Боль чуть выше пятки сзади

Пяточное или ахиллесово сухожилие – одна из самых крепких связок в организме человека. Оно способно выдержать нагрузку до 400 кг, в то же время более всего подвержено травмам. Ахиллесово сухожилие вместе с мышцей голени отвечает за движения в стопе. Возникающая в этой области боль, говорит о возможном воспалении или повреждении связок.

Формы заболевания

Воспаление возникает в среднем возрасте из-за нарушений эластичности и растяжимости связок. Чаще, нарушения преследуют спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. Дегенеративно-воспалительный процесс носит название тендинит или тендопатия. Существует несколько форм тендопатии.

1. Воспаление ахилла – тендинит, близлежащие ткани при этом не задеты.
2. Воспаление и дегенерация связок и находящихся рядом тканей – перитендинит.
3. При энтезопатии воспалительный процесс распространяется до пяточной кости, развивается обызвествление, появляются шпоры на пятках.

Вовремя начатое лечение дает возможность быстро восстановить воспаленные сухожилия, в противном случае процесс может перерасти в хронический. А вот механические трещины и надрывы требуют длительного лечения и последующей реабилитации, пока ткани полностью не восстановятся. При хроническом течении боль постепенно усиливается, процесс продолжается несколько недель или даже месяцев.

Причины появления воспалений

Волокна сухожилия скручены в спирали и состоят из белка коллагена и эластина. Первый прочный и практически не растягивается. Эластин при необходимости способен удлиняться и снова возвращаться в первоначальное состояние. Нарушение состава и целостности эластичных волокон вызывают боль и приводят к возникновению тендопатий. Основные причины заболевания следующие:

• перенапряжение икроножных мышц, избыточные нагрузки на сухожилие;
• возрастные изменения коллагеновых и эластиновых волокон;
• физиологические особенности стопы (плоскостопие, косолапость);
• использование неудобной обуви;
• нарушения в обмене веществ, инфекционные процессы.

Боль в пятке может возникнуть у спортсменов и физически тренированных людей. Это наблюдается при избыточном напряжении связок стопы. Во время длительных нагрузок ткани не успевают восстановиться и расслабиться. Запущенная проблема может привести даже к разрыву сухожилия.

С возрастом эластичность связок уменьшается, что приводит к повреждению и микроскопическим надрывам волокон. Особенно стоит обратить внимание, если стали возникать боли при ходьбе. Постоянные микротравмы испытывает ахилл при физиологических особенностях ног, например, заваливание стопы внутрь.

Свое влияние оказывает неправильный подбор спортивной обуви. Почему болят ноги у женщин при смене каблуков на низкую подошву? На каблуках, в течение дня, икроножные мышцы и связки находятся в укороченном состоянии. При смене туфель на тапочки им приходится растягиваться.

Симптомы тендопатии

Почему воспалительный процесс длительное время не вызывает сильную боль? Неприятные ощущения возникают при повышенных нагрузках, а после отдыха исчезают. Через некоторое время в результате микротравм образуются рубцы, нарушается эластичность связок. Неосторожное резкое движение может привести к разрыву сухожилия. Характерна внезапная сильная боль, нельзя сделать движение ногой с пятки на носок, порой невозможно совсем стать на ногу.

Если заболевание вовремя не лечить, оно приобретает хронический характер. В последующем болевые ощущения в пятке возникают даже после полноценного отдыха. Место над пяткой болит при малейшем движении. Ходьба по наклонной местности, подъем и спуск по лестнице становится настоящей проблемой.

Связки уплотняются, появляются боли в икроножной мышце. Болевые ощущения возникают при ощупывании пяточных связок. Нарушается подвижность в голеностопном суставе, возникает скрип во время движения. Наблюдаются отеки, гипертермия и покраснение кожных покровов.

Лечение

Лечить пяточные сухожилия довольно сложно, кровоснабжение в этой области слабое. Недостаточное поступление кислорода и питательных элементов для снятия воспаления и заживления. Через плохую циркуляцию процесс выздоровления осложняется и затягивается.

