Болит колено и под коленом сзади

Боли в ногах под коленом сзади — это серьезная причина обратить внимание на собственное здоровье. Организм человека представляет собой сложную механическую и биохимическую систему. Все в нем течет, меняется, но при этом находится в динамическом равновесии. Но порой случается так, что системы организма дают сбой. Одна из наиболее распространенных патологий — заболевание коленного сустава и прилегающих к нему структур. Согласно данным статистики, примерно 15% всего населения Земли страдают от поражения коленей. Среди лиц старшего возраста (от 60 и старше) эта проблема встречается и того чаще: болеют порядка 30% пожилых людей.

Это не означает, что проблемами с суставами ног страдают только пациенты преклонного возраста. На чеку нужно быть и молодым людям. Что же следует знать о возможных проблемах с коленями и как с этим бороться?

Факторы риска

Существуют отдельные категории людей, предрасположенных к заболеваниям соединительной и костной тканей. Среди них:

• Профессиональные спортсмены. Болезни коленей — страшный бич профессиональных спортсменов. С течением времени суставы таких людей изнашиваются из-за непосильных нагрузок. В особой опасности находятся хоккеисты, теннисисты, футболисты.
• Лица, занятые тяжелым трудом. Нагрузка на суставы всегда приводит к их разрушению. У кого-то патологический процесс начинается быстрее, у кого-то медленнее. При интенсивных физических нагрузках процесс значительно ускоряется, приводя к проблемам со здоровьем, а порой и к инвалидной коляске.
• Лица, недавно перенесшие операции либо инфекционные поражения. В этом случае также может чувствоваться боль в ноге под коленом сзади.

Причины развивающихся болей — основные заболевания

Причины боли под коленом сзади многообразны, потому как болевой синдром неспецифичен и характерен для многих патологий. Существует великое множество факторов вероятных болей под коленом сзади. Эти причины соответствуют различным заболеваниям, которые можно распределить по трем группам:

• Заболевания непосредственного самого коленного сустава.
• Болезни, косвенно оказывающие влияние на колени. Речь идет об околосуставных патологиях.
• Заболевания никак не связанные с опорно-двигательным аппаратом.

Болезни суставов

Ответ на вопрос: «почему болят ноги под коленями сзади?» лежит на поверхности. Исходная причина, как ни банально это звучит может скрываться в патологиях самого сустава. Выделяют следующие заболевания, затрагивающие сам хрящ:

• Полостные (кистозные образования). В группу риска развития кисты (также известной как киста Бейкера) входят лица женского пола, старше 35-и лет. Мужчины страдают несколько реже. Заболевание часто распространяется разом на оба колена. Причина развития кисты Бейкера — застарелый хронический воспалительный процесс, вроде синовита, который развивается из-за артрозов и остеопороза. Неправда ли, запутанная схема?
• Кистозные поражения менисков. Встречаются несколько реже.
• При излишнем усердии при выполнении физической работы нередко развивается разрыв одного или нескольких менисков. Это опасное травматическое состояние, требующее немедленной медицинской помощи, в противном случае наступают необратимые изменения и высок риск развития нетрудоспособности.
• Артрит коленного сустава. Возникает сравнительно редко, но протекает более тяжело, ввиду сложного устройства колена. В этом случае болит под коленом сзади при разгибании ноги. Сам по себе артрит провоцируется различными факторами. Речь о проявлениях артрита пойдет далее.

Болезни сопутствующих структур

В этой категории превалируют воспалительные процессы околосуставных структур: сухожилий, суставной сумки, мышц. Считается, что подобные патологии отличаются меньшей опасностью и вероятностью инвалидности.

Заболевания, не связанные с костно-мышечными структурами колена. Сюда входят:

• Новообразования нервов, расположенных в данной локализации: опухоли берцовых нервов и т.д. Встречаются сравнительно редко, однако дают о себе знать с ранних стадий. В этом случае болит нога под коленом сзади, и икра страдает не в меньшей степени.
• Поражение кровеносных структур колена и околоколенной областей. Здесь можно говорить об аневризмах подколенной артерии, а также о тромбозе вен. И в первом, и во втором случае сильно болит нога под коленом сзади.

Как можно судить по списку, существует множество вероятных причин болей под коленом сзади. Разобраться в ситуации может только врач.

Симптоматика

Симптоматика зависит от исходной причины, вызвавшей ее.

• Кистозные образования Бейкера сопровождаются:

Слабыми, тянущими и ноющими болями под коленом сзади. Обычно поражаются сразу обе ноги, поэтому болит как левая так и правая нога под коленом. Внешне определить кисту несложно даже самому пациенту. Она возвышается над подколенной ямкой и имеет вид округлого, мягкого образования. Отсюда еще один симптом — формирование мягкого узла в подколенной ямке.

