Если болит большой палец на ноге

Болевые ощущения в области стопы могут возникнуть в результате ношения неудобной обуви, а также могут являться симптомом серьезного заболевания. Если большой палец на ноге болит по причине развития заболевания, неприятные ощущения не уходят, а наоборот, усиливаются.

Механические причины

1. Ушиб

Самой явной причиной длительной боли в ноге может являться травма. Ударившись ногой, человек точно будет знать причину возникновения дискомфорта.

Ушиб имеет следующую симптоматику:

• боль резкая, сильная и возникает в момент травмирования;
• сопровождается отеком;
• нарушается функциональность;
• возможно изменение положения пальца (при вывихе или переломе).

При травмировании пальца ноги необходимо обязательно обратиться к травматологу, так как возможно наличие перелома, который может неправильно срастись, что приведет к деформации стопы, нарушению ее физиологических функций и эстетики.

2. Вросший ноготь

Еще одной, визуально определяемой причиной, может являться вросший ноготь. Данная неприятность возможна в результате травмы пальца, слишком глубокой обрезки ногтевой пластины, инфекции или грибка и неправильно подобранной обуви. Проявляется этот дефект покраснением около ногтевой области, острой болью в пальце, в отдельных случаях, появлением нагноения.

Внутренние причины

Большие пальцы ног болят и в результате серьезного воспаления в организме.

3. Нарушение кровообращения

Нарушение кровообращения в ноге является следствием таких заболеваний, как атеросклероз артерий ног и облитерирующий эндартериит. Если боли в пальцах ног обусловлены наличием этих болезней, они сопровождаются потерей чувствительности конечностей и жжением. Кожа меняет оттенок на более бледный, ногти становятся хрупкими, а ноги постоянно мерзнут. Все это происходит в результате недостаточного доступа кислорода к тканям.

У больного артритом боли возникают периодически, чаще всего в ночное время.

Существует несколько видов этого заболевания:

• псориатический артрит;
• реактивный артрит;
• ревматоидный артрит;
• подагра.

Различный характер артрита проявляется в болях разных пальцев, большой палец ноги болит при псориатическом и реактивном артрите или подагре.

4. Артроз

Артроз — заболевание, связанное с деформацией суставов. Беспокоит этот недуг чаще женщин, так как именно они увлекаются ношением неудобной, тесной обуви на каблуках, которая деформирует стопу и приводит к росту выпирающей косточки.

5. Сахарный диабет

При ходьбе большой палец может болеть и вследствие развития сахарного диабета. Это заболевание характеризуется поражением многих органов, в том числе, могут быть задействованы и конечности.

Существует даже понятие "диабетическая стопа", что означает развитие анатомических и функциональных изменений, ведущих к травматичности и инфицированию тканей ступни. Проявляется в форме некротических процессов, гниения тканей, язвенных образований, изменения формы суставов или костей.

6. Неврома Мортона

Женщины в пять раз чаще мужчин подвержены возникновению такого заболевания, как подошвенный фасцит или неврома Мортона. Развитие этой болезни связано с повышенным давлением на нерв, физическими перегрузками, плоскостопием.

Возникает патология между косточками второго и третьего пальцев, но болевые ощущения распространяются и на большой палец. Отличительной особенностью является возникновение боли только в одной ноге и болит только основание пальца.

К какому врачу обращаться

При болях в большом пальце ноги без видимых причин, необходимо обязательно обратиться к врачу — подобными патологиям занимаются следующие специалисты:

Квалифицированный медицинский работник определит, почему болит большой палец, проведет осмотр, выполнит необходимые исследования и назначит эффективное лечение. Медицинские мероприятия, в первую очередь, направлены на излечение заболевания, причиной которого послужил подобный симптом.

Если боль связана с излишним кожным нарастанием на пальце и некротическими проявлениями, достаточно проведения косметических процедур и должного ухода. Лишние кожные наросты срезаются или удаляются с помощью пемзы, для удаления омертвевших клеток или мозолей лучше обратиться к косметологу или хирургу, чтобы избежать попадания инфекции.

Дискомфорт в большом пальце, связанный с развитием грибковых заболеваний, устраняется путем применения специальных мазей и кремов.