Если боль возникла впервые, лечить воспаление можно самостоятельно. Достаточно временно ограничить нагрузку, на ахиллово сухожилие наложить холодный компресс. Зафиксировать стопу эластичным бинтом. Чтобы снять воспаление используют мази и гели. Хороший эффект оказывают физиотерапевтические процедуры – магнитотерапия, электрофорез с гидрокортизоном, ультразвук. Перед лечением необходима консультация специалиста.

Если причиной болезни являются физиологические особенности стопы, поможет качественная ортопедическая обувь. Помощь должна состоять из правильной оценки пронации и последующей коррекции положения стопы с помощью ортопедических вкладок.

При резкой сильной боли следует незамедлительно обратиться к врачу. После постановки диагноза назначают следующие процедуры:

• исключить физические нагрузки;
• зафиксировать стопу для ограничения движений;
• назначение обезболивающих и противовоспалительных средств;
• физиопроцедуры;
• в стадии ремиссии лечебная гимнастика и массаж.

Иногда единственный выход – это хирургическое вмешательство.

Народные средства и методы

Есть ряд способов народной медицины для снятия воспаления в ахилловом сухожилии. Использовать методы нужно как дополнение к основному лечению, проконсультировавшись с доктором. Над пяткой может образоваться мягкий бугорок. Периодически это место краснеет, отекает, возникает ощущение жара.

Основное действие средств направлено на то, чтобы снять воспаление и боль. На эластичный бинт наносят следующий состав.

1. На один белок куриного яйца добавить по столовой ложке муки и спирта, тщательно взбить.
2. Нужное количество смеси распределить ровным слоем, забинтовать голеностопный сустав в виде гипса.
3. Повязку менять ежедневно.

Снять боль при ходьбе поможет холодный компресс с настойкой окопника. Столовую ложку средства разводят в стакане воды, пропитывают бинт и накладывают повязку. Вместо окопника, используют траву пастушьей сумки (столовая ложка на стакан кипятка), настоянную в течение 2 часов. Повязку держат до высыхания.

Полезны масляные растирки. Для основы понадобиться чайная ложка растительного масла. Добавив по две капли пихтового и лавандового масел, смесь легко втирают в область над пяткой. Можно использовать другой состав: чайная ложка растительного масла, с добавлением 5 капель масла герани, гвоздики и лаванды.

Лечить тендинит можно мазями, изготовленными на основе свиного внутреннего жира. К 100 граммам основы подмешивают растертые в порошок цветы календулы и травы полыни, взятые по 30 грамм. Смесь прогревают на водяной бане, наносят на пораженное место тонким слоем.

Профилактика тендинита

К группе риска относят спортсменов, тяжело работающих людей, женщин, предпочитающих высокие каблуки. Если возникают неприятные ощущения при ходьбе, лучше сразу обратиться за помощью. Лечить заболевание на ранних стадиях просто. Но если запустить проблему, возможны осложнения вплоть до хронического процесса.

Для профилактики нужно следовать некоторым правилам.

1. Нагрузки следует наращивать постепенно.
2. Перед выполнением сложных физических упражнений необходим разогрев мышц, растяжки и разминки.
3. Правильному подбору обуви нужно уделить особое внимание.
4. Если во время разминки ноги болят, занятия следует приостановить.

Людям среднего возраста нужно внимательно относиться к физическим нагрузкам. К ежедневной гимнастике стоит добавить упражнения для растяжки, чтобы укрепить икроножные мышцы и пяточное сухожилие.

Важно правильно оценивать свои возможности, и отличать легкие растяжения от чрезмерного перенапряжения. Будьте внимательны к своему организму.

Возникновение болевых ощущений можно объяснить и начать лечение то ли с помощью медикаментов, то ли народными методами. Хуже, когда болит пятка сзади или сбоку. Вот в этом случае, человек не способен объяснить самостоятельно. Даже специалист не всегда поможет быстро разобраться. Стопа – амортизатор, ходьба, прыжки и другие нагрузки приводят к тому, что возникает сначала дискомфорт, а потом и боль. Причинами болевых ощущений может стать как неудобная или некачественная обувь, так и травмы, полученные в детстве. Ведь не всегда можно понять, что мизинчик переломался. В любом случае, когда возникает необъяснимая боль в пятке с внутренней стороны или внешней необходимо обратиться в больницу.