• Киста мениска. Проявляется острыми болями в колене. При этом в отличие от кисты Бейкера, эта форма патологии не видна невооруженным глазом.
• Разрывы и другие травмы менисков. Сопровождаются интенсивной болью в колене. В этом случае болит нога под коленом сзади при сгибании. Часто пациент и вовсе не может сгибать и разгибать сустав из-за сильного болевого синдрома. Помимо боли наблюдаются симптомы местного воспаления: покраснение колена, опухлость и прочее.
• Патологические процессы в околосуставных структурах практически никак не проявляют себя, за исключением средней интенсивности боли и невозможности ходить. В особо тяжелых случаях возможно развитие симптомов общей интоксикации организма: повышения температуры, головной боли, слабости и др.
• Артриты всегда проявляются триадой симптомов:
• Снижением двигательной активности сустава. Болит нога под коленом сзади при ходьбе, часто ходьба в остром периоде вообще невозможна.
• Интенсивный болевой синдром.
• Покраснение и опухлость места поражения, в частности, колена.
• Сосудистые заболевание сопровождаются симптомами общей интоксикации, онемением конечностей, чувством бегания мурашек, легкой болью.

Важно! Самостоятельно отграничить патологии невозможно. Это пустая трата времени. Рекомендуется доверить решение этого вопроса хорошему специалисту.

Диагностика

Диагностика начинается с поиска профильного специалиста. Врач, занимающийся проблемами опорно-двигательного аппарата, носит название ортопеда. Но сначала рекомендуется обратиться к участковому терапевту или, лучше, хирургу, они помогут определиться с тактикой диагностики и выпишут необходимые направления. Если у ребенка болит нога под коленом сзади,обращаться следует к педиатру и детскому ортопеду.

На первичном приеме ортопед будет спрашивать пациента о характере и давности жалоб. Это сбор анамнеза, помогающий врачу определиться с первичным диагнозом. Для этих же целей проводится физикальное исследование сустава: пальпации.

В деле диагностики патологий колена назначается рентген (он позволяет определить наличие разрушительных процессов в костных структурах), УЗИ-сустава, в исключительных случаях артроскопию (для визуальной оценки состояния сустава). Среди инструментальных исследований наиболее информативным остается МРТ/КТ, но ввиду своей дороговизны к этим исследованиям прибегают редко. Из лабораторных исследований наиболее информативен общий анализ крови. Он показывает картину воспаления.

Лечение

Прочитав все написанное, у пациента возникает вопрос, чем лечить,если болят ноги под коленями сзади?

Лечение, преимущественно, консервативное. Назначаются медикаменты:

• Противовоспалительные препараты негормонального происхождения. Для снятия воспаления. Сюда входят препараты Кеторолак, Ибупрофен, Мовалис, Найз. Их следует применять только по рекомендации врача и только определенное время (дольше недели такие препараты пить нельзя). Для временного купирования болевого синдрома допускается прием 1-3 таблеток в сутки, но усердствовать не стоит, поскольку клиническая картина будет смазана. Не стоит усложнять врачу работу, а себе — жизнь. Также эти препараты могут назначаться в форме мазей и гелей.
• Анальгетики, для купирования болевого синдрома. Анальгин, Нурофен и др. Препараты также допустимо принимать самостоятельно, но не дольше 1-2 дней. В противном случае клиническая картина будет не такой явной.
• Гормональные противовоспалительные. Вводятся прямо в полость сустава в тяжелых случаях. Назначаются глюкокортикостероиды, такие как Дипроспан и др. Эти препараты снимают боль, воспаление и тормозят разрушительные процессы в коленном суставе.
• Хондропротекторы. Хондропротекторы позволяют восстановить пораженный сустав, а также затормозить дегенерацию хрящевой ткани. Применяются как перорально (Структум и др.), так и в форме инъекций, вводимых прямо в сустав для лучшего действия. К препаратам второго типа относятся: Алфлутоп, Хондролон, Ферматрон и др.
• Антибиотики (при гнойном поражении). Гнойное поражение является абсолютным противопоказанием к внутрисуставному введению препаратов.
• Иные препараты симптоматического и устраняющего первопричину действия (урикозурические и мочегонные при подагре и т.д.).

В исключительных случаях не обойтись без операций:

• Наименее опасна — пункция коленного сустава и подколенной области. Первая назначается в случае гнойного поражения структур колена. Вторая — при кистах.
• Не обойтись без операции при разрыве мениска, аневризмы подколенной артерии. К счастью, количество осложнений после таких манипуляций минимально.

Иные способы лечения боли в подколенной области

К дополнению к медикаментозному методу лечения можно использовать диету и рецепты народной медицины.