Лечение

Методика лечения напрямую зависит от вида заболевания:

• При деформирующем остеоартрозе рекомендуется ограничение физических нагрузок, лечебная физкультура и противовоспалительные средства, способствующие восстановлению хрящевой ткани.
• При артрозе ограничиваются нагрузки на поврежденные суставы, назначается ортопедический режим, специальные процедуры, фармакотерапия, диета, санаторно-курортное лечение и лечебная физкультура.
• Ревматоидный артрит лечат нестероидными противовоспалительными средствами, хондропротекторами, глюкокортикостероидами, моноклональными антителами. Дополнительно принимаются препараты кальция и витамин Д3 для укрепления костной ткани.
• Лечение травмированной конечности различается в зависимости от степени тяжести травмы: вывих вправляется, перелом или трещина подлежит фиксации.
• Больные подагрой должны придерживаться специальной диеты и проходить лечение в стационаре.
• Лечение сахарного диабета включает специальную диету, когда в рационе больного нет сахара, алкоголя и сахаросодержащих продуктов, с обязательным ежедневным применением инсулина и применением медицинских препаратов, снижающих уровень сахара в крови.

Какое именно лечение потребуется, определит медицинский работник, исходя из результатов проведенных анализов.

Советы по профилактике

Аккуратность при проведении процедуры педикюра , позволит избежать попадания инфекции и развития воспалительных процессов. Ногтевую пластину не стоит срезать слишком глубоко или оставлять острые углы, которые будут травмировать палец.

Удобная обувь является залогом здоровья ног, она не должна быть тесной, вызывать дискомфортные ощущения или боль в ногах. Качественный материал и правильная форма позволят избежать натирания и искривления стопы.

Чрезмерные физические нагрузки также не приносят пользы. При занятиях спортом важно правильно распределять силы и уровень давления на ноги.

Народная медицина также предлагает способы избавления от боли в большом пальце ноги, такие как:

• компрессы;
• отвары и настои;
• фиксаторы стопы;
• распаривание ног в соляном растворе.

Однако важно помнить, что самолечение может быть очень опасным, оно способствует развитию серьезного заболевания, что ухудшает положение. Определить истинную причину и назначить нужное лечение способен только врач.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Болезненность мешает при ходьбе, большой палец на ноге болит даже в состоянии покоя.

Это приводит к деформациям стопы.
Любые проблемы с ногами невозможно игнорировать.

Используй поиск

Припухлость

Если большой палец на ноге опух и болит, то это сигнализирует о наличии одного из заболеваний.

Распространённой причиной болей является артрит. Это патология в суставе, сопровождающаяся разрушением хрящевой ткани.

На поздних стадиях развития патологии наблюдается искривление большого пальца и его отёчность. Боли ощущаются при движении, то есть в те моменты, когда есть нагрузка на поражённый сустав.

Артрит существует в 2 формах.

1. При инфекционном артрите хрящ разрушается из-за патологической деятельности стрептококков. Это это следствие перенесённого человеком и невылеченного вирусного заболевания при сниженном иммунитете. На ранних стадиях человека беспокоит ноющая боль даже от минимальных ушибов, но со временем её характер обостряется. Часто неприятные ощущения возникают в ночное время.
2. Дефицитный артрит – это проявление отложения солей вокруг большого пальца. Форма заболевания это следствие нарушения метаболизма. Палец опухает и начинает болеть даже при слабых нагрузках.

Сходное с артритом состояние – подагра. Эта патология развивается при отложении в области сустава большого пальца солей мочевой кислоты.

Вначале возникает сильная боль, а уже потом палец опухает и краснеет.

Возможно локальное повышение температуры на поражённом участке.

Другая патология, проявляющаяся припухлостью большого пальца на ноге, это артроз. Хрящи теряют эластичность, на них появляются глубокие трещины. Мягкие ткани подвержены повреждению. При артрозе происходит деформация стопы.

Этому заболеванию подвержены спортсмены и люди с лишним весом. Кроме отёка и болезненности наблюдается покраснение. Кроме неудобной обуви и избыточного веса на развитие артроза может повлиять наследственная предрасположенность.

Ещё одной причиной опухлости большого пальца является панариций. Это воспалительный процесс, который начинается под ногтем либо возле него. В запущенной стадии воспаление переходит на костные ткани.

Инфекция проникает через заусеницы или ранки на пальце. Большой палец сильно отекает, краснеет, может дёргаться. Образуются кисты с гноем.

Лечение

Возникновение боли на большом пальце одной или обеих ног требует консультации специалиста, хирурга или травматолога. Лечение будет зависеть от причин, вызывающих боль.

Существует 3 варианта:

• Медикаментозное лечение;
• Физиотерапия;
• Хирургическое вмешательство.

