Болезни ног у людей

По статистике, за всю жизнь обычный человек проходит более 100 тысяч километров. Разумеется, точное расстояние зависит от множества факторов (образа жизни, пола, профессии, физической подготовки, темперамента и т. д.). Ясно одно: стопы наших ног постоянно испытывают нагрузки, которые способны негативно отразиться на их состоянии. Сегодня мы расскажем о тех заболеваниях стоп, которым люди подвержены больше всего.

Тендинит ахиллова сухожилия

Ахиллово сухожилие нижним концом прикреплено к задней поверхности пяточной кости, а верхним – к икроножной мышце. Оно обеспечивает движения голеностопного сустава, связанные с ходьбой и перемещением по наклонной поверхности.

При появлении микротравм волокон сухожилия развивается воспалительный процесс, который называется тендинитом. Патология характеризуется сильной болью, ощущением жжения в пораженном месте, а также отечностью икры ноги и натянутостью кожи. Возникает ограничение подвижности голеностопа, человек начинает хромать.

Несмотря на то, что ахиллово сухожилие – одна из самых прочных связок, оно испытывает настолько серьезные нагрузки, что нередко повреждается. В группе риска:

• спортсмены – сухожилие часто травмируется в процессе усиленных тренировок;
• пациенты с нарушением обмена веществ, при котором в организме накапливаются ураты (соли мочевой кислоты). Ураты кристаллизуются в тканях (в том числе в волокнах связочного аппарата), что уменьшает их эластичность и повышает риск появления микротравм;
• люди с лишним весом.

Вероятность заболевания тендинитом высока для людей с плоскостопием и косолапостью, к тому же она увеличивается с возрастом.

При появлении симптомов воспаления ахиллова сухожилия необходимо срочно обратиться к врачу. На начальном этапе болезни голеностоп обычно фиксируют. Консервативное лечение состоит в применении противовоспалительных и обезболивающих препаратов, обычно в форме наружных средств (мазей, растирок) и физиотерапевтических процедур. В случае тяжелой травмы показано хирургическое вмешательство.

Бурсит большого пальца

При постоянном ношении обуви, имеющей слишком узкие мыски, развивается специфическое искривление больших пальцев стоп. При этом первые фаланги как бы выворачиваются, отдаляясь от остальных пальцев, в то время как вторые фаланги отклоняются в противоположную сторону. В результате сустав, расположенный между фалангами, смещается, его нормальное функционирование нарушается. Возникает воспаление суставной сумки (бурсит), которое характеризуется болезненностью и отечностью. Сустав распухает, появляется боль при ходьбе.

Аналогичное повреждение мизинцев стоп (так называемая косточка портного) наблюдается у людей, которые ежедневно подолгу сидят, держа ноги скрещенными в области голеней. Оно также сопровождается болью и отечностью, которая затрудняет подбор обуви. Обе патологии лечатся почти исключительно хирургическим путем.

Натоптыши и мозоли

Натоптыши (зоны ороговевшей кожи), как правило, появляются в результате ношения туфель на слишком высоких каблуках, очень тесной или излишне свободной обуви. Такие образования возникают на тех участках стоп, которые подвергаются самым сильным нагрузкам (например, на боковых поверхностях больших пальцев или мизинцев). На подушечках стоп и между пальцами по аналогичным причинам могут возникать мягкие мозоли, которые со временем уплотняются и твердеют. Натоптыши – это не только косметический дефект. Они нередко мешают при ходьбе, вызывают боль и повышенную утомляемость ног.

Существуют аптечные препараты, с помощью которых можно избавиться от натоптышей и мозолей, но применять их без консультации врача не стоит. Особенно опасно пытаться самостоятельно срезать ороговевшую кожу. Если мозоли или натоптыши становятся проблемой, следует обратиться за специализированной помощью.

Молоткообразный палец

Это специфическая деформация, при которой пальцы ног сгибаются и фиксируются, принимая форму когтей. Чаще всего страдают вторые пальцы. Причиной является ослабление мышц, которое нередко возникает на фоне бурсита больших пальцев. Ситуация усугубляется, если человек носит тесную обувь или слишком стягивающие носки.

На начальных стадиях патология поддается коррекции с помощью специальных вкладышей и межпальцевых подушечек, подбирать которые должен врач-ортопед. В запущенных случаях приходится обращаться к помощи хирурга.