Диетическое питание

Точно известно, что помимо медикаментозного лечения действенным может оказаться специализированное диетическое питание. Не зная точного диагноза, давать рекомендации по диете представляется сложным. Однако существуют универсальные советы (все остальное нужно определять в личной беседе с лечащим врачом). От каких продуктов следует отказаться:

• Количество жиров животного происхождения в рационе должно быть минимальным. Особенно справедливо подобное для лиц с артритом и артрозами.
• Необходимо отказаться от копченостей, полуфабрикатов, колбасных изделий.
• Не стоит злоупотреблять сдобными изделиями.
• Следует отдать предпочтение рыбе, вместо мяса. Мясные продукты провоцируют повышение в крови концентрации солей мочевой кислоты. Это может спровоцировать приступ подагры (хотя колени она затрагивает не так часто).
• Нельзя употреблять в пищу жирные кисломолочные продукты.
• Специи также следует употреблять с осторожностью.

Что можно и нужно употреблять:

• овощные бульоны. Витамины, микроэлементы необходимы для восстановления хрящевой ткани;
• яйца, растительные масла (льняного, подсолнечного, оливкового);
• как можно чаще каши из гречи, пшена и т.д.;
• обезжиренные молочные продукты;
• не мене 2-х литров воды в день;
• хорошим подспорьем является рыбий жир, желатин.

В комплексе такое питание будет способствовать нормальным регенеративным процессам в организме.

Народное лечение

Большая часть народных средств либо бесполезна либо, что чаще, опасна, так как не учитываются индивидуальные особенности организма. Поэтому к народным методам лечения следует относиться скептически и все свои начинания рекомендуется обсуждать с врачом. Для купирования болевого синдрома подходят три рецепта:

• Настой одуванчика, каштана и цветков сирени. В равных пропорциях (1:1:1 чайных ложки), залить 200 мл водки, настаивать 14 дней. Подобное средство используется для местного применения. Марлевая повязка, смоченная в настойке, накладывается на ночь.
• Можно приготовить мазь из 5 столовых ложек меда в смеси с 15 г мумие. Смесь вымешать, приготовив таким образом кашеобразную мазь. Получившееся средство втирают в пораженное колено в течение 15 минут.
• Если под рукой нет мумиё, сгодится обычная поваренная соль в смеси с содой и порошком горчицы (всего по половине чайной ложки). Все также эта смесь готовится вкупе с 5-ю столовыми ложками меда. Мазь использовать тем же способом.

Народное лечение может стать хорошим подспорьем в лечении проблем с коленями.

Рекомендации по профилактике

Чтобы свести риск патологий подколенной области к минимуму, рекомендуется придерживаться нехитрых рекомендаций:

• Придерживаться диеты.
• Поддерживать нормальный уровень физической активности: гиподинамия ведет к разрушению суставов, равно как и переизбыток физической активности.
• Нельзя слишком долго заниматься физическим трудом, следует делать перерывы.
• При физическом характере работы рекомендуется не менее, чем 2 раза в год проходить профилактические осмотры.
• При первых же подозрениях нужно идти к врачу.

Боли в подколенной области часто свидетельствуют в пользу тяжёлых инвалидизирующих процессов. Разобраться в многообразии состояний может только врач. При первых же симптомах рекомендуется немедленный визит в больницу.

Если у человека болит под коленом сзади и тянет, то причины патологического процесса не всегда сразу выявляются, поскольку подколенная ямка сложно устроена. Дно ямки сформировано внутренней поверхностью бедра, задней стороной суставной капсулы, закрытой мышечными тканями и связками. По центру расположены нейроны, сосудистые ткани.

Подкожный жировой слой с лимфоузлами предотвращают внедрение патогенных микроорганизмов из ноги в организм. Патологические изменения могут поразить разные тканевые структуры, поэтому возникает болезненность, тянет под коленом сзади.

Вид болей и причины

Болевой синдром под коленкой может быть:

Боли в ноге могут тревожить человека тогда, когда он сгибает или разгибает нижнюю конечность. При нарушенной микроциркуляции возникает тянущая боль. Тянуть ноги под коленями будет при процессах дегенерации сустава и окружающих его тканевых структур. Почему позади коленных суставов по нижним конечностям возникают болевые ощущения?

Болевой синдром будет проявляться из-за того, что сустав травмирован, а также, если пациент страдает:

• Кистой Бейкера, кистой мениска.
• Тендовагинитом, тендинитом.
• Лимфаденитом.
• Варикозным расширением венозных сосудов подколенной зоны.
• Невропатией, онкологией большеберцового нерва.
• Плоскостопием.
• Остеопорозом.
• Остеохондрозом и иными заболеваниями.