При наличии воспаления, назначаются медикаменты, способные его приостановить. Хорошо себя зарекомендовали Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен. Эти средства помогают справиться с болью.

Для снятия симптомов покраснения и отёка назначаются физиопроцедуры.

• Электрофорез:
• Магнитотерапия;
• Лечение ультразвуком;
• Грязелечение.

Используйте физиотерапию и приём лекарственные препараты.

Когда консервативное лечение не даёт эффекта, показано оперативное вмешательство. Лечение вросшего ногтя возможно хирургическим путём. Используется местная анестезия, поражённый ноготь удаляется полностью.

При должном уходе в последующем вероятность рецидива мала. Для избавления от артроза подходят методики лазерной хирургии.

Суставная патология

Немалому количеству людей довелось испытать на себе боли на большом пальце ноги. Но, при наличии неприятных чувств, люди неохотно исследуют причину появившегося заболевания, ссылаясь на возможные упущенные из виду ушибы или на неудобную обувь.

В случае долговременных и нескончаемых болей обратитесь к врачу и узнайте про причину.

Бурсит представляет воспалительный процесс, сопровождающийся отложением жидкости в суставной сумке большого пальца. Вследствие излишков жидкого вещества палец краснеет, опухает и начинает пульсировать.

Тендинит представляет воспаление в сухожилиях.

Это состояние характеризуется следующими чертами:

1. Боль во время активных действий.
2. Болезненная пальпация.
3. Характерный хруст при движении стопы.

Выделяют ряд других процессов, которые вызывают боль в суставе большого пальца на ноге. К ним относятся – артрит, артроз, остеомиелит, вальгусная деформация и подагра.

Из-за чего возникает

Факторы, вызывающие боль, будут различными. Иногда боли возникают под влиянием внешних причин.

Это будут повышенные физические нагрузки, травмы или просто ношение неудобной обуви.

Сильно болит палец на ноге при следующих заболеваниях:

• Артрит;
• Артроз;
• Подагра;
• Неврома Мортона;
• Бурсит;
• Панариций;
• Остеопороз;
• Онихокриптоз.

Заболевания будут следствием нарушений обмена веществ из-за неправильного питания. У человека развиваются артрит и подагра. Артроз часто поражает женщин, выбирающих неудобную обувь, которая постепенно деформирует суставы.

Больно ходить

При некоторых заболеваниях дискомфортные ощущения в большом пальце возникают при ходьбе.

Онихокриптоз или вросший ноготь – частая проблема этих болей. При данном состоянии кончик ногтя врастает в околоногтевое пространство.

Человек, опираясь на ногу с поражённым пальцем, начинает испытывать ноющую боль. Допустима небольшая припухлость. В тканях развивается воспалительный процесс и скапливается гной. Причины онихокриптоза: неправильный педикюр, грибок или травмы.

Неврома Мортона, проявляющаяся как изменения фиброзной ткани, может затрагивать большой палец ноги. Заболевание обычно развивается только на одной конечности. Утолщение фиброзной ткани чревато защемлением нервных окончаний.

Результатом является нестерпимая боль при ходьбе. Провоцировать развитие заболевание могут ношение неудобной обуви, повышенные нагрузки или травмы.

Боли при ходьбе будут следствием развития сахарного диабета.

Сопутствующие симптомы состояния – отёк и гнойные раны. Сильные ушибы или переломы вызывают интенсивные боли при ходьбе.

Видео

Домашнее лечение

В качестве дополнительных мер к основному лечению, назначенному врачом после осмотра, можно использовать надежные рецепты народной медицины:

1. Снять боль от ушиба поможет компресс из мелко нарезанного репчатого лука. Аналогичное действие у листьев полыни или подорожника.
2. Если боли вызваны артритом, то поражённый участок полезно протирать яблочным уксусом. Можно делать примочки из настоя лаврового листа или компрессы из натёртого картофеля.
3. В избавлении от артроза в лёгкой его форме помогают компрессы из капустных листьев.
4. Настой корня сельдерея поможет справиться с изменениями стопы, ставшими результатом сахарного диабета.

Все указанные рецепты направлены на снятие боли и эффективны на начальных стадиях заболевания. Без медикаментозной терапии не обойтись.

Болезненность вокруг суставов

Болезненные ощущения могут возникать в самом большом пальце ноги, около него. Боли провоцируются теми же заболеваниями суставов. Чаще болит косточка на ноге около большого пальца. При этом образуется шишка, постепенно увеличивающаяся в размерах.

