Артроз ног симптомы и лечение

Суставы ног несут самую большую нагрузку в сравнении с другими подвижными сочленениями человеческого тела, вовлекаясь в работу практически при любой активной деятельности, иногда на протяжении более 8-12 часов в сутки. Именно поэтому даже самые незначительные нарушения в их работе ощутимо влияют на качество жизни. Наиболее частой причиной таких нарушений является артроз нижних конечностей.

Введение

Артроз ног – серьезная медико-социальная проблема. Уже на ранних стадиях заболевание значительно снижает трудоспособность, влечет за собой ухудшение психологического благосостояния, требует существенных материальных затрат для лечения. Более 2/3 всех случаев артроза приходится на ноги.

Наибольшую ударно-функциональную нагрузку получают в соотношении 3:2:1, соответственно тазобедренный, коленный и голеностопный суставы. Такое же существует распределение частоты случаев артроза нижних конечностей. Причинами развития являются преимущественно перегрузки суставов.

Симптомы

Симптомы артроза ног во многом похожи, независимо от того, какой сустав поражен: боль, ограничение движения, нарушение функции.

Тазобедренный сустав

Артроз тазобедренного сустава протекает особенно тяжело. В более, чем 78% случаев имеет вторичный характер. Проявляется болями, преимущественно «механической» природы, то есть связанными с движением, особенно с его началом.

  • На ранних стадиях болезненность определяется не в бедре, а в колене, паху, ягодице, иррадиирует в позвоночник. Имеет тянущий, колющий, ноющий характер.
  • Развивается ограниченная подвижность в суставе. Вначале дискомфортом сопровождаются вращательные движения согнутой в колене ноги внутрь и наружу, отведения. Со временем дискомфорт перерастает в боль, возникает ограничение в движении.
  • Постепенно, из-за нарушения соотношения суставных поверхностей появляется изменение длины ноги– чаще она укорачивается, реже становится длиннее.
  • На последних стадиях заболевания нога занимает фиксированное полусогнутое в тазобедренном суставе положение, обуславливая хромоту.

Коленный сустав

При артрозе коленного сустава основным симптомом является боль во время ходьбы (особенно при спуске по ступеням), при длительном стоянии или монотонном выполнении функции.

  • Болезненность локализуется на внутренней и передней поверхностях сустава.
  • Наблюдается хруст, местная болезненность при пальпации (в области суставной щели и в периартикулярных участках).
  • Со временем у 30-50% пациентов развивается разрушение и деформация сустава в виде выпячивания его наружу и в сторону.
  • Явно прослеживается атрофия ягодичной мышцы и четырехглавой мышцы бедра.
  • Наблюдается выраженная скованность утром, длящаяся около 30 минут, «стартовая» боль длится от 10 минут. Иногда развиваются блокады сустава при попадании в его полость кальцифицированных фрагментов хрящевой ткани и кости.

Голеностопный сустав

Основной симптом – боль при длительном стоянии или ходьбе, ослабевающая во время отдыха. Отмечаются хруст и ограниченность движений, чувство тяжести в суставе. Наблюдаются «стартовые» боли в нижней части ноги, длящиеся от 1-2 минут до более получаса. Утренняя скованность сочетается с ощущением отека в суставе.

Очень часто наблюдается у людей с лишним весом. При наличии диабета или атеросклероза артроз голеностопного сустава прогрессирует очень быстро, резко снижая качество жизни больного.

Первый плюснефаланговый сустав

Плюснефаланговый артроз, как и другие артрозы, проявляется болью, возникающей при ходьбе, и обостряющейся при подъемах тяжестей, при выполнении упражнений. Обнаруживается ограничение тыльного сгибания. Часто присутствует покраснение в области сустава, отечность. Прогрессирование приводит к хромоте.

Диагностика

Для диагностики артроза суставов ног применяется рентгенография. Признаками заболевания являются:

  • типичное для артроза сужение суставной щели;
  • остеофиты;
  • деформация суставных поверхностей и остеосклероз;
  • кистоподобная перестройка кости.