Киста Бейкера

При этой патологии воспаляется синовиальная оболочка, которая выстилает сустав. Воспалительный процесс приведет к накоплению большого объема ликвора, происходит сдавливание внутреннего слоя суставной сумки, возникает тянущее болевое ощущение в левой или правой ноге. Зачастую патология проявится у тех, кому за 40, кроме боли, ногу будет покалывать, она онемеет, отечет.

При консервативной терапии удаляют лишний объем синовиального ликвора, устраняют с помощью лекарств воспаление, показано применение специальных наколенников, эластического бинта. Требуется не перегружать пораженное колено. Если патологические изменения долго не лечить, то они прогрессируют, поэтому требуется хирургическое вмешательство, новообразование удаляется.

Травма мениска

Если сильно вращать голенью, а ступня останется неподвижной, то мениск травмируется. Возникает тянущий болевой синдром из-за повреждения внутреннего мениска: разрыва его заднего рога.

Такое травмирование бывает тогда, когда колено перегружено, нарушена трофика хрящей. В тяжелых случаях применяется хирургическое лечение. Если больной не сильно травмировался, то консервативными методами устраняют воспалительный процесс, колено туго бинтуют, носится наколенник.

Киста мениска

Тянущие болевые ощущения с задней стороны колен во время ходьбы бывают при кистозном новообразовании мениска, вызываются формированием ликвора внутри суставной полости. Опухоль вызывается перегрузкой коленного сустава, дистрофией суставных хрящей. Во время первичного осмотра даже при пальпировании такая киста не замечается. Применяется консервативная терапия, при отсутствии эффекта новообразование удаляется хирургически.

Патологии тканей около суставов

При поражении сухожилий со связками, сухожильными сумками также наблюдается тянущая болезненность под коленями с задней стороны. Причиной патологических процессов является изнурительный, длительный физический труд с однообразной двигательной активностью, длительным пребыванием в нефизиологической позиции.

Возникают хронические микротравмы, воспаляются сухожильные ткани с сумками, оболочками. Если надавить на пораженный участок, то отек не уменьшится. Связки увеличатся в размере, поэтому будут ущемляться, появится воспаление с болью. Когда воспалены сухожильные сумки с сухожилиями, то воспаляться также могут миоволокна. Кроме болевого синдрома с гиперемией, пораженный участок отекает, колено будет хрустеть во время ходьбы.

Чем лечить колени? Показана консервативная терапия с применением нестероидных средств, снимающих воспаление, обезболивающих препаратов, физиотерапевтических процедур. По показаниям применяют гормонотерапию. При гнойной форме тендинита показано оперативное вмешательство.

Гнойное воспаление

Проявится при травме, сопровождающейся геморрагией, тканевые структуры разорваны. Гной в пораженной области возникает из-за того, что лимфоузлы воспаляются.

Если раневая поверхность не была обработана правильно или лимфоузлы воспалены хронически, то в ямке под коленом появится гнойное воспаление. При гнойной форме лимфаденита с гнойным расплавлением лимфатических узлов в ямке под коленом начнется абсцесс.

Отечность с гиперемией может отсутствовать, пораженная зона будет немного припухать, боли усилятся тогда, когда сустав разогнется, а также когда на ямку под коленом надавить. Проводят оперативное вмешательство, в ходе которого гнойник вскрывают, дренируют, применяются антибактериальные средства с физиотерапевтическими процедурами.

Тромбофлебит

Тромбозные изменения ямки под коленом возникают из-за того, что венозный сосуд закупоривается, поэтому микроциркуляторные процессы нарушаются. Пораженный сустав:

• Отекает.
• Нога синеет, бледнеет, появляются судороги.
• В икре проявится тянущая болезненность.

Варикозные изменения наблюдаются из-за эндокринной дисфункции, когда женщина беременна и у нее увеличена масса тела или ходит в обуви на высоком каблуке. Тромб удаляют хирургическим способом, проводят эндоваскулярную катетерную тромбоэктомию, после операционного лечения применяют специальный бандаж.

Новообразования большеберцового нерва

При онкологических процессах, когда поражен большеберцовый нерв с артериальными, венозными сосудами под коленом будет интенсивно болеть с иррадиацией боли в ступню. Изменяется чувствительность голенной, коленной зоны с мышечным тонусом и сухожильными рефлексами. Показана хирургическая операция, после которой применяют анальгетики и симптоматическую терапию.

Аневризма

При аневризме артериального сосуда, находящегося под коленным суставом, сосудистая ткань расслаивается, формируется мешкоподобное выпячивание. Болевой синдром тянущий, пульсирующий, именно пульсация, выявляемая пальпаторно, отличает аневризму от кисты Бейкера.