Причины этого явления будут различными:

1. Часто подобную деформацию вызывает ношение неудобной обуви. Туфли на каблуке затрудняют нормальную циркуляцию крови в стопе, существенно увеличивают нагрузку на суставы. Чрезмерно узкая обувь приводит к смещению пальцев.
2. Люди, страдающие от лишнего веса, часто имеют деформированную стопу. Косточка в основании большого пальца начинает болеть из-за повышенных нагрузок на ноги.
3. Иногда проблема имеет генетическое происхождение.

Лечить подобную патологию сустава следует на ранней стадии. Врач подбирает необходимые медикаменты, исходя из причин проблемы. На поздних стадиях рекомендовано хирургическое вмешательство.

Проблему несложно предотвратить. Составленный рацион питания, умеренные нагрузки, подобранная удобная обувь – лучшие меры профилактики.

Клиника болезни

Боль в области большого пальца бывает ноющей, острой, дергающей или тупой. Если болевой синдром проявляется сильно и нет явных для этого причин (травмы, вросшего ногтя.), то это сигнализирует о воспалениях в организме.

Терпеть боль нельзя. Нужно обращаться к врачу. Если вовремя не устранить причину ее появления, возникают серьезные осложнения со стороны здоровья. Для постановки диагноза важным являются и другие проявления болезни.

• Жжение и зуд;
• Покраснение мягких тканей;
• Онемение;
• Ощущение холода или прилива жара;
• Снижение активности.

Большую роль в диагностировании заболеваний является и время появления боли. Чаще она возникает при ходьбе. Но бывает, что болевой синдром возникает только физических нагрузках или ночью, когда человек находится в состоянии полного покоя.

На первом же приеме врачу следует рассказать:

• Частоту проявления боли;
• Характер болевого синдрома;
• Длительность его проявления (1-2 минуты или может несколько часов);
• Как долго вас беспокоит боль;
• Имеются ли проявления других неприятных симптомов.

↑

Гнойные заболевания

Причинами болей в пальцах станут гнойные патологии околоногтевого валика (паронихия) и воспаление фаланги пальца (панариций). Оба заболевания характеризуются проникновением в область механического повреждения бактериальной инфекции. Чаще возбудителями являются стафилококковая и стрептококковая флоры.

Для патологий характерны все типичные признаки воспалительного процесса:

• Покраснение;
• Отечность;
• Боль;
• Нагноение;
• Местное, а иногда и общее повышение температуры;
• Слабость;
• Потеря аппетита.

При отсутствии своевременного лечения оба заболевания постепенно прогрессируют и превращаются в абсцесс или флегмону, при которых клинические проявления усугубляются.

У пациента нарастает интоксикация, хотя болезненность может наоборот уменьшиться. Лечение всех вариантов гнойного воспаления только хирургическое. Для профилактики рецидива назначаются антибактериальные средства. При необходимости проводится дезинтоксикационная терапия.

Многие люди чувствуют боли в нижних конечностях. Большинство из них обращается за помощью к врачам. Когда болит большой палец на ноге, не все сразу обращают на это должное внимание, а между тем, это может быть очень опасно. Прогрессируя, заболевание может стать причиной временной или даже постоянной хромоты. Чтобы узнать причину боли и начать лечение, необходима консультация специалиста.

Основные причины недуга

Причины такой боли имеют разные источники. Их очень много и определить природу боли может только врач после полной диагностики. Тем не менее существует несколько патологий, наиболее часто являющихся причиной боли в большом пальце ноги.

Деформирующий артроз

Это заболевание суставов, при котором происходит разрушение хрящевой ткани суставов с последующей их деформацией. Сначала боль носит периодический характер, например, болит палец на ноге при ходьбе или других физических нагрузках, а когда человек не двигается, неприятные ощущения исчезают. При дальнейшем прогрессировании заболевания болевые ощущения начинают преследовать больного все чаще и сильнее, уже не помогает отдых. Болеть и дергать в суставах может даже ночью, тем самим лишая человека полноценного сна.

Остеоартроз можно определить по таким признакам:

• скованность в суставах, особенно это ощущается в утреннее время, после пробуждения;
• при движении в больном месте слышен хруст;
• сбоку суставной щели можно заметить уплотнения, которые при нажатии болят.

