить себе приобретение этого устройства.

Мало кто знает, что для измерения давления не обязательно покупать тонометр. Показатели и уровень АД можно узнать с помощью простых подручных средств. Без тонометра измерить давление можно обычной линейкой, ниткой и кольцом.

Давление можно измерить с помощью кольца и линейки

Как без тонометра проверить давление?

Вышеперечисленные предметы есть в каждом доме, но, как без тонометра узнать давление, знают не все. Гипертоники определяют его по определенным признакам. Люди, столкнувшиеся впервые с высоким давлением, сразу не понимают, что происходит с организмом. Первыми симптомами, по которым можно судить о повышении уровня АД, являются:

• сильные головные боли;
• общее недомогание;
• головокружение;
• одышка;
• повышенная потливость;
• покраснение лица;
• повышение температуры тела на несколько градусов;
• потемнение в глазах;
• нарушение сердцебиения;
• учащенный пульс.

Сильные головные боли могут говорить о высоком давлении

Эти симптомы свидетельствуют о повышении АД. Но вот как понять, какое давление без тонометра? Это удастся с помощью следующих методик:

• Определение по пульсу.
• Определение с помощью линейки, нитки и кольца.

Многие медики, возможно, скажут, что полученные данные будут не верны. Но никто и не говорит о 100% результате, отклонения возможны, но не критические. Эти методы смогут выручать каждый день. Обязательно показатели нужно записывать. Это поможет не только пациенту, но и доктору. Ведь будет проще понаблюдать динамику заболевания.

Делаем маятник

Полагаться лишь на симптомы нельзя. Ведь иногда даже незначительный подъем давления может спровоцировать серьезные патологии. Как же померить давление без тонометра? Технология проста:

• Роль маятника играет кольцо, без разницы, из какого металла оно сделано.
• Возьмите линейку со шкалой в 20 см. Приложите ее к внутренней стороне руки. Линейка должна находиться от запястья до локтевого сгиба. Ноль располагается возле запястья.
• Нитка подойдет любой толщины. Проденьте ее в кольцо и привяжите. Возьмите свободный конец нитки в руку. Маятник готов. Теперь можно измерять давление без аппарата.
• Поднесите плавно, не спеша маятник к линейке. Медленно начните вести его вдоль нее от запястья к локтевому сгибу. Чем ближе маятник будет к линейке, тем точнее данные.

• Поднимаясь, маятник начинает раскачиваться со стороны в сторону. Запомните отметку начала раскачивания. Полученное число умножьте на 10. Это будет верхнее давление или диастолическое.
• Продолжайте двигать маятник вверх. Он снова начнет колебаться. Это и будет второй показатель, то есть систолическое давление. Полученное число также умножается на десять.

На этом процесс определения артериального давления без тонометра окончен. Ничего сложного в этой процедуре нет.

Определение давления по пульсу без тонометра

Высокое или низкое давление у человека, можно узнать и без тонометра. Это возможно по пульсу пациента. Способ очень действенный. Но на результат могут повлиять многие факторы, например, стресс, режим дня, питание, вредные привычки.

Для определения АД вам не потребуется никаких дополнительных приборов или предметов, а только пульс. Это удобно, поскольку узнать состояние своего здоровья можно в любых условиях. Итак, перед тем как без тонометра измерить давление с помощью пульса, главное, правильно сделать вычисления:

• Пациент должен быть расслаблен. Пульс можно найти на запястье, на внутренней стороне локтя или же на шее.
• Больному должно быть удобно. Сосуды не должны пережиматься манжетами или горлышком одежды.

• На стол положите часы.
• Посчитайте, сколько было совершено ударов за 30 секунд. Результат умножьте на 2. Это будет показатель ударов в минуту.
• О пониженном давлении говорят 60 ударов в минуту, от 60 до 80 ударов свидетельствует, что все в норме. Показатель больше 80 – повышенное АД.

Стоит учитывать, что бывают исключения, особенно если дело касается пациента, у которого аритмия. В комплексе с признаками гипертонии вы сможете более точно узнать о самочувствии больного. Ведь головная боль или хроническая усталость может быть не только от переутомления, а и от высокого давления. Гипертония является доказательством того, что в организме серьезные неполадки, которые нуждаются в срочном лечении.

Как без тонометра измерять давление? – вопрос, который задают люди, страдающие скачками давления и желающие знать причину плохого самочувствия. Способы измерения давления без тонометра – относительные и обладают большой степенью погрешности. Поэтому при подозрении на серьезную патологию, необходимо обратиться к врачу.

Если дома нет тонометра, но пациент в состоянии ходить, или неприятные симптомы застали его на работе, рекомендуется обратиться в ближайшую поликлинику за измерением давления. Можно обратиться в крупные сети аптек, там устанавливают тонометры и измеряют давление бесплатно.

Внешние признаки и давление без тонометра

Люди, страдающие гипертонией или гипотонией длительное время, могут определить по субъективным признакам свое давление без тонометра. По субъективным признакам не стоит назначать лечение и прием медикаментов.