Пяточная шпора

Пяточная шпора – это разрастание тканей в том месте, где подошвенное сухожилие прикрепляется к пяточной кости. Обычно оно возникает на фоне нарушения обмена веществ (например, подагры). Факторы риска – расстройства кровообращения, артрит и лишний вес. Шпора может долго существовать, не причиняя никаких неудобств. Но у некоторых пациентов разрастание периодически воспаляется, вызывая боль, которая усиливается при ходьбе. Воспаление иногда проходит само, но чаще всего для его устранения требуется лечение. В тяжелых случаях применяют инъекции стероидных препаратов. Кроме того, при пяточной шпоре врачи рекомендуют носить супинаторы и делать специальную гимнастику, которая помогает снизить нагрузку на связочный аппарат.

Вросший ноготь

Иногда углы ногтевых пластинок врастают в кожу пальцев ног. В результате образуются участки, болезненные при надавливании и создающие неприятные ощущения при ходьбе. Проблема требует немедленного решения, так как зоны врастания склонны к воспалению.

Наиболее распространенной причиной заболевания считается неправильный уход за ногтями, но оно может возникнуть и после травмы ногтя, и на фоне грибкового поражения кожи стоп. В зоне риска находятся люди, выбирающие тесную обувь (недаром женщины страдают от врастания ногтей в полтора раза чаще, чем мужчины).

Лечить вросший ноготь должен хирург. Попытки самостоятельно решить проблему могут привести к травмированию кожного покрова и инфицированию раны.

Неврома

При ношении неправильно подобранной (тесной или свободной) обуви или чрезмерных нагрузках возникает разрастание тканей нерва, расположенного между третьим и четвертым пальцами стопы. Нарушение может не причинять пациенту дискомфорт, но иногда приводит к возникновению онемения, покалывания или легкого жжения. Реже неврома проявляется болью в подошве и пальцах ноги. В таких случаях рекомендуют медикаментозное лечение, а также ношение ортопедических приспособлений.

Подошвенный фасциит

Заболевание представляет собой воспаление соединительной ткани подошв и обычно проявляется не слишком интенсивной, но навязчивой болью. Диагностировать подошвенный фасциит может только врач. Лечение занимает не менее полугода. Назначаются медикаментозная терапия, физиотерапевтические процедуры и регулярная фиксация стопы (обычно на ночь).

Подошвенная бородавка

Это образование, которое развивается на мягкой части подошвы. Бородавка похожа на мозоль, но, в отличие от нее, способна прорастать внутрь тканей. Постепенно она уплотняется и начинает вызывать резкую боль при ходьбе. Причиной возникновения подошвенной бородавки является вирусная инфекция. Избавиться от проблемы непросто. Необходима консультация врача, который выберет способ лечения (медикаментозную терапию, прижигание азотом и т. д.).

Сесамоидит

Сесамовидными называются две маленькие хрупкие косточки, расположенные в толще сухожилий, которые обеспечивают сгибание большого пальца ноги. Ослабление тканей сухожилий и чрезмерная нагрузка на стопу могут приводить к перелому этих косточек и развитию воспалительного процесса в окружающих тканях (сесамоидита). Патология проявляется болью и отечностью подошвы вблизи большого пальца. Для точной диагностики необходимо рентгеновское исследование. Лечение состоит в нанесении противовоспалительных и обезболивающих средств. Пострадавшую ногу нужно держать в покое, периодически прикладывая компрессы со льдом. В реабилитационном периоде показано ношение супинатора.

Усталостный перелом

При длительных нагрузках возникают так называемые усталостные переломы костей стоп. Они представляют собой небольшие трещины (чаще костей плюсны). Больше всего рискуют получить подобные повреждения люди, вынужденные каждый день подолгу находиться на ногах и носящие при этом слишком свободную обувь.

Усталостный перелом быстро заживает в состоянии покоя. Опасность повреждения состоит, прежде всего, в невозможности самостоятельной диагностики. При продолжении нагрузок трещина может расшириться, образуя настоящий перелом, который потребует длительного обездвиживания и последующей реабилитации.

Микозы

Грибковые поражения ногтей и кожи стоп – весьма распространенная проблема. Подхватить инфекцию очень легко: достаточно надеть тапочки больного человека или воспользоваться его полотенцем для ног. Имеется риск заражения и при посещении общедоступного бассейна, бани или пляжа.