Как выглядит заболевание, можно увидеть на фото артроза нижних конечностей различной локализации (рентген).

Артроз тазобедренного сустава: слева норма, справа — артроз 2-4 стадии.

Артроз коленного сустава: слева норма, справа — 2-4 стадия.

Начальная стадия артроза голеностопного сустава: остеофит, как предвестник болезни

Картинка отображает схематически артроз первого плюснефалангового сустава стопы.

Лечение

Симптомы и лечение артроза нижних конечностей тесно взаимосвязаны. От того, какие проявления преобладают, зависит тактика терапии – в первую очередь устраняются симптомы и причины обострения, как факторы способствующего прогрессированию процесса и снижению эффективности патогенетического лечения. При отсутствии острого течения основной упор делается на базисную терапию, направленную на приостановку и стабилизацию болезни на стадии, с которой пациент обратился за помощью.

Лечение артроза ног – пожизненное, поскольку окончательно избавиться от недуга невозможно, а прекращение терапии приведет к частичной или полной нетрудоспособности.

Существуют определенные алгоритмы терапии дегенеративно-дистрофических заболеваний (артрозов), разработанные как ВООЗ, так и Минздравом Российской Федерации. Они предполагают применение методов немедикаментозного и медикаментозного лечения, хирургические вмешательства по показаниям. Именно ими должен руководствоваться врач. выбирая, чем и как лечить артроз ног.

  1. Информирование и обучение больного принципам жизни с артрозом ног. Осведомленность пациента повышает эффективность лечения почти вдвое, поскольку такой человек более исправно выполняет рекомендации.
  2. Лечебную физкультуру. Умеренные систематические нагрузки улучшают состояние и позволяют на ранних стадиях резко замедлить прогрессирование патологии.
  3. Массажи, физиотерапевтические методы. Позволяют улучшить кровообращение в суставе, снять спазм окружающих мышц, оптимизировать обменные процессы в тканях.
  4. Использование ортопедической обуви, тростей, стелек.
  5. Прием препаратов, устраняющих воспаление и его симптомы – НПВС, глюкокортикоиды, парацетамол. Лекарства подбираются индивидуально.
  6. «Протезы» синовиальной жидкости в виде специальных гелей, вводимых в сустав инъекционно. Требуют замены каждые полгода-год.
  7. Базисная терапия – хондропротекторы (хондроитин сульфат, глюкозамин сульфат, гиалуроновая кислота) в виде таблеток или инъекций.

Народные средства могут применяться исключительно как дополнение к основной терапии после консультации с лечащим врачом.

Хирургическое лечение

Коксартроз

При малосимптомном течении и относительной целостности суставных поверхностей предпочтение отдается внесуставным операциям, особенно различным остеотомиям бедренной кости, изменяющим характер нагрузок на сустав. Вариантом выбора является декомпрессионная миотомия, заключающаяся в отсечении ряда мест прикрепления мышц к бедренной кости, что значительно снижает нагрузку на сустав, но и ограничивает вариативность его функции.

Читайте также  Причины тромбообразования в сосудах

Наибольшую эффективность в восстановлении утраченной функции обеспечивает тотальное эндопротезирование – замена естественного тазобедренного сустава искусственным.

Гонартроз

Варианты лечения коленного сустава более разнообразны в сравнении с тазобедренным. При лечении гонартроза активно используется метод внутрисуставных инъекций гиалуроновой кислоты. Благодаря этому, даже значительно разрушенному суставу можно придать определенную функциональную ценность и частично повысить качество жизни больного.

Инновационный перспективный подход – «эндопротезирование» при помощи гетерогенных гелей: вместо замены суставных поверхностей производится замена синовиальной жидкости. Такие гели остаются внутри суставной сумки после инъекционного введения на протяжении 7-8 месяцев, выполняя демпферную функцию и способствуя регенерации хряща благодаря своему составу. В крайних случаях применяется эндопротезирование искусственным суставом.