Симптоматикой служат:

• головная боль и ее интенсивность – сигнал о повышении или понижении давления;
• ощущение жара и прилива – признак гипертензии;
• сонливость и усталость днем – признак гипотензии;
• головокружение и/или потемнение в глазах.

Самая элементарная тонометрия качественным методом – особенности имеющихся жалоб

Измерения артериального давления (АД) в давние времена проводились опасным инвазивным методом без тонометра. Сегодня показатель так не измеряют. Вводился катетер в лучевую артерию, к которому подключался столбик со ртутью или водой, и кровяное давление непосредственно давило на катетер, вызывая подъем ртутного или водного столбца. С помощью отметок на столбце определялись показатели. Методика является самой точной. Сегодня в лучевую артерию не вставляются катетеры из-за того, что для проведения манипуляции требуется квалифицированный врач.

Прогресс в медицине позволяет людям использовать электронные тонометры или ртутные модели для точного определения артериального давления. На современных приборах типа фитнес-часов (фитнес-трекеров) можно посчитать пульс, а также «прикинуть» показатели АД. Можно в домашних условиях справиться без тонометра, только с помощью самодельного аппарата из линейки, нитки и кольца. Главное, обладать хорошим глазомером и фиксировать колебания предметов.

Как узнать давление без тонометра с помощью линейки и маятника?

В домашних условиях при колебаниях давления можно применить простой маятник. Особенно эффективен способ без тонометра людям, у которых есть аритмия и дефицит пульса или пульс слабо прощупывается на руках и шее. Процедура легкая, но лучше проводить ее не в одиночку.

Единственный способ, позволяющий померить цифры давления без тонометра, – использование маятника с линейкой

В качестве самого маятника можно использовать кольцо. Металл изделия не имеет значения. Сама процедура проводится в спокойной обстановке, а человек должен чувствовать себя расслабленно, без предварительных физических нагрузок. Процедура требует концентрации и внимательности. Погрешность может составлять до 10 пунктов.

Техника сооружения маятника и его применения для измерения АД:

1. Линейка длиной 20 сантиметров и больше прикладывается на предплечье, при этом нулевая отметка должна располагаться со стороны запястья.
2. Затем сооружается маятник. Можно использовать как ювелирное украшение, так и другой предмет в форме небольшого, но тяжелого кольца.
3. Когда кольцо на нитке и линейка готовы к измерениям, маяк стоит поднести плавно, без лишних движений к линейке. Начинать нужно со стороны ноля, постепенно поднимаясь вдоль линейки. Желательно, чтобы кольцо находилось как можно ближе к линейке, но не плотно прижималось к ней.
4. Как только маятник в виде кольца начал легко перекачиваться в разные стороны, на этой отметке линейки стоит поставить знак или запомнить деление. Первое значение превратится в показатель диастолического (нижнего) давления.
5. Если продолжать вести маятник по линейке, второе его колеблющееся движение будет сигналом о систолическом (верхнем) давлении.

Полученные цифры в виде отметок на линейке умножаются на десять, что свидетельствует о показаниях артериального давления без тонометра. Измерение можно проводить несколько раз, одна процедура не отнимает больше трех минут.

Такое действие, если и обосновано, то в исключительных ситуациях, когда вообще нет возможности узнать показатели традиционным способом

Как посчитать давление по пульсу?

Артериальное давление измерить по пульсу сложно для новичка. Это может сделать квалифицированный врач с опытом работы или человек, хорошо изучивший свой организм и длительное время страдающий от ненормального (повышенного или пониженного) АД.

Для определения артериального давления по пульсу учитываются такие показатели, как:

• ритмичность;
• наполненность;
• напряженность или резистентность.

На результаты исследования могут влиять стрессовые ситуации и другие причины, которые вызывают тахикардию. Поэтому измерение давления с помощью пульса производится только в спокойной обстановке, без предварительных физических нагрузок, приема кофе.

Алгоритм, который включает требования к пациенту во время примерного вычисления пульсаЧеловек находится в расслабленном состоянии, а сам пульс измеряется на локте, запястье или на шее.

1. Пациент принимает сидячее или лежачее положение.
2. Рука или шея освобождается от одежды, нельзя пережимать сосуды во время измерения АД.
3. На часах засекается 30 секунд и измеряется количество ударов пульсовой волны, а затем полученное число умножается на два. Если есть много времени, можно сосчитать пульс за одну минуту.
4. Если количество ударов сердца за минуту находится в пределах от 60 до 80, то давление у человека окажется рабочим или нормальным. Изменения пульса в верхнюю сторону могут свидетельствовать о повышении давления.

По напряженности слабый пульс свидетельствует о снижении артериального давления, это значит, что сердце перекачивает кровь в недостаточном количестве, и плохо наполняет кровеносные сосуды. Гипотония наблюдается у людей, чей пульс на запястье можно легко пережать пальцами одной руки. Если пульс напряженный, а пульсовая волна сильная и наполненная – это свидетельствует о повышенном артериальном давлении.

Такой способ недействителен без подтверждения цифрами тонометра. Но его можно использовать для предварительной проверки состояния здоровья, когда нет ничего под руками, или после появления неприятной симптоматики.

Originally posted 2018-01-02 21:25:13.

Источник: women-land.ru