Грибок ногтей нарушает структуру ногтевой пластинки. Она меняет цвет, делается мутной, толстой и ломкой. Иногда ноготь отслаивается от своего ложа. Пораженный палец болит, создает помехи при ходьбе. Заболевание лечится сложно и долго (до полугода). Иногда требуется удаление ногтя хирургическим путем.

Эпидермофитию вызывает грибок, повреждающий кожу стоп (чаще всего – в межпальцевой области). Она становится рыхлой; появляются мокнущие участки, издающие неприятный запах. Поражения лечат наружными средствами (спреями и лосьонами), но в тяжелых случаях прибегают к общей терапии.

Никто не застрахован от заболеваний стоп, но снизить риск их возникновения может каждый. В этом смысле важно тщательно соблюдать правила личной гигиены: содержать ноги в чистоте, пользоваться кремом для смягчения кожи, а также присыпками и лосьонами, уменьшающими потоотделение. Необходимо правильно выбирать обувь (особенно повседневную) и выполнять рекомендации врачей по поводу ношения ортопедических приспособлений в случае необходимости.

Любая проблема со стопами требует квалифицированной помощи. Попытки самолечения обычно только усугубляют ситуацию, что чревато длительной потерей трудоспособности и снижением качества жизни.

Видео с YouTube по теме статьи:

Наиболее типичным проявлением болезни ног является боль. Ноги человека состоят из 26 костей, 33 суставов и более сотни связок. Ежедневно на тело человека среднего телосложения приходится нагрузка около 500 тонн. Как и любой механизм, составляющие части могут изнашиваться и приводить к тому, что вся система выходит из строя.

Почему болят ноги

Причин заболеваний ног у людей может быть множество: от простой усталости до рака. Болевой синдром чаще всего возникает из-за поражения надкостницы. Надкостница – это оболочка, покрывающая кость и содержащая кровеносные сосуды и нервные окончания. Сама же костная ткань не содержит в себе ни сосудов, ни нервов. Ушибы или переломы также являются наиболее частой причиной болезненных ощущений.

Еще одной причиной возникновения боли может стать ущемление нерва. Например, поражение нерва, который находится в поясничном отделе, может вызывать болезненные ощущения во всей ноге вплоть до стопы. Боли также могут беспокоить человека и из-за различных воспалений, которые могут возникнуть в суставах. На начальных этапах заболевание может вовсе никак не проявляться. Наиболее серьезными заболеваниями, способными вызвать сильные боли, являются опухоли и саркомы.

Заболевания делят на несколько больших групп в зависимости от места поражения и характера болезни:

• заболевания костей;
• болезни суставов;
• сосудистые заболевания;
• заболевания, которые связаны с поражением мышц;
• сахарный диабет и болезни ног;
• болезни стоп.

Недуги нижних конечностей имеют свои причины и симптомы. Их основным индикатором является боль. По характеру боль может быть ноющей или стреляющей. В большинстве случаев в состоянии покоя болезненные ощущения слабее или вовсе отсутствуют.

Не следует оставлять без внимания тревожные симптомы. Промедление и несвоевременное обращение к врачу может привести к инвалидности и даже смерти человека.

Заболевания костей

Остеопороз – это заболевание, которое характеризуется «пористостью» костей. Заболевание быстро прогрессирует, делает ткань костей слабыми и хрупкими. Это происходит из-за того, что в организм либо не поступают вещества для формирования костей, либо же эти вещества не могут правильно усваиваться. В некоторых случаях даже кашель способен вызвать перелом кости. В основном от остеопороза страдают люди пожилого возраста. Чаще данным заболеванием страдают женщины, чем мужчины. Это может быть связано с беременностью, т. к. ребенок берет все необходимые вещества для своего роста из организма женщины.

• боли в костях;
• утомляемость костей;
• судороги;
• кариес, пародонтоз, ломкость ногтей;
• переломы при незначительных ушибах.

Лечение остеопороза проводится с помощью гормонов. Для укрепления костей и наращения костной ткани необходимо ежедневное потребление кальция вместе с солнечными ваннами (витамин D, необходимый для усвоения кальция). Лечение также невозможно без здорового образа жизни. Обязательными являются физические нагрузки.

Для начала за помощью можно обращаться к вашему врачу-терапевту, который после первичного осмотра подскажет вам, какому профильному врачу надо показаться.