Артроз голеностопного сустава

При лечении артроза голеностопного сустава высокую эффективность на ранних стадиях демонстрируют ортопедические стельки и специальная обувь. С развитием заболевания прибегают к использованию препаратов гиалуроновой кислоты и гидрогелей. Эндопротезирование голеностопа часто сопровождается осложнениями, приводящими к «замыканию» сустава при сохраненной опорной функции, что резко снижает качество жизни больных.

Другие суставы стопы также лечатся хирургическими методами, преимущественно эндопротезированием. Однако такие операции часто осложняются и приводят к «замыканим» сустава.

Под артрозом нижних конечностей подразумевают разрушительные процессы в хрящах коленей, тазобедренных суставах, а также в стопах. Однако под артрозом суставов ног чаще имеют в виду повреждение элементов, расположенных в области стопы.

При повреждении мелких суставов голеностопа развивается остеоартроз, который вызывает сильную деформацию стопы. В этой области быстро развиваются остеофиты – краевые отростки кости, которые организм формирует в ответ на чрезмерное давление поврежденных суставов.

Аномалии в развитии суставов, рождение с укороченной конечностью и неправильная форма голеностопа вызывают первичный артроз. Он может возникнуть уже в первой половине жизни. Однако чаще встречается вторичный артроз суставов ног, который возникает из-за травм, лишнего веса, инфекционных и эндокринных заболеваний, а также под действием варикоза и вредных привычек.

Существуют внешние факторы, провоцирующие болезнь, и главный из них – это ношение узкой, неудобной обуви на высоком каблуке, слишком жесткая подошва. Фактором риска может оказаться и слишком высокий рост человека. Часто от заболевания голеностопа страдают профессиональные спортсмены и люди, занятые тяжелым физическим трудом.

Профилактическое средство для суставов.

Восстановите хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства!

Артроз суставов 1 степени

Обнаружить артроз на начальных этапах формирования крайне сложно, потому что он не проявляется никакими…

Основные признаки артрозов нижних конечностей

Выраженность симптомов артроза ног сильно связана со стадией болезни. Развиваются они постепенно:

  • появляется хруст при движении в пальцах и на своде стопы;
  • возникает краснота, отечность, повышается температура в области повреждения;
  • формируются мозоли на пальцах и в области пятки;
  • боль беспокоит после длительного пребывания на ногах, проходит без приема лекарств после отдыха.

При запущенном течении болезни появляется хромота, меняется походка, в области повреждения суставов заметны плотные узлы.

Чаще всего артроз развивается в области большого пальца ноги, провоцирует его неудобная обувь и плоскостопие.

Запущенная стадия артроза пальца ноги – скручивание и сильная деформация сустава. Чаще всего болезнь поражает несколько пальцев на ноге.

Степени заболевания и возможные последствия

Артроз протекает в нескольких стадиях, они развиваются постепенно. Если начато лечение, промежуток между 1 и 3 стадией может длиться 20-30 лет:

  1. Первая степень. Суставная щель сужена незначительно, сустав начал разрушаться, но этот процесс обратим. Принимать лекарства нужно только в период лечения, требуется терапия, нацеленная на восстановление тканей.
  2. Вторая степень. Суставная щель сильно сужена, начинают формироваться остеофиты. Боль сильная, появляется отек, изменяется подвижность.
  3. Третья степень. Суставная щель практически закрыта, хрящ разрушен, появляется множество остеофитов. Пациенту сложно двигаться, а от боли помогают только инъекции.

Третья степень болезни не поддается лечения, часто требуется операция. При своевременно начатой терапии на 1 стадии можно остановить болезнь. Если патологию обнаружили на 2 стадии, ее можно остановить и замедлить на несколько лет.

Лечение артроза суставов ног

Терапия артроза – длительный процесс, требующий учета особенностей болезни. Так, при обострении рекомендуется максимальный покой, а при ремиссии перечень методов лечения расширяется.

Вылечить полностью болезнь нельзя. Цели терапии: устранение боли, восстановление кровообращения и питания участка, повышение двигательных функций и устранение воспаления.