Артроз пальцев чаще отмечается у представительниц женского пола. Это объясняется тем, что многие женщины предпочитают носить модную обувь с острым носком и делают это на протяжении долгого времени. Такая обувь становится причиной деформации большого пальца. Происходит его сгибание в сторону второго и третьего пальцев. В итоге все суставы, расположенные на пальце, увеличиваются в размерах и искривляются. При этом палец становится менее подвижным и появляется боль. Таким образом, может заболеть и вторая нога.

Если лечение артроза не будет начато вовремя, то палец может деформироваться до такой степени, что, даже применяя физические усилия, его уже невозможно будет вернуть на прежнее место. Затем очень часто деформация продвигается и на другие пальцы.

Особенности проявления подагры

Это заболевание называют аристократическим, причиной его возникновения является нарушение обмена веществ. Мочевая кислота накапливается в суставе и начинает его постепенно разрушать. Чаще всего приступы подагры начинаются ночью и характеризуются сильной давящей болью.

Сначала палец сильно болит, затем кожа вокруг сустава краснеет, в районе поражения поднимается температура, палец становится опухлым и горячим. Затем болезные ощущения начинают подниматься по ноге. В дневное время боль немного утихает, однако наступает ночь и все начинается сначала. Сустав может воспалиться и приносить человеку страдания в течение нескольких дней, а иногда даже и недель.

Подагра может обостряться несколько раз в год. Причины ее возникновения следующие:

• злоупотребление очень жирной едой;
• частое употребление алкогольных напитков;
• увлечение крепким кофе и чаем.

Если не наладить правильное питание и не следить за своим рационом, то избавиться от часто повторяющейся подагры не удастся. Заболевание чаще отмечается у мужчин в возрасте старше сорока лет. Кроме суставов на пальце, подагра может поражать и другие.

Врастание ногтя

Причиной этой патологии часто становится неудобная, а точнее, тесная обувь. Кроме этого, ноготь может врастать, потому что проводится неправильное обрезание ногтей: это делается слишком коротко или неправильно закругляются края. Ноготь врастает в ткани и тем самим вызывает сильную боль. Палец распухает, кожа становится красного цвета, внутри опухоли накапливаются гнойные массы. Справиться с такой проблемой самостоятельно очень трудно, лучше обратиться к врачу, который подскажет, как лечить такую патологию.

Неврома Мортона

Перерождение и утолщение фиброзной ткани становится причиной возникновения болезни, которая носит название неврома Мортона. Толчком к этому становятся большие нагрузки на стопу, травмирование суставов, наличие плоскостопия, ношение обуви с высокими каблуками. Очаг боли расположен у основания третьего и четвертого пальца, тем не менее большой палец при этом страдает не меньше. Боль чувствуется только в одной ноге. Ее причина — ущемление некоторых нервных окончаний. Болевые ощущения такие сильные, что порой просто невозможно передвигаться.

Воспаление сухожилий

Так как связки больших пальцев несут повышенную нагрузку, они страдают очень часто. Нередко боль передается и в другие пальцы, а также в область расположенную около них. Заболевание можно распознать по таким симптомам:

• если дотронутся до связок, они болят;
• при сгибании пальца слышен хруст;
• больно ходить;
• если не двигаться, боль утихает;
• может незначительно подниматься температура тела;
• кожа возле сустава воспалена.

Травмы пальцев

Перелом пальца — довольно распространенная травма. Что случился именно перелом, подтверждают такие признаки:

• опух большой палец на ноге;
• при пальпации места травмы ощущается боль;
• наличие кровоподтеков сбоку и на тыльной стороне пальца;
• чувствуется боль даже при незначительном движении.

Если повреждено ногтевое ложе, возможно инфицирование.

Симптомы бурсита

Недуг с таким названием имеет следующие симптомы: сильная боль, припухлость, кожа становится ярко-красного цвета. Бурсит — это воспаление суставной сумки. Если причиной этого недуга стала травма, то из-за присоединившейся инфекции бурсит может стать гнойным, а к тем симптомам, которые были изначально, добавляются еще и такие:

• невыносимая боль в области стопы;
• повышение температуры тела;
• головная боль;
• слабость во всем теле и тошнота.

Важность локализации боли

Довольно часто причина боли определяется по месту ее локализации. Например, сильно затвердевшая кожа слева пальца на правой ноге иногда приводит к болевым ощущениям в подушечке. Отмирая, клетки кожи засыхают, становятся очень твердыми. В таком случае кожные покровы могут трескаться, доставляя человеку неприятности. Все, что необходимо делать в таком случае, — это использование пемзы и специального крема.