Опухолевые поражения костей и рахит

Опухоли могут возникать на разных тканях организма человека, в том числе и на костях. Опухоль – это бесконтрольное и хаотичное деление клеток. Такое их сосредоточение в одном месте формируют различные новообразования. Новообразование может давить на соседние участки тканей и быть причиной развития различных заболеваний. Особую опасность представляют злокачественные опухоли. Их опасность заключается в том, что они приводят к раку и имеют способность к метастазированию. То есть клетки опухоли способны к миграции в другие участки организма человека и могут создавать уже на новом месте опухолевые очаги.

• участок пораженной кости имеет повышенную температуру;
• общее повышение температуры тела;
• утомляемость и усталость;
• боли в костях.

Современная медицина обладает новыми методами лечения различных опухолей у людей (лучевая терапия, химиотерапия, хирургическое вмешательство), поэтому сейчас их лечение является возможным. Хорошо поддается лечению доброкачественная опухоль. При малейших тревожных симптомах необходимо обратиться к врачу. Лучше всего сразу обратиться к врачу-онкологу.

Рахит – это заболевание костей у людей, которые не получают достаточного количества элементов, необходимых для здоровья костей (кальций, витамин D, фосфат). Данные вещества необходимы не только для костей, но и для других нужд организма. Если элементы не поступают, то организм начинает брать их из костей. Это приводит к их размягчению, задержке роста (у детей) и возможным деформациям скелета.

• боль в костях;
• хрупкость костей;
• замедление роста;
• искривление позвоночника.

Лечение рахита возможно. В группе риска находятся дети от полугода до 2 лет. Из-за того, что ребенок постоянно растет, организму может не хватать веществ, поступающих с пищей. Лечение начинается с корректировки питания. Обязательным является употребление молочных продуктов, рыбы, яиц. Также необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе. В осенне-зимний период показан курс приема витаминных комплексов. У родителей может возникнуть вопрос, какой же врач занимается лечением этого заболевания.

Ребенка нужно показать врачу-педиатру, а затем, если понадобится, педиатр подскажет вам, к какому профильному специалисту обращаться в дальнейшем.

Болезни суставов

Одной из наиболее частых причин возникновения болей в ногах являются различные воспалительные и дистрофические изменения в суставах нижних конечностей. Артрит – общее название для воспалительных процессов во всех суставах у людей. Если поражается только один сустав, то это называется моноартритом. Если же артритом поражены несколько суставов – это полиартрит. Артрит может иметь инфекционную и неинфекционную природу.

• боль в суставах нижних конечностей;
• покраснение;
• повышение температуры в области сустава.

К факторам, которые могут спровоцировать возникновение артрита, относят переохлаждение, ослабленный иммунитет, хронический очаг инфекции (например, хронический гайморит, кариес). Лечение артрита направлено на снятие воспаления. Если заболевание имеет инфекционную природу, то необходим также курс антибиотиков.

Артроз – дегенеративное заболевание суставов, характеризующееся износом суставного хряща. Из-за больших нагрузок, приходящихся на нижние конечности, или травмирования ног хрящ постепенно истончается. К основным симптомам артроза относят деформации сустава и боли при движении. Лечение артроза проводится с помощью хондопротекторов, которые нормализуют обменные процессы в организме и кровообращение. Необходим массаж, лечебная физкультура и мануальная терапия.

Подагра – это заболевание, которое характеризуется отложением солей мочевой кислоты в суставах и тканях. Причинами возникновения подагры может быть наследственность, неправильное питание (употребление большого количество соленой и мясной продукции), злоупотребление алкоголем, неактивный образ жизни. Чаще всего у людей при подагре поражается сустав большого пальца ноги. Человека сопровождают такие симптомы, как сильная боль (к больному месту невозможно даже прикоснуться), покраснение и повышение температуры в области сустава, тошнота. Лечение подагры заключается в подавлении приступов. Но полностью избавиться от этой болезни невозможно, т. к. она имеет хронический характер.

Необходимо придерживаться правильного питания, вести активный образ жизни, а также полностью отказаться от вредных привычек. Лечение суставов проводится у таких врачей, как травматолог или ревматолог.

Сосудистые заболевания

К этой группе заболеваний нижних конечностей относятся болезни, которые возникают из-за нарушений кровообращения и патологических изменений стенок сосудов. Причинами их возникновения является неправильное питание, лишний вес, вредные привычки и неактивный образ жизни.