1 Кто поможет при болях

Если учесть тот факт, что на пятке и вообще стопе есть точки, отвечающие за весь организм, то вполне возможно, что проблема не в ногах, а в болезненности какого-либо органа:

Поэтому обращаться необходимо, прежде всего, к терапевту. Если есть дополнительные симптомы или болевые ощущения и при этом болит пятка с внутренней стороны стопы, то проблема заключаться может и в почках, и бронхах. Все взаимосвязано.

Но если есть уверенность в том, что проблема все-таки не касается других систем и органов, то поход должен состояться к специалисту узкого направления:

Квалифицированный осмотр, а также внятные объяснения характера болевых ощущений поможет быстро поставить предварительный диагноз. Окончательный будет поставлен только после прохождения соответствующих обследований и анализов. Характер болевых ощущений должен быть точно описан. Сказать, что болит пятка сбоку с внутренней стороны, мало. Надо сузить до придела. Например, дискомфорт во время ходьбы или бега, во время прикосновений. Возможно, происходит пульсация или тупая боль, острая. Не бывает так, чтобы ее нельзя было объяснить.

Особенно важно появиться у специалистов после полученных травм. Незначительный удар по пальцу мог привести к перелому, а потом и к неправильному сращиванию косточек и сухожилий. Такие травмы приводят к тому, что можно получить инвалидность и стать полностью лежачим. Неудобная обувка тоже приводит к последствиям: плоскостопию.

Надо знать! Не всегда ношение специальной ортопедической обуви поможет в решении проблем со стопой. В обязательном порядке добавляют массаж и физиотерапевтические процедуры. Только комплексное лечение поможет встать человеку на ноги и почувствовать легкость при ходьбе.

2 Можно легко устранить проблему

Есть ряд причин, которые всегда можно исправить без особых проблем. Например, боль в задней части пятки может возникать вследствие ношения некачественной обуви. Неудобная колодка или сильно высокие каблуки также портят стопу. Травмы или спортивные мероприятия, длительная ходьба и другие нагрузки на ноги.

Часто жалуются на ноги полные люди. Связано это с тем, что их вес превышает норму. Поэтому болевые ощущения будут не только в коленях, но и выше пятки, в зоне косточки и, конечно, пострадают пальцы.

Второй группой выступают модницы. Они стараются не отставать от модных тенденций и носят обувь с недопустимыми формами и подошвой. Если боль в ногах появиться не сразу, то уже ближе к годам 45-50 женщина не сможет нормально встать на стопу. Но проблемы обычно, возникают уже в первые дни ношения. Деформация происходит быстро, так как представительницы прекрасного пола способны носить туфли или сапоги с неестественной формой длительное время. Усталость и напряжение на мышечные ткани происходит через несколько часов после того, как одели. Такая проблема решается двумя способами:

• массаж ног. Но это если только отказались сразу от ношения проблемной обуви;
• одеть ортопедическую обувь.

Недопустимо носить туфельки с узким носком или сильно сдавливающие. Это приводит не только к деформации, но плохой циркуляции крови. А значит, проблем со здоровьем просто не избежать: сутулость, плоскостопие, искривление позвонков.

Нога может болеть не только из-за туфель, сапог и прочего. Вполне достаточно давать повышенную нагрузку. На болевые ощущения жалуются спортсмены, которые много бегают или занимаются гимнастикой. Во-первых, травм при любом виде спорта не избежать. А во-вторых, невыполнение правил занятия спортом. Самостоятельно подкорректировать всегда можно.

У спортсменов в первую очередь страдают сухожилия, мышцы. Происходит это из-за того, что они не способны сразу приспособиться к резкому напряжению и смене условий во время тренировки. Если говорить о беге, то боль возникает над пяткой с внешней стороны только потому, что непрофессионалы не правильно ставят стопы во время занятий, а жировая прослойка просто неспособна отразить такое потрясение для себя.

Возникновение мини-травм. Их можно получить, даже если наступить на камень или подвернулась нога. Но есть и такие, которые необходимо лечить не только медикаментозно, но и хирургическим способом. К таким относятся переломы, вывихи. Ушибы тоже доставляют массу неприятностей. Неправильно сросшиеся ткани причиняют много неприятных ощущений.

3 Боль утром, днем и вечером

Чтобы более детально разобраться, почему болит пяточная кость или ступня, необходимо разобраться не только в характеристике основных симптомов, но во времени болевых ощущений. Они могут появиться утром или вечером. Сопровождать человека весь день.