Часто происходит одностороннее поражение артерии. Показано оперативное вмешательство, если лечебные меры не проводить, то возникнет массивная геморрагия даже тогда, когда больной слегка травмировался. До того как будет проведена операция, пациент должен носить эластичный бинт.

Артрит, артроз

При воспалениях ревматоидной природы, дистрофических, дегенеративных изменениях суставов ограничена подвижность колена, сочленение опухает, болит. Поражение проявляется с одной или с двух сторон утром, ночью.

Гонартрозные изменения чаще наблюдаются после сорокалетнего возраста. Болевой синдром интенсивный с суставным хрустом проявится во время ходьбы. На начальных этапах патологического процесса симптоматика не наблюдается, потом нижние конечности интенсивно ноют, боль имеет тянущий характер.

Мышечная слабость

Когда человек сгибает ногу, возникают болевые ощущения, то причиной может являться слабость миоволокон, нарушены функции мышечных тканей. Болевой синдром проявится при резком движении, а также если миоволокна долго перенапряжены статически, из-за чего нарушается микроциркуляция, обменные процессы. Коленная чашечка перегружается, сдавливает колено. Болезненность имеет тупой характер, мучает человека постоянно.

Остеохондроз

Остеохондрозные изменения вызываются нарушенным водно-солевым метаболизмом, происходят процессы дистрофии, дегенерации в дисках, находящихся между позвонками. Происходит ущемление нервов, поэтому болит поясничный сегмент и под коленным суставом.

Помощь врача

Врачебная помощь требуется человеку тогда, когда:

• Болевой синдром мучает пациента несколько суток или неделю, становится резким, терпеть его невозможно.
• Боли усиливаются, появляются иные симптомы.
• Разогнуть и согнуть колено становится труднее, человеку дискомфортно тогда, когда он сидит, ходит.
• Суставы сильно отекают.
• Наблюдается деформация суставов.

Когда возникает боль в области живота или головы, люди не задумываются о наличии патологических заболеваний, быстро принимают нужную таблетку для обезболивания и продолжают спокойно жить. Но, когда болит под коленом, человек может задаваться многими вопросами, выясняя причину, с чем это связано, и какие последствия могут быть. Боль сзади колена возникает у 15% населения, и ими являются не только спортсмены, которые ежедневно подвергаются нагрузкам. Поговорим об основных причинах болей более подробно, и определим, какими методами и способами можно добиться улучшения состояния и устранения данной проблемы.

Причины болей под коленом

Самостоятельно определить, почему тянет под коленом, невозможно, для этого нужно проводить специальную диагностику в медицинском учреждении, делая выводы на основе полученных показателей. Тянущие боли могут возникать при дегенеративных процессах в суставах, а также в тканевых структурах, которые их окружают.

Если болит нога под коленом сзади, причинами этому является наличие следующих заболеваний:

• Киста Бейкера.
• Киста мениска.
• Онкология большеберцового нерва.
• Лимфаденит.
• Тромбоз вен.
• Заболевания связок и мышц.
• Плоскостопие.
• Заболевания суставов.

Причин для появления такой боли много, точное определение сможет дать только врач, проведя полную диагностику состояния конечности в области под коленом.

Тромбоз вен и варикоз

Тянущая боль под коленом сзади может возникать при тромбозе подколенной вены, в результате чего в ней сильно осложняется кровоток. Данное заболевание является опасным для человека, так как при отсутствии должного лечения могут наблюдаться некротические изменения в тканях ноги, которые легко провоцируют тромбоэмболию легочной артерии. Такое проявление приводит к полному обездвиживанию конечности или смерти.

Причинами тромбоза вен и варикоза являются следующие факторы:

• Опухоль мягких тканей возле колена.
• Фиксация ноги в одном положении.
• Длительное пребывание в вынужденной позе.
• Варикоз.
• Васкулит.
• Тяжелое ожирение.
• Повышенная вязкость крови.
• Паралич.
• Преклонный возраст.

Если тромб небольшой, человек может и не наблюдать выраженных проблем и боли, но, когда максимально нарушается кровообращение, больной сталкивается с выраженной симптоматикой, которая не ограничивается болью ног под коленями. Возникают следующие жалобы:

• Резкое снижение подвижности колена.
• Нарастающая боль под коленом.
• Общая интоксикация.
• Синюшность кожи.
• Выраженные вены под коленом.

При возникновении всех этих симптомов врач назначает комплексное лечение, которое направлено на локальное разжижение крови, а также на растворение сгустка. В процессе лечения используют гели, мази, крема, а также препараты, которые разжижают кровь. Тяжелые случаи не обходятся без операций.