Недуг	Симптомы
Атеросклероз.	Это образование бляшек на стенках сосудов. Со временем бляшки становятся больше. Они заполняют собой просвет сосуда, мешая движению крови.
Варикозное расширение вен.	Заболевание, при котором диаметр вены увеличивается, и клапаны сосуда перестают смыкаться. Это приводит к тому, что кровь, которая направлялась от нижних конечностей к сердцу, уходит вниз, образуя застои крови. Заболевание сопровождается тяжестью в ногах, изменением цвета кожи.
Эндартериит.	Сосудистое заболевание, которое поражает артерии. Сосуды сужаются настолько, что кровь не может пройти дальше. Прекращается питание отдельных участков нижних конечностей, постепенно происходит отмирание тканей. Больной ощущает тяжесть в ногах, боли, судороги.
Тромбофлебит.	Заболевание, при котором на стенках сосудов образуются тромбы. Болезнь опасна не самим наличием тромбов, а тем, что они могут в любой момент оторваться и с кровяным потоком попасть в любой участок тела. При их попадании в легочную артерию наступает смерть. Тромбофлебит может проявляться отеками нижних конечностей, болями в ноге, местным повышением температуры.

Заболевания, поражающие сосуды нижних конечностей, требуют обязательного лечения. Медикаментозное лечение сопровождается соблюдением диеты и физическими упражнениями. Больным также показано носить специальное компрессионное белье или бинты, которые сдавливают ноги, чем улучшают отток крови вверх, по направлению к сердцу.

Лечением проблемы занимаются такие врачи, как ангиохирург или врач-флеболог. Начать обследование можно и у своего терапевта, который подскажет вам, к какому специалисту следует обратиться.

Болезни стоп

Вальгусная деформация большого пальца (или «шишка» на ноге) – заболевание, которое возникает вследствие смещения сустава большого пальца на ноге. Причинами заболевания могут быть как неудобная обувь, так и наследственная предрасположенность. Заболевание лечат с применением ортопедических шин либо с помощью хирургического вмешательства. На данный этап современная медицина может предложить только операцию, как наилучший метод избавления от «шишки» на ногах. Тщательное обследование у специалиста поможет выяснить, к какому методу обратиться для лечения этой проблемы.

Мозоли и натоптыши также могут приносить страдания человеку. Они представляют собой уплотнения кожи в тех местах, где происходит постоянное трение кожи об обувь. Сопутствующими факторами является плоскостопие, лишний вес и повышенное потоотделение. Лечение мозолей и натоптышей проводится в домашних условиях. В аптеке продаются специальные пластыри, которые помогают защитить уже существующий мозоль от трения, устранить натоптыши или же предотвратить появление новых.

Тендинит – воспаление связок на ноге. Воспаление появляется из-за чрезмерных физических нагрузок или недостаточной разминки перед занятиями спортом. Лечение проводится консервативными методами (холодный компресс, покой, противовоспалительные препараты).

Пяточная шпора – патология, характеризующаяся образованием костного нароста в области пятки. При ходьбе шпора доставляет человеку неудобство и болезненные ощущения. Лечение проводится с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, показано местное применение гелей и мазей. Эффективными являются физиотерапия (ударно-волновая терапия, электрофорез, массаж, плавание).

Облегчить движения помогут специальные вкладыши-супинаторы, которые вставляются в обувь.

Заболевания мышц и последствия сахарного диабета

Боли в мышцах могут сопровождать различные заболевания сосудов (варикоз, тромбофлебит), болезни позвоночника, суставов, а также при плоскостопии. Мышцы могут воспаляться сами по себе. Такое явление получило название миозит. Заболевание возникает из-за сильного перенапряжения мышц скелета, а также при травме мышц нижних конечностей.

Сахарный диабет часто приводит к поражениям нижних конечностей. Одним из основных симптомов диабета является плохая циркуляция крови. Из-за постоянных застоев в сосудах на их стенках образуются так называемые холестериновые бляшки. Их наличие еще больше затрудняет движение крови в нижних конечностях.