Важно полностью пересмотреть образ жизни, чтобы помочь организму сдержать болезнь. Пациент отказывается от вредных привычек, неудобной обуви, вводит в режим умеренные физические нагрузки.

Медикаментозная терапия

Для сдерживания разрушительных процессов и устранения симптомов болезни обязательно используют медикаменты. Их делят на несколько групп:

Кардинальное решение всех суставных проблем.

Восстанавливает поврежденные ткани и в полной мере возвращает суставам здоровье и функциональность.

  • НПВС – снимают воспаление и боль, представлены в виде средств внешнего и внутреннего использования;
  • хондропротекторы – глюкозамин и хондроитин стимулируют восстановление тканей, принимать препараты нужно долго – до 6 месяцев;
  • витамины и минералы – необходимы для поддержания здоровья;
  • средства для улучшения смазки суставов – препараты гиалуроновой кислоты, часто назначаются в виде инъекций в суставную сумку.

Медикаментозную терапию подбирает доктор, самостоятельно назначать себе лекарства нельзя.

При лечении любой болезни опорно-двигательного аппарата нужно подключать лечебную физкультуру. Артроз ног 1 и 2 степени хорошо поддается лечебному воздействию зарядки. Однако заниматься нужно аккуратно, ежедневно, используя подобранный с доктором комплекс. После гимнастики делают массаж, а перед – обязательную разминку. Общее время – до 45 минут в сутки, желательно разбивать подходы на 3-4 раза.

Гимнастика для стоп

В отличие от ЛФК, гимнастика – это легкий комплекс упражнений, ориентированный исключительно для области поврежденных суставов. Эффективны занятия, которые делают, сидя на полу. Ноги нужно вытянуть, а затем начать сгибать и разгибать пальцы в течение 1-2 минут.

Читайте также  Коленный сустав лечение в домашних условиях

После выполнения первого упражнения крутят стопой по часовой стрелке 10 раз, затем против часовой стрелки. Затем следует сесть на стул и поставить стопы на пол так, чтобы пятка и носки соприкасались с поверхностью. Начинают перекатывать стопу, упираясь то мысом, то пяткой. Повторяют 1 минуту.

Третье упражнение делают из положения, лёжа на спине. Ноги подгибают к ягодицам так, чтобы пятки упирались в пол. Начинают поднимать и опускать стопу, перекатываясь на носки.

Какой врач лечит артрозы и артриты суставов

Заниматься лечением должен специалист, но не все пациенты знают, куда следует обращаться сразу же, чтобы…

Диета

Диета при артрозе ног нацелена на сокращение лишнего веса. За счет этого распределяется нагрузка, суставы перестают испытывать сильное давление и постоянные микротравмы. Из рациона нужно исключить жирные блюда, рафинированные продукты, включить больше белка, фруктов и овощей. Нельзя наедаться на ночь, злоупотреблять солеными продуктами.

Очень полезно есть салаты из зеленых овощей с нерафинированным оливковым и подсолнечным маслом. Также следует включить в рацион морскую рыбу, морепродукты и нежирное мясо. Отличным источником витамина E признаны орехи, а животный желатин пополнит запас хондроитина.

Народные средства

Народные средства можно использовать, но только в том случае, если пациент не пытается заменить ими основную программу терапии. Отлично помогают от болей в суставах:

  1. Средство из медовой воды и 1 ч. л. желатина. Принимать нужно натощак по утрам.
  2. Отварные капустные листья. Их измельчают в блендере или соковыжималке, накладывают компресс из шерстяной ткани на больную область.
  3. Компресс из мёда, спирта, йода и глицерина. Накладывают на несколько часов.
  4. Хвойные ветки и клубни топинамбура замачивают в горячей воде, затем выливают отвар в ванну, кладут 200 г морской соли. Лежат в воде 15 минут.
  5. Отвар из лука и луковой шелухи готовят в 1 л воды, разваривая овощ до очень мягкого состояния.