Заболевания суставов

Заболевания суставов часто провоцируют боль под коленкой, которая может полностью ограничить подвижность, ухудшить состояние человека. Болевые ощущения проявляются в результате следующих заболеваний:

• Артроз.
• Артрит.
• Болезнь Бехтерева.
• Болезнь Гоффа.
• Подагра.
• Кистозные образования. Заболевания поражают людей после 35 лет, возникают в результате перенесенных остеопороза и артроза, которые проявляются в хронической форме.

Заболевания суставов провоцируют резкую боль под коленом, которая усиливается при движении. Для устранения данных проявлений врач проводит диагностику, и после нее подбирает курс лечения.

Киста Бейкера

Заболевание сопровождается появлением жидкости в подколенной области, размеры образования могут быть разными. Чем оно крупнее, тем больше болит под коленом сзади. Патология может развиваться до 7 лет, а также после 40 лет. Причины такого явления:

• Остеоартроз.
• Ревматоидный артрит.
• Синовит в хронической форме.
• Артроз.

Симптомы кисты Бейкера могут быть разными, они не ограничиваются только болью. Больной сталкивается с нарушением функций нижней конечности, киста увеличивается в размерах. При отсутствии выраженной боли лечение проводится с помощью пункции проблемной области, если такие манипуляции не помогают, проводится хирургическое вмешательство. Врач делает небольшой надрез под кистой, через него проводится прошивание, а также подвязывание канала, через который вытекает жидкость. Восстановление после такого вмешательства довольно длительное, именно поэтому операция – это крайний метод в данном случае.

Травма сустава или мениска

Травма суставов – самая частая причина того, почему возникает тянущая боль под коленом сзади. Острая боль наблюдается преимущественно в момент получения травмы, затем она перемещается в подколенную область. Чаще всего такие травмы наблюдаются у людей, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом.

Болевые ощущения наблюдаются с первой минуты получения травмы, но они могут распространяться на всю конечность, не останавливаясь только под коленом. Через неделю болевые ощущения перемещаются в подколенную область, человек сталкивается с ограничением подвижности при сгибании. Если отсутствует своевременная терапия, состояние больного ухудшается, появляется дискомфорт и различные воспалительные проявления.

Если возникает незначительное проявление боли, врач назначает консервативное лечение, которое включает в себя пункцию, с помощью которой удаляется скопленная воспалительная жидкость. Далее вводится новокаин, назначаются процедуры физиотерапии и лечебной гимнастики для здоровой и пораженной конечности.

Если после проведения консервативных методов лечения состояние больного не улучшилось, назначают операцию. Она подразумевает частичное или полное удаление мениска.

Заболевания мышц и связок

Заболевания связок и мышц встречаются чаще всего у спортсменов, но и пожилые люди могут нередко замечать за собой такие проявления. Заболевания связок наблюдается преимущественно в правой ноге, характеризуется сильной болью, которую нужно купировать с помощью обезболивающих препаратов.

Причинами заболевания мышц и связок могут быть:

• Боковое подворачивание голени.
• Удар коленом.
• Резкие повороты туловищем.
• Прыжки с большой высоты.
• Падение на колено.

Когда возникает боль сзади под коленом, терпеть ее строго запрещено. При отсутствии должной своевременной медицинской помощи могут возникать серьезные воспалительные процессы, поражающие область голеностопа и стопы. В качестве лечения назначают физиотерапевтические процедуры, а также противовоспалительные препараты, облегчающие самочувствие больного.

Причины болей под коленями у ребенка

У ребенка тоже могут наблюдаться боли в области под коленом сзади, которые сопровождаются ограничением в движении, дискомфортными проявлениями во время ходьбы. Колено – это самый большой сустав тела, на который припадает большая нагрузка во время ходьбы, бега, прыжков. Иногда дети могут жаловаться на то, что болит под коленкой во время прыжков, и боль сопровождается длительное время. Причинами таких болей может быть:

• Повреждение хряща.
• Разрыв сухожилий при активности.
• Сильный удар по колену.
• Отсутствие в питании достаточного количества кальция.

Чтобы избежать таких болевых проявлений у детей, необходимо с малого возраста приучить ребенка к предварительной разминке перед активностью, а также 5-минутной зарядке после пробуждения. Рацион малыша нужно разнообразить различными продуктами, преимущественно теми, в составе которых присутствует достаточное количество кальция для укрепления костей.

Боли под коленом после тренировки

Иногда спортсмен наблюдает, что начинает тянуть ногу в области под коленом сзади сразу после тренировки. Тренировки новичков на не разогретое тело являются основной причиной такого проявления. Они начинают излишне активные движения без подготовки, оказывая на мышцы максимальную нагрузку. Чтобы избежать болевых ощущений в области коленного сустава, нужно дозировать количество нагрузки, интенсивность тренировки, а также ее продолжительность.