Синдром диабетической стопы – это осложнение сахарного диабета. Существуют такие виды повреждения стопы: нейропатическая стопа, ишемическая и смешанная. При нейропатической стопе нервы, отвечающие за чувствительность нижних конечностей, повреждаются, и больной перестает чувствовать температуру, боль и поэтому не всегда может заметить повреждения. Такие травмы и раны могут привести к заражению или развитию трофических язв. Несмотря на потерю чувствительности, в ночное время суток пациента может беспокоить боль, температура ног выше общей температуры тела. Ишемическое поражение стопы характеризуется повреждением сосудов нижних конечностей. При смешанном типе поражаются сосуды и нервы ног.

Как известно, заболевание лучше предотвратить, чем потом лечить, поэтому для профилактики возникновения заболеваний ног необходимо соблюдать несколько всем известных правил. Несмотря на то, что современная медицина развивается быстрыми темпами, все врачи единогласно сходятся во мнении, что необходимо вести здоровый образ жизни. Переедание ведет к ожирению – одному из основных факторов возникновения болезней нижних конечностей. В пищу нужно употреблять как можно больше фруктов овощей в сыром виде. Ограничьте потребление соленой, копченой, жареной и жирной пищи. Ежедневные умеренные физические нагрузки и активность также необходимы для нормализации обменных процессов в организме. Например, синовиальная жидкость, которая предохраняет хрящи сустава от изнашивания, вырабатывается только при движении.

Соблюдение простых правил избавит вас от многих заболеваний. Необходимо сделать здоровый образ жизни своей привычкой. Именно благодаря этому вы сможете сохранить свое здоровье и молодость на долгие годы.

У многих людей болят ноги. Причины у всех разные. У кого-то это артрит, у кого-то постоянные отеки и т. д. Чтобы самому хоть как-то ориентироваться в этих проблемах, необходимо знать, какая это болезнь ног. Симптомы и причины появления у каждой патологии свои.

Атеросклероз

Одной из самых распространенных болезней, которая касается сосудов нижних конечностей, является атеросклероз.

Практически все знают, что очень важно питаться правильно, так как из-за употребления жирной пищи в организме начинаются сбои. Так, из-за откладывания на стенках сосудов холестериновых бляшек может развиться такая болезнь, как атеросклероз, основными симптомами которой будут:

• Болезненные ощущения в икроножных мышцах как во время ходьбы, так и в спокойном состоянии.
• Усиление болевых ощущений при увеличении нагрузки на ноги (например, бег, подъем по лестнице).
• Хромота, которая имеет периодический характер.
• Появление сухой гангрены в тех участках, где сосуды поражены больше всего.

Считается, что атеросклероз – это предвестник ишемической болезни сердца.

Варикоз

Сильные отеки ног – это всего лишь один из симптомов начинающегося варикоза. Варикозное расширение вен, а именно так по-научному называется болезнь, представляет собой сильное растяжение и утрату гибкости вен, из-за чего начинают появляться следующие симптомы:

• Расширение вен, причем это можно увидеть невооруженным глазом.
• Постоянное ощущение тяжести в ногах, которое усиливается при физических нагрузках.
• Судороги, которые преимущественно происходят ночью и не дают человеку нормально спать.

Само по себе заболевание не представляет особой опасности, но вот если его не лечить, то это может привести к венозной недостаточности, что чревато тромбофлебитом.

Закупорка глубоких вен

Еще одним заболеванием, во время которого появляются сильные отеки ног, является закупорка глубоких вен. Эта болезнь очень опасна, так как основной причиной ее появления является образование тромбов. У человека появляются следующие симптомы:

• Отеки, причем с каждым днем они становятся все больше и больше.
• Повышенная температура именно в том месте, где появился тромб.
• Болезненные ощущения в ногах.

Болезни ног зачастую могут заставить человека поменять свой образ жизни, так как выполнять уже то, что давалась легко раньше, просто невозможно.

Артроз

Одним из самых неприятных заболеваний ног является артроз. Процесс развития болезни очень сложно контролировать, так как на начальной стадии человек может просто не придавать боли особого значения.

Появляется артроз вследствие следующих факторов:

• Большая нагрузка на ноги, причем когда она носит постоянный характер. Это может быть лишний вес, поднятие тяжестей и т. д.
• Травмы суставов, причем иногда это может быть микротравма, которую человек даже не заметил.
• Проблемы с обменом веществ, которые приводят к отложению солей.
• Возраст. С каждым годом происходит стирание хрящей и ослабевание костной ткани.
• Наследственность. Если у кого-то в семье есть артроз, то повышается вероятность появления его и у других членов семьи, находящихся в кровном родстве.
• Хронические болезни суставов.
• Болезни соединительной ткани, которые могут дать осложнения.