Если болят пяточки только по утрам, а уже к обеду все проходит, то, скорее всего, это отголоски недавней травы или растяжения во время тренировки. Но если таковых не было, то вполне возможно, что все связано с ахилловым сухожилием и воспалительным процессом в нем. Боль локализуется в задней части стопы. Также и венерические заболевания способны стать провокаторами таких ощущений: хламидиоз и гонорея. Нельзя сбрасывать со счетов и неудобство колодки или неправильного каблука. Смените обувку и пронаблюдайте за своими ощущениями.

Дискомфорт и другие неприятные моменты с боковой частью пятки – вывих. Нельзя оставлять это без внимания или рассчитывать, что пройдет все самостоятельно. Сразу зафиксируйте при помощи эластичного бинта ступню и отправляйтесь к специалистам. Боль сопровождается весь день и иногда в ночное время.

Пульсация в пятке – инфекция. Мало того, что есть травма, к ней добавилось инфекционно-бактериальное воспаление. Нервные окончания и воспалительный процесс в них совершенно по-другому дает знать о себе. Возникает боль с внешней стороны, а полиневропатия – с внутренней. Все это сопровождается жжением и онемением конечностей.

При ударе ногой боком страдает косточка. Если такой неприятный момент произошел, то хандрить и больно наступать будет еще долго. Лечение в таком случае не потребуется, но только при условии, что удар был не нанесен тупым предметом с большой силой.

Что может быть еще? Список немаленький:

• подагра и плоскостопие;
• бурсит и остеомиелит;
• артрит ревматоидный;
• пяточная шпора.

4 Лечение проблем с пяткой

Чтобы понимать, как лечить и назначать схему медикаментозной терапии, потребуется для начала пройти обследование. Только после получения результатов и снимков рентгена можно судить о возникшей проблеме и причинах недомогания. Единственное, что не следует делать – начинать лечение самостоятельно. Может привести к плачевным последствиям. Ведь прогревание не даст положительного результата, если этого делать при возникшем заболевании нельзя.

При наличии сильной боли, отека или тяжести в ногах сразу обращайтесь в больницу. Но отечность может быть и при беременности. Тогда самостоятельно можно применить некоторые ухищрения, но посоветоваться с врачом следует. Терпеть не выход. Назначать самим себе лечение тоже. Компрессы не помогут, если есть изменения цвета эпителия на подошве или онемении пятки и всей стопы. Невозможно сильные покалывания или жжение может вылечить только специалист.

Часто хронические заболевания также дают о себе знать при помощи ступней. Так, например, сахарный диабет или онкология скажутся на способности ходить. К таким недугам относятся и нарушения пяточного ядра или поражение костной ткани, туберкулез кости и патологические процессы в кишечнике. Только узнав причину можно пройти курс лечения и получить положительный результат терапии. В зависимости от болезни определяется врач, который и сможет расписать всю лечебную схему.

Пятка стопы человека по своему физиологическому назначению принимает самую большую нагрузку на себя. Строение пятки таково, что через пяточную кость проходит большое количество кровеносных сосудов, нервных волокон, сухожилий. Появлению боли в пяточке при ходьбе могут способствовать такие «благоприятные» факторы, как травма пятки в результате носки неудобной обуви или наличие дегенеративных процессов в организме. Кроме этого причиной появления такой боли могут быть:

Причины болей в пятке

Давайте рассмотрим причины болей в пятке:

• фасцит подошвы;
• пяточная шпора;
• воспаление ахиллова сухожилия;
• некоторые инфекционные заболевания (половые);
• артрит.

— фасцит подошвы – самая распространенная причина боли в пяточке при ходьбе. Это заболевание заключается в воспалении подошвенной фасции (соединительной ткани) в месте прикрепления ее к пяточной кости. Воспаление происходит в результате ношения неудобной обуви, обуви на слишком низком каблуке, избыточной массы тела, работы, связанной с длительным стоянием на ногах, плоскостопием и пр.

— пяточная шпора – заболевание, развивающееся на фоне хронического фасцита. При этом на пяточной кости формируется отложение из солей и появляется нарост, который при ходьбе вызывает боль.