Курс лечения народными средствами должен составлять не менее 2 недель.

Хирургическое лечение

К оперативному вмешательству прибегают, когда остальные методы испробовали, но они оказались неэффективны. Существует несколько методов хирургического лечения. Первый – это артропластика. Операция относится к малотравматичным. В ходе процедуры доктор удаляет деформированную часть сустава, наросты.

TIBETTEA — целебный Тибетский сбор

Решает большинство проблем с суставами.

В течение 28 дней тибетский сбор регенерирует хрящевые и соединительные ткани суставов!

Второй тип – это эндопротезирование, используется оно при полном разрушении суставов. Для замены используют металлический или биометаллический протез. И последний метод – артродез. Проводят процедуру при наличии противопоказаний к другим методам. В ходе операции больное место фиксируется в неподвижном состоянии.

Профилактика артроза ног

Задуматься о защите суставов от артроза нужно в молодом возрасте. Девушкам не следует носить туфли на слишком высоком каблуке. Людям вне зависимости от пола нужно правильно питаться и придерживаться диеты, если есть проблемы с весом.

Физические упражнения должны быть умеренными – слишком интенсивный спорт приводит к травмам. Также нужно уделять внимание иммунитету – закаляться, пить витамины, чтобы не было вирусных и инфекционных болезней. Для предотвращения болезни нужно следить за гормональным фоном, а также защищаться от переохлаждения.

Артроз суставов ног не развивается за несколько недель, эта болезнь формируется под действием множества патологических факторов. При ее обнаружении нужно подходить к решению проблемы комплексно, пересматривать образ жизни и привычки.

ВНИМАНИЕ: вcя информация, пpeдcтaвлeнная нa caйтe, размещена исключительно в ознакомительных целях. Прибегая к caмoлeчeнию, вы мoжeтe навредить своему здopoвью. Прежде чем применить прочитанную нa caйтe инфopмaцию, в обязательном порядке пpoкoнcультиpуйтecь c вpaчoм!
Изображения размещенные на сайте взяты из oткpытыx иcтoчникoв. Ecли вы обладаете авторскими правами на какие либо мультимедийные файлы, нaпишитe нaм, и мы оперативно решим проблему.

Артроз нижних конечностей — это коварное заболевание, которое развивается достаточно незаметно. Оно приводит к деформации тканей суставов на ногах и постепенно разрушает их. На первоначальном этапе, пациент не ощущает сильных болей. Такую болезнь ни в коем случае нельзя игнорировать, при первых же подозрениях следует внимательно изучить информацию об артрозе нижних конечностей, его симптомах и лечении.

Характеристика артроза

Эта опасная болезнь может развиваться как на одной, так и на обеих ногах. Различают следующие типы патологии:

  • Коксартроз. Зона поражения сосредоточена в области тазобедренных сочленений. Причиной такого заболевания чаще всего является долгая повышенная нагрузка на конечности и дефицит питания суставов.
  • Гонартроз. Артроз коленей, в ходе которого изменяется гиалиновый покров и происходит сужение суставной щели. Ткань костей деформируется и образуются остеофиты (шипы). Подвижность пораженной области нарушается.
  • Артроз голеностопного сустава. Появляется из-за проблем со скольжением хрящевой и костной поверхности голеностопа. Если запустить заболевание, стопа деформируется и возникнут краевые остеофиты.
  • Артроз пальцев ног. При этой разновидности заболевания поражается большой палец или зона сочленения кости и пальцев ног. В зависимости от того, какая именно область подвержена болезни, различают полиартроз, подагру, болезнь Келлгрена или межфаланговый артроз.

Признаки и стадии заболевания

Далеко не всегда больной может самостоятельно отличить симптомы артроза суставов нижних конечностей от других возможных проблем. Чаще всего признаки заболевания проявляются следующим образом:

  • Возникновение боли. Ее интенсивность и место локализации зависят от разновидности и стадии патологии.
  • Наличие дискомфорта при нагрузке на пораженный сустав.
  • Нарушение подвижности.
  • Хруст в суставах.
  • Внешние изменения, появление узелков, отеков.