Если же говорить о симптомах, то они будут следующими:

• Сильная боль в суставах. Чаще всего это коленные суставы и голеностоп.
• Деформация ног, которая происходит на более поздних стадиях.
• Атрофия мышц.

Что касается профилактики заболевания, то как таковой ее нет, главное — правильно питаться, стараться держать свой вес в норме, а также избегать высоких физических нагрузок.

Артрит

Артрит – это болезнь стопы ног. Именно там чаще всего происходит локализация. Конечно, это не значит, что артрит проявляется только на суставах стоп. Также он поражает колени.

Артрит может быть как инфекционным, так и неинфекционным. Иногда он развивается из-за имеющейся и запущенной мозоли на ноге, через которую проникла инфекция в кровь. К другим же причинам развития болезни можно отнести:

• Переохлаждение ног, которое случается обычно в холодное время года, особенно при неправильно подобранной обуви.
• Инфекция в организме.
• Слабый иммунитет, который не способен бороться с бактериями и инфекциями, а также подавлять воспалительный процесс.
• Раны на ногах.

К основным симптомам артрита можно отнести сильную боль, отечность ног, а также интоксикацию и лихорадку в том случае, если болезнь имеет инфекционное происхождение.

Болезни ног часто заставляют человека помучиться. Особенно так случается с артритом.

Плоскостопие

Плоскостопие есть практически у 80 процентов жителей земного шара. Только у каждого оно развито в разной степени. Иногда из-за плоскостопия человек не может нормально ходить, ему становится больно уже через несколько минут.

С самого детства врачи рекомендуют делать детям профилактический массаж, который снизит вероятность развития плоскостопия. Для этого также необходимо приобретать правильную обувь с ортопедической стелькой и высокой пяткой, чтобы нога хорошо фиксировалась.

К основным симптомам плоскостопия можно отнести:

• Практически ровная поверхность стопы. Если попросить человека с плоскостопием встать на лист бумаги, то отпечаток будет абсолютно ровным.
• Болезненные ощущения в ногах, которые локализуются в области стопы и чуть выше. Причем боль не носит острый характер. Она больше ноющая и тупая.
• Быстрое утомление во время ходьбы.
• Постоянная усталость ног, даже после ночного сна или долгого сидения.
• У людей, которые страдают плоскостопием, обувь обычно стаптывается на одну сторону.

Ревматизм

Болезни ног не всегда имеют наследственный характер, и не всегда причина кроется в высоких физических нагрузках. Такое заболевание, как ревматизм, появляется из-за проникновения в организм инфекции.

При такой болезни симптомы будут следующими:

• Боли в области суставов, причем локализация будет в коленях и стопах.
• Опухоль в пораженных местах.

Причина болезни ног зачастую кроется в неправильном лечении инфекционных заболеваний.

Болезни пальцев ног

Есть несколько заболеваний, которые могут привести к деформации пальцев ног. Сюда обычно относят следующие:

• Вальгусная деформация стопы, во время которой косточка, располагающая рядом с большим пальцем ноги, начинает постепенно расти и выпирать, тем самым вызывая болезненные ощущения. К тому же такая деформация заставляет человека носить более свободную обувь, которая иногда даже на размер больше.
• Опухание суставов пальцев ног, которое происходит вследствие накопления жидкости в них. Чаще всего это происходит из-за высоких нагрузок на ноги.
• Травма. Часто человек не замечает, что его палец на ноге травмирован. Иногда такие травмы получаются во время тренировок или просто при обычном спотыкании.

Болезни ног на сегодняшний день занимают одно из первых мест по числу обращений пациентов с жалобами к врачу. Происходит это потому, что сегодняшний ритм жизни не позволяет людям нормально отдыхать и большую часть дня им приходится переносить на ногах. А из-за такой огромной нагрузки суставы иногда не выдерживают, поэтому и появляются такие симптомы, как боль, отеки и т. д.

Если же говорить о профилактических мерах, то лучше всего в конце дня сделать легкий массаж ног и принять теплую ванну, чтобы расслабить мышцы. А для поддержания костей нужно два раза в год пить кальций и другие витаминные комплексы.

Источник: women-land.ru