— воспаление ахиллова сухожилия. При этом боль чувствуется над пяткой сзади стопы.

— некоторые инфекционные заболевания (преимущественно, половые) провоцируют воспаление в пятке, и возникает боль при ходьбе.

— артрит. Это заболевание представляет собой воспаление суставов. В том числе поражается и пятка. Артрит может быть реактивный (в результате сильной инфекции), может развиться после перенесенного воспаления позвоночника и суставов.

Описанные выше причины подтверждаются некоторыми симптомами, помимо боли в пяте при ходьбе. При воспалительных процессах наблюдается покраснение пяточной области и ее припухлость. При ощупывании также чувствуются болевые ощущения. Установление точной причины боли производится после рентгенологического обследования.

Лечение болей в пятке

Лечение боли в пятке при ходьбе, конечно, связано с ее причиной. При наличии воспалительных процессов назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Такими могут являться таблетки, мази, настойки. При сильных болях и остром воспалении могут применяться местные инъекции-блокады. Обезболивание проводится также с помощью электрофореза. Прикладывание холода к больной ноге помогает облегчить боль и немного снизить воспаление.

Если причина боли связана с избыточным весом, то лечение нужно начинать со снижения массы тела. При артрите необходимо обратить внимание на свой рацион – необходимо снижать количество употребляемых солей. В качестве расслабления эффективны ножные ванночки с морской солью. Теплая вода позволяет усилить кровообращение и расслабит стопу.

При ходьбе нужно использовать обувь на широком каблуке и устойчивой подошве. Лучше всего носить ортопедическую обувь или вкладывать специальные стельки, которые позволяют снять нагрузку с фасции. Врачи рекомендуют делать упражнения для стоп. Среди них упражнения, направленные на растяжение сухожилий стопы и пятки, укрепление фасции.

Самое главное – нельзя полагать, что боль в пятке при ходьбе пройдет самостоятельно. Она может только усугубиться и перерасти в другие, более серьезные заболевания. Поэтому при появлении боли нужно сразу обращаться к врачу.

Лечение боли в пятке при ходьбе

Если почувствовали боль в пятке при ходьбе, первая помощь – лед в течение двух суток. За день необходимо массировать пятку до онемения кубиком льда не менее четырех раз. Через два дня можно чередовать холод и тепло. На 15 мин. лед, 15 мин. отдых, затем горячую грелку на тоже время. Рекомендуется такая манипуляция раз в день.

Иногда требуется принять обезболивающее средство, как вариант – ибупрофен. Прием лекарственных препаратов лучше оговорить с доктором в индивидуальном порядке.

Зачастую преодолеть болевой синдром помогает применение ортопедической стельки (подбирает ее ортопед) и разминка. Например, такое упражнение:

• встаньте перед стеной так, чтобы при вытягивании рук, вы ее касались;
• положите ладони на стену;
• выполните шаг назад с правой ноги, а колено левой ноги – согните;
• наклонитесь к стене, а пятку правой ноги опустите на пол (ощутите натяжение икры);
• зафиксируйте положение на 15 счетов;
• проделайте тоже левой ногой (в итоге: десять движений для обеих ног);
• ВАЖНО! Избегайте резких смещений, не давите всем весом на стопу, остерегайтесь травматизма.

Лечение боли в пятке при ходьбе – процесс длительный, доверить который следует медицинскому работнику. Врач для усиления терапевтического эффекта может порекомендовать воздержаться от физических нагрузок, наложить шину или фиксировать стопу жесткой повязкой во время сна.

С целью улучшения кровообращения применяют солевые, содовые, мыльные ванночки. Справиться с болью от пяточной шпоры поможет настойка сабельника, купленная в аптеке или приготовленная самостоятельно (1ст.л. растения на треть стакана воды). Прием продолжают не менее 20 дневного срока (до приема пищи, трижды за день).

Обеспечение покоя, физиотерапевтические процедуры, массаж назначает доктор. Некоторые заболевания требуют лечения антибиотиками, оперативного вмешательства (спаечные процессы, рубцевание тканей) или применение ударного волнового метода.