Кроме симптомов и лечения артроза ног, важно рассмотреть и стадии болезни. Начальная стадия всегда имеет почти одинаковые признаки. Чаще всего дискомфорт появляется при высокой нагрузке и проходит после ее снижения.

Пациент не ощущает сильной боли, неприятные ощущения проявляются только тогда, когда он сгибает или разгибает суставы. Зона голеностопа и стопа могут опухать. Однако, дальнейшие стадии имеют свои особенности. Они будут разными при каждом виде патологии:

Читайте также  Блокада грушевидной мышцы техника выполнения

  • Коксартроз. На второй стадии болезни появляется боль в области бедра. Резкие передвижения и подъемы вызывают неприятные ощущения. Больному становится проблематично подниматься по лестнице. На третьей стадии даже малейшие движения вызывают сильнейшие болевые ощущения. Пациент не способен ходить без помощи костылей. Утрачивается способность к труду, заболевание приводит к инвалидности 1 или 2-й группы.
  • Артроз голеностопа. На второй стадии чувство боли становится постоянным спутником, при движениях ощущается хруст, чувствуется дискомфорт и ограничение подвижности. Происходит деформация суставных краевых поверхностей. На третьей стадии больной почти не может совершать движений ногой, поскольку боль становится невыносимой. Происходит разрастание ткани кости.
  • Гонартроз. На второй стадии болезни проявляется скованность и ограниченность при сгибании колена. Движения могут вызывать боль, однако, она проходит при нахождении в покое. Человек хромает при ходьбе. На третьей стадии при любом движении колена появляется очень острая боль. Образуются внешние изменения, в зоне коленного сустава становится заметно малопривлекательное новообразование.

Причины и факторы риска

Костная и хрящевая ткань должны получать достаточное количество питательных веществ, поскольку со временем они теряют свою эластичность из-за потери протеогликанов. При недостатке питания кости могут деформироваться и разрушаться. Кроме этого, есть другие причины, которые могут спровоцировать развитие патологии:

  • Неправильный обмен веществ.
  • Сбой гормонов.
  • Ожирение.
  • Нарушенное кровообращение, болезни кровеносной системы.
  • Генетический фактор.
  • Возрастные изменения.
  • Работа «на ногах», высокая нагрузка.
  • Травмирование.
  • Воспалительные процессы в области суставов.
  • Инфекционные и аутоиммунные болезни.

Диагностика и лечение

Стоит отметить что при диагностике остеоартроза нижних конечностей недостаточно лишь ориентироваться на наличие симптомов.

Для того чтобы правильно поставить диагноз, нужно пройти комплексное обследование, которое включает в себя:

  • Диагностику в лабораторных условиях.
  • Рентген.
  • Магнитно-резонансную и компьютерную томографию.
  • Исследование ультразвуком.
  • Инвазию светодиодным проводником.

Схема оздоровления

К сожалению, слишком мало людей своевременно обращаются к врачу, поэтому обычно диагноз ставится только на 2 или 3 стадии. В такой ситуации, требуется долгое комплексное лечение, которое включает в себя:

  • Купирование болевого синдрома.
  • Питание тканей сустава.
  • Расширение сосудов.
  • Профилактику возникновения состояния рецидива.

Самое главное при лечении — устранить причину, а не бороться с последствиями.

Правильный диагноз должен быть поставлен как можно быстрее. Если болезнь находится уже на последней стадии своего развития, необходимо хирургическое вмешательство.