Причиной боли в суставе и косточке чаще всего становятся травмы или какие-либо болезни. Правильно определить, что вызвало патологию, поможет врач, он же назначит эффективное лечение.

Ноготь может заболеть оттого, что произошло врастание его в кожу, или от неправильной обуви. Чтобы избежать такой неприятности, следует более тщательно выбирать обувь, она обязательно должна подходить по размеру, а при стрижке ногтей нельзя оставлять острые края или очень закруглять их.

Терапия заболеваний

Чтобы определить, почему болит палец, необходимо обратиться к врачу, без его помощи поставить диагноз и справиться с возникшей проблемой вряд ли удастся.

Чтобы не произошло воспаление сустава большого пальца ноги, лечение следует начать с воздействия на основное заболевание. Например, человек, у которого диагностирована подагра, должен перестать употреблять жирную еду, пациенту, болеющему диабетом, нужно постоянно держать под контролем массу своего тела.

Если возникла проблема со вросшим ногтем, избавиться от нее поможет хирург, а если была получена травма, то в таком случае помощь окажет врач-травматолог.

Упражнения от косточки на пальце

Если сустав деформировался и образовалась косточка, на ранних стадиях недуга можно получить неплохой результат, используя народные средства и специальные фиксаторы. Хороший эффект дают специальные упражнения. Их необходимо повторять 5−6 раз каждое один раз в сутки, а можно и чаще.

Рекомендуемые упражнения:

1. На большие пальцы ног надеть обыкновенную резинку и пытаться растягивать ее в разные стороны.
2. Сесть на стул, упереться пятками в пол и с силой раздвигать пальцы.
3. Разбросать по полу мелкие предметы и постараться собрать их при помощи пальцев на ногах.
4. Лечь на любую поверхность, делать энергичные сгибания и разгибания пальцев.

Если другое лечение не приносит желаемого эффекта, больному может быть назначено лечение хирургическим методом. Реабилитация после операции длится примерно 1−2 месяца. В этот период рекомендуется носить специальную обувь.

Лечение народными средствами

Многие люди предпочитают лечиться народными способами. Но полностью отказываться от традиционной медицины нельзя. Необходимо сочетать народные методы лечения с теми, которые рекомендовал лечащий врач.

1. Если боль связана с сильным ушибом, то в таком случае снять ее поможет натертый на терку репчатый лук, а также бодяга и полынь. К больному месту можно прикладывать свежие листья подорожника.
2. Сильную подагрическую боль облегчат компрессы из сала, кашица из спирта и растворенного в нем активированного угля.
3. При боли, вызванной сахарным диабетом, неплохой эффект дает отвар из перегородок грецкого ореха, а также настойка, сделанная из корня сельдерея.
4. При артрозе к больным суставам прикладывают капустные листья.

Не обошла народная медицина стороной и такую патологию, как косточка на большом пальце. Лечить деформированные суставы помогут следующие рецепты:

1. Взять столовую ложку соли (желательно морской), смешать ее с 50 граммами красной глины, залить одним стаканом кипяченой воды, затем добавить 5 капель скипидара, еще раз все тщательно перемешать. Получившуюся смесь прикладывать к косточке. Подождать, пока смесь не станет твердой, после этого помыть ногу теплой водой.
2. Картофельные очистки сварить, добавить в отвар теплой воды. Окунуть в воду ноги и держать 15 минут.
3. Каждодневно делать пятнадцатиминутные ванночки с морской солью. Температура воды не должна превышать 37 градусов.

Все эти процедуры помогают облегчить боль, полностью вылечить болезнь они неспособны.

Профилактика патологий

Ни для кого не секрет, что болезнь легче предупредить, чем потом лечить. Поэтому следует соблюдать некоторые рекомендации профилактики заболеваний больших пальцев:

• при длительном вертикальном положении необходимо распределять нагрузку на обе ноги одинаково;
• обувь не должна быть очень узкой, нельзя допускать, чтобы пальцы были сжаты;
• не следует ходить в течение всего дня на высоких каблуках;
• ограничить употребление жирной пищи, крепкого чая и кофе, отказаться от вредных привычек;
• правильно стричь ногти, не доводить кожу на пальцах до огрубения;
• если начала увеличиваться косточка, заниматься специальными упражнениями, надевать фиксатор;
• стараться не травмировать пальцы ног, а если уж это произошло, по поводу лечения консультироваться с профессионалом.

Если соблюдать все эти рекомендации, то здоровые и красивые ноги можно сохранить до глубокой старости.

Источник: women-land.ru