Помимо травматолога и ревматолога пациентам с болью в пятке при сдавливании нерва может понадобиться консультация флеболога/сосудистого хирурга, если причиной боли является варикоз. При давлении на нервы из-за рубцевания тканей, при механическом повреждении следует обратиться к хирургу. С проблемой туннельного синдрома поможет разобраться невролог.

Клиническая картина

Вначале выявляется лишь небольшая слегка уплотненная, немного болезненная и эритематозная область в задне-верхней части пятки. Больные часто накладывают на это место пластырь, чтобы уменьшить давление обуви. Когда воспаленная синовиальная сумка увеличивается, она выглядит как болезненная красная опухоль над ахилловым сухожилием. Иногда припухлость распространяется на обе стороны сухожилия, что зависит от типа обуви. В случае хронического течения синовиальная сумка подвергается фиброзу.

Лечение

Следует подложить под пятку пористую резину или войлок, чтобы уменьшить давление обуви. В некоторых случаях может помочь растягивание стенок обуви или ношение обуви без задника. Ослабить давление на воспаленную сумку может мягкая прокладка вокруг нее. Временное облегчение приносит прием нестероидных противовоспалительных средств. Воспаление уменьшает локальная инфильтрация тканей растворимым кортикостероидом (дексаметазона фосфат, 4 мг/мл) в сочетании с местным анестетиком (2% лидокаин в растворе адреналина 1:100 000).

Для устранения аномальных движений пятки во время ходьбы применяются специальные ортопедические вкладыши в обувь. Когда консервативная терапия неэффективна, может быть показано иссечение задне-латеральной области пяточной кости.

«Боль в задней области пятки или несколько выше» — статья из раздела Ревматология

Причины боли в пятке

Боль над пяткой или боль самой пятки часто возникает из-за травм, избыточного веса или неудобной обуви. К другим причинам, которые характеризуют заболевания ног, относят:

1. Ушиб пяточной кости, растяжение или надрыв связок. Симптомы проявления болей будут зависеть от степени тяжести повреждения.
2. Подошвенный фасциит. Это соединительно-тканное образование, располагающееся в виде широкой полосы на подошвенной поверхности стопы от пяточной кости до головок плюсневых костей.

Вернуться к оглавлению

Лечение пяточной боли

Если болит пятка, то рекомендуется обратиться к травматологу-ортопеду или ревматологу. Существует вероятность, что после ряда диагностических процедур пациент будет перенаправлен к другому врачу для прохождения дальнейшего обследования, после которого будет назначено лечение.

На время лечения пациенту следует носить удобную обувь, которая не будет сдавливать и дополнительно причинять боль ноге.

Лечение фасциита осуществляется с помощью приема нестероидных противовоспалительных препаратов. Чтобы убрать болевой синдром, может быть рекомендована внесуставная блокада. Пациенту назначаются специальные ортопедические стельки, что предотвращает дальнейшее развитие болезни. Хорошие результаты показывают физиотерапевтические процедуры и лечебная гимнастика.

Эффективным методом лечения пяточного экзостоза является его хирургическое удаление. Консервативные способы направлены на снятие отечности и воспалительного процесса в мягких тканях. Для снижения давления под пятку подкладывают фетровые стельки. Дополнительно рекомендуются теплые ножные ванны, физиолечение и электрофорез с новокаином.

Ахиллодония на ранних стадиях не подразумевает оперативного вмешательства. Лечение осуществляется с помощью ударно-волновой терапии, при которой сохраняется целостность мягких тканей и не образуются рубцы. При хронической форме требуется операция, в процессе которой удаляют слизистую сумки, разрезая сбоку от сухожилия.

Ревматоидный артрит на начальной стадии лечат с помощью хондропротекторов для восстановления суставной ткани. Назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты, а также физиотерапевтические процедуры. Особое внимание уделяется восстановлению иммунной системы организма.

Вернуться к оглавлению

Лечение травм и переломов пятки

При ушибах пятки назначается консервативное лечение, которое подразумевает прием лекарственных препаратов, направленных на снятие болевого эффекта. При подозрении на развитие воспалительного процесса пациенту могут быть назначены антибиотики.

Перелом без смещения лечат с помощью наложения гипса.

При смещении фрагментов кости и травмировании суставных поверхностей лечение осуществляется методом скелетного вытяжения. Осколки и обломки кости фиксируются при помощи спиц или скоб, что позволяет им срастись правильно. После заживления кости пациенту предстоит курс реабилитации по восстановлению нормальной функциональности конечности.