Чтобы устранить дискомфорт, нужно ежедневно прикладывать к колену лед, который поможет снять отечность, а также снизит риск образования воспалительных процессов. После пробуждения и перед сном нужно делать небольшую разминку на все тело, преимущественно на ноги. Это позволит избежать растяжений связок и мышц, которые и являются одной из основных причин возникновения боли в коленях. Достаточно всего 10 минут в день, чтобы обезопасить себя от подобных проявлений, исключить любую вероятность получения травмы.

Провоцирующие факторы

Боль под коленом при беге или обычной ходьбе возникает очень часто, и этому способствует много факторов. Они следующие:

• Работа с тяжелым физическим трудом. Сильная регулярная нагрузка на суставы способствует ускорению патологического процесса. Постоянное давление на суставы провоцирует не только болевые ощущения, но и приводит к инвалидности.
• Профессиональный спорт. Именно спортсмены чаще всего подвергаются возникновению различных заболеваний и травм, связанных с работой опорно-двигательного аппарата. Растяжения связок и суставов – частые явления для спортсменов, которые и приводят к различным осложнениям и возникновению боли сзади колена. По статистике, чаще негативному воздействию подвергается правая нога.
• Осложнения после операции. Инфекционные заболевания и операции часто провоцируют возникновение боли под коленом. При неправильной реабилитации, или осложнении травмы могут возникать тянущие боли под коленом.

Это основные факторы, которые способствуют возникновению боли под коленом, нарушению качества жизни, осложнениям.

Диагностика болей под коленом

Если болят связки в области под коленом, необходимо срочно обратиться к врачу для проведения полной диагностики состояния и назначения правильного курса лечения. Помочь в данном случае смогут следующие врачи:

• Ортопед.
• Терапевт.
• Хирург.
• Педиатр (для детей).
• Невропатолог.

После осмотра больного, специалист назначает следующие диагностические мероприятия:

• Артроскопия сустава.
• Допплерометрия.
• УЗИ коленного сустава.
• МРТ,
• Рентгенография.
• Пункция.

Диагностика должна проводиться комплексно, одно мероприятие не сможет дать нужный результат и в полной мере прояснить ситуацию. На основе полученных данных врач быстро подберет правильные методы лечения, позволяющие устранить дискомфорт и боль под коленом.

Лечение боли под коленом

Во время возникновения боли вены под коленом сзади, а также при отсутствии полноценной подвижности, необходимо обратиться к специалисту. В зависимости от степени повреждения, а также ухудшения состояния больного, врач назначает комплексное лечение, которое включает в себя:

• Анальгетики – снимают болевые ощущения, облегчают состояние (Аэртал, Алмирал).
• Негормональные противовоспалительные средства, которые снимают боль, воспаление и отечность (Ортофен, Диклофенак, Ибупрофен).
• Хондропротекторные препараты – Артроном, Хондроксид.
• Глюкокортикостероидные препараты – Депостат, Дипроспан, Дексаметазон.

Лечение подбирается индивидуально, и только врач сможет определить, препарат какой силы будет эффективным и результативным в том или ином случае.

Сосудистые заболевания

Для лечения сосудистых заболеваний врач назначает:

• Сосудорасширяющие препараты – Пентоксифиллин, Аминофиллин. Они стимулируют процессы восстановления, ускоряют кровоток.
• Стероиды – Дипроспан, Гидрокортизон – назначаются при воспалительных процессах, а также выраженном болевом синдроме. Препараты используются в виде инъекций и вводятся непосредственно в сам сустав.
• Нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Ибупрофен, Аспирин. Они снимают боль, купируют воспалительный процесс, а также предотвращают повышение температуры тела. Курс назначает врач индивидуально, при незначительной продолжительности приема препаратов они не оказывают негативного воздействия на организм.
• Хондропротекторы – Глюкозамин, Сульфат. Принимать препараты нужно не менее чем полгода. Они обладают накопительным действием, потому что минимальное их употребление не даст желаемого результата.

При правильно подобранном курсе лечения препараты действительно облегчают состояние больного, предотвращают необходимость в проведении хирургического вмешательства.

Артроз и артрит

Во время возникновения артрита или артроза коленного сустава, врач назначает комплексное лечение, которое подразумевает прием следующих препаратов:

• Гормональные кортикостероиды – Дипроспан, Гидрокортизон.
• Нестероидные противовоспалительные средства — Диацереин.
• Препараты на основе гиалуроновой кислоты – Дьюралан, Синокром, Хиаларт.

Помимо медикаментозных препаратов, больному показано соблюдение диеты, которая подразумевает включение в рацион продуктов питания, богатых витаминами группы В и С. Также категорически стоит отказаться от употребления алкоголя, мяса и субпродуктов.