Лечение начинают с приема НПВС и анальгетиков для купирования боли. Далее необходимо:

  • Восстановить ткани хряща с помощью приема хондропротекторов, в состав которых входит глюкозамин и хондроитин.
  • Активизировать выработку внутрисуставной жидкости средствами Трентал или Стугерон (сосудорасширяющие медикаменты).
  • Блокировать ферменты, растворяющие хрящи препаратом Пиаскледин (курс длится около полугода).
  • Принять курс ингибиторов протеолиза Гордокс или Контрикал.
  • Восстановить производство внутрисуставной смазки. В полость суставов необходимо вводить медикаменты, содержащие гиалуроновую кислоту. Хорошими препаратами являются Остенил, Синвиск, Гиалуром и Ферматрон. Они также качественно устраняют воспаления.
  • Улучшить кровообращение в нижних конечностях. Для этого используют согревающие мази Димексид или Бишофит.
  • Принимать никотиновую кислоту, витамины группы В и Актовегин, мазать пораженные области Троксевазином. Это позволит ускорить процесс выздоровления.

  • Восстановить ткани хряща с помощью приема хондропротекторов, в состав которых входит глюкозамин и хондроитин.
  • Активизировать выработку внутрисуставной жидкости средствами Трентал или Стугерон (сосудорасширяющие медикаменты).
  • Блокировать ферменты, растворяющие хрящи препаратом Пиаскледин (курс длится около полугода).
  • Принять курс ингибиторов протеолиза Гордокс или Контрикал.
  • Восстановить производство внутрисуставной смазки. В полость суставов необходимо вводить медикаменты, содержащие гиалуроновую кислоту. Хорошими препаратами являются Остенил, Синвиск, Гиалуром и Ферматрон. Они также качественно устраняют воспаления.
  • Улучшить кровообращение в нижних конечностях. Для этого используют согревающие мази Димексид или Бишофит.
  • Принимать никотиновую кислоту, витамины группы В и Актовегин, мазать пораженные области Троксевазином. Это позволит ускорить процесс выздоровления.

Следует помнить о том, что на стационарном лечении процесс восстановления не завершается. Помимо приема медикаментов, требуются специальные процедуры с использованием:

  • Мануальной терапии.
  • Лечебного массажа.
  • Соблюдения грамотно подобранной диеты.
  • Солетерапии.
  • Физиопроцедур.

Для профилактики возникновения рецидивов важно тщательно контролировать вес тела и не допускать появления излишней массы. Также нельзя поднимать тяжести.

Народные рецепты

Применять народные методы можно только на первой стадии заболевания. Однако, важно помнить о том, что такие способы — это только дополнение к курсу оздоровления, но не основное лечение болезни. Перед тем как пользоваться каким-либо методом необходимо посоветоваться с врачом. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

  • Домашняя мазь. Для ее приготовления нужно смешать 1 желток яйца с 1 ч. л. натурального яблочного уксуса и 1 ч. л. скипидара. Полученным средством следует на ночь смазывать пораженные области. Поверх нужно накладывать бинт и укутывать суставы чем-нибудь теплым. Такой метод используют 3−4 раза в неделю.
  • Лекарство из чистотела. Потребуется 3 ст. л. измельченного свежего чистотела и 0,25 л растительного масла. Сырье следует высыпать в бутылку с маслом и оставить настаиваться в темном месте на 2−3 недели. По прошествии времени нужно процедить жидкость. Способ применения очень простой. Нужно каждый день наносить средство на больную область круговыми массажными движениями. Таким маслом можно пользоваться и при профессиональном массаже. Курс лечения длится 30 дней.
  • Смесь против артроза. Нужно взять камфару размером с горошину и по 150 мл водки, скипидара и растительного масла. Все компоненты необходимо тщательно перемешать и хранить в темном месте. Ежедневно на ночь следует смазывать пораженные области и укутывать их. Остатки смеси нужно смывать утром.
  • Мед и мумие. Потребуется 100 г качественного натурального мела и 3 г мумие. Мумие нужно тщательно растворить в меде и втирать смесь в суставы на ночь. Такой метод применяют 7 дней подряд.

При своевременной диагностике заболевания от артроза конечностей возможно избавиться. Однако не стоит заниматься этим самостоятельно. Необходимо тщательное обследование и назначения врача. В противном случае можно попросту навредить своему здоровью.

Источник: women-land.ru

ТЕХНО ЧУДО