Причины

Пятки могут болеть по многим причинам, в любом случае, для диагностики заболевания рекомендуется обратиться к врачу, который проведет осмотр и комплексное обследование, выявит причину, почему развивается патология, и на этом основании даст заключение и распишет методы лечения. Боль сзади пятки обусловлена целым рядом заболеваний, и у каждого существуют свои причины возникновения и свои способы лечения.

Подошвенный фасциит

Платарный или подошвенный фасциит, а по-простому это обычная пяточная шпора, заболевание достаточно распространенное, его основные причины:

• лишний вес;
• неправильная обувь: тесная, неудобная или каблуки, на которых так любят щеголять женщины;
• ушибы и травмы.

По сути, описанные причины локации боли сзади, в нижней части пятки ведут к деформации стопы, и как следствие к образование костного нароста, который при движении впивается в мягкие ткани и доставляет дискомфорт, а в запущенных состояниях сильнейшую боль. На начальной стадии болевые ощущения появляются с утра или после длительного покоя, как только человек начинает движение. При появлении симптомов следует обратиться к врачу, он назначит консервативные методы лечения, обычно прописывают физиотерапию, массаж, компрессы, мазы и гели.

Если не принять мер, со временем боль с задней части пятки усиливается, появляются сильные отеки, очаг воспаляется, каждый шаг дается с трудом, нога болит нестерпимо и появляется ощущение, что в пятку вбили огромный гвоздь. Здесь уже не обойтись без блокады, а иногда требуется хирургическое вмешательство.

Экзостоз

Еще одной распространенной причиной, почему болит пяточная кость, считается пяточный экзостоз или деформация Хаглунда — это тоже костное образование, но растет он не со стороны подошвы, а с задней части пятки. Визуально появляется припухлость, кость как бы выпирает. Лечение и профилактика идентичны лечению подошвенного фасциита, так же специалисты в этом случае рекомендуют носить обувь без пятки, чтобы ничего не давило на выпирающую кость.

Пяточный апофизит

Пяточный апофизит характерен для подросткового возраста, наиболее опасный период проявления заболевания — 9-13 лет, болезнь чаще поражает мальчиков. Это воспаление ядра пяточной кости, патология возникает на пятках обеих ног. Родителям следует быть внимательными к жалобам ребенка, обычно боль в задней части пятки возникает после занятий спортом и серьезных нагрузок на ноги. Так же меняется походка, подросток старается поставить стопу под прямым углом относительно голени, избегает естественных перекатов с пятки на носок, так как при естественной постановке стопы нога сильно болит.

Следите за походкой ребенка, при своевременном обращении к специалистам заболевание не влечет за собой последствий, обычно требуется покой до завершения формирования кости. Иногда врачи советуют полностью исключить спортивные нагрузки.

Ахиллодиния или ахиллобурсит

Большие нагрузки на пяточную область – одна из основных причин, которые могут привести к воспалению связок и сухожилий. Самым распространенным заболеваний считается ахиллодиния – воспалительный процесс в пяточной сумке, состоящей из соединительной ткани, расположена вокруг ахиллова сухожилия. Патологии характерна припухлость с задней стороны чуть выше пятки, воспаление сопровождается повышением температуры кожного покрова в очаге боли.

Диагностируется заболевание с помощью МРТ или УЗИ, после чего назначается лечение, обычно это массаж в комплексе с фармакологическими противовоспалительными препаратами.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит самое серьезное заболевание из всех рассмотренных, которое может привести даже к летальному исходу, если его не лечить. Боль в задней части пятки может свидетельствовать именно об этом заболевании. Недуг поражает суставы, в организме идет серьезный воспалительный процесс, иммунитет человека уничтожает клетки. Если вовремя не начать лечение, ревматоидный артрит может полностью разрушить суставы, человек испытывает очень сильные боли.

Патология обычно является следствием другого недуга: гриппа, вирусной инфекции, и даже невылеченная вовремя и запущенная банальная простуда может привести к таким серьезным осложнениям. Помимо того, что нога сильно болит, могут проявляться и другие симптомы – слабость, отсутствие аппетита, высокая температура.

Источник: women-land.ru