После индивидуального осмотра врач может назначить лечебную физкультуру и гимнастику не только на пораженный сустав, но и на здоровую конечность. С каждой неделей изменяется нагрузка и интенсивность, врач смотрит на положительные изменения в работе сустава. Любые упражнения нужно выполнять с минимальной подвижностью и амплитудой. Помимо активности, врач назначает использование компрессов на ночь, которые помогают снимать болевые ощущения и постепенно возвращают подвижность.

Кисты Бейкера

Лечение кисты Бейкера проводится путем обычной пункции в области проблемной зоны. Такие методы уместны только в том случае, если не наблюдается никаких осложнений и выраженной боли. Также уместно применение лечебной физкультуры, которая постепенно возвращает утраченную подвижность. Показан прием следующих препаратов:

Если пункция и стандартные обезболивающие препараты не помогают устранить дискомфорт, обращаются к хирургическому вмешательству. В его ходе под кистой делается небольшой разрез, проводится прошивание, а также перевязывание канала, через который поступает жидкость. В конце операции киста удаляется.

Операция сложная и длительная, она также требует полноценного курса реабилитации, который не всегда приводит к желаемому эффекта. Именно поэтому лечение кисты Бейкера редко заканчивается проведением хирургического вмешательства. В большинстве случаев достаточно пункции и обезболивающих препаратов.

Травма колена

При получении травмы колена необходимо в первые минуты приложить к пострадавшему участку холодный компресс, а также обеспечить ноге максимальный покой и полную неподвижность. После этого колено фиксируется эластичным бинтом. Для снятия воспалительного процесса поврежденную область смазывают противовоспалительными мазями (Фастум гель, Лиотон, Вольтарен гель). Помимо мазей, используют и народные средства, которые включают обтирание колена замороженным отваром череды или ромашки.

Если болевые ощущения не проходят через несколько дней, а только усиливаются при движении, стоит обратиться к врачу за профессиональной помощью и проведением полной диагностики. Если в процессе травмы образовывается гематома в виде кисты, необходимо проводить пункции. Доверять такой процесс нужно профессионалу, потому что самостоятельные манипуляции могут только усугубить ситуацию. Облегчение после пункции наступает за считанные минуты.

Лечение народными средствами

При незначительном болевом проявлении сзади колена, или на курсе восстановления можно отдавать предпочтение и народным средствам лечения. Они позволяют облегчать состояние больного, снимают воспалительные процессы, а также ускоряют восстановление. Народная медицина предлагает следующие методы:

• Мазь из мумие и меда. Берется одинаковая пропорция средств, смешивается до однородной консистенции, и втирается в область подколенного сухожилия и чашечки.
• Смесь из горчицы, поваренной соли и соды. Она снимает отечность, купирует болевые ощущения за считанные минуты. Для лучшего эффекта в смесь можно добавлять еще чайную ложку меда.
• Сырье сирени, каштана и одуванчика нужно залить стаканом водки, и оставить настаиваться в течение двух недель. После этого в приготовленном настое смачивается марля, и создается примочка на колено.
• Контрастный душ. Душ на пораженный участок проводится в течение 10 минут, каждую минуту изменяя температуру воды. В результате этого улучшится микроциркуляция.
• Для снятия болевого синдрома используют компресс из свежего лопуха. Листья лопуха обливаются кипятком и прикладываются к колену, фиксируются пищевой пленкой и эластичным бинтом. Компресс делается перед сном на всю ночь.

Такие народные средства помогут облегчить состояние больного на первых стадиях получения травмы, а также в период реабилитации. Если после нескольких процедур народная медицина не дала должный эффект, стоит обратиться к специалисту и сделать диагностику колена, возможно, проблема имеет более сложный характер и требует только консервативного медицинского лечения.

Профилактика боли под коленом

Избавиться от болевых проявлений в области колена намного сложнее, чем предотвратить их появление. Для безопасности суставов и костей нужно соблюдать следующие профилактические мероприятия:

• Избегать переохлаждения.
• Делать ежедневную зарядку по утрам.
• Соблюдать режим дня.
• Правильно питаться.
• Следить за весом.
• Питьевой режим не менее 2 л в день.
• Прием витаминов и минеральных комплексов.
• Умеренная физическая нагрузка.
• Включение в режим активности при постоянной сидячей работе.
• Прием витаминов для суставов после 40 лет.

Только профилактические мероприятия помогут человеку не столкнуться с таким негативным проявлением, как боль сзади колена, которая еще и ограничивает активные движения. Нужно больше внимания уделять своему здоровью, и своевременно лечить незначительные травмы и повреждения. Именно они иногда являются основной причиной осложнений и проявлений таких заболеваний, как артроз, артрит, бурсит и другие.

Источник: women-land.ru